Como aliviar a dor no quadril com estes fáceis exercícios
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Como aliviar a dor no quadril com estes fáceis exercícios
✅ TRIADE - Loja Oficial do André Lima Oliveira
Confira a minha linha de camisetas em www.usetriade....
💡 𝗔𝗽𝗼𝗶𝗲 𝗼 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹:
Quer Envelhecer Bem? Quer Ter Mais Qualidade de Vida na Terceira Idade? Quer Viver com Menos Dor no Corpo?
Se a sua resposta foi sim, EU QUERO!!!
Então, aproveite a grande oportunidade para conhecer agora a minha linha de produtos de qualidade de vida:
▶ PROGRAMA ENVELHECER BEM
programaenvelh...
▶ DOUTOR QUALIVIDA - Exercícios de Alongamento e Fortalecimento (Acesso Vitalício)
programaenvelh...
▶ Meu livro digital OLHOS VIVOS, OLHOS PARA A VIDA (compre na Amazon)
amzn.to/2Dvu449
▶ Não deixe de conhecer o meu livro impresso OLHOS VIVOS, OLHOS PARA A VIDA (compre na Amazon)
amzn.to/3MiexE5
▶ Adquira o livro OLHOS VIVOS, OLHOS PARA A VIDA (compre na Hotmart)
pay.hotmart.co...
REDE SOCIAL André Lima Oliveira:
► Instagram: / andrelimaoliveira1
*Conheça a minha loja de camisetas TRIADE! Veja alguns modelos que estão aqui no CZcams, você vai gostar!! Saiba mais em www.usetriade.com.br
Bom dia muito bom seu exercício como tenho muita dor no quadril vou fazer, obrigada Bom trabalho
Bom dia ❤
Boa noite André, tudo bem? Acabei de fazer essa série ótima de exercícios. Obrigada. Abraços. ❤😊
Que ótimo!
Amei a aula... gratidão 🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏
Boa noite André, tudo bem? Acabei de fazer essa série de exercícios. Obrigada. Abraços. Fique bem e em paz. ❤😊
Maravilha!!
Bom dia! Estou fazendo junto com vc. Gratidão!!! Beijos
.
Maravilha!!
Bom dia professor, nos ensine exercícios para os dedos das mãos que estão inchados por causa da artrose
Veja que no canal tem uma aulas que podem te ajudar! Felicidades
Eu tava com dor na coluna fiz esse exercício e melhorei bastante muito obrigada professor boa noite ❤
Maravilha!!
Muito obrigada 😊
Movimento para o nervo ciático
Veja que no canal tem várias aulas para o que deseja! Agora, nos vemos nas aulas... Felicidades!
Oiê André, tudo bem? Fiz essa série de exercícios. Não sei se é por conta do frio tenho sentido mais dor no quadril. Preciso melhorar com exercícios. Obrigada. Abraços ❤😊
O frio pode interferir sim na dor, mas veja se não está forçando um pouco! A medida que vai praticando fica melhor... Sucesso!