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El condimento por favor en español amo su comida

솜씨가 너무 좋으시네요 ㅎㅎ 앞으로도 자주뵈어요~

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 양배추 1/4통을 채 썰어주세요 2. 채 썬 양배추 1/4를 팬에 볶아주세요 3. 양배추 숨이 죽으면 5ml 1T 참치액젓 1. 굴소스 1 넣고 4. 다시 볶아주세요 5. 가운데 공간을 만들어서 달걀 2구를 넣고 6. 약불에 익혀주세요 7. 현미밥 150g에 준비된 재료를 올리고 8. 통깨를 넉넉히 뿌려주면 완성입니다 재료 참치액젓 5ml 1T , 굴소스 5ml 1T, 달걀 2구, 양배추 1/4, 통깨

안녕하세요! 이 영상 보고 구독했습니다. 낼 따라해보려구요 . 근데 이 소스는 냉장보관으로 얼마동안 먹을수있을까요?

아주 잘 편집된 영상에 많은 박수를 보내드립니다. big LIKE that's amazing 🎆🔥

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 오이고추 3개를 한입 크기로 썰어주세요 2. 쌈장, 알룰로스,다진마늘 넣고 섞어주세요 3. 참치에 기름을 빼고 4. 현미밥 150g위에 준비된 재료를 올리고 5. 그위에 쌈장과 통깨를 뿌리고 6. 계란 노른자를 올리면 완성입니다 재료 쌈장 15ml 1T , 알룰로스 5ml 1T, 다진마늘 5ml 1T, 오이고추 3개, 참치캔, 계란노른자, 현미밥

내일 당장 해먹어볼게요!! 근데 두부를 으깰건데 굳이 왜 썰어서 넣는거죠?😮

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 두부 반모와 계란 2구를 넣어 골고루 섞어주세 요 (두부를 으깨서 넣으셔도 좋아요) 2. 파와 양파 1/2개도 잘게 썰어주세요 3. 재료들을 볼에 넣어 골고루 섞어주세요 ( 크러쉬드 레드페퍼 넣으심 맛있어요) 4. 이제 팬에 올려 앞뒤로 잘 구워주세요 5. 잘 구워졌으면 피자치즈를 올려 약불에 녹여 주세요 ( 토치를 이용하면 더 빨리 녹아요) 6. 두부 오믈렛을 먹기 좋게 6등분 하고 7. 스리라차 소스를 뿌려주시면 완성입니다 재료 두부 반 모, 피자치즈, 계란 2구, 양파 1/2, 대파, 크러쉬드 레드페퍼, 스리라차소스

다이어트를 위한 좋은 레시피를 공유해 주셔서 감사합니다. 닭가슴살을 더 먹으려고 노력하고 있어서 레시피를 보니 좋네요. 좋은 한 주 보내세요

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 두부 반모와 계란 2구를 넣어 골고루 섞어주세 요 (두부를 으깨서 넣으셔도 좋아요) 2. 저칼로리 토마토소스와 잘개썬 김치를 올리고 3. 피자치즈를 그위에 올려주세요 4. 전자렌지에 데우고, 파슬리 가루를 뿌려주시 면 완성입니다 재료 두부 반 모, 피자치즈, 저칼로리 토마토소스, 파슬리가루, 계란 2구

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 오이 1개를 깨끗하게 씻어 씨를 다 빼주세요 2. 오이를 강판에 갈고, 강판에 간 오이 물기를 꽉 짜서 볼에 담아주세요 3. 5ml T 다진마늘 1T, 15ml T 그릭요거트 3T, 레몬즙 15ml 1/2 T, 엑스트라버진 올리브유 15ml 2T, 후추 적당히 넣고 섞어두세요 4. 야채를 썰어 그리스식 쌈장에 찍어드세요! 재료 5ml T 다진마늘 1T, 15ml T 그릭요거트 3T, 레몬즙 15ml 1/2 T, 엑스트라버진 올리브유 15ml 2T, 후추 적당히, 오이 2개, 파프리카, 당근

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 양파 1/2개와 대파를 잘게 썰어주세요 2. 닭가슴살 200g도 전자레인지에 데우고 한입 크기로 썰어주세요 3. 팬에 올리브유를 두르고 4. 파와 양파, 닭가슴살을 볶아주세요 5. 15ml T기준 굴소스 1T 넣고 같이 볶아주세요 6. 계란 2구도 풀어 같이 볶아주시면 맛있어요 7. 현미밥 150g위에 덮어주시고, 통깨 뿌려주시 면 완성입니다 재료 15ml T기준 굴소스 1T, 양파 1/2, 대파, 닭가슴살 200g, 계란 2구, 통깨

레스피 상세히 기재하시면 더좋을듯요

내일 먹어봐야겠네요 ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 소면을 끓는 물에 5분간 삶아주세요 2. 삶은 소면을 쫄깃한 식감을 위해 찬물에 씻어주세요 3. 대파 1/2를 얇게 채썰고 4. 전자레인지에 데운 닭가슴살 200g을 잘게 찢어주세요 5. 15ml T기준 치킨스톡 2T, 진간장 1T, 2배식초 1/2T, 알룰로스 2T와 물 360ml 넣고 섞어주세요 6. 준비된 육수에 소면, 대파, 닭가슴살과 계란 1개를 올리고 7. 통깨를 뿌리고, 얼음을 넣어주면 완성입니다 재료 15ml T기준 치킨스톡 2T, 진간장 1T, 2배식초 1/2T, 알룰로스 2T, 물 360ml, 닭가슴살 200g, 대파 1/2, 삶은 계란 1구

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1.마늘 넣고싶은만큼 다지고 넣어주세요 ( 저는 다진마늘 15ml 1T 넣었어요) 2. 방울토마토는 한입 크기로 잘라주세요 3.팬에 엑스트라 버진 올리브유 두르고 마늘향 나게 볶아주세요, 4.방울토마토도 넣고 볶아주세요 5.크러쉬드 레드페퍼 넣고 볶아주세요 ( 페퍼론치노 없으면, 고춧가루도 좋아요) 6. 팬에 마저 하셔도 좋지만, 저는 렌지에 데우기 위해 그릇에 옮겨 담았어요 7. 삶은 계란 반으로 잘라 넣고, 후추, 파슬리 8.피자 치즈 뿌려주고 2분 렌지 돌려주세요 9. 치즈만 녹으면 잘 저어주시면 완성입니다. 재료 다진마늘 15ml기준 1T, 피자 치즈, 후추, 크러쉬드 레드페퍼, 삶은 계란 2구, 방울토마토 20개, 엑스트라버진 올리브유

너무 간딴해서 따라해봤는데 너무 맛있네요 좋은영상 감사합니다🥰

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 파 1/2를 채 썰어주세요 2. 크래미 5개 (90g)을 잘게 찢어주세요 3. 크래미를 볼에 담고 그릭요거트 15ml기준 2T, 굴소스 5ml 기준 1T, 다진마늘 5ml 기준 1T, 알룰로스 5ml 기준 2T, 진간장 5ml 기준 1T 넣고 골고루 비벼주세요 4. 토스팅된 호밀 빵 위에 올려주심 완성입니다 재료 그릭요거트 15ml기준 2T, 굴소스 5ml 기준 1T, 다진마늘 5ml 기준 1T, 알룰로스 5ml 기준 2T, 진간장 5ml 기준 1T, 파1/2, 크래미 90g

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 양파 1개를 채 썰어주세요 (적양파도 좋습니다) 2. 깨끗하게 씻은 오이 1개, 양 끝 꼭지를 제거 후에 한입크기로 썰어주세요 3. 방울 토마토 20개 정도 반으로 썰어주세요 4. 레몬즙 5ml기준 2T, 엑스트라버진 올리브유 5T, 소금 한 꼬집, 후추 적당히 뿌리고 비벼 주시면 완성입니다 재료 양파 1개, 오이 1개, 방울 토마토 20개, 소금 한 꼬집, 후추 적당히, 레몬즙 15ml 2T, 엑스트라버진 올리브유 15ml 5T

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 닭 900g을 끓는 물에 5분간 데치고, 흐르는 물에 씻어주세요 2. 팬에 닭을 옮기고 저칼로리 고추장 1T, 다진 마늘 1T, 고춧가루 5T, 알룰로스 3T, 미림 1T, 진간장 90ml 넣고 양념이 베이게 골고루 묻히고 10분간 재워주세요 3. 재운 닭에 물 360ml와 감자 2개를 넣고, 15 분간 중불로 끓여주세요 4. 다시 양파 1개와 물 180ml 넣고 5분간 끓여주세요 5. 대파 1/2 넣고 약불로 졸여주시면 완성입니다 재료 저칼로리 고추장 1T, 다진 마늘 1T, 고춧가루 5T, 알룰로스 3T, 미림 1T, 진간장 90ml, 닭 900g, 대파 1/2, 감자 2개, 양파 1개

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 부라타 치즈를 십자로 칼집을 내주세요 2. 토마토를 먹기 편하게 썰어주세요 (방울 토마토도 좋아요) 3. 토마토와 치즈를 플레이팅 하고, 올리브유, 화이트 발사믹, 발사믹을 뿌려주세료 4. 부라타 치즈 위에 강판으로 얼린 토마토를 갈아서 눈처럼 뿌려주세요 재료 부라타치즈, 토마토 1개, 얼린 토마토 1개, 올리브유, 화이트 발사믹, 박사믹

안녕하세요~ 전 알룰로스나 설탕, 연유, 통조림 물을 안넣었어요! 안넣어도 충분히 달고 맛있어요! 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 수박 1/4를 한입 크기로 먹기 좋게 썰어주세요 2. 후르츠칵테일 물을 채반에 걸러주세요 3. 수박과 물을 뺀 후루츠칵테일을 볼에 담고 4. 제로 사이다 350ml와 우유 300ml를 부어주고, 골고루 섞어주세요 5. 얼음을 넣어서 드시면 더 시원하고 맛있어요. 재료 수박 1/4, 후르츠칵테일, 우유 300ml, 제로사이다 350ml, 얼음

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 두부면 200g를 물에 2-3번 씻어주세요 2. 씻은 두부면에 들기름 3T, 알룰로스 1T, 매실액 1T, 진간장 2T 넣고 골고루 섞어주세요 3. 깻잎과 흰파1/2를 채썰어주세요 4. 통깨를 절구통에 으깨주세요 ( 절구통이 없으시면 유리컵에 으깨셔도 됩니다 ) 5. 재료가 다 준비되면 접시에 다 담아주시면 완성입니다. 재료 두부면 200g, 김가루, 깻잎, 흰파 1/2, 들기름 3T, 알룰로스 1T, 매실액 1T, 진간장 2T, 통깨

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 양배추 1/4를 채 썰어주세요 2. 참치캔 참치에 기름을 거름망에 제거해주세요 3. 팬에 채 썬 양배추에 참치액젓 1T, 굴소스 1T를 넣어 같이 볶아주세요. 4. 양배추와 기름을 뺀 참치도 같이 볶아주세요 5. 배추 숨이 죽으면 가운데 동그랗게 홈을 만들어서 달걀을 넣고, 팬 뚜껑을 덮어 익혀주세요 6. 현미밥에 볶은 양배추, 참치, 계란을 덮고, 참기름 1T, 통깨를 뿌려주면 완성입니다. 재료 달걀 1구, 양배추 1/4, 참치캔 1개, 참치액젓 1T, 참기름 1T, 통깨, 굴소스 1T

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 두부를 키친타올로 물기를 제거해주세요 2. 오이 1개를 채썰어서 소금에 숨죽여주세요 3. 당근 1개를 채썰어서 팬에 볶아주세요 4. 물기 뺀 두부를 으깨서 팬에 고슬고슬 볶아 수분을 다 날려주세요. 달걀 2개를 같이 볶아 달걀물을 입혀주세요 5. 재료가 다 준비되면 라이스페이퍼에 말면 완성입니다 ( 라이스페이퍼는 찬물에 담그면 더 잘 말려요 ) 재료 두부 300g, 오이 1개, 당근 1개, 달걀 2구, 라이스페이퍼

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 1인 기준 오이 1/2개를 반으로 갈라 한입 크기로 썰어주세요 2. 토마토 1개도 한입 크기로 썰어주세요 (방울토마토도 좋아요) 3. 단백질 추가를 위해 전 닭가슴살 소세지 200g을 추가했습니다. 소세지도 한입크기로 썰어주세요 (닭가슴살을 넣으셔도 맛있어요) 4. 재료가 다 준비되면 샐러드 볼에 담아서 홀그레인 머스타드 1T, 올리브유 3T, 알룰로스 2T, 통깨 1T를 넣고 골고루 섞어주시면 완성입니다. 재료 1인기준 오이 1/2개, 토마토1개, 닭가슴살 200g, 올리브유 3T, 알룰로스 2T, 홀그레인 머스타드 1T, 통깨 1T

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 양배추 1/4개를 채썰어서 달걀 2개와 같이 섞어서 계란 지단을 얇게 부쳐주세요 2. 당근 1/2개를 채칼로 채썰어서 소금에 잠시 절여주세요. 절인 당근에서 물기를 제거 후에 올리브유 3T, 홀그레인 머스타드 1T, 레몬즙 1T를 넣고 섞어주세요 ( 기호에 맞게 알룰로스 1T 넣으셔도 맛있어요) 3. 치즈와 김밥김을 싸기 좋게 삼각형으로 잘라주세요. 4. 재료가 다 준비되면 삼각형 김밥 김 모서리에 김을 잘 붙이기 위해 치즈를 붙여주세요. 그리고 네모 낳게 자른 지단과 당근라페를 올리면 5. 당근라페 키토 삼각김밥 완성입니다. 재료 양배추 1/4, 당근 1/2, 달걀 2, 올리브유 3T, 당근 절임용 소금 2T, 레몬즙 1T, 홀그레인 머스타드 1T, 치즈 2장, 김밥 김 2장

안녕하세요~ 제 채널에도 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 오이 1개를 한입 크기로 썰어주세요 2. 두부 한모도 한입 크기로 썰어주시고, 따뜻한 물에 두부를 잠시 담가주세요 3. 명란젓을 앞뒤로 골고루 구워주세요 4. 재료가 다 준비되면 현미밥과 재료들을 올리고, 진간장 1T, 참기름 1T를 넣고 골고루 비벼주시면 됩니다. 재료 명란젓 2개 ( 1인당 2개 / 더드셔도 괜찮아요) , 두부 한 모, 오이 1개, 진간장 1T, 참기름 1T

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 물 500ml에 된장 1T넣고 끌여주세요 2. 양파 1/2개 채썰고, 파 초록줄기 4개와 통마늘 4개 넣고, 물이 끓으면 500ml 더 넣어주세요 3. 물이 끓으면 통삼겹 400g을 반으로 잘라서 넣고 삶아주세요 4. 강불에서 10분, 약불에서 30분 끓여주시면 안질기고 맛있는 수육 완성입니다. 재료 물 1000ml(2번에 나누어서 넣어주세요), 양파 1/2개, 파 초록줄기 4개, 통삼겹 4개, 삼겹살 400g

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Wao nice 👍 from Pakistan

안녕하세요~ 제 채널에도 오시면. 더 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 청양고추 잘게 썰어서 국수 찍어 먹을 용기에 담아주세요. (저는 매운 걸 잘 못먹어서 씨 빼고 넣었습니다) 2. 쯔유와 물을 1:2 비율로 넣어주세요 (15ml T스푼 기준 쯔유 5T, 물 10T 넣었어요) 3. 소면을 삶아서 얼음 물에 담가주세요 (더 쫄깃한 식감으로 시원하게 먹을 수 있어요) 4. 만든 쯔유 소스에 소면을 적당히 덜어 찍어 드시면 됩니다 재료 청양고추 1개(1인당), 쯔유 5T, 물 10T (15ml T기준), 소면과 얼음물

안녕하세요~ 제 채널에도 놀러와주세요. 많은 요리들 본영상이 올라와있습니다. 감사합니다 :) 레시피 1. 가지 손질후 반으로 갈라서 버터에 굽기전에 사선으로 버터가 잘 베이도록 벌집모양으로 칼집을 내어주세요 2. 파 흰줄기 1/2대와 청양고추를 채썰어주세요. 그리고 참기름 1T, 알룰로스 1T, 통깨 1T, 고추가루 1T, 미림(맛술) 1T, 진간장 3T를 넣고 양념을 만들어주세요 3. 가지를 버터에 앞뒤로 약불로 구워주세요 4. 현미밥에 가지를 올리고, 양념을 올리고 비벼드시면 됩니다. 재료 가지 1개, 파 흰줄기 1/2개, 청양고추 1개, 참기름 1T, 알룰로스 1T, 통깨 1T, 고추가루 1T, 미림(맛술) 1T, 진간장 3T

레시피를 잘 볼 수 있게 댓글 로 고정시켜 주시면 자주 올게요 😅

안녕하세요~ 제 채널에도 놀러와 주세요!! 본 영상 및 많은 요리 영상들 있어요~ 감사합니다!! 레시피 1. 오이를 반으로 갈라서 지퍼락 또는 일회용 비닐에 넣고 2. 딱딱한 물체로 잘게 부수어 주세요 3. 양념은 참기름 2T, 다진 마늘 1T, 소금 1/2T, 통깨 2T, 2배 식초 1T, 알룰로스 1T 넣고 잘 버무려 주면 완성입니다 4. 냉장고에 넣어 두셨다 드시면 더 맛있어요 재료 오이 2개, 참기름 2T, 다진 마늘 1T, 소금 1/2T, 통깨 2T, 2배 식초 1T, 알룰로스 1T

안녕하세요~!! 제 채널에도 놀러와주세요!! 풀영상 및 많은 요리 영상도 올라와 있어요! 감사합니다 :) 레시피 1, 오이, 방울토마토, 아보카도를 한입크기로 잘게 썰어주세요 2. 저는 보코치니 치즈를 좋아해서 더 첨가했습니다. 3. 소스는 올리브오일 5스푼, 진강장 1.5스푼, 와사비 1/4 스푼 4. 손질된 재료와 소스를 골고루 비벼주시면 완성입니다. 재료 아보카도 2개, 올리브오일 5스푼, 진강장 1.5스푼, 와사비조금, 오이1개, 방울토마토 24개, 보코치니 치즈 1봉

안녕하세요!! 제 채널에도 놀러와 주세요!! 풀영상 및 다른 요리 영상도 많아요!! 감사합니다 레시피 1. 오이를 씻고 꼭지를 제거 후 손질해 주세요 2. 단촛물에 현미밥을 넣어주세요. 단촛물은 물 2스푼, 식초 3스푼 ( 2배 식초 1.5스푼), 소금 2꼬집, 알룰로스 1스푼 3. 김에 현미밥을 넣고 오이만 넣고 말아주시면 됩니다. 4,. 양념은 청양고추 2개를 잘게 썰고, 된장 2스푼, 통깨 1스푼, 참기름 1스푼, 매실액 2스푼 ( 또는 올리고당 2스푼) 넣고 골고루 섞으면 됩니다. 5. 기호에 맞게 만든 땡초장은 드시면 됩니다. 재료 청양고추 2개, 된장 2T, 통깨 1T, 참기름 1T, 매실액 2T ( 또는 올리고당 2T), 물 2T, 식초 3T ( 2배 식초1.5T), 소금 2꼬집, 알룰로스 1T

안녕하세요!! 제 채널에도 놀러와 주세요~ 풀영상 및 다른 요리 영상도 많아요!! 감사합니다 . 레시피 1. 손질한 당근을 채썰고, 소금에 15분간 절여주세요 2. 절인 당근 물기를 손으로 꽉짜서 제거 후 3. 알룰로스 1T, 레몬즙 1T, 홀그레인 머스타드 1T, 올리브오일 3T, 후추 조금 넣고 당근과 잘 버무려 주세요. 4. 토스트한 식빵에 슬라이스 햄 2장과 버터헤드, 그리고 당근라페를 올리면 완성입니다. 재료 당근 1/2개, 알룰로스 1스푼, 레몬주스 1스푼, 홀그레인 머스타드 1스푼, 올리브오일 3스푼, 후추 조금, 식빵, 버터헤드 2장,슬라이스 햄 2장

안녕하세요~ 제 채널에도 놀러와주세요! 풀영상 올라와있어요!! 감사합니다. 레시피 1. 당근, 오이, 사과, 양배추를 채썰어주세요 2. 드레싱을 만들건데요. 알룰로스 1T, 레몬즙 1T, 홀그레인 머스타드 1T, 그릭요거트 4T, 올리브오일 2T 넣고 재료들과 잘 버부려 주면 완성입니다. 3, 기호에 맞게 빵에 넣어드셔도 맛있어요 재료 양배추 1/4통, 당근 1/2개, 오이 1/2개, 사과1개, 알룰로스 1T,레몬즙 1T, 홀그레인 머스타드 1T, 그릭요거트 4T, 올리브오일 2T

안녕하세요!! 제 채널에 풀영상 올라와있어요~ 제 채널에도 놀러와주세요 레시피 1. 양배추와 당근, 양파 채썰고 옥수수와 같이 달걀 2개 넣고 버무려 주세요 2. 프라이팬에 네모 모양으로 부쳐주세요 3. 달궈진 또띠아 안에 치즈와 넣어서 딱지 처럼 접어서 앞뒤로 잘 구워주시면 완성입니다. 4. 기호에 따라 스리라차 소스와 같이 곁들여 드시면 맛있어요 재료 양배추, 달걀, 당근, 양파, 옥수수, 또띠아, 치즈, 스리라차, 방울 토마토

안녕하세요~ 제 채널에도 놀러와 주세요!! 본 영상 및 많은 요리 영상들 있어요~ 감사합니다!! 레시피 1. 파스타는 물이 끓기 시작한 후 부터 10분~11분 가량 익혀주세요. 프라이팬으로 다시 안볶기 때문에 충분히 익혀주세요.익힌 파스타로 녹이는 파스타 입니다. 2. 방울토마토는 반으로 바질 20g은 잘게 썰어주세요 3. 브리치즈는 껍질이 잘 안녹아서 껍질 부분 빼고 잘게 슬라이스 해주세요 4. 양념은 마늘 3개,올리브오일 5T, 소금 1T, 후추 적당히 넣고 잘 섞어주세요 (마늘도 잘게 다져 넣어주세요) 5. 익힌 면으로 치즈와 재료들을 치즈가 녹을 때까지 고르게 섞어 비벼주면 완성입니다. 재료 방울토마토 20개(2명기준), 바질 20g, 브리치즈 1개, 마늘 3개,올리브오일 5T, 소금 1T, 후추 적당히

단백질 추가해야할거 같아요

요즘 파파님 영상 정주행해가며 하나하나따라만드는재미에 푹빠졌어용🥰💐💐

영상 잘 봤습니다 구독하고 갈게요!😊