![OkeiOllaRikki](/img/default-banner.jpg)
- 84
- 179 577
OkeiOllaRikki
Finland
Registrace 2. 05. 2018
OkeiOllaRikki on Suomen hauskin ja rehellisin podcast mielenterveydestä. Ohjelmaa isännöi Jonas Nyman, joka vaihtuvien vieraiden kanssa juttelee mielenterveydestä avoimesti ja oikeita termejä käyttäen luoden vertaistukea kuuntelijoille.
Uusi jakso joka tponen maanantai OkeiOllaRikki Supla, Spotify, CZcams ja Apple podcast kanavilla.
Uusi jakso joka tponen maanantai OkeiOllaRikki Supla, Spotify, CZcams ja Apple podcast kanavilla.
MIRKA ELO - Paniikkihäiriö, pelimaailman kiusaaminen - OkeiOllaRikki podcast Ep.60
MIRKA ELO - Paniikkihäiriö, pelimaailman kiusaaminen - OkeiOllaRikki podcast Ep.60
zhlédnutí: 783
Video
SAMY ELBANNA - Masennus, OCD, epävakaa persoonallisuus, itsetunto - OkeiOllaRikki podcast Ep.59
zhlédnutí 2,5KPřed 2 měsíci
SAMY ELBANNA - Masennus, OCD, epävakaa persoonallisuus, itsetunto - OkeiOllaRikki podcast Ep.59
SARA SIIPOLA - Anoreksia, ADHD, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.58
zhlédnutí 2,4KPřed 2 měsíci
SARA SIIPOLA - Anoreksia, ADHD, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.58
TOMAS JOUHILAMPI - Väkivalta, masennus, päihteet - OkeiOllaRikki podcast Ep.57
zhlédnutí 837Před 3 měsíci
TOMAS JOUHILAMPI - Väkivalta, masennus, päihteet - OkeiOllaRikki podcast Ep.57
DISA SOOD - Masennus, äitisuhde, somekiusaaminen, sukupuoliroolit - OkeiOllaRikki podcast Ep.56
zhlédnutí 1KPřed 3 měsíci
DISA SOOD - Masennus, äitisuhde, somekiusaaminen, sukupuoliroolit - OkeiOllaRikki podcast Ep.56
OONA ÅVIST - Lasinen lapsuus, bipolaarisuus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.55
zhlédnutí 953Před 4 měsíci
OONA ÅVIST - Lasinen lapsuus, bipolaarisuus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.55
KATRI JÄRVENSIVU - Anoreksia, BED, pakkohoito, itsetunto - OkeiOllaRikki podcast Ep.54
zhlédnutí 839Před 4 měsíci
KATRI JÄRVENSIVU - Anoreksia, BED, pakkohoito, itsetunto - OkeiOllaRikki podcast Ep.54
LAURA RINNE - Trauma, narsismi, ADHD, tunnesäätely, paniikkihäiriö - OkeiOllaRikki podcast Ep.53
zhlédnutí 1,1KPřed 5 měsíci
LAURA RINNE - Trauma, narsismi, ADHD, tunnesäätely, paniikkihäiriö - OkeiOllaRikki podcast Ep.53
NICO LINGMAN - Masennus, ahdistus, burnout - OkeiOllaRikki podcast Ep.52
zhlédnutí 2,7KPřed 5 měsíci
NICO LINGMAN - Masennus, ahdistus, burnout - OkeiOllaRikki podcast Ep.52
SANA - Alkoholismi, ADHD, kaksisuuntainen mielialahäiriö - OkeiOllaRikki podcast Ep.51
zhlédnutí 841Před 6 měsíci
SANA - Alkoholismi, ADHD, kaksisuuntainen mielialahäiriö - OkeiOllaRikki podcast Ep.51
ELLA HAUTAJÄRVI - Ahdistus, räjähdysherkkyys, itsetuhoisuus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.50
zhlédnutí 2,2KPřed 6 měsíci
ELLA HAUTAJÄRVI - Ahdistus, räjähdysherkkyys, itsetuhoisuus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.50
HELJÄ TUULIA - Kiusaaminen, paniikkihäiriö, hyväksikäyttö - OkeiOllaRikki podcast Ep.49
zhlédnutí 1,1KPřed 7 měsíci
HELJÄ TUULIA - Kiusaaminen, paniikkihäiriö, hyväksikäyttö - OkeiOllaRikki podcast Ep.49
ERNO KAUKIAINEN - Asperger, dysfasia, itsetunto, viha, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.48
zhlédnutí 1,2KPřed 9 měsíci
ERNO KAUKIAINEN - Asperger, dysfasia, itsetunto, viha, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.48
SARITA KORPIJÄRVI - Adventismi, masennus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.47
zhlédnutí 1KPřed 9 měsíci
SARITA KORPIJÄRVI - Adventismi, masennus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.47
EROMA - Masennus, Yksinäisyys, Uupumus - OkeiOllaRikki podcast Ep.47
zhlédnutí 860Před 10 měsíci
EROMA - Masennus, Yksinäisyys, Uupumus - OkeiOllaRikki podcast Ep.47
JOONA HELLMAN - OCD, Masennus, Mielialalääkkeet, Ahdistus - OkeiOllaRikki podcast Ep.46
zhlédnutí 3,2KPřed 10 měsíci
JOONA HELLMAN - OCD, Masennus, Mielialalääkkeet, Ahdistus - OkeiOllaRikki podcast Ep.46
KATARIINA RÄIKKÖNEN - Touretten oireyhtymä, ADHD, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.45
zhlédnutí 6KPřed 10 měsíci
KATARIINA RÄIKKÖNEN - Touretten oireyhtymä, ADHD, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.45
MANDIMAI SUNDBERG - Syömishäiriö, tunteet, itsensä hyväksyminen - OkeiOllaRikki podcast Ep.44
zhlédnutí 6KPřed 11 měsíci
MANDIMAI SUNDBERG - Syömishäiriö, tunteet, itsensä hyväksyminen - OkeiOllaRikki podcast Ep.44
KRISTA MUHONEN - Syömishäiriö, itsetunto, trauma, itsetuhoisuus - OkeiOllaRikki podcast Ep.43
zhlédnutí 8KPřed rokem
KRISTA MUHONEN - Syömishäiriö, itsetunto, trauma, itsetuhoisuus - OkeiOllaRikki podcast Ep.43
VILLE NURMINEN - Kiusaaminen, päihteet, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.42
zhlédnutí 1,6KPřed rokem
VILLE NURMINEN - Kiusaaminen, päihteet, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.42
SAANA VALLI - Fibromyalgia, vaativa persoonallisuus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.41
zhlédnutí 1,6KPřed rokem
SAANA VALLI - Fibromyalgia, vaativa persoonallisuus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.41
JOHANNA TUULIA - Masennus, itsetuhoisuus, terapia - OkeiOllaRikki podcast Ep.40
zhlédnutí 1,1KPřed rokem
JOHANNA TUULIA - Masennus, itsetuhoisuus, terapia - OkeiOllaRikki podcast Ep.40
ELENA WIKSTRÖM - Transsukupuolisuus, bulimia, masennus, ahdistus - OkeiOllaRikki podcast Ep.39
zhlédnutí 2,5KPřed rokem
ELENA WIKSTRÖM - Transsukupuolisuus, bulimia, masennus, ahdistus - OkeiOllaRikki podcast Ep.39
ANTTI RAILIO - Masennus, itsetuhoisuus, koulukiusaaminen - OkeiOllaRikki podcast Ep.38
zhlédnutí 2,6KPřed rokem
ANTTI RAILIO - Masennus, itsetuhoisuus, koulukiusaaminen - OkeiOllaRikki podcast Ep.38
SUSANNA KARVINEN - Mielenterveys, vanhemmuus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.37
zhlédnutí 710Před 2 lety
SUSANNA KARVINEN - Mielenterveys, vanhemmuus, trauma - OkeiOllaRikki podcast Ep.37
AARON SOIVIO - Paranoidinen skitsofrenia, psykoosi, päihteet - OkeiOllaRikki podcast Ep.36
zhlédnutí 23KPřed 2 lety
AARON SOIVIO - Paranoidinen skitsofrenia, psykoosi, päihteet - OkeiOllaRikki podcast Ep.36
KARI KETONEN - Masennus, ahdistus, psykoterapia - OkeiOllaRikki podcast Ep.35
zhlédnutí 18KPřed 2 lety
KARI KETONEN - Masennus, ahdistus, psykoterapia - OkeiOllaRikki podcast Ep.35
TEEMU MÄNTYNEN - Masennus, lääkehoito, maanisuus - OkeiOllaRikki podcast Ep.34
zhlédnutí 1KPřed 2 lety
TEEMU MÄNTYNEN - Masennus, lääkehoito, maanisuus - OkeiOllaRikki podcast Ep.34
MONA ILONA - Kaksisuuntainen mielialahäiriö, bipolaarisuus, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.33
zhlédnutí 7KPřed 2 lety
MONA ILONA - Kaksisuuntainen mielialahäiriö, bipolaarisuus, masennus - OkeiOllaRikki podcast Ep.33
KIPA TIIVOLA - Syömishäiriö, seksuaalinen ahdistelu, tunnesäätely | OkeiOllaRikki podcast Ep.32
zhlédnutí 1,2KPřed 2 lety
KIPA TIIVOLA - Syömishäiriö, seksuaalinen ahdistelu, tunnesäätely | OkeiOllaRikki podcast Ep.32
”toi on liian tasapainonen etten mä voi mitenkään lähtee tohon hommaan, mähän pilaan ton” 🎯
Minnuu aina hämmentää tää ”elämä on kivvaa”-homma. Itellä täyttä paskaa 20 vuotta. Koita siinä sitten perustella jatkaminen 😅
Nyt oli aika levoton neuvo. Ei kaiken tarvitse olla koko ajan mukavuusalueen sisäisiä juttuja, vaikeitakin asioita pitää ja kuuluu kohdata.
Terve ja kiitos kommentista. Luitko videon kuvauksen läpi, jossa avasin videon viestiä tarkemmin? On totta, että elämä ei ole pelkkiä onnen hetkiä ja resilienssin kasvatus kohdaten vastoinkäymisiä on tärkeää henkilökohtaisen kasvun ja hyvinvoinnin kannalta. Julkaisulla haettiin sitä, että ihmiset ja asiat, jotka systeemaattisesti aiheuttavat meille henkilökohtaista pahoinvointia on syytä poistaa elämästä ja kävellä pois. Videon viesti ei suinkaan ole vältellä vastoinkäymisiä ja pettymyksiä ikäänkuin kieltäen niiden olemassaolon. Mukavaa keskiviikkoa sinne. 🤩
Sosiaalinen syrjintä on perseestä. 😕👎
Kyllä❤
Ei ihminen voi olla vertaamatta itteään muihin. Tsemit kaikille, jotka joutuu pidellä yksinäisyydessään sitä muiden ilon taakkaa vuodesta toiseen.
Ku massentaa nii kattokee Disneyltä Grimson Wing. Ihanii pinkkei lintui ja hyvää musaa. Palaavat sateiden jälkeen Natron järveen sapuskalle punertumaan 💖
Erittäin mielenkiintoinen ja ajatuksia herättävä keskustelu. Tätä olisi itsekin voinut kuunnella toiset 2h lisää. Kiitos paljon 🫶🏼🤘🏼😍
😢❤
Ilon kautta, turhaa rypee jossain suruissa ja kivuissa.
Mie miätin mix oon ollu murheissain mut sit tajusin ettttt oon kuunellu 10h putkeen kuinka äiti tappo ittensä ja isä löi ja ja ja kaikki nii ihmekös masentaa. On vaa nii hyvä podi 😳😎 mul kans tikkei että vttu stana. H lisäks N sana eri yhdistelmin. Mude aina kysy ”miksi sanot noin”. En tiiä enkä tiiä vielkää. Ehkä oli liian vahva kokemus ku kuulin eka kertaa noi sanat. Jäi piähän. Mut tää ny on pienin mun ongelmist. Oli ny tää uutinen että Hollantilainen autisti sai eutanasian masennukseen. En itekään tajuu miks täs ois pakko jatkaa. Kai mul vaa se kela että koitan ny yht juttuu täysii ainakin, ja sit ehk viel yht. Ja sit viä parii 🫡
Pystyn samaistumaan tarinaan. Koin samoja tuntemuksia marraskuussa -18. Katsoin junanrataa kyseisillä ajatuksilla bussin kyydissä, mutta onneksi en toteuttanut suunnitelmia.
Eräälle exälleni tiedoksi.
Ois pitäny tietää tää montavuotta sitte
Listassa ei oo paljo kaan mutta en mainitsis itseeni
Itellä dysfasia, saan hyvin kiinni mistä toi puhuu.
Vois olla mielenkiintoista nähdä muiden dysfasia-henkilöiden jaksoja. 👍
Mikä semmonen paikka on missä joutuu omat ruuat tekemään,ei kuulosta houkuttelevalta..
tosi hyvä jakso! ihanan soljuvaa keskustelua ❤️
@@malmikoski Kiitoksia paljon palautteesta.🤩💪🏼❤️ -J
❤
Tärkee sanoa, mutta harvoin kuulee keneltäkään.
Sulla on kyllä tärkeetä kontenttia. ❤️ Löysin "OkeiOllaRikki" podcastin joskus 2021 vuonna ja paras podcast mitä kuunnellu, hyvää vertaistukea ja nämä sun tekemät short videot antaa myös voimaa. 🙏 Kiitos kun olet, kiitos kun teet. Hyvää kesän jatkoa! 😎☀️
@@jontterih Kiitos feedbackista ja makee homma, et oot osa OkeiOllaRikki maailmaa. Hauskaa viikonloppua.🤩💪🏼 -J
@@OkeiOllaRikki Kyllä ehdottomasti, vei heti mukanaan. 🙂👌 Kiitos samoin sulle! 🤩✌️
Mikko Alatalo - Höpö höpö 😂
Oli kyllä ihan helkkarin hyvä jakso ja tärkeetä asiaa,kiitos!
Parhain podcasti mitä oon kuunnellut ja puhuttelee.. Tässä on pohdittavaa.
Tää on valehtelematta parhaita kanavia mitä verkossa on! Tack!
Iso kiitoa feedbackista. Mahtavaa sunnuntaita sinne.🤩💪🏼❤️ -J
Haluan kiittää sydämestäni tästä. Huh huh!!! Sain todella apua tästä vertaistuestanne ja vien avun eteenpäin 🥰
Kiitos palautteesta ja kivaa viikonloppua sinne.-J 🤩❤️🙏🏼
❤
❤
Mulla ei oo varmaan koskaan ollu oike minkäänlaista kilpailuviettiä, en oo juhlinu lätkävoittoja tai mitään Formuloita. Oikeestaan voitto ei oo koskaan ollu mulle tärkeetä, vaan hyvä reilu matsi. Itseasiassa Titanfall 2:ssa on nimenomaan jopa hauskempaa hävitä, tietäjät tietää! ☝️
Aivan perkele hyvä keskustelu 🤩❤️👍
Fucking amen 💥💥💪
Äijällä on leuka kun Ronn Mossilla 😁
Ridge Nyman 😂🤣
Ihan uskomattoman hyvät aiheet ja todella hyvää ja tärkeetä asiaa💥🔥 kiusaaminen ja asiaton käytös ei koskaan oo hyväksyttävää, ihmisten tarvis todellakin keskittyy vaan siihen omaan tekemiseen eikä käyttää energiaa muiden alas polkemiseen ja stalkkaamiseen jne. Kaunista katsottavaa ja kuunneltavaa🤍
hyvä jakso! kiva kuulla että muillakin on samoja juttuja
7:44 Se on sosiaalista ahdistuneisuutta
Jep, johtaa yleensä paniikkiin ja usein sen mukana diagnosoidaan yleensä paniikkihäiriö, jos sitä ruvetaan tutkimaan myöhemmin.
79:45 jotenki tuntu et sulla oli kusipää muija..
Hienoa settiä. Laitoin itse juuri vähän samalla tai aikalailla just samalla viestillä ekan normipäivävideoni. Ja 5 minuuttia myöhemmin löysin tämän, jossa on juuri sama idea heti alussa. Eli on normaalia, että menee joskus huonommin tai oudommin kuin ehkä toivoisi!
Carpenter Brutin sanoja lainatakseni: Mä vihaan Internettiä. Internet on vuosien saatossa menettänyt kritiikin konseptin ja muuttunut sirkukseksi.
Just tsiigasin ko. jakson tuubis. Todella hyvä jakso, thänks Samy, et duunasit ton podin! 🤘🏼😎🤘🏼
Kerrassaan huikee podcast-jakso!! Iso kiitos tästä. Paljon oli tutunkuulosta ja samaistuttavaa shidii mut mikä parhainta myös muutama uus, ajatuksia herättelevä tapa ajatella asioista ja tsiigata niitä tietyllä tavalla. Samy ja LS on huikeita muusikoita mut kaikest päätellen myös ihmisinä hienoja. Omal kohdal terapian lisäks oon saanu paljon mehuja irti stooalaisesta elämänkatsannosta. Paljon hyvii keloja elämästä, ihmisistä ja miten niitä voi tutkailla myös toisesta, "paremmasta" näkökulmasta. Ryan Holidaylla on oma kanava aiheesta tubessa, mis hän populärisoi stooalaista filosofiaa kansantajuisesti. Daily Stoic, check it out!
Any chance of English Subs at any point for this one? No worries if not, as I understand it's a lot! Just a very relatable topic and would love to hear what he has to say!
Hey, ATM it’s not possible. Being a one man operation running the the whole shabang still part time for now forces me to cut working on subs. However i’m gonna keep Samys episodes workfile and try to outsource the job at some point. Cheers. -Jonas
@OkeiOllaRikki I completely understand that, especially with the length of it. Thankyou for the reply! Appreciated!
"En tykkää väkivallasta tai kamppailulajeista ollenkaan, en halua lyödä ihmistä". Kun on kyse urheilulajista, se on TÄYSIN eri asia, kuin tosi-tilanne. Urheilulajissa lyöminen lopetetaan heti, jos tulee oikea loukkaantuminen. Molemmat ovat lähteneet siihen peliin omasta vapaasta tahdostaan. Silloin tiedetään, että erä kestää niin ja niin monta minuuttia, se sen jälkeen ollaan taas kavereita. Siellä noudatetaan lajin sääntöjä, eikä tarkoituksena ole hommata toista sairaalaan. Treeneissä käytetään kypärää, hammassuojia, alasuojia yms. että suurimmilta vahingoilta vältytään varmasti. Kun kyse on urheilusta, siinä mietitään lyöntejä analyyttisesti, että asiat tehdään oikeilla tekniikoilla ja mahdollisimman järkevästi/sulavasti. Se vaatii pirusti keskittymistä. Sen sijaan väkivaltaa tehdään usein "vihan sokaisemana" aivan eri mielentilassa, ja tarkoituksena on satuttaa oikeasti, eikä tavoitteena ole se, että molemmat vahvistuvat kyseisestä haasteesta. Harrastan miekkailua ja painimista ja olen miettinyt näitä asioita tässä viimeaikoina. Itsekin vihaan väkivaltaa.
Onneksi oot vielä täällä❤️
Ei kiinnosta
Moikka @roba2965 . Muistetaan kohteliaisuus kommunikoinnissa. Kivaa sunnuntaita sinne.🤩💪🏼
SEURAAVAKSI SEXMANE VIERAAKS!!!
-Miksi kaikilla pitää oll- Nykyään huulitäytöt ovat yleisiä.
Moikka, muistetaan kohteliaisuus kommunikoinnissa meidän kanavalla. Makeeta päivää sinne.☀️💪🏼🤩
❤❤❤
Toi on kyllä adhd ja asperger ihmisillä niin perus et kun elämä keskivertoa kaaoottisempaa nuoruudessa, niin sit halutaan kompensoida sitä kontrolloimalla jotakin tosi lujasti, ja yleensä se toiminta tuottaa myös mielihyvää samalla, tavalla tai toisella (tai helpottaa oloa jos mielenterveys jo samal jo oireilemassa) Komppaan kyllä nykyään tota Peto biisiä, et nykyään se ei tuota ahdistusta, ajattelen et nyt "on vaan pimeämpi puoli itsestäni herännyt taas esiin (on myös kaksisuuntainen ja olen keskiverto humoristisempi/musta huumori, kun päässyt vaativasta persoonasta vaikeasta lievään ja pystyy hieman nauramaankin elämässä vaikeuksien keskellä eikä enään ahdistua, koska se eka kerta on pahin kun ei tiedä mistään mitään) Ja pakko sanoa et oon kyllä kateellinen empatiaan kykeneville, vaik itsellä on voimakas tunne-elämä, mut aspergerina ajattelen tosi "tieteellisesti" kuten että kuolema on luonnollinen asia, jonka takia lemmikin/ystävän jne kuolema ei itketä, mut toisaalta valmistaudun siihen myös valmiiksi ottamalla koko ajasta irti mikä on lemmikkien kanssa mm käytettävissä. Jos sen ajan mokaisin niin sitten voisin itkeä surun ja itseeni pettymisen takia, mutta lähtökohtaisesti vaikea tuntea empatiaa, vaan pyrin aina auttamaan ratkaisukeskeisesti jotta toisella olisi pidemmän aikavälin päästä ainakin hyvä olla. Saatan vaikka miettiä mitä voisin tehdä jotta heräisi uusia tunnereaktioita, ja jos voimat toisella vähissä sitten annan aikaa ja yritän myöhemmin, kun uusiin seikkailuihin on voimia. Et sitten kyselen ja kuuntelen, et tärkeintä on et välittää et on kiinnostunut ja että olet tärkeä, empatiakyvyttömyys ei ole sama asia kuin ilkeys, toiminta lopulta vaikuttaa minkälaisen kuvan meistä saa, mut empaattiset ihmiset tekevät maailmasta kauniimman mun silmissä ja paremman, ja vähemmän myrkyllisemmän paikan.
Keväällä iskee ahdistus. Se on jotenkin ihan liian väkivaltainen vuodenaika
Sara on niin upee tyyppi, ja on ihana nähä miten siistejä juttuja hän on päässyt tekee vaikeuksista huolimatta❤️ Tää on monelta osaa itelle ajankohtainen ja tärkee jakso ja kiitos, kun teette näitä, nää merkkaa tosi paljon!! ~H
Itteensä pettyminen on kyllä se kaikista pahin. Ja sitten kun se paska osuu tuulettimeen ja vituttaa aivan armottomasti, niin silloin mä usein haluan, että muitakin vituttaa. Mitkään lohdutukset ja neuvot ei auta vaan vituttaa enemmän. Ja kun jatkuva itseensä pettyminen toistuu ja toistuu, niin tekee mieli pistää peili tuhannen päreiksi. Ittellä on monta kertaa tehny mieli, mutta ainoa este oli se tieto siitä, että saisi korjata sen peilin tai hommata uuden tilalle... Samalla yhtäaikaa kun haluaa olla muille kusipää, niin itselleen haluaa olla kaikista eniten. On kans metallipiireistä mielipide muuttunu. Joo keikoilla ja festareilla jengi osaa olla ihmisiksi, mutta auta armias bänditouhuissa ja internetissä. Ollaan niin helvetin ahdasmielisiä, mustavalkoisia elitistejä. Mullakin oli yks brittiläinen kokeilemassa lauluja ja hänkin vaikutti heti monipuolisemmalta yms. Tällä hetkellä kokeilen yhden suomenruotsalaisen vokalistin kanssa jos saadaan jotain kyhättyä ja hänkin on heti about samalla aaltopituudella. Yks tunnettu muusikko kertoi jossain hänen kanavallaan tms. että hänellä oli niinkin paha masennus, että hän menetti hajuaistinsa ja että miten se on ihan hirveetä, vaikka kuulostaakin pikkujutulta. Ite en oo koskaan uskonut mihinkään elämän tarkoitukseen. Mun mielestä sellaista ei ole olemassakaan, vaan elämä on pelkkä biologinen reaktio. Elämän tarkoitus on pelkkä ihmisen/kulttuurin/uskonnon luoma käsite.