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BahaBalance
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Meditation | Fitness | Stress Reduktion | Medizinische Infos | uvm.
Baha Balance steht für die Wissenschaft und wir lieben Fakten. Wir erzählen dir nicht das Blaue vom Himmel. Unsere Methoden sind getestet und bewiesen. Gemeinsam können wir was in DEINEM Leben bewegen.
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Macht Darmspiegelung sexy? #Darmkrebsmonat März | Dr. Katayoun Tonninger-Bahadori
Vielen Dank an Dr. Katayoun Tonninger-Bahadori für die Unterstützung.
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Bakterielle Vaginose einfach erklärt: Ursachen | Antibiotika | Scheidenflora
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Effektive Atemübung bei Asthma | Übungen für Zuhause | Asthmabeschwerden lindern | Physiotherapeutin
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Danke für die Einfachheit.Alles Liebe
Gerne!
Wirklich sehr hilfreich
Schön zu hören!
Werde viele meine Fehlverhalten corigieren
Vielen Dank Herr Doktor Sehr hilfreich
💗🌷 amazing music
Verzicht auf Zigaretten. Ich habe ein Bild gesehen, auf dem Kneipp dicke feste Zigarren raucht 🙈🤣
Manche sagen wenn man tief einatmet macht es nur schlimmer weil der Virus bis runter zieht was sagen sie dazu?
Danke für das Video!!
Gerne :)
Hallo liebe Baha, ich danke für deine kompetenten Ausführungen; ich nehme an, dass ich durch die richtige Atmung mit Fingereinsatz eventuell Sodbrennen und meine dauerhaft schmerzhafte rechte Körperseite/Flanke ein wenig in Griff bekomme. Was meinst du dazu?Liebe Güße
Sehr gute Übung!
Das freut uns.
Quatsch nicht so viel! Das hier ist ein NOTFALL!
Dankeschön, der Kopfschmerz ist weniger 💕
Das ist sehr schön zu hören. Alles Gute!
hallo gibt es einen teil 3-4-5-6 würde mich freuen danke
sehr nett danke😊
Gerne 🤗
Besten Dank!❤
Gerne 😍
Vielen Dank wichtig sehr hilfreich
also günstig ist melatonin, lichttherapie, bes. infrarot + ultraviolett, sonne, mitochondrien-stärkendes
Woha das Bild am Anfang ist mein Aikido Dojo! Aikido Berlin Steglitz
Wollte es nachmachen habe aber Erkältung das heißt aus gut Frankfurter Hauptbahnhof:Nix diese Nase funktioniert 😕
Danke für Ihr Video Bitte mehr davon 🙏❤️
Jesus ist der Herr 🙏
Mir gelingt das alles super , nur nicht während der Arbeit wenn ich im Stress bin...bekomme das nicht geregelt. Was könnte ich machen? Nicht jeder hat einen Bürojob ich arbeite in einer Großküche wo es besonders Mittags stressig ist.bekomme dann schnappatmung...habe COPD
Wird viel zu viel gesprochen
Danek für Ihr Feedback :)
Ich habe zusätzlich Probleme mit Reflux und einer hiatushern ie
Das Geräusch und die Grafik beim Atmen ist echt cool! Ich finde auch Frau Jakober sehr sympatisch, es macht Spaß, zusammen die Übungen zu machen!
Liebe Olga, danke für das Feedback!
Auch wenn man 2 Wochen nach Infektionsende noch etwas Schlappheit und etwas Probleme beim tief einatmen hat ?
Die Symptomatik klingt ähnlich, wie viele Erzählungen von Covid-Patienten. Im Zweifelsfall bitte unbedingt mit einem Facharzt abklären.
echt gute übung
Danke sehr!
Ich habe Schmerzen im Hals und im Brustkorb. Sind dies die richtigen Übungen dafür?
Wir haben viele Rückmeldungen bekommen, dass diese Übungen Menschen NACH einer Covid Infektion geholfen haben. Bei Schmerzen bitte vorsichtig sein und langsam herantasten. Im Zweifelsfall mit einem Facharzt abklären. Gute Besserung.
Wie oft oder wie lange soll man die einzelnen Übungen machen?
Abhängig davon wie fit Sie sind, ca. 2-3 mal. Aber nicht vergessen, es soll nicht schmerzen bzw. die Symptome sollen nicht schlimmer werden.
Dieses bewusste einatmen ist eine Qual. Mir wird dabei ganz schwummerig.
Wenn es zuviel wird, unbedingt aufhören und im Zweifelsfall mit einem Facharzt sprechen. Gute Besserung.
Vielen Dank. Sehr wohltuend, die Üungen❣
Das freut uns - wir haben auch neue Inhalte zum Thema Long Covid veröffentlicht, vielleicht hilft es Ihnen ja. :)
@@BahaBalance Oh, da werd ich gucken. 😀
Welche Geräte eignen sich für diese Lichttherapie? Wäre z.B. das Gerät IL50 von Beurer geeignet?
Wir melden uns bei Ihnen.
Oder vielleicht ein paar technische Daten? Auch ich wäre sehr interessiert. Ganz dickes Danke für diesen Beitrag!
Habe zur Zeit Corona und deine Übungen helfen mir sehr besser Atmen zu können. Vielen Dank!
Das freut uns sehr! :)
Danke für Ihre Videos! Bin nun 6 Wochen krank geschrieben wegen COVID, aufgrund von Müdigkeit und Erschöpfung und mir ist schwummerig im Kopf. Meine Ärztin nimmt mich nicht ernst. Sie denkt ich habe nur Angst und deshalb geht es mir so schlecht. Dabei versuche ich einen geregelten Tagesablauf zu bestreiten, gehe spazieren und mache Yoga, wenn es mir möglich ist und esse so, dass ich mein Immunsystem wieder stärke. Morgen muss ich wieder hin, weil ich es immer noch nicht zur Arbeit schaffe, ich habe schon Horror, was ich mir dieses mal anhören muss. Ich wünschte es gibt noch mehr Ärzte wie Sie, die alles ernst nehmen. Vielen Dank!
Wir wünschen eine baldige Genesung! Kopf hoch.
@@BahaBalance Vielen Dank :)
Hallo den kopf nicht mitmachen?
3:20
Hat jemand von euch auch Zunge und Mund brennen und Trockenheit erlebt!!
Ja ich
Ich hatte gar kein cov habe diese Sache durch meine Immunisierung erhalten...wie kann ich da verfahren? Ich bin sehr sehr müde kann nicht mal mehr mit meinem Hund raus
Ich habe gerade Atembeschwerden. Bin seit 3 Tagen infiziert. Es ist so schlimm. Man wird total allein gelassen.
Gute Besserung und schnelle Genesung wünschen wir!
Hallo Herr Dr. Bahadori, Ich unterstütze meine Mitochondien seit Dezember. Haben Sie Ihre Erkenntnisse als Papier zur Vorlage?
Liebe Frau Huf, hier ein paar (englische) Papers und Quellen zu den angesprochenen Themen: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1011134415300713 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15800134/ www.researchgate.net/publication/248396034_Effects_of_Artificial_Dawn_and_Morning_Blue_Light_on_Daytime_Cognitive_Performance_Well-being_Cortisol_and_Melatonin_Levels journals.physiology.org/doi/full/10.1152/physiol.00034.2019 www.melatonin-research.net/index.php/MR/article/view/19/213 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6562165/
@@BahaBalance vielen lieben Dank. Das ist toll! Bleiben Sie dran!
@@ulrikehuf8951 Danke sehr!
Bitte mehr Infos dazu
Wir bemühen uns darum, danke sehr!
Kneipen ist nicht kompliziert Es ist sehr einfach und hilft super gut Ich schwöre auf Pfarrer Sebastian Kneipp
Ich habe die Übung probiert, aber es fällt mir sehr schwer? Ist das normal? Im Liegen fällt mir die Bauchatmung leichter, aber im Stehen ist es kaum möglich. Mein Puls geht auch schnell in die Höhe wenn ich die Übung versuche. Soll ich einfach weiterüben bis es besser wird?
Vielen Dank! Übungen tun mir sehr gut.
Das freut uns!
hochinteressant!
2-5-2-5-2-5 Einatmen bis 2 zählen Ausatmen bis 5 zählen
Guten Tag, bin durch Zufall auf Ihrem Kanal gestoßen. War auf der Suche nach Therapie Möglichkeit bzw was man selbst bei Long Covid tuen kann. Hatte selbst Corona, bin seit 6 Wochen krankgeschrieben. Der Hausarzt stellte die Diagnose Long Covid, mehr wird aber nicht getan bzw irgendwas geraten. Wäre sehr wünschenswert, das sich noch mehr Ärzte mit dem Thema auseinandersetzen. Grossen Dank für Ihre Arbeit Herr Doktor. LG aus Hessen
Vielen Dank für deinen Kommentar! Die kommenden Wochen werde ich noch mehr Tipps veröffentlichen, die man von zuhause aus durchführen kann. Gute Genesung und liebe Grüße aus Schladming.
Kann ich nur bestätigen die Aussagen ich bin 25 Jahre habe vorher fast jeden Tag Sport gemacht und ich fühl mich als wenn jemand den Stecker gezogen hat, 2021 bin ich an einem Tag 80 Kilometer gewandert mit leichtem Gepäck heute schaffe ich 5 Kilometer und dann meist mit Schwindel, Druck in der Brust. Ich frag mich nur wann dieser Wahnsinn aufhört.
Danke für deinen Kommentar. Diese Erfahrungsberichte hören wir leider sehr oft... gute Genesung!
Ich kann gar nicht mehr aus dem bett aufstehen
@@jennekab9124 Ich kann dir nur sagen es wird besser mit der zeit sei geduldig und hör auf deinen körper, wenn du das gefühl hast du kannst nicht mehr lass alles stehen und liegen und entspann dich. Das zauberwort ist wirklich gedult und schau nicht auf die tage sondern wie es dir von monat zu monat geht.
@@777777dirt danke für deine Antwort ⚘️
@@777777dirt weisst du das aus eigener Erfahrung?
Vielen Dank, für deine Hilfe! ✨
🙏
Ich habe seit 8 Tagen Corona und das Atmen fällt mir seit 4 schwer... ich habe schon Angst, dass das nie wieder weggeht, aber versuche jetzt mal die Übungen....
Der Heilungsprozess ist leider ein langwieriger - wir wünschen baldige Genesung! 🙏
@@BahaBalance Dankeschön! Die Übungen helfen mir immerhin bei der Entspannung 🙏🏻
@@BahaBalance Hab grade zum zweiten Mal Corona, aber ich mache die Übungen jetzt von Anfang an, damit es hoffentlich diesmal kein long covid gibt ^^ Danke für deine wichtige Arbeit!💕
@@91clarie Gute Besserung!
@@BahaBalance Dankeschön 🤗🤗