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自律神経専門整体師 前田 祐樹
Japan
Registrace 11. 01. 2018
大阪府高石市の自律神経・慢性腰痛専門整体院 natura-ナチュラ-院長の前田祐樹です!
日々、自律神経の悩みをメインにして健康に関する知識・セルフケア・豆知識を配信しています!
テレビ出演や全国誌に掲載されている整体院です♪
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【公式HP】
seitai-natura.com
巻き爪に特化した【巻き爪専門サロン natura-ナチュラ-】を併設
キレイ!痛くない!手術しなくていい!巻き爪補正♪
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【公式ブログ】
makidumenatura.info
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【ココが硬い人は要注意!】○○をゆるめて、自律神経を整える超簡単セルフケア 脳がリラックスして認知症も予防
⭐️遠方で治療院に来院できない方へ⭐️
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✨自宅でも遠隔ヒーリングやカウンセリングを手軽に受けられる✨
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📗新書籍📗『ひとりでできる心ほぐし』
2024年3月22日発売📙
➡︎www.amazon.co.jp/dp/4839983046/
📗書籍📗『1分でできる!自律神経を整えるセルフケア事典』
2022年4月25日発売📙
★限定クスリエの付録付き★
➡︎www.amazon.co.jp/dp/4839979049
⭐️自律神経専門整体師 前田祐樹が学んできた技術の講座⭐️
✅下記フォームから入会特典あり
✅プロから一般の方まで幅広く奥深く学べる講座
✅動画の本数500本以上
utage-system.com/p/6sIz2LHa1I5o/7lsvcjtuU2G3
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📗目次📗
00:00 オープニング
00:29 手と脳との関係性
01:25 手、手首をゆるめる効果
02:25 セルフケア①手の準備運動
04:27 セルフケア②指をゆるめるケア
07:17 セルフケア③手首をゆるめるケア
09:50 まとめ
----------------------------------------
●病院や整体・整骨院に行っても改善しない自律神経の乱れ、自律神経失調症を『本気で治しませんか?』
大阪府高石市の慢性腰痛・自律神経専門整体院 natura-ナチュラ-
seitai-natura.com
●お仕事の依頼はコチラから📩
seitainatura@gmail.com
◆【公式LINE@】
★友達追加からご予約可能です★
→line.me/R/ti/p/%40xfx1722r
---------------------------------------
代表プロフィール 前田祐樹
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大阪府泉南市出身
日本自律神経整体協会 師範
柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。
自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。
現在も【簡単で効果のあるセルフケア】を多数配信。
雑誌・TVメディア多数出演。
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外部リンク
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Instagram : seitai.natura
自律神経サブチャンネル:czcams.com/channels/5ET8_P4gr79TbKRJEsTEog.html
●関連のオススメ動画●
czcams.com/video/DS5KZql6Ta8/video.htmlsi=oG52doWD1o9ms3o4
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czcams.com/video/6UeLc6TCKiI/video.html
czcams.com/video/sNQrKqvFtFQ/video.html
#自律神経を整える
#自律神経の乱れ
#自律神経失調症
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
『安らぎの風』
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柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。
自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。
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【3分おでこゆるめるだけ!】不安神経症・パニック障害を改善する簡単セルフケア
zhlédnutí 16KPřed měsícem
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【寝る前1分後頭部タッチ】自律神経失調症のほぼ全ての症状に効果的なセルフケア
zhlédnutí 29KPřed měsícem
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【たった3分】不安神経症・パニック障害を改善する簡単セルフケア ツボ2選
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【重大発表!】新書籍 『ひとりでできる心ほぐし』が発売
zhlédnutí 9KPřed 4 měsíci
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【たった1分】ガンコな肩こりを解消する超簡単セルフケア 頭痛・めまい・耳鳴り・自律神経も整う
zhlédnutí 14KPřed 5 měsíci
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【たった14秒】不安・イライラ・ストレスを流す 自律神経を整える思考法
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【寝る前3分手足押すだけ!】自律神経の乱れからくるメンタル・ほぼ全ての内臓の不調を改善するセルフケア
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【ツライ目の疲れ】90秒で眼精疲労を解消して自律神経まで整うセルフケア
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【自律神経失調症 治し方】ほぼ全ての症状に効果的な寝ながら脱力セルフケア
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【不眠解消】寝る前2分でできる快眠マッサージ 頭を気持ち良く押すだけ★
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【ガンコな首こり解消】頭痛・眼精疲労・めまい・不眠・パニックにも効果的なセルフマッサージ
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【寝る前2分後頭部を触れるだけ!】ほぼ100%自律神経失調症を改善するセルフケア
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【たった3分】不安神経症・パニック障害からくる呼吸の苦しさを改善するセルフケア
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【必見!】自律神経失調症を治すために必要な超意外な考え方
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【寝る前2分おでこ押すだけ!】不安神経症・パニック障害を改善する簡単セルフケア
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【寝る前2分おでこ押すだけ!】不安神経症・パニック障害を改善する簡単セルフケア
【寝る前5分】不安症・ほぼ全ての自律神経の不調に効果的な呼吸法|パニック、内臓の不調や痛み、コリにも効果的★
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【寝る前5分の熟睡ストレッチ】毎日やると効果絶大!自律神経の乱れを整えながら腰痛・坐骨神経痛にも効果的なセルフケア|コラボ特別動画
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【寝る前5分の熟睡ストレッチ】毎日やると効果絶大!自律神経の乱れを整えながら腰痛・坐骨神経痛にも効果的なセルフケア|コラボ特別動画
【完全版】毎日やると効果絶大!リンパ流しで自律神経の乱れを整えるセルフケア|コラボ特別動画
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【1分でできる】超簡単呼吸法★不安症・ストレスを流すならコレ!|自律神経の乱れにも効果的★
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【1分でできる】超簡単呼吸法★不安症・ストレスを流すならコレ!|自律神経の乱れにも効果的★
【寝る前3分】不安症・ほぼ全ての内臓の不調を改善するセルフケア|自律神経の乱れにも効果的★
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【寝る前3分】不安症・ほぼ全ての内臓の不調を改善するセルフケア|自律神経の乱れにも効果的★
【1分でできる】不安症・ストレス・イライラを流すセルフケア|自律神経の乱れにも効果的★
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【出版報告】1分でできる!自律神経を整えるセルフケア事典★限定クスリ絵の特別付録付き★
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【出版報告】1分でできる!自律神経を整えるセルフケア事典★限定クスリ絵の特別付録付き★
【超簡単】ガンコな首コリを緩めるセルフ整体!頭痛・眼精疲労・めまい・耳鳴りにも効果的
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【超簡単】ガンコな首コリを緩めるセルフ整体!頭痛・眼精疲労・めまい・耳鳴りにも効果的
ありがとうございますね☺️やって行きたいと思いますね☺️
首肩凝りが酷く胃が張り自律神経も乱れがちで息苦しさや何となく詰まった感じがあります。なるべくセルフでも出来るようにします。
自律神経の乱れから、頭痛、目眩、肩こり、首凝り発汗 色々出て来てます。 先生のこの動画は安心していられます。 息苦しさが治りそうです! 頑張ります❗
先生のやり方がとても分かりやすく何かそれだけで、リラックスできました🥰
いつも動画を見ながら、先生の穏やかな口調に癒されながら、一緒にやっています。 ほんとに心も呼吸も 良くなっているので 安心です、そして嬉しいです。 続けて行けるのが楽しみです❗
気圧はあまり関係なかったのですが、去年の猛暑以来、気圧の変動で体調崩しやすいです。今、手のストレッチやって、気持ち良かったです。 ラインの友達追加や電話、メールの相談はお金がかかりますか?
不安が襲ってきてしんどいです。 ありがとうございます。やってみます。
精神薬睡眠薬、飲んでると認知症になるとか ユーチューブ動画で言われてますが ほんと何ですか? 恐々飲んでますが、凄く心配ですー💦 教えて下さい!どなたか〰️
何となく体調が優れない時、いつも参考にさせていただいています。 今回は即効性は感じませんでしたが、とても簡単で気持ちが良かったので、是非続けていきたいと思います。 ためになる動画をありがとうございました。
まさにこれにかかってます!きが楽になりました。先生ありがとうございます🙇♂️
把握誠に誠にありがとう御座います🙏🙇☺️
現状とてもつらいです。 汗、寒気。 ポカリスエット飲んでます。 合わないんだろうなアルコールが。 点滴打ちたい
特にこの1ヶ月くらい、自律神経の乱れと思われる症状が辛かったのですが、今日たまたま過去動画を拝見しストレッチをしてみたところ、いきなり薬を飲まなくても過ごせるくらい楽になりとても驚きました。 そしてこの動画も効果テキメン。私ってこんなに首が動くの?と思うほど。 今後もストレッチやケアを参考にさせていただきます。
ツボ押してる間痛み若干弱まった😂 痛くて痛くてロキソニンとかでも効かない方! 私も色んな種類の鎮痛剤飲みまくっても効かなくて、(本来乱用ダメ、絶対)マツキヨで売ってる【口腔用外用薬 デンタルクリーム】っていう塗り薬良かったです! 麻酔成分が入ってて痛みが麻痺します!
久々に先生の優しい笑顔😊癒しのボイスきけてハッピーです🤗🫶手はスマホやり過ぎたり疲れ気味なのでセルフケアとても気持ち良かったです😍ありがとうございます😸🐾
そのものです。 現在色んな身体の不調が出ています。 頑張り過ぎたかな~とか心配し過ぎたのかな~とか。 頭痛、目眩、肩こり、首凝り半端無く襲ってきて、アレルギーで薬を貰っても、副作用がひどく。 前田先生の動画を見させて頂き、それに沿って頑張って居ます! 先生の穏やかな口調を 少しでも近付ける様 やっていきたいと思います〰️
先生の動画はとても優しくやり易いのでいつも試しています。 自律神経改善の動画は色々有りますが私は先生の動画が一番好きです🥰
首が上下 左右とても痛くて固まってのが、不思議と楽になりました。簡単にどこでもできますね。 これからはスキマ時間にやってみます😊ありがとうございます✨
やってはいけない姿勢とてもよくわかりました。これから他の動画もいろいろ見てやってみます。ありがとうございます😊
神ですか?❤
本当に身体は全部繋がっているのですね。 思いもよらなかった場所でした。 何時も優しくゆったりと話しかけて下さいまして有り難うございます。 長年病んでおりますが、少しづつ改善されそうで嬉しいです。 有り難うございました。
多分ヒステリーきっかけで拒食になったのですが薬以外の治し方分からなくて最近暑くて頓服飲んでしまうのでツボ押しもやってみます🥹
投資をしてるのですがこれ取り入れてみます。ありがとうございます
すごい!!!一気に柔らかくなった!
いつもありがとうございます。 優しいお顔に優しい声、とても癒されます☺️分かり安いセルフケア、いつも頑張ってます💕
動画、待ちわびてました❤ 本当に楽になります!ありがとうございます。
先生ってお顔も声も話し方も全部優しくて本当に癒される
そうですね。先生はとても親切で専門的であり、素晴らしいです!
手や腕は普段は労ってないのでゆっくり反らすだけで気持ち良かったです。心が落ち着いて何だか眠くなりました。また心穏やかになる動画をお願いします_(..)_
今日は忙しい一日で何となく気持ちが落ち着かなくて 深呼吸して落ち着けようとしてた所に 久しぶりの先生の動画で先生の落ち着く声と一緒にやってみると凄く気持ちが楽になってきました😊いつでも出来るので続けてみたいと思います。
自律神経ってほんとに心穏やかにしてないと乱れるって本当ですね。 分かっているのにザワザワすることが多く、不安だったり、心配性だったり、体のあちこちが駄目になることが多いです。 肩こり、首凝り、頭痛、呼吸乱れ、目眩がー💦 いつも前田先生の穏やかな言葉に癒されます。 頑張ろう〰️今日も
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痛みなくなりました! ありがとうございました😭 あとは米神のマッサージ💆♀️
主に人間関係のストレスが起こると首の後ろに寒気がして、重くなって浮遊感のあり何も考えられなくなります。
私は4年程前くらいから喉に違和感 があります。痰が絡んでいるような 感じや喉に痰が張り付いているような感じです。このような症状も ヒステリー球ですか?
激しい動きでは無いのに、目を開けるとスッキリしていて驚きました。有り難うございました。 先生のご指導は優しく…が多い様に感じます。 私はどちらかというと力を思いっきり入れて何かを致しておりました。 この様な私は何時も交感神経が活発になっていたのでしょう。 知らない間に凝り固まっていた箇所が沢山ありまして、自分でも驚いております。 此れからも宜しくお願い致します。
前田先生何故朝とか、自然に😢が、出るのですか?体からのサインですか?
寝る前に、あれもこれもは大変なので。これだけというのに絞ってもらえたら有り難いです。
自律神経の薬も体に合わず、副作用が半端無く出て 辛い毎日です。 前田先生の穏やか口調に癒されます! 寝る前に脳幹に合わせるのですね。 気持ちが穏やかになりそうです。 頑張ります❗
発汗から目眩、頭痛、肩こり、首凝りが始まるんですー💦 呼吸も浅く、苦しいです。 過呼吸かな?ー💦
楽しかった記憶を思い出したら涙が溢れてきました。 去年過換気症候群に急になってから不安症がすぐ出るようになり、ストレスを感じやすくなりました。 毎日しんどくて、どうしようもならない気持ちが少し楽になりました。ありがとうございます
3:59 ストレッチ
★5回目
77歳の後期高齢者です一週間前から立ちくらみ、めまいがあり近々病院へと思っていました たまたま貴方の 動画を見て3セット行いました それ以降立ちくらみはありません 嘘だろう⁉️ーー 感謝感激です❤ 毎日つづけます ありがとう😆💕✨ ❤
どのセルフケアも、丁寧な説明と簡単さで効きまくってます❤ ありがとうございます😊
毎日やってますよ、大変楽に成りました有り難うございました
眠っても…怖い夢やリアルな夢を見る。現実か?夢か?目が覚めた時に分からないです。もう、私、ダメかも知れない。眠って居たいのに…早く寝ると直ぐに目が覚めてしまう。心臓がドキドキして体温が一瞬で上がるのが分かる。もう、嫌だ😢
素晴らしい習慣にします
これはかなり効果がありました。 ありがとうございます。
視界がクリアになりすぎて怖い😂
パニック障害 不安障害 鬱病 不眠症だけど楽になれるかなー😢