![رجيم غصن البان للدكتور كرماني](/img/default-banner.jpg)
- 909
- 58 180 097
رجيم غصن البان للدكتور كرماني
Iraq
Registrace 13. 05. 2017
🔰أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
🔰للتسجيل راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082
🔰راسلنا عبر الفيسبوك: Goosnalban/
🔰تابعنا عبر الإنستغرام: goosnalban
🔰للتسجيل راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082
🔰راسلنا عبر الفيسبوك: Goosnalban/
🔰تابعنا عبر الإنستغرام: goosnalban
تعرف على نظام الكيتو
gosnyou.openinapp.link/nf0j3
كم مره جربت نظام الكيتو ؟
كم كيلو خسست ويا نظام الكتيو ؟
انقر على الرابط التالي حتى تعرف حمية الكيتو مناسبة الك أو لا 👇🏻
gosnyou.openinapp.link/nf0j3
🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا:
rb.gy/nq9hxb
#غصن_البان
#دكتور_كرماني
كم مره جربت نظام الكيتو ؟
كم كيلو خسست ويا نظام الكتيو ؟
انقر على الرابط التالي حتى تعرف حمية الكيتو مناسبة الك أو لا 👇🏻
gosnyou.openinapp.link/nf0j3
🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا:
rb.gy/nq9hxb
#غصن_البان
#دكتور_كرماني
zhlédnutí: 2 263
Video
احسب سعراتك الحرارية بنفسك!
zhlédnutí 3,5KPřed dnem
gosnyou.openinapp.link/5vybc بهذا الفيديو، نقدملك طريقة سهلة لحساب السعرات الحرارية الضرورية لجسمك سواء تريد تخسيس الوزن، زيادته، أو الحفاظ على وزنك الحالي💪🍎 لحساب وزنك المثالي انقر على الرابط التالي👇🏻 gosnyou.openinapp.link/5vybc #غصن_البان #دكتور_كرماني
الطريقة الصحيحة لزيادة الوزن و بناء عضلات الجسم
zhlédnutí 2,9KPřed dnem
ان كنت تعاني من النحافه لا داعي ان تقلق ! لأن الان توفرت الطريقة الصحيحة لزيادة الوزن ، لكن اختلفت عن السابق اليوم تم التوصل الى طريقة تبني عضلات جسمك و تزيد وزنك بهذا الشكل ليس كالسابق عندما كان يزيد الوزن عن طريق تناول الكاربوهيدرات فقط من ما كان يخلق زيادة في شحوم الجسم اضغط الرابط لمعرفة الوزن المثالي لجسمك ⬇️ gosnyou.openinapp.link/567dp 00:00 - زيادة الوزن في الصحيحة و الخطأ 00:54 - اهمية...
اكتشف فرق فيتامين دي 2 و 3
zhlédnutí 3,9KPřed 14 dny
لا تفوت هاي المعلومات القيمة! 🌟 تابع الفيديو حتى تعرف شلون تحافظ على صحتك بفيتامين D. 🌞 سنناقش أهمية هذا الفيتامين في تعزيز المناعة 💪 وصحة العظام 🦴، وكيفية الحصول عليه من الغذاء 🥗 والمكملات الغذائية. 💊 إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن فوائد فيتامين D وكيف يمكنه تحسين صحتك العامة، لا تنسى تشترك في القناة 📲 وتضغط على زر الإعجاب 👍 لتشوف المزيد من الفيديوهات الصحية. تابعنا لكل ما هو جديد في عالم الص...
السبب وراء الكرش عند البنات و لماذا يجب عليك التخلص منه فوراَ
zhlédnutí 19KPřed 14 dny
هرمونات النساء تمنع الكرش في جسم المرأة لكن بعد سن اليأس يتغير هذا الامر قد يكون هذا الامر طبيعياً الى حد ما و لكن عليك الانتباه و تغيير بعض ما تقومين به من الاكل الى مقدار الحركة اليومية و حرقك للسعرات لكي تحافظي على رشاقتك تابعي قناة غصن البان لمعرفة احدث اساليب التغذية او راسلينا عبر احدى منصات التواصل الاجتماعي للمشاركة في برنامجنا الغذائي غصن البان معك ❤️ 😎سافر عبر الزمن وارجع العمر الشباب...
دليل شامل لوزن مناسب لكل شخص! شلون تحدد وزنك المثالي
zhlédnutí 8KPřed 14 dny
تعرف شلون تحسب وزنك المثالي؟ 📏⚖️ gosnyou.openinapp.link/567dp بهذا الفيديو شارح الدكتور خطوات بسيطة وسهلة لحساب الوزن المثالي بناءً على طولك تابع الفيديو و انقر على الرابط التالي واكتب طولك حتى ينحسبلك وزنك المناسب 👇 gosnyou.openinapp.link/567dp ويانا راح تحقق هدفك وتوصل للوزن الصحي ماعليك غير تكتب كلمة حمية صحية و راح نكون بالخدمه 🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا: rb.gy/nq9hxb #غصن_الب...
اسباب حدوث انفصال العضلي، ماهو انفصال العضلي وأسباب حدوثة في الجسم
zhlédnutí 1,2KPřed 21 dnem
👉🏻 wa.openinapp.co/eubin 👆🏻استغل الفرصه واشترك في الرابط التالي حتى تحصل على نظام رياضي مجاناً لمدة ٧ أيام الانفصال العضلي هو انفصال كامل أو جزئي عن العضلات المستقيمة البطنية والتي تعرف بالعضلات السداسية وأيضاً تظهر عند الرياضيين و عند أشخاص اللي يمارسون اللياقة البدنية
الانواع المختلفة للحمية النباتية و الأسلوب الذي قد يكون مناسباً لك!
zhlédnutí 2,7KPřed 21 dnem
هل فكرت يوماً بالالتزام بالحمية النباتية؟ بالطبع قد اعجبتك هذه الفكرة بالاخص ان كنت من محبي الحيوانات و الطبيعة لكن عليك ان تعرف ان الحمية النباتية لها اساليب و طرق مختلفة بعضها قد تناسبك اعرف ان ترك اللحوم و المنتجات الحيوانية بشكل عام ليس باسهول التي تتصورها لهذا لا تتهور عند اتخاذك لهذا القرار 😎سافر عبر الزمن وارجع العمر الشباب وتخلص من الدهون والامراض🤒 ارسل الان كلمة "رشاقة" وانظم الى عائلة...
الكرش مصيبة تجلب لجسمك السكتات و السكري وكيف تنقذ نفسك منها !
zhlédnutí 7KPřed 28 dny
الدكتور كرماني نفسه كان يواجه مشكلة الوزن الزائد و الكرش لكنه استطاع ايقاف اضرار هذه المشكلة بطريقته الخاص رغم تواجدها بشكل وراثي بعائلته ! اترك الاعذار و انقذ صحتك لأن الكرش لا يجلب قباحة المنظر فحسب بل يتسبب بمشاكل تاكل من عمرك و تؤذيك تفسياً و جسدياً . حاول مشاركة الفيديو مع القريبين عليك لزيادة التوعية و نشر المعلومة غصن البان معك 😎سافر عبر الزمن وارجع العمر الشباب وتخلص من الدهون والامراض🤒...
اسئلة و اجوبة مع مختص التغذية محمد الكرماني : مقدار التخسيس، الملتي فيتامين الافضل و ضرورة الرياضة
zhlédnutí 9KPřed měsícem
الرياضة و اهميتها اكثر من ما تتصور ! بالاضافة الى فائدة هرمون النمو التي تولدها الرياضة و التأثير التي تخلقها على الكبار و الصغار كما انك ستعلم ما رأي الدكتور بالملتي فيتامين و ما السبب وراء ابتعاد الدكتور من ذكر اسماء شركات الملتي فيتامين و الادوية و الاهم من هذه الامور هو مقدار التخسيس الصحي لدى المشتركين في برنامج الدكتور غصن البان ! مع الاسف يظن البعض ان عدم التزامهم بالبرنامج بشكل صحيح يتف...
كيف تعرفين انك مصابة بتكيس المبايض و العلاج لهذه المشكلة التي تواجه 10% من البنات !
zhlédnutí 4,8KPřed měsícem
تكيس المبايض مشكلة انتشرت في العقد الاخير بالعراق بشكل كبير و يستطاع السيطرة عليها و علاج هذه المتلازمة لكن يتكاسل الاكثرية بالقيام بالتحاليل اللازمة بسبب عدم اهتمامهم لهذه الامور . تكيس المبايض مشكلة تؤثر على الهرمونات و تغير هيئة و شكل البنت لهذا من المهم التخلص من هذه المشكلة و غصن البان تقدم لك رجيم غذائي يسيطر على هذه المتلازمة و يتخلص من الوزن الزائد الذي تجلبه مشكلة تكيس المبايض غصن البا...
اهم ما عليك ان تنتبه منه في الصيف و الفوائد و الاضرار المتواجدة في اشعة الشمس !
zhlédnutí 8KPřed měsícem
اظهرت بعض الدراسات ان اشعة الشمس لها صلة مباشرة بالسعادة التي تحس بها في حياتك اليومية و كيف اثرت على بلد اوربي غني بشكل سلبي ! الصيف وقت للنشاط و الحركة لكن مع الاسف يلحق البعض الضرر بصحتهم بشكل غير عمدي عن طريق شرب المرطبات الغير مناسبة اكتشف ماذا يحدث لجسمك عند حدوث هذا الامر . الدكتور يجيب عن بعض الاسئلة الهامة كمتى يجب عليك تجنب اشعة الشمس و ما الوقت المناسب للتعرض لها . تذكر ان نمط الحياة...
البطيخ الاحمر (الرقي) مسبب للشحوم : دراسات جديده ستغير نظرتك لسكر الفواكه
zhlédnutí 52KPřed měsícem
هذه هي حقيقة سكر الفواكه ، مرة بعكس نكهتها الحلوة ! يتناول هذا الفيديو موضوع يشغل بال الكثيرين و هو هل الفواكه التي نتناولها بدون حدود تولد ضرر و اثار لزيادة الوزن او السكري ؟ . ما يجب عليك تذكره هو ان هنالك فرق شاسع بين الماضي و الحاضر و تتغير اراء الخبراء باستمرار مع تقدم العلم و اليوم تم التوصل لدراسة جديدة تثبت ان هنالك خطر في الفركتوز او سكر الفواكه . ما عليك تذكره ان افضل حل هو تناول اكلك...
شركة تجارية غيرت الحنطة و خلقت مشاكل القولون حول العالم :التفاصيل من الدكتور العراقي محمد الكرماني !
zhlédnutí 4,8KPřed měsícem
تتنوع المواد في الحنطة و الشعير ولكن اهم مادة و اكثر مادة قد تكون سمعت بها هي الغلوتين هذه المادة هي اللاصق الذي يتسبب بتماسك الحنطة و زيادتها خلقت ازمة في عالمنا اليوم لكن ما الشركة التي خلقت هذه الازمة ؟ و مع من تتعامل ؟ هذا و العديد من الاسئلة سيجيب عنها الدكتور كرماني عن كيفية تشويه و تغيير الحنطة و السبب وراء انتشار مشاكل الجهاز الهضمي و القولون ! 😎سافر عبر الزمن وارجع العمر الشباب وتخلص م...
خاص لمرضى السكري ! : السكر ليس عدوك الوحيد ، اكتشف تأثير الخبز الابيض و الرز على صحتك
zhlédnutí 10KPřed měsícem
خاص لمرضى السكري ! : السكر ليس عدوك الوحيد ، اكتشف تأثير الخبز الابيض و الرز على صحتك
اهمية الالياف الغذائية : تجنب الاصابة بسرطان الامعاء و الأمساك بتناول الخضار و قشور الفواكه !
zhlédnutí 9KPřed 2 měsíci
اهمية الالياف الغذائية : تجنب الاصابة بسرطان الامعاء و الأمساك بتناول الخضار و قشور الفواكه !
زيادة السمنة عند الاطفال ازمة دولية ! اكتشف كيف تستطيع منع السمنة من عمر صغير
zhlédnutí 2,7KPřed 2 měsíci
زيادة السمنة عند الاطفال ازمة دولية ! اكتشف كيف تستطيع منع السمنة من عمر صغير
الرابط المباشر بين السمنة و السكري و كيف تعالج هذه المشاكل بأفضل شكل !
zhlédnutí 3,4KPřed 2 měsíci
الرابط المباشر بين السمنة و السكري و كيف تعالج هذه المشاكل بأفضل شكل !
السمنة البطنية و كل ما يجب ان تعرفه عنها من الاسباب الى الحلول
zhlédnutí 13KPřed 2 měsíci
السمنة البطنية و كل ما يجب ان تعرفه عنها من الاسباب الى الحلول
فرق اسباب السكتة القلبية عند الرجال و النساء و كيف يتغير الجسم بعد عمر الـ 60 !
zhlédnutí 3,3KPřed 2 měsíci
فرق اسباب السكتة القلبية عند الرجال و النساء و كيف يتغير الجسم بعد عمر الـ 60 !
السبب الذي يجعل خسارة الوزن في الصيف اسهل و لماذا يلتزم الجميع برجيم الصيف !
zhlédnutí 13KPřed 2 měsíci
السبب الذي يجعل خسارة الوزن في الصيف اسهل و لماذا يلتزم الجميع برجيم الصيف !
هل تترك الفيتامينات و المعادن تأثير مباشر على زيادة او نقص الوزن ؟
zhlédnutí 5KPřed 2 měsíci
هل تترك الفيتامينات و المعادن تأثير مباشر على زيادة او نقص الوزن ؟
الفرق بين انواع السكر و حقيقة السكر المتواجد في الفواكه " الفركتوز " !
zhlédnutí 5KPřed 3 měsíci
الفرق بين انواع السكر و حقيقة السكر المتواجد في الفواكه " الفركتوز " !
كيف يتسبب الغلوتين الموجود في الخبز الابيض بمشاكل معوية تدمر الجسم !
zhlédnutí 6KPřed 3 měsíci
كيف يتسبب الغلوتين الموجود في الخبز الابيض بمشاكل معوية تدمر الجسم !
اضرار الدهن النباتي الجامد و المؤامرة وراء التسويق له في العراق !
zhlédnutí 3,2KPřed 3 měsíci
اضرار الدهن النباتي الجامد و المؤامرة وراء التسويق له في العراق !
السيلوليت ، أساليب التشخيص والخيارات العلاجية الحديثة
zhlédnutí 5KPřed 3 měsíci
السيلوليت ، أساليب التشخيص والخيارات العلاجية الحديثة
كل ما يجب ان تعرفه عن الانواع المختلفة لتحليل السكري + ما عليك فعله
zhlédnutí 3,2KPřed 3 měsíci
كل ما يجب ان تعرفه عن الانواع المختلفة لتحليل السكري ما عليك فعله
لماذا يجب ان تلتزم برجيم حسب السعرات الحرارية !
zhlédnutí 9KPřed 3 měsíci
لماذا يجب ان تلتزم برجيم حسب السعرات الحرارية !
اضرار السمنة الصامتة : ما لا تعرفه عن ما يفعله الوزن الزائد في جسمك !
zhlédnutí 4,1KPřed 3 měsíci
اضرار السمنة الصامتة : ما لا تعرفه عن ما يفعله الوزن الزائد في جسمك !
دكتور هل تنصح بعملية شفط الكرش
دكتور اني عمري ٢٠ وزني ٩٠ طولي ١٥٠ اريد أضعف
السلام عليكم دكتور ماهي الفترة الزمنية التي عليها نبقى نستمر بتناول هذا الخليط ؟ هل تؤثر على صحة الجسم اذا يتم تناول هذا الخليط لفترات طويلة من الزمن
الاغبياء ينزلون نصوصهم الدينية في كل شيء الم يخبركم دينكم عن اليوتيوب وكم معادلات رياضية تتم ولغات برمجة تتكون حتى تكتب تعليقك هنا ؟
دكتور انا تركت الخبز والحمد لله تحسنت لكن جسمي نحيل للان
أرجو الجواب هل حبوب وميكا 3مفيده لتساقط الشعر وهشاشته وضعف البويصله
ههههههههههه
هل وميكانيكا 3, مفيد لتساقط الشعر وهشاشته
دكتور أنا حللت ولگيته٦ 😢
يكرم الله ضراط مو يم العلم وين الدراسات بالموضوع اريد دراسة علمية صحيحة مو بروفيسور يسولف بكيفه وتعتبره مصدر
دكتور إذا ممكن جاوبني ع تعلقي هذا لان انت في بداية الفيديو كلت صار ٣٠ سنة تارك الخبز وبنهاية الفيديو كلت قبل فترة صار عندي حكة ورحت فحصت ودورت طلعت بسبب الغلوتين يعني بسب الخبز وذكرت هالشي بنفسك فكيف هذا ونحن نتبع كلامك!!!؟
انه اشتري خبز شوفان لان خفيف وبيه فيتامينات والياف
اني بس بليل اشرب 10 كلاصات يعني من 1 إلى 5الصبح😂😂😂
ضع ملعقة حلبة حصي مع كوب ماء على النار حتى يغلي لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى لا تمرر ثم نشرب الماء وناكل الحصي بتاع الحلبة يقضي على الإمساك نهائى وربنا يشفي كل مريض
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخوان هل يوجد روتين غذائي او نضام غذائي مكتمل او شبه مكتمل مع مكملات ؟
لاافراط ولاتفريط الاكل باتزان مع الحركه
السلام عليكم دكتور الله يخليك دكتور بس اني عندي سؤال واستفسار بسيط ، اني قبل كم شهر حللت و طلع عندي نقص فيتامين د 3 نقص حاد =6 وامي هم قبل اسبوعين طلع عدها نقص ب د3=7 شنو السبب على الرغم يعني غذائنا زين افضل من غيرنا كل أسبوع دجاج ولحوم يعني ناكل ليش هيج يصير نقص ب دي 3
دكتور اني عمري ١٢ سنة وطولي ١٥٣ سم وزني ٦٠ كيلو كم سعرة حرارية باليوم لتنزيل الوزن 😊
Lh تحليل الاستروجين؟؟؟
شكرا
السلام عليكم اني مسويه رجيم وزني ٨٩ صالي شهر اكل وجبه وحده غداي فد تمن بزل خبز ما اكل و بل ليل اكل زلاطه اي شيء وبيه سكر ما اكل و حته الفواكه هل رجيمي صح او خطا
اني اكل بس غذاء و قهوة و ماي تقريبا يوميا 400 سعرة حرارية و عادي متقبلة هالشي هل اله اضرار؟
الله ايخليك دكتور على كل معلومه ربي ايوفقك وطول العمر الك ❤❤❤❤
السلام عليكم دكتور انا طولي 165 و وزني 44 احتاج سعرات 1760 لزيادة وزني لكن ما اكدر اكل هالكد شنو الحل
كلام صحيح ميه على ميه جربته
جماه اريد اجرب منو مجرب خلي يطمني وشكد نقص
الف عافيه
من اللي جربها ؟؟ في فقدان الوزن
دكتورنا انصحني برأيك الطب تخصص زين لو لا ؟ بالنسبة لشخص عنده شغف بالحياة والمهارات والفن 0:01
أني قبل مدة چنت أعاني من خنگة وما اگدر أتنفس وشعري يتساقط خصل خصل وألم بالمفاصل والعظام وغيره من الأعراض، من حللت طلعت نسبة فيتامين دي عندي ٥ فقط، من وقتها بديت آخذ علاج والحمدلله داأصير أحسن ومستمرة عليه. السبب تقريبا لأن أني ما أحب البيض، ولا أحب السمك، ولا السبانخ لذلك ما آكلهن وما أطلع كثير بالشمس، بس بعد ما تمرضت لا صرت أجبر نفسي عليهن.
سلام عليكم دكتور ارجو الرد هل صحيح فيتامين دي يأثر عالقلب
شلون نحصل على النظام الغذائي من حضرتك شلون نتواصل وياك وتنصحنا ابر التنحيف خاصة لوزن 98 ومرضى السكر والياخذون أدوية نفسية للذهان
دكتور وزني 98😢 شلون انزل وزن وعندي سكري ومصابه بمرض نفسي صعب شلون اكدر انزل وزني نفسيتي تتعب من اترك الاكل ؟
حبلش بالنضام من باچر واكلكم بالنتيجة بعد سبوعين وعد ما اغلس مثل البقية اذا الله انطاني عمر 🥰❤
الواتساب رقم دولي اذا سمحتو
دكتور مايسمن الشخص السمين
تحياتي لك يادكتور انا محمد من مصر أعاني ٤٠ عام من حياتي من مشاكل الجلوتين وكنت لا أعرف ثلاثين عاما اتعالج من القولون وكنت لا اعلم حتي امتنعت عن الخبر تماما واصبحت في اتم صحه بدون ادويه بفصل الله جل وعلا
زين دكتور هاذ الشي ينطبق على قاطع الشهية ؟
السلام عليكم دكتوري العزيز اني من اصير حامل يزيد وزني حييل شنو استخدم نضام حته ميزيد وزني هسه وزني 68
زين اني وزني ٦٠ اذا اضربه ب ٢٠ يطلع ١٢٠٠ هاي أخذها لو هم اكل اقل من ١٢٠٠ ؟
صراحه مفتهمت الصوت بتلفوني مواضح التمن البزل لو بل زيت احسن
دكتور كمةالوالديك شنو استعمل انتفاخ البطن اي للقالون هم يسبب انتفاخ البطن
الي عندة قالو ن هل يأثر عليه شاي الشيا
دعاء الرسول صلى الله عليه وسلم يحتمل معناه بارك لنا فيه اي اجعله مفيدا صحيا بلا ضرر و زدنا منه الزيادة هي في الاخرة لان الجنة فيها أنهار من لبن سائغ الذي يقرأ و يطلع يجد ان كلام الدكتور علمي و مبني على حقائق و نحن نعارض هذه الحقائق لانها اصبحت مسلمات او روتين يومين السمسم افضل بكثير من الحليب و عشبة المورينغا افضل بكثير من الحليب لماذا نتمسك بالحليب و انتاجه و تخزينه خطأ و معامله و مزارعه تؤذي الأبقار 😊
فديتك دكتور
❤❤❤❤
🌹
كله تنتضر جواب شلون نتخلص م ريحه اخوان اكو ثوم مدبس هاذ بدون مايسوي ريحه وجواب شلون تتخلص م ريحه ثوم القشور ليمون ❤
أحبك في الله دكتور ،وجزاك الله خيرا ،ورحم الله والديك . محبك ومحب العراق العظيم بلد العلم والحضارات أبويوسف 🇸🇦
نزلت ب بشهرين ١٣ كليو لكن راجعت دكتور تغذية