Video

Lekci na Vivido naleznete zde: vivido.fit/cs/class/face-joga-masaz-obliceje Masáž obličeje pro uvolnění fascií, pomáhá při bolestech hlavy, uvolňuje také krk a šíji.

Lekce Srovnání těla je součástí kurzu Ergonomie práce na PC, který můžete najít přímo na Vivido zde: vivido.fit/cs/serie/ergonomie-prace-na-pc A lekce samotná zde: vivido.fit/cs/class/srovnani-tela V této lekci se zaměříme na důležitost a možnosti správného rozprostření zátěže, abychom se vyhnuli potížím a bolestivým stavům.

Kurz naleznete na platformě Vivido zde: vivido.fit/cs/serie/ergonomie-prace-na-pc V rámci kurzu "Ergonomie Práce na PC" se zaměříme cviky pro kancelář a ergonomické úpravy pro kancelářn. Prozkoumáme jednotlivé aspekty, včetně správných PC komponent, vhodné židle a stolu, a precizního srovnání těla. Naučíme vás efektivnímu pracovnímu režimu a poskytneme praktické cviky na pracovišti, abyste mohl...

Co jsme společně dosáhli a kam směřujeme dál - Well-being platforma Vivido (vivido.fit) Proč Vivido vzniklo? - vděk za to, co mi jóga dala - touha podpořit komunitu lektorů jógy, pohybu a dalších oblastí well-beingu - chuť na seberealizaci a uplatnění zkušeností v technologiíchz e-commerce Máme 4 roky 🎉 - 2020 - založení projektu Anandita a profily zdarma pro lektory - 2021 - první lekce a kurz...

Class on Vivido: vivido.fit/cs/class/healthy-and-painfree-backs In this lesson, together with Anna and Julia, you will stretch and strengthen the muscles of the back. For the optimal functioning of the back and the whole body, you will also strengthen the muscles of the core. The asanas used in this lesson will help you with the optimal body posture, compensate for slouching in front of the com...

Lekce na Vivido zde: vivido.fit/cs/class/rozproudeni-energie-a-sebevedomi V této lekci si s Aničkou a Julčou zacvičíte například pozdrav slunci a jógové bojovníky, kteří pomohou zahřát a posílit všechny svaly v těle a rozproudit energii. Jógové pozice ovlivňují také naši náladu a v této lekci jsou poskládané tak, aby vám pomohly rozvinout sílu nejen v těle, ale i sebevědomí a kuráž na výzvy dne...

Ukázková lekce zdarma k shlédnutí také na: vivido.fit

Půjčte si od nás kameru, mikrofon i světla nebo si nechte poradit s jejich výběrem a koupí. Pište na: pavol.hudran@vivido.fit nebo volejte 420 775 210 833 Více informací zde: vivido.fit/cs/instructors

Dnes se za 5 minut naučíme: - vytvořit profil lektora - vytvořte svou první lekci k prodeji Více informací pro lektory: vivido.fit/cs/instructors

Today we'll learn how in 5 minutes: - create an instructor profile - create your first lesson for sale More information for instructors: vivido.fit/en/instructors

Profil na Vivido vivido.fit/cs/profile/lucie-cervenkova S jógou jsem se potkala úplně náhodou. Jako hráčka basketbalu jsem před deseti lety hledala jen nějaké doplnění k tréninkům. Zpočátku mě lekce moc nebraly, jakmile jsem se na lekci nezapotila, byla to pro mě zbytečně strávená hodina. Postupně mi ale začínalo docházet, že jóga je daleko víc, a že na podložce to vlastně jen začíná... Propoje...

Lektorku naleznete na Vivido zde: vivido.fit/cs/profile/martina-kopecka Vítej na mém profilu, zde se dočteš něco málo o mě :) jsem aktivní jogínkou už od roku 2010, kdy jsem poprvé poznala kouzlo jógy. Od dětství sportuji a pohyb neodmyslitelně patří k mému životu. Moje srdce však zůstává u praxe jógy, která pomáhá udržovat v každém z nás rovnováhu a to nejen fyzickou, ale i psychickou. Mé lekc...

Kurz na Vivido: vivido.fit/cs/serie/teen-joga V balíčku Teen jógy pro radost i pohodu najdete 4 lekce: Jógu pro rozproudění energie a sebevědomÍ Jógu pro zdravá záda bez bolesti Jógu pro zklidnění stresu a úzkostí Jógu pro protažení a uvolnění celého těla Budete potřebovat jógovou podložku nebo koberec, kousek místa klidně ve svém pokoji a pohodlné oblečení. Lekce jsou vhodné jak pro dospívajíc...

Series on Vivido: vivido.fit/cs/serie/teen-yoga In the package of teen yoga for joy and calm you will find 4 lessons: yoga to energize and boost self-confidence yoga for healthy and pain-free backs yoga for calming stress and anxiety yoga to stretch and relax the whole body You will need a yoga mat or a carpet, a bit of space in your room and comfortable clothes. The yoga lessons are suitable f...

Kateřina Blažková: Uklidňující hmaty, masáž obličeje a otáčení miminka na bříško

Kateřina Blažková: Říkanky pro vzájemnou komunikaci a sestava pro masáž zádíček

Kateřina Blažková: Masáže miminek pro správný psychomotorický vývoj (pozvánka ke kurzu) [nové]

Daniela Nováková - 5 minutova vinyasa

Terapie v lese - Smysluplný rozhovor. Příroda a pohyb. Dokonalá souhra.

Daniela Nováková: Jóguj každý den! 7denní kurz jógy (pozvánka ke kurzu)

Vivido - Your pause, your mental wellness; anywhere (15 s)

Vivido - Vaše zastavení, Váš duševní wellness; kdekoli (15 s)

Inga Zotova-Mikshina: Nejen pro ženy po porodu (pozvánka ke kurzu)

Daniela Kamrádová - Obličejová jóga (pozvánka ke kurzu)

Vivido - Your pause, your mental wellness; anywhere.

Vivido - Vaše zastavení, Váš duševní wellness; kdekoli.

Alžběta Dunn: Nadechni se (pozvánka ke kurzu pranayamy)

Kristýna Tesařová Veitová: On-line kurz paddleboard jógy (pozvánka ke kurzu)

Ondřej Sedláček: 3-denní mini kurz Vnitřní síla (pozvánka ke kurzu)