Daniela Kamrádová - Obličejová jóga (pozvánka ke kurzu)

Kurz na Vivido: vivido.fit/cs/serie/oblicejov...
Obličejová jóga nabízí kombinaci cvičení a masáží, při kterých dochází k opakovaným napínáním a uvolňováním svalů v oblasti obličeje, krku a dekoltu.
S obličejovou jógou je praktické začít v jakémkoliv věku. Ať už preventivně, či kvůli boji s problémovými partiemi. Pravidelným cvičením udržujeme svalový tonus, dochází tak k napnutí pokožky a startuje se přirozená tvorbu kolagenu a elastinu. Masáže dopřávají svalům regeneraci s přísunem kyslíku, vitamínů a minerálů.