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まーくんちゃんねん
Registrace 13. 07. 2020
(オリンピック52日前に作った動画) ボックスからの高重量
後輩2人に実況をしてもらいました。
面白い話が聞けるよ🤣
#ウエイトリフティング
#スナッチ
#クリーンアンドジャーク
#スクワット
#デッドリフト
#宮本昌典
面白い話が聞けるよ🤣
#ウエイトリフティング
#スナッチ
#クリーンアンドジャーク
#スクワット
#デッドリフト
#宮本昌典
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Video
Boxからの種目練習!!
zhlédnutí 1,2KPřed měsícem
6月10日 Boxからの種目練習! Snatch 145kg C&J 170kg SDL190kg2rep いつもご視聴ありがとうございます。 僕のInstagramです。 是非フォローください！ immasanori9723?igsh=MWVuN2ZweWx3Mnc1aQ &
ジェンディ今夢とコーヒー作ったらまさかの、、、仕上げはビアレッティ
zhlédnutí 697Před 2 měsíci
みなさんおはようございます！ この度まーくんちゃんねん、待望の初コラボ！ 元ウエイトリフティング選手のジェンディ今夢君とコラボ！そして僕の同期で戦友と言ったとこ！ そのジェンディ今夢と一緒に、コーヒーを1から作りました！なんと生豆から焙煎してミルしてビアレッティ使って これジェンディ今夢のCZcams！ youtube.com/@nowdream-blog?si=Edwgy3Yz9f7kKDRK そしてこれはジェンディ君のInstagram jen_imagram?igsh=ZW02ZXNxM3lnNnlz& そんでビアレッティで、エスプレッソを作り上げます！ 是非お楽しみください！ まーくんのInstagram immasanori9723?igsh=MWVuN2ZweWx3Mnc1aQ &
2024.4.30 高重量練習 重さと戦うまーくん
zhlédnutí 1,7KPřed 2 měsíci
2024.4.30 Snatch 3x3 2x3 C&PJ Jerk 2 1 1x6 Fsqt3x5 5x2 SDL 5x3 3x3 Form いつもご視聴ありがとうございます。 僕のInstagramです。 ！是非フォローください！ immasanori9723?igsh=MWVuN2ZweWx3Mnc1aQ &
今日の企画「Snatch 10rep challenge」
zhlédnutí 1,2KPřed 3 měsíci
Snatch 10rep 3×3 2×2 Clean&push jerk 3 1×3 1 3×3 On box Clean dead lift 5×5 10×2 Clean pull up 3×4 core tra Physical training なんとやっとSnatch 120kgで10rep 今回は一回でのクリアです。前回のシーズンは10repを、クリアできなかったので嬉しいです！ CZcamsrぽくインスタとか貼ってみた。 immasanori9723?igsh=MWVuN2ZweWx3Mnc1aQ &
2024.4.22 HI Clean&PJ 宮本昌典のB.squat強化プログラム
zhlédnutí 2KPřed 3 měsíci
Hi Clean&Push jerk 3 1×6 2 1×5 Clean&Push press 1 3 ×5 Core tra B squat 5×4 3×3 190RM try Snatch Form
種目練習始動！鬼のDeadlift 10rep max
zhlédnutí 1,9KPřed 3 měsíci
W.up Muscle snatch 5×3 Snatch 5×6 Clean＆jerk3 1×6 CDL 5×3 10Rm Muscle snatch pull up 3×5
World Cup4位 世界ランキング3位入り オリンピック確実⁉️
zhlédnutí 2,3KPřed 4 měsíci
2024.04.04 World Cup 73kg級 snatch日本新記録 Clean&jerk 日本新記録 Total 日本新記録 自己ベスト更新 目標であったtotal350試合で出来ました。 オリンピックレース最終戦で、オリンピックレースランキング3位で終える事が出来ました。 応援ありがとうございました。 どうかご視聴ください！
World Cup 2日目！ 種目70%練習
zhlédnutí 795Před 4 měsíci
Snatch Clean&jerk 70% Snatch pull upからのSnatch Hi pull 海外遠征は練習時間がかなりが切られてるためかなり練習量がへります。 午前中には散歩してチャトラムーンという1945年創業の老舗でタイティーを、飲んだよ！
2024 World Cup in Thailand🇹🇭 １〜2日目 宮本昌典最終調整突入
zhlédnutí 1,3KPřed 4 měsíci
初の試みのVlogなどもやって見ました。 移動と初日練習、そしてホテルのルームツアー 大会2日目は日本選手団の初陣を女子49kg級の選手が出場します。 練習に関しては最終調整段階に入り、集中力を切らさず長い移動の割にはいい感覚で高重量を扱えてます。 動画ご視聴ください。
2024.0321 Snatch Pull とりあえずPull
zhlédnutí 1,3KPřed 4 měsíci
AM. F squat&press F.squat 3×5 2×3 5×3 PM Snatchpullup Snatch Hi pull 種目フォーム
世界記録まであと8kg? 宮本昌典全力を出してみた(Miyamoto Masanori)
zhlédnutí 2,8KPřed 4 měsíci
世界記録まであと8kg? 宮本昌典全力を出してみた(Miyamoto Masanori)
宮本昌典 Snatch.C&J 90％練習 Masanori Miyamoto
zhlédnutí 2,5KPřed 5 měsíci
宮本昌典 Snatch.C&J 90％練習 Masanori Miyamoto
アジアウエイトリフティング選手権大会男子73kg 宮本昌典 Cean&jerk185kg Masanori Miyamoto
zhlédnutí 1,7KPřed 5 měsíci
アジアウエイトリフティング選手権大会男子73kg 宮本昌典 Cean&jerk185kg Masanori Miyamoto
オリンピック惜しかった。。。
これがこの後、メダリストになるんですよね
少し重量をつけてスクワットをしたら膝のお皿の下が痛くなってスクワットが出来なくなるぐらい痛くなるんですけど対処法などありますか？膝が痛くならなくするためのトレーニングとかありますか？
病院行けよ
膝を伸ばしてやる（正座をする向き）と、足首をストレッチしてあげると良いですよ
奥の人山本俊樹さん？
なんでジャンボリ？w
惚れます！！！
Wow you are jacked.
やっぱりウエイトリフティングは難しいですよね、オリンピックに向けて頑張ってください。
So strong! 💪
男のロマン大事ですね！
こんにちは、わたしも宮本まさのりです！
2人楽しそう😊
宮本選手の動き毎日勉強さしてもらってます。オリンピック内定おめでとう ございます！！
オリンピック内定おめでとうございます！
肩幅が狭い選手と広い選手だとどっちが有利ですかね？ スナッチもジャークもですw
バックスクワットとジャークの重量が近い選手ですね。
自分は高校からウエイト始めて2年目なんですがこれだけ重量を扱えるのは本当に尊敬しますΣ੧(❛□❛✿)
1本 1本立たないとRMじゃなくね？
そんなことないですにょ
オーバーヘッドスクワットの10rmじゃないし… ウェイトリフター的にはしっかりキャッチできればOKって感じですね
宮本選手はベンチプレスは何キロですか? ジャークが安定しているので、上体が強いのかなと感じました🤔
10repの日本記録？ 他にできる人いるんですかね、、
スナッチプルはロシア式なんすね
ビーリアルガチ勢ですね🤣
You have a lot to be proud of after this one. I mean you out-jerked Shi Zhiyong!
197kgC&Jしたらトータルで3位でしたね！強すぎます🔥 でもrafmat選手が206落とす予想なんてできませんしね… この時の宮本さんならC&J197kgできそうなくらい192kgが綺麗です！
フロントスクワットに対してクリーンがあまりにも強すぎる ワールドカップお疲れ様でした！！
スナッチなら超えれそう
僕が宮本昌典さんを超えます。
どっちがCZcamsrに向いてるか勝負ですねhahaha🤭
強さの秘訣はなんです？ 気になります。 フロントスクワットベストまじすか！
Great job at the World Cup. Really have solidified your placement as a potential medalist. Good luck at the Olympics.
❤❤❤
宮本選手、コレお金取れますよ（笑）
シャワーにお怒りなのがよくわかりましたwww
😍😍
頑張ってください！！ 応援してます！！
これのバックスクワット3本がギリです…
2本目のクリーンの立ちから刺すの強すぎる….
一瞬一時停止してるのかと思った、、 強すぎます🔥
凄い！！ 日本の宝、沖縄の宝！！
おおぉーーーっ、行ったぁ！
宮本選手までCZcamsを始めるとは、、、 最高や！
スナッチのキャッチの時にグラつくんですけどどうやったらなおりますか？グラつかないためにどこを鍛えるや、した方ががいいトレーニングとかありますか？教えていただけると嬉しいです🙇
脚です！！脚です！！脚w 私の師匠曰く、オーバーヘッドスクワットかスクワットジャークをやり込むと良いと言ってました。（中国人選手が強いのはそこにもあるそうです） 腰に気をつけてやった方が良いそうですw
バーベルを使わないトレーニング（補強）とかも観たいです。
アフレコ、とても良いと思いますよ！個性的で聴いてて飽きないです。 個人的にはモビリティの様子なんかも観てみたいです。 今後の投稿も応援しております！！
動画投稿お疲れ様です！ デッドリフト強化にはどんな練習してますか？セット数やパーセンテージなど教えていただきたいです！😊
Hell yeah dude 🗿🗿🗿
IMO the clean wasn't too grindy, the jerk looked solid you've defiantly got more than a couple kg left in the tank.
200 soon!
バックスクワット見たかったのでありがとうございます
Good content. I use English sub on close captions to help with translation. Would love to see all the assistance work you do to improve speed and timing.