2024.4.30 高重量練習 重さと戦うまーくん

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  • čas přidán 10. 09. 2024
  • 2024.4.30
    Snatch 3x3 2x3
    C&PJ+Jerk 2+1+1x6
    Fsqt3x5 5x2
    SDL 5x3 3x3
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