6 MELHORES PROBIÓTICOS para o Dia a Dia, Como Fazer e Como Usar Certo!
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- čas přidán 9. 07. 2024
- Esses probióticos caseiros são fáceis de fazer e excelentes para sua saúde. São muito práticos de consumir no dia a dia, versáteis e gostosos. As receitas de cada um deles estão na minha lista de probióticos abaixo, onde você poderá ver em detalhes como fazer e consumi-los. Os probióticos são muito bons para sua imunidade, intestino, emagrecer, diminuir a inflamação e mais. Me conta nos comentários quais você mais gostou e se já consome algum deles. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Veja aqui as 6 receitas que eu explico no vídeo: czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp.html . Esses probióticos caseiros são fáceis de fazer e excelentes para sua saúde. São muito práticos de consumir no dia a dia, versáteis e gostosos. As receitas de cada um deles estão na minha lista de probióticos abaixo, onde você poderá ver em detalhes como fazer e consumi-los. Os probióticos são muito bons para sua imunidade, intestino, emagrecer, diminuir a inflamação e mais. Me conta nos comentários quais você mais gostou e se já consome algum deles. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Boa noite Patrícia Leite eu quero uma vitamina que esconda tem
Oi Patrícia vou começar fazer os probiótico de legumes achei muito bom gosto dos sua receita Deus abençoe
Gostei, acho q não vai ser tão difícil como imaginei q fosse, bjão !!!! Vc facilita bem e nos ajuda muito, muito, amadaaaa
O melhor que tem é o de birigela com água, com uma garrafa de vidro,corta a birigela picadinha, colocar numa garrafa com uma água boa de qualidade, deixa na geladeira dóis dia depois e só tomar ao pouco, fermenta muito cuidado pra não ficar bêbado, é uma delícia, boa saúde a todos, jesus abençoe vocês.
Querida Dra. Patrícia Leite, parabéns por ser incansável na busca diária em nos trazer mais saúde e bem estar.
O mundo teria que ter mais "Patrícias",
❤
✓ Iogurte natural
✓ Kefir
✓ Fermentados dos vegetais (chucrute, picles, acelga fermentada, etc)
Excelente profissional! Muito obrigada por todo conhecimento compartilhado! Ah, muito fofo quando voce sorrir enquanto fala ❤
Boa noite Patricia !! Amo seu canal , ficamos bem informados sobre alimentação principalmente quem tem diabetes como eu.Obrigada querida.
Amo seus vídeos!❤ muito educativos e cheios de conhecimento ❤
Minha nutri favorita!!!!!!!!
Por favor, Patrícia, não deixe de fazer os vídeos dos dois probioticos que ficaram faltando.
Patricia AMO suas lives... FABULASTICO❤
Dra.Patricia aprendi contigo fazer o iogurte, eu não acertava e de agora em diante faço para comer todos os dias.
Gratidão Deus a abençoe sempre 🙏❤️
Sempre aprendendo com você. Ótima profissional 🎉
Dra Patrícia Leite Gostaria que você falasse sobre moranga cabotiá
Como quantidade de consumo diário,receitas, benefícios
Eu tinha dúvida se o iogurte era ou não probiótico. Já o Kefir eu acho muito complicado a aquisição dos insumos e sua cultura, dá muito trabalho. Obrigado por esse vídeo super informativo.
Parabéns Patrícia! Pelo carinho que vc tem com nosco e cuidado da nossa saúde
Conosco*😊
Amei o seu vídeo, nunca fiz, mas vou começar a fazer com suas dicas. Muito grata.
Eu amo kefir de leite e kombucha. Fazia legumes e frutas fermentadas mas dei uma paradinha 😘
Nossa sua receita é maravilhosa,já fiz várias vezes,meu filho ama comer iogurte no café da manhã,e também 😂 obrigada
Uso o Iogurte feito em casa!❤
Obrigada por suas dicas e receitas, me ajudam muito
Boa noite Dra Patrícia, eu uso aveia e legumes fermentados, mas gostaria de um vídeo para aprender a fazer acelga fermentada.
Exatamente, não posso nada de leite e kefir, infelizmente.... Mas amei saber dos outros!!!! Faz vídeos do kombucha... Thanks!!!!👏🏼🙏🏼💯
Aprendi muito com este vídeo. Parabéns
Notificação chegou, vim correndo 🤩🤌🏽
Esclareceu muito!! Obrigada
Você é a melhor! Nota 10 pra seus vídeos!
O melhor canal do CZcams e o seu ❤❤❤❤
Bifidobacterium infantis.
Bifidobacterium longum.
Lactobacillus paracasei.
Lactobacillus lactis.
Bifidobacterium animalis.
Vi que esses probióticos ajudam na constipação. Poderia fazer um vídeo sobre probióticos que ajudam na constipação ?
Faça os probióticos Patrícia. 🎉
Boa Noite, grata.
Patrícia muito bom ouvir suas dicas. Moro em Portugal e já perguntei para muitos sobre o medir e eles não conhecem e nunca ouviu falar. Não sei como adquirir a minha colônia de kefir. Me ajude a saber o que faço 😢😢😢
Muito obrigado !!!
BOA TARDE, PATRÍCIA LEITE! ESTOU VENDO SEUS VÍDEOS E PRECISO FAZER REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.
❤ Boa noite minha querida nutricionista
Obrigada!
Sempre like, para ajudar no seu trabalho
que maravilha de infos...amei
A massa de banana verde é prebiotico tb! Gosto muito.
Como vc consome?
Bom dia! O iogurte natural já fiz com leite integral e desnatado e deu certo. Agora a minha pergunta é: engorda, como comer, qual a hora boa? Ex. De manhã em jejum? Obrigada
hummm eu queria o probiótico de beterraba deve ser muito bom
Faz menina de DEUS o kambucha ❤❤❤❤
Eu sou Magnólia Andrade e moro em Olinda PE
Vixi seus vídeos são demais parabéns 👏🏾❤
Aparecida..Eu Amo suas receitas ❤
Amo seus vídeos ❤
Ei Patricia , amo todas as suas receitas!
Quem tem gastrite pode consumir esses probióticos?
Maravilha ❤
Estou precisando mesmo obrigado
Desde que me habituei com aveia fermentada, sinto-me muito melhor. Gratidão. 👋👋👋
Aveia natural ou vc também usa aquela que vende nos mercados?
Gostei das dicas. Faça um vídeo sobre como fazer kimchi, por favor.
Depois do tratamento para H Pylori, minha saúde ficou bastante abalada. Cinco meses depois e ainda estou convalescendo. Vou fazer sim! Agradeço pelas dicas, Dra Patrícia!! 👏
Também 😢
Minha neta também fez. Passou a tomar probióticos regularmente, além de kefir. Não esqueça dos vegetais importantes para manter a H. Pylori sob controle. Vai encontrar no Google diversas páginas de Universidades, Hospitais etc. com as indicações.
@@lesyarosa8091 , Olá!. Vou procurar estas páginas para saber os melhores alimentos. Agradeço!!. 👏💚
Oi Boa Noite ,Patrícia te sigo a muito tempo , e agora recebi um diagnóstico de úlcera gástrica, gostaria de receber algumas receitas fáceis pra mim Obrigada ❤
Muitíssimo obrigada,pela dica.
Tmb quero os dois kkk
Por favor faz receitas de kombucha e kinchi para gente!!!! ❤❤❤❤ se possível sem aquele monte de pimenta no kinche😅😅😅
Eu gosto das receitas que vc coloca aqui no face
Eu não tenho usado gostei demais parabens deste vídeo ❤
Excelente vídeo
Quero vídeo da Kombucha! Pfv
Buenos días! Patricia!👍
Simmm, kimchi por favor.
Boa.noite querida ensina a fazer o combuchá
Boa noite dra. Gostaria que falasse sobre probiotico remédio receitou pelo médico gratidão ❤❤
Boa tarde Patrícia te acompanho algum tempo, gostaria de saber mais da combucha e ensina fala sobre o tepache porque é muito bom
Bom dia! ❤️ com o frio não estou conseguindo dar o ponto. Tem ficado mais líquido. Alguma dica? Obrigada! 😊🙏
Quero ver vc fazendo o kefir de água!
Olá Patrícia eu amo seus ensinamentos, gostaria de saber se posso inserir probioticos na alimentação de bebê de 1 aninho
Faz, por favor, a maçã e a acrlga fermentada
Bom dia Patrícia! Muito bom o vídeo inicialmente quero fazer com a maçã, mas não encontrei maiores orientações de como fazer, obrigada!
@@anasousabelchioreu achei como maca probiotica. Fatias det maca com um litro de agua filtrada e uma colher de cha de sal
Patrícia Vc tem a receita de probiótico de açafrão co gengibre
Eu quero esse de acelga! Por favor!
A melhor nutri 😍♥️
Eu ja comia a maçã cozida que eu acho que foi o que baixou o meu colesterol vou fazer assim
Qual melhor afermentado caseiro p fazer iogurte vegano
Por favor faça um vídeo sobre o Nattô
EU AMO ❤️ a PATRÍCIA LEITE!!!! APRENDO MUITO COM ELA !!!!
Eu também amo a Patrícia Leite ❤
❤❤
Eu tbm ela é ótima 👏👏👏
Oi oi Patrícia boa noite, o q posso usar p fazer iogurte s lactose p celíacos, pode ser o afermentado caseiro???
Boa noite dra. Posso fazer querfy de leite vegetal
Estou sofrendo com Síndrome do intestino irritável!
Estou buscando cuidar a partir da alimentação.
Tenho feito iogurte em casa, mas tenho buscado misturar alguns tipos diferentes de lactobacilos diferentes.
Está melhorando.
Estou tentando achar kefir, mas não estou conseguindo na minha cidade.
Estou procurando aprender alguns vegetais fermentados.
Quero fermentar aveia e inhame.
O inhame sozinho já é excelente para o intestino. Como bastante.
Oi bom dia eu uso o de limão com gengibre
Aonde comprar o fermento lacteo ?
Como se faz a maçã fermentada? Não achei a receita.
Boa noite ❤
patricia, preciso de probióticos para alergicos a lactose. vc tem receitas pra isso ?
Amo teus vídeos! Não perco nenhum. Aprendo muito contigo.
Faz um vídeo ensinando fazer a combucha.
Patricia, tenho uma dúvida sobre os iogurtes veganos. Eles tb são probióticos?
Eu consumo o kombucha e a coalhada 😊❤
Por favor faz um vídeo com o lactobacillus reuteri.
Primeira curtida!!❤
Boa noite. Patrícia p quem faz quimioterapia. É bom, é qual?
Olá, Patrícia...eu costumo consumir o leite fermentado tipo Yakult mesmo... não faz o efeito desejado...
Patrícia, pode usar mais de um probiótico? Por exemplo, eu tenho kefir de água e já faço uso.
Eu posso usar o probians tbm?
Faz esse do Combucha Patricia
Pode indicar um site seguro para comprar Kefir de água? Pois não posso usar nada de leite!
Oii Patrícia eu queria fazer esse tal iogurte de kefir mas parece que aqui nua minha terra não tem kefir sou cabo verdiana 🤗😘
Eu quero passar usar agora quero saber qual o melhor qual é o melhor melhor prove ótico os biótica melhor pra biótico
Yakult 40 L shirota é ótimo melhora tudo
Uso a kombucha. Tenho uma dúvida: a kombucha da primeira fermentação só pode ser consumida gelada?
Por favor, ensina a fazer o kefir de água e a kombucha.
Oi Paty! Tomei o probiótico de maçã que vc ensinou, me senti muito bem, mas tive diarréia. Isso é normal?
Qual Ppara stress agudo? Te agradeço.
Gostaria de saber se o consumo de Kefir em cápsulas, proporciona os mesmos benefícios?
Boa noite Patricia, eu uso probioticos 1 bilhão.
Manipulado.