Как сделать FIGHT BALL! Обучение работе с тренажером + Программа тренировок от
Vložit
- čas přidán 14. 01. 2016
- Вступайте в нашу группу: brosai_sports_community
Отдельное спасибо центру здорового образа жизни - LevelUP - club_levelup_che
Съемка и монтаж Денис Чайка id65189468 - Sport
Почему я не посмотрел это видео до того, как мне прилетело мячиком по мячикам?))
😂
Многие наверное не поняли
Так не к мудям резинку надо привязывать, а несколько выше))
Дааа, бывает. Мне и под глаз не хило прилетало..
С опытом резинку делаем короче-до уровня груди.Когда прилетает в глазик-терпим!Испытанно на себе.Спасибо за видео.
За глазик, так и ест.
молодец! успешного тебе развития канала, делай побольше подобных видео толковых :)
Хорошая тема! Реакция становиться шальной!
Большое спасибо за треньку, и за тренажёр.
Красавчик Братик!!! Очень хорошо обьяснил и составил комплекс!!! С уважением!!!
Спасибо, отличный ролик. Коротко и по делу.
А резинка любая может быть?
Ай ты брат молодец👍👍👍
Давно искал!!!
супер спасибо
Спасибо, познавательно очень!
Очень полезное видео! Лайк и респект автору!!!
все по делу . Лайк от меня . Сделаю себе такой же
Спасибо, отлично снял, доходчиво обьяснил.💥🤪🤛
спасибо!!!молодцы парни!!!!
спасибо большое!
Ракушка)) Подготовленный - спасибо за видео!
Эта резинка по глазам бьёт крепко, скоро пиратом стану
Очки защитные одень 😁
У меня тоже такая проблема была, попробуй резинку повыше поднять, дальше от глаз.
Бьет, если только ее рукой цепляешь
на щеках канавки бля)))
Отличное видео. Спасибо
Доброго времени суток! Было интересно Вас смотреть!
Красава, молодчик и спасибо!
классно, спасибо за подсказку
Четко! Спасибо
Спасибо, большое! А то я сделал, а с утяжелителями не додумался работать. Я ещё придумал легонько на аперкотах работать, прикольно жонглировать на кулаках :)
Красава, все доступно рассказал)
круто ! спасибо.
Отлично!
Познавательно видео.
Индивидуальная программа.
Либо в зал всем кепки купить.
Автору всего доброго и успехов.
Благодарю.
Спасибо, чётко.
Класс!
Отлично спасибо! Разработал руки что удар очень быстрый
Епть я уж думал люди забыли про этот тренажёр, лет 20 назад с пацанами таким увлекались, один старый боксёр нам его показал в 90-х. Рад, что он ещё в обиходе у людей.
я помню в 80х годах сами делали такие) нормальная тренировка была) рекорды ставили, кто сколько ударов нанесет)
С уважением!!! Я вспомнил про него в 2001-ом из далекого 1986-го и сделал несколько штук для Друзей!!!,,,после очень быстро он начал становиться популярным!!! Огонь тренажер!!!
Цербер Евген Брат он всегда будет))))) лучше еще ни чего не придумали.
@@user-vs9my5po3i занимайтесь боксом с новыми снарядами см ролик " тренажер для бокса механический новинка" наиболее полная модуляция спарринга
Не знаю у кого как, но меня так затянуло в это, что три часа остановиться не мог)
Зато прогресс заметен.
Спасибо 👏
Спасибо бро!
Спасибо!
Привет, подскажи есть ли эффект от тренажёра в реальном бою, удары становятся более точными или это просто упражнение на разнообразие тренировки?
Приятный белорусский акцент . Спасибо брат за видео . Буду практиковать
Ты лучший!!! пацан!!!!
Спсб, все сразу понятно
Однозначно 👍
Спасибо брат
Контузия левого глаза) пасибо братан
Молодец!! А я ещё утяжелители одеваю, на запястья! 4 раунда, прогреваешся просто супер!
спасибо!
Привет, всего 1 вопрос: какая разница между впереди стоящей ногой и сзади. Траектория движения руки ведь не меняется (мне так показалось). Надо компенсировать докручиванием корпуса.
ВОпрос касательно конкретно этого упражнения, а не боксирования в целом))
Спасибо броо
красавчик бро
ххххвхавхах, насчет ракушки, жаль что я додумался ее одеть после ожидаемого случая XD
Подскажите, если купить уже готовый к примеру Эверест, он будет лучше?
Спасибо
красава! Очень информативное и полезное видео)
Интересно
четко помогло спс
Стоит и висит это конечно две разные вещи )) я одел ни кепку а шлем мотоциклетный потому что шарик бильярд ный повесил мощно! Потом без шлема буду!
Хорошее видео. Спасибо. Кто мог поставить dislike-и?
Спасибо бро, основной вопрос был в том какая длинна должна быть у резинки.
Красавчик
Я сделал так, примерно палочка от мороженного разлома на на 1/3 к ней привязал резинку, сделал прокол маленьким ножом и всунул палочку с резинкой, другой к бейсболке примотал, всё бысто и работает)) Спасибо за урок
и как? палочка не подвела?
спасибо
Good training
спс
Подскажите какая резинка для файтбола?бельевая растянулась за один день((.Спасибо
I will buy this for my brother and sit back with a beer and laugh my head off hahahahaha!!!
Ничего в боксе не шарю, но то что увидел-просто !!!"Песня"!!
Сделал такой же тренажер- нихера не получается , но весело. Телек разбил почти сразу. Но это не беда!! Ещё вазы есть и горшки с цветами!!)))
Я этим тренажером и локтями бью, крутой агрегат)
Я уже год такой тренажер юзаю))
Сделал более бомжовый вариант со шнурком и самодельным мячом из пластика (из плавящего пистолета).
Мячик пока сделал размером чуть больше глаза, но зато он твёрдый, круто руки отбил). Завтра куплю такой.
Лайкусик
Мы хотим знать, как это сделано и соответствующую длину веревки.
интересно
Отлично получается. За какое время так научился?
Хороший тренажер, но надо работать в защитных очках. Вчера в ходе тренировки оборвалась резинка и зарядила мне в глаз. Деформировался минут на 10 зрачок, не реагировал на свет, была сильная боль и кровоизлияние. Сейчас вроде прошло, хотя остается небольшое кровоизлияние и глаз болит. Думаю, что легко отделался, можно было и реальную травму заработать. Тренироваться с этим тренажером надо только в специальных защитных очках.
Владимир Свиридов глаз прошел?
Да, но было жутковато, когда увидел в зеркале деформированный хрусталик - кратковременное последствие легкой контузии. Продолжаю тренироваться, но резинки легко рвутся. Надо подобрать прочную, с хорошей оплеткой.
Владимир Свиридов понятно, ты от трусов использовал?
Резинка круглая в сечении, около 3-4 мм в диаметре. Обычный магазинный вариант купил за 500 руб. Множество спортмагазинов это продает. Множество примеров, если загуглить картинка фразой вроде "fight ball купить теннисный мяч на резинке". Но у меня был не теннисный, а бейсбольный. Сейчас тренируюсь обоими вариантами, ищу крепкий вариант резинки. Если слишком крепкая, то отскок будет слишком резкий, не потренируешься нормально, уже проверено на себе.((
Владимир Свиридов а от трусов то использовал?) Она щас у меня, вроде норм держится
Этот тренажер еще 80х будучи детьми знали) резинку мерили по голове и рукам) с другой стороны к спичке и в мячик теннисный) сами делали(не помню кто нам показал) и устраивали соревнование между собой) на кол-во ударов)) отличная тренировка была)) хотя конечно по первой столько всяких казусов было, с глазами и носом) пока не приловчились))
good!
Лайк за ракушку между ног)))
Katy Parf uu
Ннн
Какой длины должна быть резинка по правилам????
Лайк
оч чего у тебя резинка? мягкая или жесткая?
Здоровья тебе и твоим близким Незнакомец листающий комментарии 🤲🏻💗
Как по нему попасть???
6:12 ахааах
Где купить?
Ты забыл сказать про работу ног, иначе такие упражнения будут во вред. И обязательно ходьба с мячиком и активное, правильное передвижение на ногах, так вы будете правильно сопоставлять удары рук с движением ног.
Я вчера только сделал научился за часик
У меня мячь всегда держится в районе живота,на верх ни как не поднять,что не так делаю?
Растояние мяча до лба какое?
Братва сразу предупреждаю-ставьте резинку от трусов( чёрную) если не хотите остаться без глаз( её не порвать и видно надрывы если что сразу под замену) круглые резиновые резинки опасны,малейшая микротрещина и разрыв,если в глаз то пиз..да сразу
Файтболы продаются в спорт магазинах
А что если я не могу попасть толком?)
На мой взгляд стандартная ошибка - длинная,вялая резинка.
ВОт я не занимаюсь боксом и хочу начать заниматься просто этим тренажером,так вопрос он мне в чем то поможет или все таки стоит трениться боксом?
Движения мячика просты и предсказуемы и большого прогреса не ждите. Занимайтесь ударкой с новыми снарядами см ролик "тренажер для бокса механический новинка" симулятор спарринга
Реакцию и внимание развивает.
Занимаюсь чисто для себя, дома, очень хороший тренажорчик, и в еб-ло прилетало и по телу, яйцам, но вещь офигенная, так как у меня большая грыжа поясн отдела, то заниматся можно хотя бы так, по груше нельзя, а так прям в удовольствие.. я делаю упр-е с утра мин 15, и вечером 15 мин и клево! Автору респект за материал!
Хочу попробовать на лесенке два файт-ола
если не хотите протыкать мяч, то можно авоську использовать.
Красава спасибо за подсказки Респект бро
Занимайтесь боксом "" тренажер для бокса электромеханический"" позволит вам отработать защитные действия без травм и сотрясений
не не не так... "Мне самую крутую резинку для боевого мяча!")))
Мяч очень круто развивает реакцию) я на своем канале тоже про него рассказываю и показываю как начинать)
Почему забросили канал ? Хорошо снимали
Используется для «Скорости»?? А где там скорость?? Может оно для координации и тайминга??!!
... только вот как в него попасть ...(.
Арви да тоже задумываюсь
Годы тренировок...
И талант)
@@user-iw4cq5fm7g занимайтесь боксом с новыми снарядами см ролик "тренажер для бокса механический новинка" наиболее полная модуляция спарринга