Creatina e Cálculo Renal: Tudo que você precisa saber.
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- čas přidán 8. 06. 2024
- Será que fazer suplementação de creatina pode afetar o rim? Qual o problema que a creatina pode causar no corpo? Para o que ela serve?
Pacientes que tem cálculo renal ou que estão iniciando a suplementação de creatina já ouviram falar que essa suplementação pode afetar a função dos rins.
A creatina é um suplemente utilizado por atletas e por pessoas que procuram um maior rendimento na academia para evitar a fadiga muscular. Como a creatina funciona? A creatina age diretamente na regeneração da molécula de ATP, que é a molécula de energia do corpo. Portanto, a suplementação reduz a fadiga muscular pois facilita a regeneração de energia pelo músculo.
E de onde vem a confusão de que a creatina pode causar cálculo renal ou pode afetar a função dos rins? Na prática médica, utilizamos um exame que mede a função dos rins. Esse exame é a dosagem de creatinina no sangue. Acontece que a creatinina é um metabólito direto da creatina. Quando se suplemente a creatina pode haver um aumento da creatinina no sangue. Mas esse é um resultado falso positivo. Explico. A creatina não alterou diretamente a função dos rins, ela apenas fez o corpo gerar mais creatinina.
Esse acumulo de de creatinina pode fazer mal ao organismo? Não. Ele é apenas um marcador. E com relação aos cálculos renais? Os cálculos renais são formados pelo acumulo de alguns sais dentro do rim, e entre eles o mais comum é o oxalato de cálcio. A creatina não afeta em nada o metabolismo desses sais e portanto não aumenta a chance de ter uma pedra no rim. O que acontece é que muitos desses pacientes em suplementação possuem uma dieta desequilibrada, aumentando muito o consumo de carne(proteína) sem aumentar o consumo de fibras, e isso sim é um fator de risco para a formação dos cálculos renais.
Você ficou com alguma dúvida se quem tem cálculo renal pode tomar creatina? Deixa aqui nos comentários!
Link dos vídeos.
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Dr. Tiago Guirro
Urologista
CRM 158121
RQE 79409
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00:00 - Para que serve a creatina?
00:37 - Tomar Creatina e a dosagem da creatinina
02:22 - Creatina causa cálculo renal?
Deus abençoe sua vida poderosamente em nome do senhor Jesus, fiquem todos com Deus, Jesus te ama muito e deu a vida pra nós Salvar 🙏❤️💪🏾
Primeira explicação sensata, já assisti várias e ninguém chega a uma conclusão.
Parabéns doutor ! Ótima explicação! Tenho pedra nos rins e estava com medo de tomar creatina.
Você é um Ser humano iluminado Dr , Obrigado pelo canal , pelo Instagram, por dedicar esse tempo a nos informar dessa forma .
Deus Abençoe
Parabéns pelo vídeo. Conciso e objetivo . De tantos que já assisti o seu foi o ÚNICO que comentou sobre possíveis riscos da creatina em quem já tem propensão e histórico de cálculos renais .
Me inscrevi , obrigado !
Muito bem explicado, adorei, parabéns Dr , obgda
Doutor, vou retirar amanhã o duplo J devido a cirurgia para retirada de um cálculo renal no ureter. Sou praticante de musculação há anos e fiquei com muitas dúvidas sobre suplementação, alimentação, hábitos para a causa disso, já que sou um cara regrado. Pesquisando, conheci seu canal e tenho aprendido muito com os seus vídeos. Vídeos curtos, objetivos e de fácil entendimento para nós leigos. Parabéns!!! Sensacional!!!! Que conteúdo top!!! Forte abraço
Obrigado e seja bem vindo. Boa Sorte na cirurgia.
Meu amigo não sou médico mais sou um cara que já fez 6 cirurgia para retirada de cálculo , inclusive estou com duplo J hoje. Então minha opinião ruim deve ser a proteína wyei . Abraços
@@waldsonanacleto por que?
Partilho exatamente a mesma situaçao que vc . Já tive cálculo renal e m cirurgia etc... Este vídeo de fato explica os possíveis riscos para quem TEM cálculos renais .
Falou pouco, mas falou tudo ao pé da letra..
Melhores vídeos do CZcams
Eu só sei que quando eu comecei a consumir creatina, a minha urina ficou espumosa e as minhas costas começaram a doer na região dos rins. Parei de tomar e já marquei um nefrologista.
Vc foi ao nefro? O médico aprovou?
Aconteceu o mesmo comigo. O nefrologista que consultei e também o endocrinologista que me acompanha ha mais tempo disseram para eu não usar a creatinina. Funcionou!
@@alssenassuncao1613 , fui, ele aprovou. Sobre a espuma eu terei que fazer um exame de urina pra saber a causa.
@@EJAnsh, terei que fazer um exame pra saber a causa.
Top video dr 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Muito bom.
ola dr. fale sobre o consumo de agua principalmente para quem utiliza a creatina ,,,,
Obgda. Tirou minha dúvida pq fui à nutricionista e ela falou que eu parasse de usar cretina até o expelir a pedra
Olá!Fiz exames há alguns dias e constatou 2 calculos renais pequenos.Sou praticante iniciante d musculacao e preciso saber se posso utilizar.Tenho 60 anos e 82 kilos...
Boa tarde meu nome é Hélica moro em são João dos patos meus filhos tem o cálcio muito alto eles injeri bastante líquido e um deles já fez vários procedimentos e cirurgia pra retirar cálculo o que devo fazer faço tudo que pedem os medicos que é evitar embutidos e conserva
Doutor tenho um cálculo de 0,5 posso tomar Vitamina
ou chaubery
Tenho pedras nos rins ja retirei varias vezes e aparecem novamente, porém sou magra e comecei na academia e quero usar creatina pra ganhar massa muscular, à contra indicação no meu caso ,sim ou não?
Adquiri fragmentos na visícula tem como tirar sem cirurgia?
POSSO TOMAR CREATINA JÁ QUE NÃO TENHO PROBLEMA DE RINS OU FÍGADO.? TENHO 69 ANOS E TENHO PERDIDO MASSA MUSCULAR NORMAL DA IDADE E FAÇO CAMINHADAS RÁPIDAS POR CERCA UMA HORA SEIS VEZES POR SEMANA
Doutor tenho uma pedra no rim então eu posso tomar creatina ?
Tenho pedra no rim e areia médico medisse posso tomar cliatina
O que fazer para pedra sair pela urina, o que devo tomar?
Meu nefrologista proibiu o uso
Dr. Tiago boa noite!
Quero muito tomara a creatina, faço muita atividade física, principalmente Pedal, perdi muito peso, não uso nada de suplemento, vitaminas, apenas alimentação, vi seu vídeo e resolvi tomar, meu medico urologista não me aconselhou, mas o ortopedista me disse que seria bom tomar para repor o que perco de massa magra durante os treinos. Obrigado pela orientação, vou comprar e usar tomando bastante água e dose mínima, há alguma orientação ou 3g por dia está dentro do aceitável?
Oi , você teve mais pedras?
Fiz exame de imagem apareceu 7 pequenos cálculos de 0.2 milímetros meu exame de cretinina deu alterado 1.51 mg as pedras são responsáveis ou o rim já está comprometido obrigado
Quem tem DRC leve , pode tomar?
Mas este falso positivo pode ocorrer por quanto tempo? Digo, qual o período máximo seguro de uso de creatina? Obrigado.
Adolescente de 12 anos pode tomar WHEY PROTEN ?
Eu sou uma máquina de produzir cálculos kkk Há 4 anos eu expeli a minha primeira pedra. recentemente fiz uma bateria de exames e todos deram bons, inclusive a creatinina. O único problema foi que no ultrassom apareceram mais 3 pedras, 1 no rim esquerdo e 2 no direito. Perguntei ao meu médico (nefrologista) se eu podia tomar creatina e ele disse que sim, mas na dosagem mínima (3g), e se eu sentir algo é pra parar. Espero não ter problemas.
Eu tmb, msm tomando 3L de água por dia vem pedra alguma vez por ano
Boa tarde, amigo, teve algum problema usando as 3g de creatina por dia?
Dr, eu acabei de ver outro vídeo onde diz que quem tem problemas com cálculo não deve tomar. Não sei o que eu faço :((
Quem falou isso, falou besteira
Olá Doutor. Tudo bem?
Eu estou usando a creatina por 2 semanas, meu rim amanhece cansado, como se estivesse faltando água, é normal, será que eu estou usando de forma errada a creatina ?
Como seria um rim cansado?
Dr.thiago ,tenho cálculos ranais.posso usar whey proteína?
Sob orientação de um nutricionista, não existe contra-indicacao
@@DrTiagoUrologista , Doutor,por gentileza.
Eu já realizei duas cirurgias devido ao cálculo renal,já tive 5 crises no total,mas foi constatado que era proveniente de ácido úrico, desde então eu tomo alopurinol diariamente, então creatina pode ser utilizado sem problemas, né?
Doutor sou uma fábrica de pedras nos rins. Já fiz 6 cirurgias para retirada de cálculos no ureter e vez ou outra acabo expelindo as pedras (tenho algumas identificas por tomografias). Reconheço que não sou um exímio bebedor de água, mas fora isso tem algo que eu posso fazer pra diminuir essa "fabricação" contínua de cálculos? Já fiz urina 24 horas e outros exames e nada de anormal foi identificado.
Nossa igualzinho! Eu expeli a 7° pedra...fiz urina 24h tudo normal também. Fiz biopsia da pedra " cálcio"
Somos 2 kkkk estou hj com duplo J passei apurado nessa última que fiz . Fiquei internado 5 dias.
@@waldsonanacleto só tomar água com limão todos os dias pela manhã! Ou vc compra magnésio em cápsulas! Eu tive pedras no rins.. isso foi minha salvação
@@henriquerocha6048 acabei de retirar o cateter duplo J.
@@henriquerocha6048 obrigado pela orientação tmj
O de sete anos falam que ele é um grande formador de cálculo e o de três anos espelios umas
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