¿Qué es una crisis de ansiedad?¿Y la agorafobia?
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- čas přidán 9. 05. 2017
- ¿Qué es el trastorno de pánico con agorafobia?
www.informacionpsiquiatria.com
En este vídeo respondo a las siguientes cuestiones:
1) ¿Qué es una crisis de ansiedad?
2) ¿Qué es la agorafobia?
3) ¿Es lo mismo estar ansioso que tener una crisis de ansiedad?
4) ¿Todos podemos padecer un trastorno de pánico?
5) ¿Se puede padecer una crisis de ansiedad en cualquier momento? - Věda a technologie
Yo viendo esto después de tomarme mi mirtazapina x.x
Es horrible u.u desde los 13 años padezco depresión y tengo crisis de ansiedad, ahora tengo 26 años y gracias a mi tratamiento farmacológico y psicoterapéutico he aprendido a controlar un poco más mis ataques de pánico y así, pero últimamente con todo lo que está pasando tengo crisis de ansiedad todas las noches u.u falta de aire u.u miedo a morir. Es horrible.
Seamos fuertes todos los que la padecemos y por favor, busquemos ayuda siempre u.u
Lamento muchísimo tu malestar tan intenso. Ojalá pronto puedas acceder a un médico. Un fortísimo abrazo.
Recuerdo que cuando tenía 14 años tuve lo que explica en el video, agorafobia, yo recuerdo que cuando tuve mi primer ataque de pánico, hasta me derivaron al hospital, pero como no tenía nada salia enseguida, recuerdo la sensación y era horrible, esto me pasaba seguido, en el colegio o en lugares donde se acumulaban muchas personas, pero más en el colegio, ya que era estudiante, todos, incluido psicólogos y psiquiatras especulaban que simplemente no queria entrar en clase porque era floja, pensaban que me lo inventaba para no ir al colegio, es que yo realmente no me daba cuenta de que es lo que me pasaba tenia muchísimo miedo de no tener "la situación controlada" mi miedo constante era "que pasa si me da otro ataque* y no puedo escaparme o solucionarlo rápido?", les juro que era agobiante, un miedo intenso sentía, pero yo no sabia como expresarme yo no sabia que era, como si quiera lo podria controlar?, recuerdo que ese no fue un año precisamente bonito, me hice muchos análisis físicos y mentales, pero no tenia nada, no sabian lo que me pasaba y pensaban que solo queria saltarme el colegio, los psicólogos me trataban de tonta, pero unos años después supe lo que tenía, pero fue por cuenta propia, ningún psicólogo o psiquiatra supo lo que tuve, y les digo que COSTO UN MONTÓN SUPERAR esa ansiedad, las sensaciones horribles que tuve que superar sin la ayuda de nadie, y hasta ahora la verdad no estoy del todo segura si estoy completamente bien, pero me manejo como cualquier otra persona que podria afrontar situaciones inesperadas.
Waao eres muy valiente ... Lamentablemente hay profesionales que no tienen vocación y no sienten la empatía como para saber que le pasa a sus pacientes a mí me sucedió algo parecido empezó a darme ataques y no sabía que era iba al psicólogo y me decía que era estrés q me distraiga blablabla tuve que empezar a buscar información para poder saber cómo controlar y por qué me sucedió todo esto ... Gracias a Dios estoy en ese proceso
Que fortaleza y valentía...sigue así y animo👍
YO SÉ LO QUE ES MUY BIEN DOCTOR, POR DESGRACIA. Y ME IDENTIFICO CON TODO LO QUE USTED DICE. ME ENCANTA CÓMO USTED HABLA ... , Y ME ENSEÑA, ME TRANQUILIZA ... , Y ME HACE VER QUE HAY MUCHA MÁS GENTE COMO YO QUE LO PADECE... AHORA ESTOY EMPEZANDO A SALIR, PERO ME HE PASADO MAS DE 3 AÑOS MUY MALOS, LO PADEZCO DESDE LOS 8 AÑOS CASI CON 9 ... , PERO HE SUFRIDO LAS PÉRDIDAS DE MI MADRE Y MI PADRE ... , Y DESDE ENTONCES ... , EMPEORÉ ... ... , ENHORABUENA DOCTOR, POR SER USTED COMO ES Y POR SER TAN GRAN PROFESIONAL. ME GUSTARÍA MUCHO CONOCERLE. GRACIAS POR ESTE ÚTIL Y GRAN VÍDEO.
Gracias, Dr.Victor Navarro usted es la primera persona que explica los que sentimos tan claramente, me gustaría tener una consulta con usted.
Es el primer Medico que explica claramente. Fui a dos Psiquiatras y en ambos casos me escucharon (Si), y solo me dijeron tienes Ansiedad, ataques de panico y agorafobia, toma estos medicamentos y chaoooo nos vemos en la siguiente cita...Gracias Doctor por tan buena explicacion.
Igual yo, te los tomaste
@@sansaron108 Holaa....si yo me los tome por tres meses mas o menos y los suspendi...por ejemplo la paroxetina me bajo el potasio y fui a parar otra vez al hospital. asi que los deje
@@celibethdevargas6573 Yo no los tomé por que a mis familiares les provocó adicción, mi tío tiene 25 años tomandolos y necesita un whisky para poder dormir 4hr, mí prima anti y ansio por 15 años, sí los deja sale corriendo a la calle sin rumbo. Se que los necesito pero hay que poner las cosas en la balanza ....
Waaoo es fuerte lo que me dices, pero puedo decirte que Yo soy Libre gracias a Dios. y tengo muchos testigos de todo lo que vivi, principalmente mi familia...Hoy se admiran de ver como estoy de bien gracias a Dios. Deseo esto para ti y tu familia tambien.
@@celibethdevargas6573 hola y como isiste para estar bien?? Yo tengo mas de 3 años con los sintomas y no puedo ayár la cura, t agradesco me aconsejes, gracias
Yo tuve crisis de pánico con agarofobia.. estuve medicada 1 año.. luego mejore y el Dr me elimino todo tratamiento.. ahora después de 3 años las crisis han vuelto y es terrible. No quiero ver a nadie, no deseo salir.. estoy encerrada en mi mundo.. no le digo a nadie porque nadie conoce eso y no me entienden.. es muy difícil...
Y por que no continuaste con el tratamiento?
Y ahora cómo sigues?
Te entiendo perfectamente, pero con favor de Dios saldremos de ésto, ánimo no estas sola !!!
Escucha el canal de Sol David quizas pueda ayudarte
Yo llevo 25 años con tratamiento, ahora estoy "bien", hago una vida normal, pero el miedo sigue ahí, el Dr lo ha explicado perfectamente, yo cada vez que hago un viaje, esa noche no duermo pensando en que me va a pasar, mi Dra de cabecera lleva años intentando quitármelas y me manda a la psiquiatra y ella decide que no, que tengo que seguir con el tratamiento, yo quiero vivir, si la medicación me ayuda a llevar una vida más normalizada tendrá que ser así, cómo el diabético que necesita su insulina de por vida. Deseo de corazón que pronto lleves una vida sin esa terrible sensación, mucha fuerza 😍
Fascinante, hace unos años pasé por las 3 fases y no sabía que me pasaba. Llegué incluso a quedarme en casa, y cada vez que pensaba en salir me daban ataques de pánico.
Genio dr. La tranquilidad que me da al escuchar que no soy la única y que esto existe. Y todo lo que usted explica es tal cual..hasta llegar hasta la última etapa (agorafibia)..gracias y me encanta como explica y la tranquilidad que transmite. Desde Argentina..Abrazo
Un saludo.
Yo lo sufro desde mi adolescencia y es espantoso..
Más de 20 años..con manejo de la respiración y también medicación..pero luego vuelven.. en ocasiones con menos frecuencia..
Es muy angustioso..
Gracias Doc por su explicación.
Bendiciones!
Paola Torres De nada. Espero que mejore pronto.
Cada vez que le escucho me da mas tranquilidad. Tiene respuestas a mis síntomas que son muchos y variados. Gracias de corazón
Perfecto, gracias.
Muchas gracias por su contenido Doctor, tengo 25 años y recientemente he experimentado lo que son las crisis de ansiedad o ataques de pánico (no sé si es lo mismo), tuve una vivencia traumática donde sentía que había perdido la cordura, me iba a morir o iba a perder el control sobre mi cuerpo y mis acciones, ahora estoy con la tensión de que me vuelva a pasar y ese miedo me provoca más ansiedad, acompañado de sensaciones de desrealizacion frecuentemente. Me ayuda mucho poder ponerle nombre a mis síntomas y saber que otras personas entienden estas situaciones. Pronto empiezo a ir a terapia y confío en que todo va a mejorar. :) Gracias de nuevo!!
Un fuerte abrazo y ¡a mejorar pronto!
Me han sacado electro y dice el dr que ni corazón está bien, me dan ahogos desagradables, taquicardias , temblor en todo el cuerpo , anoche mientras dormía me entró como. Un hipo fuerte en el pecho que me dolió y se me fue hasta la garganta y luego comenze a temblar esto no es vida , ya llevo ,1 año con esto , solo me queda decir que Dios los bendiga !
Como sigues ?
yo tuve mis crisis de ansiedad a los 11 hasta los 14 era un tema con respecto a las comidas y se me imposibilitaba comer ,era toda una bomba mi cabeza , si no mal recuerdo , estuve cada año por 3 meses antes del colegio y en vacaciones y estaba la mayor parte del año asustada, siempre trataba de comer yo sola ,para evitar que las personas se alarmaran con mis episodios , a mi corta edad no tenia mucha información acerca de lo que me pasaba, mi familia siempre estaba asustada, ahora tengo 16 años , se podría decir que estoy bien, estoy realmente agradecida con esta información ,gracias doctor .
Yo tuve agorafobia fue horrible..me daban pánicos diarios y eran mínimo cinco que me venían de la nada.. Estuve meses encerrada en mi casa no podía salir..fue una lucha diaria y super dura..
Hola me llamo Andrea también me pasó lo mismo pero estoy en tratamiento pero aveces me da esas crisis ese ahogo y se me quiere salir el corazón 3so 3s maluco 😢
Hola, ayúdame por favor, recomiendame algo que te haya servido para eso 🙏
Y cómo hiciste para superarlo?
Josefina como se curo? Me puede decir por favor.
Josefina, hola me gustaría saber la edad en donde ocurrió el episodio
Excelente médico y como explica todo éxito
El primer ataque de pánico suele ser así, totalmente fisico. Ya desde un primer ataque, el sistema nervioso no queda jamás de la misma forma y ahí empieza la mente a obsesionarse y todo lo demás, de forma paulatina en el tiempo... Después del primero ataque de pánico el miedo te consume y tú sabes que no es lógico, pero no se puede calmar.... es una cosa muy desgastante. El ataque de pánico es un evento traumático que si la persona no reprocesa, no se sana. Es como un PTSD a causa de los ataques de pánico.
Cierto ademas cuando tienes el primer episodio que de hecho esos minutos son un infierno te da miedo de que vuelva otro
Ha descrito justo lo que me lleva ocurriendo desde estas navidades. 2 semanas despues de empezar con estos sintomas y ataques de panico y que me diera miedo a salir a la calle y frecuentar sitios que antes frecuentaba, decidi empezar terapia con una psicologa. Estaba bien y justo casi 2 meses después, me ha vuelto a pasar, pero he de reconocer que menos intensamente que las primeras veces. Quizas saber que me esta ocurriendo y tener slgunas técnicas para acompañarme a mi mismo durante las crisis han hecho que las lleve mejor y aunque ahora me ha vuelto a dar miedo salir a la calle, lo hago igualmente aunque sea a caminar un rato. Siento que la ansiedad y el miedo han disminuido en intensidad. O eso quiero creer.
Buenas tardes. Lamento que se encuentre mal en estos dos últimos meses. Espero que pronto pueda ir a un médico y así empezar a mejorar cuanto antes. Un abrazo.
Explica tan bien las sensaciones que uno tiene cuando sufre de crisis de pánico, todos esos síntomas son los que siento cada vez que me viene una crisis, no tenía idea que también era agorafobia.
!Magníficos vídeos siempre!
Agradecimiento y saludos al mejor doctor por todo su saber y su manera tan buena de explicarlo y tan amena 👍💪 ! siga así ! y cuídese
Estoy ahora en el cardiologo llevo todo el dia aqui y usted me acaba de describir todo lo q siento nadie me lo habia podido decir
Como sigues yo paso por lo mismo me gustaría platicar me ayudaría
Hola a mi me hicieron de todo, electrocardiogramas, holter (monitoreo de 24 horas del corazon), pruebas de VIH, hemogramas; tiroides pruwba en sangre y ultrasonido, una prueba especial para descartar cancer en las glandulas suprarrenales, pruebas de laboratorios generales, en finnnn muuuuchas pruebas y gracias a Dios todo bien...No esta demas que descarten todo esooo asi estaremos mas tranquilos.
Iba de hospital en hospital, Pase por Psiquiatras y en efecto los medicamentos que te recetan te ayudan pero te hacen dependiente, yo solo los tome por dos meses ( tenia casi dos años Ansiedad generalizada, ataques de panico y agorafobia)... hace un año tome la decision de dejar los medicamentos y decidii que si iba a morir pues que asi fuera ( porque es lo que sientes) ese dia fui a una pequeña Iglesia cerca a mi casa a entregar mi vida al Señor y si llegaba la muerte pues morir en Paz...eso fue en noviembre de 2018, en enero de 2019 deje los medicamentos ( sufri el sindrome de abstinencia, es horrible) pero en ese noviembre de 2018 hubo un cambio en mi mente, a finales de febrero de 2019; estaba mucho mejor, lo que vivi en esos dos años,,, solo habia quedado como un duro recuerdo, un proceso que me trajo a los pies de Jesus... Sirvo desde entonces en esa congregacion al Señor Jesus y dirijo las alabanzas. El Señor me sano.
Sentí como si me estuviera describiendo. Le agradezco. Saber que me sucede me ha calmado, dándome más fuezas para reacomodarme xD (:
Yo no entiendo yo también si no ese miedo no me gusta estar en sitios públicos
Gracias por explicar tan claramente lo que sentimos y sufrimos las personas que lo padecemos.
Un saludo y un placer hacerlo.
Doctor, podría realizar un vídeo sobre el Trastorno de pánico y Trastorno de ansiedad generalizada o me podría decirme en que se diferencian?
Muchas gracias
Buenos días. Creo que en este link encontrará lo que busca: informacionpsiquiatria.com/videos/trastornos-de-ansiedad
gracias doctor por ser tan claro los ataques de pánico son aterradores yo sufrí uno me asusté muchísimo los síntomas tal cual ud explico después amagaron por suerte nunca más yo estaba muy estresada ko supere con yoga terapia y tratando de estar más tranquila un gusto escucharlo!!
He visto cada uno de sus vídeos y me aclaran Muchas dudas ...le felicito por su canal ÉXITO.
Wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww no me waaa
Sufro de ansiedad generalizada hace 2 años que estoy en tratamiento y todavía sigo es muy triste
Buenas noches Dr. Navarro, tengo 58 años y tuve una crisis de ansiedad de manera súbita, así como Ud. lo explica. Su clara y concisa explicación me ha dejado satisfecho. Es muy cierto todo lo que Ud. dice en este vídeo respecto a este problema. Gracias por su valioso tiempo de informar respecto a este padecimiento. Reciba un cordial saludo desde México.
Increíble cómo describe cada uno de los síntomas qué siento a menudo. Muchas gracias por sus excelentes explicaciones.
Un saludo. Espero que mejore pronto.
Muchas gracias por el video, en estos momentos estoy sufriendo lo que es una ansiedad generalizada, es horrible andar así y en q en cualquier momento te pueda dar los síntomas, lo peor de mi caso es q cuando estoy mal mi familia piensa q lo hago para llamar la atención y que no tengo nada 🥺🥺
Estefani Yennifer Velásquez Larin Ánimo y un abrazo.
Hola Dr. Víctor,
Los ataques de pánico por mucho han sido lo peor que me ha sucedido en la vida.
Al principio fui a terapia y me prescribieron sertralina de 50 mg y 1 mg de clonazepam (media tableta) al día. Mejoré bastante pero NO puedo decir que ya se me quitó. Llevo 20 años con dicho trastorno de pánico; sin embargo y afortunadamente NO han sido constantes, pueden pasar meses sin que tenga alguna y aunque ya sé qué es y cómo se siente, no lo puedo controlar con la mente.
Muy buenas explicaciones Dr. Navarro, GRACIAS.
Saludos desde México.
Espero que finalmente llegue a curar.
Gracias por sus palabras.
¡Lo explica de una forma tan simple! Muchas gracias, Doctor...Sus videos son muy útiles.
Gracias. Un abrazo.
Muchisimas gracias doctor, es increíble lo bien que se explica y lo que ayuda a paciente como yo a identificar sus síntomas. Yo tengo ataques de pánico al despertar, comienza súbitamente con una angustia horrorosa y desemboca en convulsiones, como son tan frecuentes he "aprendido" a esperar que pase, cuando dejó de convulsiones pasa todo, pero me surge la duda doctor si estos síntomas son propios del ataque de pánico, pues no los menciona 🤔
UNA EXCELENTE EXPLICACIÓN PROFESIONAL
Esto es increíble, es como si me describiera todo lo que he pasado todo este tiempo
Igual!
Fabuloso Dr. Muy explícito, me he visto casi todas las charlas y estoy sinceramente muy agradecida. Desde Stgo.De Chile . Elizabeth Tossa R.
Elizabeth Irene Rossa Roa hola
Se explica usted perfectamente muchísimas gracias por su ayuda y explicación Dios lo bendiga
Gracias.
Que bien explica este médico 👏👏👏
Gracias.
Yo he tenido ataques de pánico desde muy pequeño(es lo peor, sobretodo porque
no entiendes nada y por lo tanto más se agrava ese miedo desproporcionado e intenso).Y creo que no es mas que un sabotaje de tu mente,en el que al final te haces adicto por la potencia de la sensación, y por el hecho de sentirte un poco manejado.Es lo peor que siento y he sentido en la vida,pero en el fondo creo que forma parte de como afronto la vida.Igual,si se me curase de raíz,cosa que veo prácticamente imposible,acabaría echándolo de menos.
Es darle una importancia desmesurada a las cosas,por el simple hecho de darle un sentido...
Puede ser torpeza también.
Gracias por explicarnos su situación y su opinión. Un saludo.
Excelente explicación Dr. Navarro. Gracias por su tiempo y su impecable exposición. Tengo una persona muy cercana que sufre de estos ataques de pánico y ansiedad. Gracias por este magnífico video. DIOS le bendiga.
Un saludo.
Que bien explicado, es increíble, ahora me explico mejor las cosas que evitó de hacer, por este problema que padezco!
Yo sufro de crisis vertiginosa...y eso me gatillo en agorafobia...no quiero salir por temor a caerme...y eso me provoca mucha angustia...trato controlarlo pero ahora último me he sentido morir...a quienes lo padecen solo lo entenderán..
ya somos 2 si quieres podemos hablar por whatsapp
Yo tomo Diazepan Prodes para la agorafobia pero no me sirve, me sigue pasando lo mismo e incluso al tener la mente tan relajada, el cuerpo se me descontrola, y me dan fuertes dolores en el pecho. Los ejemplos que usted puso sobre evitar autopistas y solo agarrar carreteras, me lleva pasando desde hace 2 años y eso que antes era transportista y podría irme hasta Madrid sin problema. He leído un libro llamado "Sin miedos" muy interesante y te da un concepto estupendo de como evitar todo esto pero no es tan fácil como creía. En fin, no creo que me vaya a curar en mucho tiempo, ya ni salgo de casa y cada vez que me intentan obligar a salir me da esa ansiedad anticipada. Tengo 28 años y cada veo menos claro el curarme, ni puedo tener una vida normal y eso me pone muy triste, aunque si no lo pienso mejor, porque si no, me dan ganas de llorar. Les estoy fallando a todos porque creo que no entienden lo que me pasa, mejor debería morirme y acabar con tanto sufrimiento. Yo, que lo tenia todo y podía hacerlo todo, yo, ya no soy ese.
Buenos días. Siento mucho que no se encuentre bien. Espero que pronto empiece mejorar. Si usted padece agorafobia, el pronóstico suele ser muy bueno. Un enorme abrazo.
Gracias Victor, me gusta mucho como enseña, además de un profesional de la medicina es un profesor que explica muy bien que es fácil entender y comprender.
Un fuerte abrazo y gracias.
La mejor explicación que he escuchado a cerca de la ansiedad.
Lo celebro. Gracias.
A mi no me da miedo a morirme, a mi me dan ganas de morime por lo mal que la paso.
Ánimo afarrate a algo tu PUEDES
Como estas? Animo si se puede superar esta horrible situacion.
Me a pasado... Pero mendigo a mi misma Ok esto va a pasar respiro cuento de 100 para abajo concentrandome en contar respiro respiro es difícil concentrarse pero créeme que se logra di pones d tu parte ...
Si te sirve de ayuda yo llevo 30 años, con ansiedad, y aunque haya paaado ataques de pánicos casi diarios , miedo a estar lejos de casa, miedo a morirme, y si que es cierto que a veces pensaba mejor morirme, pero la vida esuy bonita y tenemos que valorarla de alguna manera, tener una ilusión aunque sea pequeña, y que si que a veces es horrible que se pasa mal, pero que no estas solo que no eres un bicho raro, que de bichos raros!!!!, somos muchos , venga vamos y ánimos un abrazo.muy fuerte
Concepción no te de miedo a morirte , esa reflexión se la hice yo a un psiquiatra y su respuesta me hizo reflexionar, nos tenemos que morir tarde o temprano, asin que reflexiona , que por estos crueles ataques no nos hemos muerto, piensa y mentalizarte, busca alguna ayuda , aquí estoy , vamos, yo me he muerto o he sentido esa sensación muchísimas veces, y aquí estoy, escribiendote .y espero escribir mucho tiempo, y ojala podamos superar esta cruel situación vamos ser fuerte respira, controla y bien venida al grupo jiiiiii
Tengo ataques de pánico y lo perdí todo , trabajo mi lugar donde alquilaba . Esto me suele suceder cuando salgo y tomo el bus o camino muchas cuadras . Esto me arruino la vida y estoy con psicólogo y voy por un psiquiatra . Dios me ampare 😅🤷♂️
Un fuerte abrazo. Espero que mejore pronto.
TODO LO QUE DICES YO LO PADESCO UU' ,ES UN INFIERNO TODO ESTO , DIOS NO NOS OLVIDES PORFAVOR
@@OCTzg recién empiezo con lo del psicólogo si me recomendó un psiquiatra ya que debe determinar la causa de mis ataques . Espero salir adelante y tu también esto nadie lo toma enserió y estamos por nuestra cuenta. Saludos y paciencia que se resolverá!
@@OCTzg Un saludo.
Hola como seguiste, iniciaste medicación ? has mejorado ?
Que bien explicado,muchas gracias
Dr.me deja admirada gracias mil gracias por compartir tan valiosos conocimientos ni uno pagando una cpnsulta queda tan satisfecho y agradecido 😍😍😍
Carlos Enrique Gracias.
Hola Doctor
Y es habitual que en estos episodios uno se sienta aturdido y que pierda la capacidad de entender lo que dicen las personas,es decir que uno sabe que alguien está hablando pero no logra distinguir o procesar las palabras.
Muchas gracias,son muy buenos sus videos
Buenos días. Celebro que le gusten los vídeos. En el contexto de elevada ansiedad, sí, es frecuente que suceda lo que usted describe.
La angustia y la depresión o los miedos a que te pase algo relacionados a la muerte. pueden causar estos estados de pánico y ansiedad. Y siempre querer estar acompañado. Por si te pasa algo y poder tener ayuda.
No se si es una pregunta o una afirmación. Si es una pregunta, mi respuesta es que creo que sí.
@ Si doctor!! Es una pregunta.... que tratamiento es el indicado terapia o medicación y terapia. Yo empece a tomar sertralina y clonazepan! Es horrible pasar por esto!!! Quiero volver a ser quien era. Una persona Normal igual a todos!!
@@marianelacalvo7029 Buenos días. Lamento que no se encuentre bien. Respecto a su primera pregunta, sí, unos síntomas pueden desencadenar los otros y acabar prefiriendo estar en lugares muy conocidos y con personas que me transmitan confianza. Respecto al tratamiento más adecuado, discúlpeme por favor, pero siempre prefiero evitar dar opiniones personalizadas al respecto (creo que debo delegarlo en el médico de cada uno). Espero que pronto empiece a mejorar.
Doc. Muchas gracias por poner en tan claras palabras lo que nos pasa.
De nada y un fuerte abrazo.
Gracias Dr por responder nuestras preguntas , por su generosidad y compromiso ético en servir y compartir con la comunidad sus conocimientos y saberes.Saludos desde Argentina.
Gracias por sus amables palabras.
Ami me pasa esto es orrible a mi me empeso des de los 27 años describe todo perfectamente como son los sitomas gracias doctor
A mí lo que me pasa es que no quiero salir fuera de mi ciudad o sitios q conozco, para mí dormir fuera de casa es ponerme con ataque de pánico increíble.. cuándo llega la noche y se q tengo q dormir fuera o incluso dias antes de ir a dormir fuera, me entran nervios en el estómago y náuseas , temblores... Me da mucha rabia no poder disfrutar de viajar y dormir fuera de casa y separarme de mi madre me cuesta tanto. 😥😥😥
A mi también me pasa, pero en mis ataques de pánico sufro convulsiones y el doctor no las menciona, me surge la duda si será otro diagnóstico 🤔
No se puede explicar mejor.. felicidades
Gracias.
Muchísimas gracias. Explica con mucha claridad. Gracias por su ayuda.
Celebro su opinión. Un abrazo.
Usted está hablando de mi. Gracias por ayudarme a entender
Un fuerte abrazo.
A mi me da como cansancio y sensacion de desmayo y me da desesperacion y sencacion de vacío en el estomago y me pongo a comer como loco y me pasa un poco
Espero que pronto consiga empezar a mejorar.
Doctor muchas felicidades usted si sabe explicar exactamente lo que es esta enfermedad muchas gracias
De nada.
Hola sr psquitia don Víctor excelente información que esta excelente información va ayudar a mucha gente a descubrir sus males de su cabeza y a cambiar su forma de pensar y le mando un cordial saludo de su amigo de siempre fco Nares c hoy 11enero 2019 saludos desde mi país de México
Curiosamente no tengo miedo a morir, la muerte no me da miedo, Tengo miedo a perderme, a que me de una crisis y no saber qué hacer.
A mí me pasaba igual porque tenía depresión y deseaba morir, sentía que podía morir y que algo raro pasaba pero no me daba miedo la muerte, pero sí me daban ataques y sentía vergüenza y mucha debilidad, a veces me caía al suelo, espasmos, pensaba que era un sueño y que la frente no era real
Llevo 4 años luchando contra esto y es la mejor explicación que he visto para los familiares que no nos entienden
Lo celebro
Exelente explicasion claro asi es la ansiedad y el panico . todo lo dicho me pasa 😢😢😢
Esta vez ese trastorno de pánico me agarró y pienso como si fuera que voy a tener alguna enfermedad y que voy a estar mal.. nesesito ayuda esto me perturba psicológicamente
Lamento que no se encuentre bien.
Espero que pronto consiga empezar a mejorar.
hace 2 días estaba en la escuela y de la nada comencé a sentirme “nervioso”, las manos me empezaron a sudar y sentía un cosquilleo en todo el cuerpo, así que me levante de mi asiento y trate de salir lo “mas normal” para no llamar la atención. Estando afuera ya no pude avanzar mas y me recargue contra la pared, cada vez sentía el cosquilleo mas fuerte y de la me dieron unas ganas de llorar. Duro como 15 o 20 minutos todo eso.
mi pregunta es, ¿fue un ataque de ansiedad?
Buenos días.
Espero que se encuentre totalmente recuperado.
Yo siempre evito hacer propuestas diagnósticas de forma personalizada.
Un fuerte abrazo.
Gracias doctor por compartir sus conocimientos sobre este tipo de trastornos... Le animo a continuar con esta serie tan instructiva que ayuda tanto a pacientes como a estudiantes a conocer de estos padecimientos... Un abrazo y mi admiración por su labor... Saludos desde Lima - Perú
Gracias por sus amables palabras.
Gracias por la información doctor
Cada día tengo un síntoma diferente me diagnosticaron VPH y eso agudizó mi ansiedad. Es un infierno.
Yo e tenido crisis de ansiedad, pero quisiera saber por qué no podía dejar de mover las manos de un lado al otro (retorcer los dedos no, sino, se me movían las manos de manera involuntaria)
Después de ese episodio fuerte e vuelto a tener más, pero ya no me volvió a temblar las manos.
No la pasé bien, fue una sensación muy fea.
Excelente Dr. ud ha explicado la manera en la que me siento, comence con ataques desde niña aunque no muy seguidos y no estaba diagnósticada, luego en el 2012 tuve un ataque de panico que apenas me calmaba y regresaba al punto máximo, estuve ingresada por unos dias para iniciar el tratamiento, me costo al inicio pero ya es parte de mi rutina. Siempre llevo mis ansiolíticos a donde sea aunque no deba tomarlos solo por seguridad, evito los lugares encerrados y con muchas personas y cuando siento que me puede dar un ataque de ansiedad tomo mi medicamento y estoy lista para el día.
Gracias por comentarnos su experiencia.
Un enorme abrazo Y a seguir mejorando poco a poco.
Dr lo explica tan bien, que siento que hasta ud los ha padecido y conoce perfectamente los síntomas..
Gracias. No lo he padecido, pero sí he visto muchos pacientes que lo han padecido o lo padecen. Un abrazo.
Tengo depresión ataque de panicos anciedad todo oren por mi
Ojalá pronto pueda ir a un médico y así empezar a mejorar.
A mi me dan cuando mas tranquila estoy.
Doctor Muchísimas Gracias . Desde Austin Texas . Muy valioso su trabajo de compartir conocimiento.
Nyko
Tremenda Exposición lo Felicito muy asertivo de como me siento gracias
Me esta sucediendo esto desde que fallecio mi madre no se si es mi cuerpo que no elavora el lutto me esta costando mucho..!!!
ami me agarra miedo de 134 enfermedades si 134 porque desde el año pasado vendo diciendo (ay dio me va agarrar esto esto aquello) y nunca me paso nada y bueno hace un tiempo fui al medio y me dijo que no era nada orgánico era todo psicológico y aquí estoy sin poder sacarme la ansiedad
Sugar es verdad yo tengo una enfermedad nueva cada semana o cada mes pero si tengo diagnosticado dispepsia un transformo digestivo provocado por la ansiedad el estrés y malos hábitos de alimentación que bueno al menos ya los estoy tratando de corregir para no tener más complicaciones..
muchas gracias por tomarse el tiempo de hacer estos vídeos
De nada.
Excelente explicación y clarísimo como siempre. Saludos.
Gracias.
Gracias doctor por el vídeo pues en estos momento estoy pasando por eso pero me da muchísimo miedo pues siento q me muero,por q apenas y corro y deme acelera el corazón o cuando voy a dormir siento mi corazón como
late y eso no me deja dormir. Y ya nosé q hacer
Un fuerte abrazo. Espero que pronto empiece a mejorar.
Hola buenas noches yo sufro de crisis de ansiedad y es horrible. Ahora me está pasando caso diario . Hace poco falleció mi papá y desde entonces me da seguido. Quisiera salir de esto .. 😧😔
Yara Gutierrez Siento mucho lo de tu papá, ojalá puedas salir de la ansiedad porque es lo peor que le puede pasar a uno.
Gracias José Escobar.. tú saliste de esto y solo quiero que desaparezca esto
@@escobar752 gracias. Solo quiero superarlo esto. Q es horrible
Yara Gutierrez te entiendo perfectamente es horrible pero se sale de eso aun cuando uno piensa que no
Hola amiga igual sufrí la muerte de mi padre y quedé con ansiedad, me ayudo acercarme a Dios, es una lucha constante ahora iré con un psiquiatra no quiero que estas sensaciones de ahogo me dominen mas llevo 4 años con esto
Gracias por la claridad de este video
De nada.
Que bien explica.
Me viene perfecto para educar a mis familiares sobre el tema sin llegar a agobiarlos.
Lo celebro. Gracias.
ami me dan ataques de calores de la nada !! y siento q me voy a desmayar y me falta el aire y me tiemblan las manos me duro como 20 minutos no entendia q me pasaba hasta q me dijeron q es ansiedad.
Hola, a mi también me sucede lo mismo, tienes fb para conversarlo mejor??
Justo así me siento Doctor, es muy difícil, pensando todo el tiempo que voy a morir, con sensaciones raras en mi pecho, pensando que me puede dar un infarto en cualquier momento 😔.
Ánimo y un fuerte abrazo. Ojalá pronto empieces a mejorar.
Te entiendo vivir con esto no es fácil, es tan deprimente y literalmente no te sientes una persona normal, pero por lo menos ahora te das cuenta que no eres la única, somos muchos que tenemos este problema y podemos buscar ayuda e intentar salir adelante para llevar una vida mejor. Bendiciones 🥺
@@madelineoviedo561 siento lo mismo !
Gracias por la información Doctor !! Estos videos me inspiraron para abrir mi canal de youtube y seguir aportando a la psicoeducacion en las personas !!
Gracias y suerte.
Dr Gracias por darnos está valiosa información exactamente todo lo que dice lo estoy pasando tengo 34 años y apenas empecé hace una semana
De nada.
Me pasa lo de manejar en autopistas por el tema de que si me siento mal, no pueda salir rápido, y no sabía que era agorafobia. Gracias por la explicación, el saber lo que nos pasa, permite poder buscar soluciones y mejorar. Mil gracias
Alexa mendoza lo has superado?
Yo cuando llegue a otra ciudad por primer vez recuerdo que sentí un miedo terrible y sentía un frío q recorría desde mi cabeza y baja por la espalda y se desvanecia.
Empecé con.Una sensación como de mareo pero nunca se.movía el mundo. Tuve eso desde el 2011 pase por muchos médicos y ninguno me.dio con el dictamen a en el 2017 en enero empecé a sentir los.síntomas De agorafobia que describe el doctor y ya empecé con ataques de pánico brutales y llegó.un punto donde tenía q prácticamente lanzarme fuera del bus o taxi.
Hasta q un dia en final de marzo tuve el ataques de.pánico mas.espantoso que jamás haya vivido. Sentía energía, como.Si estuviera sujeto de los cables de corriente de una casa. Las piernas empezaron a arder, sentía Candela, se me durmieron las.manos y pies, no podía escuchar por q sentía un ruido como cuando la radio está mal sintonizada, el.corazón me latia alrededor de 250 palpitaciones X/m.
Yo en ese momento dije moriré, sentí.Q Empecé a desmayarme y me dije a mi mismo que sea lo que Dios Quiera. Llame a mi esposa y empezamos a hablar y la.sensación seguía ella me habló de mis hijos y de ella. Algo hizo q muy paulatinamente se me empezó a bajar de un 100% a un 50% en un lapso de 30 min.
Fui de urgencias psiquiátricas y.me atendieron y me enviaron una droga que me empresaria a sentir mejor en por lo menos 2 meses.
El tratamiento lo.Empecé el 14 de abril del 2017 una pasta diaria sin falta. Mientras tanto asisto al psiquiatra cada 2 o 3 meses y con psicología cada 1 mes.
Esa droga ha sido una bendición en mi caso. Me ha devuelto la vida.
Fueron muchos años sin saber. Fue Terrible y.nunca nadie vio un cambio en mi. Sufría esa condicion internamente.
Ahora no volví a tener esos ataques de pánico tan brutales, ya puedo salir a la calle y ya llevo un año y un mes en tratamiento y siento que cada día mejoró un puntito más.
Pero ya puedo controlar las sensaciones que siento aveces en momentos normales de sosobra, nervios o ansiedad.
No digo el nombre de la.droga por Q cada uno debe tener medicación especializada.
Mucha suerte a todos con esta situación. Ponerse positivos.
Luis Florez mis ataques de panico son exactamente iguales. Sientes que vas a enloquecer 😓😢
Buen día dr gracias por responderme. Me gusta como explica todo se entiende claro y preciso. Excelente sus videos muy interesante. Un saludo grande desde Argentina 😘
Pochi Gonzalez Saludos.
Dr Navarro ojalá pueda seguir subiendo estos contenidos tan productivos.
Lo tendré en cuenta.
Excelente doctor gracias por su tiempo.... Yo estoy cansado ya de esto me tiene mal... Por que ya en lo que va desde diciembre de 2018 me han dado 9 ataques de pánico aproximadamente el primer ataque de pánico que me dio fue... Que estaba viendo la tele y derrepente empecé a sentir que no podía respirar y que el corazón me iba a explotar o me iba a dar un paro tengo 20 soy de argentinan... Dígame que tengo que hacer en el caso de que venga una crisis de ansiedad para calmarme
Respira en tramos largos, practica eso con frecuencia, quizás te ayude a sobrellevarlo
@@desireeramos6657 gracias amigo por el consejo
COGETE UNA BUENA BOLSA DE PAPEL Y RESPIRA POR ELLA ... HAZ COMO UNA ESPECIE DE BOQUILLA DONDE METES LAS COSAS. ES DECIR ... , LA PARTE SUPERIOR DE LA BOLSA, LA ARRUGAS UN POCO Y LA ENCOGES, HACIENDOLA COMO UNA BOQUILLA Y RESPIRAS CON TRAMOS MUY LARGOS Y EXPIRANDO DEDPACIO POR AHÍ. YA ME CONTARAS. DISTRAETE CON COSAS BONITAS ... EL YOGA Y EL RRIKI TE IRÍA MUY BIEN ... , PIENSA EN QUIEN ESTES DNAMORADO, EN QUE ESTAS TRANQUILO EN UN PARQUE QUE TE GUSTE ... , O EN UN PRADO VERDE SÚPER RELAJADO Y ESCÚCHATE MÚSICA PARA RELAJARTE . LAS HAY DN CZcams.
me pasó exactamente lo mismo y tengo la misma edad
River Plate y te dio por ti
u equipo de futbol yo tamb soy de rivet y tgo ansiedad no puedo ver los partidosvy estoy medicada
Es como si la noche fuese mi enemiga y aveces me cuesta dormir o levantarme, no sólo tengo sueño, es como si mi cabeza hubiese estado despierta toda la noche, aveces se me olvidan cosas muy fácil, aunque acaben de pasar o me las acaben de decir. Siento como si me hubiese esforzado todo el día, pero al llegar la noche veo que no es así. Tengo muchas cosas y tareas por hacer pero mi inseguridad me lo impide, es difícil ya que una simple desición no la puedo tomar por lo mismo y al final no escojo ninguna, si no que me entretengo (en mi caso la lectura). Si alguien me pregunta le digo que está todo bien por el temor a ser juzgada y aveces me siento mal cuando me dicen que en el día no he hecho nada, cuando en realidad he estado peleado conmigo misma para no caer como ahorita estoy. A veces me da por comer demasiado y aveces no como absolutamente nada. Siempre estoy en extremos, he estado en esta situación por años y me siento horrible por estar así
Si esto me pasa....¿Que tengo?
Me pasa exactamente lo mismo y estoy llenado a terapia pero no funciona y hace poco me dio un ataque de pánico en el cumpleaños de mi hermano y me sentí luego súper culpable porque de cierta forma se lo arruiné
Hola, estoy viviendo exactamente lo mismo que tu... Me gustaría podrr hablar contigo, espero que te comuniques, un saludo
Lo de la lucha con uno mismo por querer estar mejor es muy cierto, esto te desgasta full y al final aunque para los demás uno “no hizo mayor cosa provechosa en el día” solo uno sabe lo que lucha por no dejarse ganar del fatalismo... yo nací con hipotiroidismo y eso lastimosamente influyo en mi vida para ser alguien con escasas habilidades y bueno a mis treinta estoy viviendo estos ataques de ansiedad, para mi casi todos mis veinte años una década completa las tire al piso quizá pueda rescatar un año y medio pero lo demás ha sido caída tras caída sin embargo sabes de alguna forma yo tengo la convicción de que la vida me dará una gran revancha y quiero estar listo para trabajarla y aprovecharla.. aunque últimamente me he aislado o me han aislado porque cuando uno está pobre y no es ese payaso q divierte a los demás te hacen de lado yo se que las cosas algún rato darán la vuelta la vida es de ciclos grandes imperios han florecido y luego han caído para dar paso a otros.. la historia de la tierra nos ha demostrado que la vida humana y de los mamíferos surgió gracias a la caída de otros animales así que no le deseo que se caiga nadie pero si que florezcan quienes ahora estamos en horas bajas...
Especifico y claro.. Gracias
GRACIAS DOCTOR POR SU TIEMPO Y SU BUENA EPLICASION Y ENSEÑANSA QUE DIOS LO ACOMPAÑE. SIEMPRE CON SALUD SUERTE Y BENDICIONES AMEN
Un fuerte abrazo, gracias.
Mejor dejar de trabajar... así evito estar ansioso... ante las situaciones que se presentan allí...
Gracias a este vídeo descubrí que fue lo que me pasó hace 4 años en clase jajajaja estaba tranquila en clase de gimnasia y de la nada me quede sin aire, era como si mi garganta se hubiera cerrado y creí que ya estaba por ver a San Pedro pero no, solo me recoste y después de unos minutos se calmó. Después de eso tuve otras ocasiones en las que creí que eran ataques de panico pero ahora no se si es lo que fueron ¿sentir presion en el pecho, mareos y un llanto incontrolable por unos pocos minutos (sin niguna razón concreta que lo desencadene) que sería?
Buenos días.
Responder de forma personalizada sin conocer la situación concreta es muy aventurado, por tanto, prefiero evitarlo.
No obstante, una matización que sí quisiera hacer es que es creo que es mejor no poner nombre, e incluso "quitar importancia", a cosas que pasaron de forma puntual y que no han ocasionado más molestias en el funcionamiento de la persona.
Creí que tenia ansiedad pero no tengo esos síntomas gracias por la información!!
Gracias Doctor excelente explicación
Gracias a usted.
Buen dia Dr. Y muchas gracias por sus aportaciones, es normal que los sintomas de ansiedad generalizada, respiración baja, siente una piedra en el pecho, garganta como apretada, aveces mareos leves y dolor de cabeza, hormigueos en manos y piernas? Actualmente me pasa casi diario, pienso por las situaciones que estamos pasando.
Buenos días.Lamento que se encuentre mal.Todos los síntomas que usted describe son frecuentes en síndromes ansiosos.