Entwicklungstrauma & Angst // Podcast
Vložit
- čas přidán 11. 11. 2020
- 💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 was die Urenergie der Angst ist
🔸 was die Folgen von unerlöster Angst sein können
🔸 wie Entwicklungstrauma die Beziehung zu Angst beeinflusst
🔸 dass wir dadurch Situationen vermeiden und Emotionen und Stressreaktionen unterdrücken
🔸 was helfen kann, um diesen Kreislauf zu durchbrechen
SHOWNOTES:
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Oh du Liebe!!! 💖 Ich finde gar nicht die Worte um auszudrücken wie dankbar ich für Deine Arbeit, dein Engagement und Deine Aufmerksamkeit bin! ... es ist wahrlich ein wunderschönes Geschenk, dass so eine liebe, einfühlsame und kompetente Therapeutin einen kostenfreien Zugang zu ihrem unterstützenden Wissen und wertvollen Inspirationen VERSCHENKT!!! Jede Folge, als wäre sie für mich gemacht... diese gerade ganz besonders. Danke liebe Verena!!! Ich umarme Dich gedanklich aus der Ferne und sende viele warme und herzliche Grüße 💜
Sie bringen das so schön auf den Punkt. Absolut wertvoll und geht mir gerade so NAHE. Ich habe PTBS Bindungstrauma/Entwicklungstrauma und bin auf meinem Weg,doch obwohl ich "keine Hilfe "bekomme seit über 2Jahren versuche ich so gut wie geht mir selbst zu helfen. Bin 61Jahre alt und es passieren gerade "ganz neue Dinge "in mir wie z.B."mich ganz zu fühlen,es anzunehmen und nicht mehr "weg haben zu wollen. Das ist superschön. Das verdanke ich unter anderem ihren Beiträgen. Ganz lieben Dank für diese wunderbare Arbeit. Alles Liebe für sie und euch da draußen 🎁⏳️👍🌞😊🌲🌳🌲🐌
Vielen, vielen Dank für die Informationen, die du kostenfrei zur Verfügung stellst.
Ich habe jahrelange Gesprächstherapie hinter mir und habe nichts kapiert, es hat sich kaum etwas bewegt.
Und nun tun sich Türen auf, indem ich deinen Podcast höre.
Unglaubliche Aufklärung .Vielen, vielen Dank ❤
Super erklärt ❤
Liebe Verena... Du bist wahrlich ein feiner Mensch. Ich lausche nun schon länger Deinen Ausführungen und bin unendlich dankbar, dass Du für mich die richtigen Worte findest. Deine Stimme allein beruhigt mein Nervensystem. Deine Arbeit ist für uns Leidende so imenz wichtig. Ich mag Dich einmal ganz lieb aus der Ferne drücken. Bleib gesund und nochmals vielen Dank. 😍💕
Super wertvoll ❤
Vielen herzlichen Dank für diesen wertvollen Podcast. Diese Folge zu hören hat mich sehr entlastet und vergrössert mein Verständnis für mich selbst. Von Herzen danke dafür🙏🏼❤
Wow 👍. Ich bin immer wieder überrascht wie gut Du das mit für mich verständlichen Worten erklären kannst. Vom Gefühl her besser wie jede Therapie die Ich bisher hatte. Ich hoffe das sich noch jemand findet der mich unterstützen kann selbst aus diesem Dilemma heraus zu kommen. VG
Oh nein...Meine 6jährige Tochter macht es genau so, wie du beschreibst: wenn sie gefallen ist, schnell aufstehen und so tun, als wäre nichts...
Nur verstehe ich ehrlich gesagt gar nicht, wie es zu dieser Kompensation gekommen ist, ich dachte wir sehen und trösten sie in solchen Situationen ...
das finde ich gerade ganz furchtbar, allerdings sehe ich auch, was ich nun trotzdem für sie tun kann.
Danke dafür!🌸
Als jahrelanger "Angsthase" das Beste, was ich je zum Thema gefunden habe. Soooo kompetent und feinfühlig
Die Schuppen fallen mir tonnenweise von den Augen.
Von ganzem Herzen Danke, liebe Verena🙏🙏❤️🐝🌸
Liebe Verena. Herzlichen Dank für diese Folge! Deine Beiträge sind so eine große Unterstützung für mich. Ich kann mich immer besser verstehen. Schön, dass es Dich gibt!
Liebe Grüße, Anne
Nun habe ich endlich mal verstanden, warum die Symptome auch bei positiven Situationen auftreten. Und ich habe verstanden, warum die Einschränkung zwar kurzzeitig entlastend ist, aber gleichzeitig empfinde, dass mein Leben so eng ist. Ich habe den Groschen förmlich fallen hören. Seit 3 Wochen mache ich täglich eine Übung aus der Reihe "Nervensystem entlasten". In einer für mich schwierigen Zahnarztsituation, konnte ich mich nach 1 Tag entspannen. Das war vorher deutlich anders. Danke Verena. Für die Aufklärung und die Angebote
Gut erklärt, super vorgetragen und ermutigend. Ein Gewinn für Betroffene, aber auch Therapeut*innen.
Von Herzen Dankeschön Verena🤗🌟
Liebe Verena
Herzlichen Dank für Deinen Podcast.
Ich bin unsagbar glücklich diesen gefunden zu haben.
So verständlich erklärt mit so viel Tipps zur Ganzwerdung.
Wie wertvoll für jeden Einzelnen aber auch für jede Beziehung....Arbeit, Privat...für ein besseres Miteinander in Respekt und Liebe.
Berührt mich sehr und danke Dir für Deine Arbeit.
In Verbundenheit, Alice
Vielen Dank Verena! Deine Arbeit ist so wichtig! Ich hoffe dass solch ein Verständnis für diese Themen auch in der Psychiartie Fuss fassen wird, es würde so vielen Seelen erleichterung schaffen und mit sicherheit zahlreiche Leben retten! Danke!
Danke, danke, danke, so ermutigend🙏💕💕💕
Danke Danke für dieses WERTVOLLE ind so Wahre Video.Ich bin unglaublich froh das diese u.ä.Symtome und Verhaltensmuster doch "normal "sind.Wnn man z.b.eine PTBS hat.Das ist so wichtig im Alltag .Lieben Dank LIEBE Verena das ist so WERTVOLL,sie sind so WERTVOLL.🎁🌻🙏
Wow...wieviel Liebe und WertSchätzung hier mit jedem deiner Worte schwingt...bei soviel sachlicher Erklärung all des Leides, das uns täglich quält ... ein Weckruf...JA ... ich bin entschlossen meiner Angst zu begegnen und meinen Körper mehr zu lieben...jede Zelle zu integrieren in das Licht, das ich in Wahrheit bin...DANKE fürs Erinnern und DANKE für eine hilfreiche Hand aus dem Sumpf des Ego-Verstandes herauszuschauen...im Erkennen der Wahrheit hinter dem Gedanken-Gefühls-Chaos...❤🙏❤
Deine Videos sind wirklich superinformativ. Zutiefst traurig macht mich allerdings wie wenig ich in den letzten 30 Jahren vergeblicher Therapie und Suche an Weg geschafft habe... Sehr interessieren würde mich ein Video zum Thema Trauma & Selbsthass/Selbstverletzung. Danke & Grüße
Das macht mich auch traurig und auch fassungslos, wie man therapeutisch herumirrt, ohne nennenswertes Heilen zu erfahren. Eigentlich ist das skandalös 😔🐝🌸
wow , mega , danke dir 💜
Liebe Verena, Deine wohltuende Inspiration zum Thema Angst verändert schon meine Welt!
Lieben Herzlichen Dank!
„Das Wissen über Trauma hat die Kraft, die Welt zu verändern!“
❤ Ein so wertvolles und aufklärendes Video❤️
Wieder und wieder vielen DANK liebe Verena für deine Geschenke die - sicher nicht nur mir - helfen besser zu verstehen was im Inneren vorgeht und dadurch besser durch zu kommen und schließlich zu heilen und zu leben statt zu über - leben .... du bist genial ❤
Liebe Verena, Du bist ein Segen für mich und sicherlich für sehr viele Hörer*innen.
Worte für das zu finden, was ich tief in mir fühle fällt mir sehr schwer. Ich bewundere jeden der das kann z.B. meine Kinder und Enkelkinder. Meine Kinder bestätigen mir, durch mich gelernt zu haben über Gefühle zu sprechen, weil ich sie ermuntert habe in sich hinein zu hören und für sie als zugewandte liebevolle Mutter da war. Das hat mir viel Kraft gekostet, doch ich wollte Ihnen etwas geben, was mir fehlte ( gehlt).Liebe, Schutz, Geborgenheit und auf dieser Welt willkommen zu sein
Langsam kann ich meine Leistung zu schätzen. Lange Zeit dachte ich es war und ist nicht genug gewesen. Wohlwollend und mitfühlend zu mir selbst zu sein ist noch neu für mich und ich übe es jeden Tag.
Danke für Deine moralische und von viel Wissen um Traumata wertschätzenden Potcars. ❤
Die Frauen , die ganz das geblieben sind , was sie von Natur an sind , können uns einzig lehren.. 🙋♂️
Das erste Mal hab ich eine Erklärung dafür gehört, warum eine Panikattacke auch in "positiven" Situationen kommt! DANKE ❤🫶
Vielen Dank ❤🌷🌞
Das hat mir sehr geholfen.
Ich bin gerade dabei in einer Traumatherapie die Ängste vor meiner narzisstischen Mutter aufzulösen.
Interessant. Danke Verena.
Das trifft zu 100% auf mich zu.
Liebe Verena, danke ❤️
Ich höre dir als betroffene, als Mutter und als Therapeutin zu!
Ich nehme so viel mit 🙏
Es wäre ein Wunsch von mir mehr darüber zu erfahren wie man in solchen Momenten mit z.b. den Kindern oder sogar auch als Therapeutin mit betroffenen umgehen zu können.
Ich weiß ja das du soooo viel zu tun hast ... Aber ein Podcast darüber im Umgang in der Eltern-kind-bindung oder Therapeutin-klient-umgang in spezifischen Themen wäre so schön 🙏 LG Miriam
Ich finde es schon wahnsinnig schön das du bereit bist neues anzunehmen und es auch weitergeben willst! Du bist wertvoll💝
DankeDankeDankeDanke 💖🙏
Sehr traurige 😔
Wie verhält sich das wenn jemand in Baby alter von beiden Eltern schlechte Erfahrungen gemacht hat
Und später in jungen Jahren von ein Elternteil ?
Dieses Video hat es in sich
🙏🍀💚😌
💛
Mein Freund löst jeden Tag diese Gefühle allein gelassen zu werden bzw. nicht gewollt zu sein, meist nutzt er das als Bestrafung. Durch emotionale Abhängigkeit ist eine Trennung derzeit schwer machbar für mich 😔
🤗💖
Tolles Thema und ich entdecke so viel von mir selber dadrin. Ich leider an einer Angststörung und kenne diese Gefühle zu genüge. Am Ende heißt es, dass Vermeidung die Angst schlimmer werden lässt. Ich empfinde es aber so, dass es sie AUCH schlimmer werden lässt wenn ich immer und immer wieder in diese Situationen gehe, die für mich unangenehm sind. Also muss ich diese ja zwangsläufig erst einmal vermeiden, bis ich die Strategien gelernt habe um mein Nervensystem zu regulieren… ist das richtig so ?
Ja zuviel ist auch nicht gut. Mach das lieber Schritt für Schritt.. Du könntest beispielsweise eine Liste von Situationen machen wo du oben die schreibst die am schlimmsten ist und nach unten hin weniger schlimm. Dann fängst du mit den ganz unten an und arbeitest dich Schritt für Schritt nach oben um dich selbst nicht zu überfordern ❤ liebe Grüße und alles Gute dir !
Angst ?alleine zu sein ,einsam und verlassen zu werden.
Macht es Sinn ein Antidepressivum gegen eine Angststörung permanent einzunehmen? Jedesmal wenn ich dieses anfange abzusetzen, kommen die Ängste wieder und rauben mir die Lebensqualität...
Das kann nur eine geschulte Fachperson in Zusammenarbeit mit dir/Ihnen beurteilen. Ich wünsche ganz viel Kraft und Segen für den weiteren Weg!
Die DIssoziationen sind so elends unangenehm. Keine Ahnung, wie man die beendet.
Die Musik am Ende ist unfassbar nervtötend. Wenn man gerade richtig entspannt, ruhig und losgelassen ist, kommt dieses Geplärre wieder, reißt einen raus und macht wieder alles zunichte! Bei jeder Folge! Einfach nur ätzend! 😡