neck pain exercises|cervical spondylosis| yoga for neck pain|मानेचे व्यायाम

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 08. 2022
  • neck pain exercises,cervical spondylosis, yoga for neck pain,मानेचे व्यायाम,neck pain,dr anagha kulkarni, happy and healthy life at home
    #neckpain
    #dailyexercise,
    #cervicalspondylosis,
    #yogaforneckpain,
    #मानेचेव्यायाम,
    #neckpain,
    #dranaghakulkarni,
    #happyandhealthylifeathome

Komentáře • 507

  • @sulbhapanse
    @sulbhapanse Před 3 měsíci +4

    माझा हात आणि मान दुखत होती, पण तुम्ही सांगितलेले व्यायाम करून पाहिले, आणि माझा त्रास कमी झाला. आता दररोज व्यायाम करते धन्यवाद मॅडम 🙏

  • @pratibhatapre1512
    @pratibhatapre1512 Před rokem +3

    मॅडम खुपच छान व्यायाम सांगितले. मला लगेच याचा प्रत्यय आला. दुपारपासून मानेचा खूप त्रास होता .व्यायाम केल्याने
    त्रास एकदम कमी झाला. खूप खूप धन्यवाद! 🙏🙏

  • @sunandamasihisuvrrut2285

    Praise the Lord. Thank you somuch Dr. Chhan mahiti dilya bddl.God Bless you.

  • @surekhashirode9104
    @surekhashirode9104 Před rokem +5

    खूप छान सोपे व्यायाम सांगितले
    Dhanyawad

  • @arunpawar3173
    @arunpawar3173 Před dnem

    एकदम चांगल्याप्रकारे व्यायाम समजून सांगितले ताई👍👍

  • @SanjayShah-du6em
    @SanjayShah-du6em Před rokem +1

    खूप सुंदर पद्धतीने अतिशय सोपे व्यायाम 🙏🙏🙏

  • @geetalokegaonkar4787
    @geetalokegaonkar4787 Před rokem

    फारच छान व्हिडिओ सादर करुन व्यायामाचे प्रकार व माहितीही छानप्रकारे सांगितली

  • @nutanpalav9016
    @nutanpalav9016 Před rokem

    खूपच उपयुक्त माहिती आहे ..डॉक्टर तुम्ही खूप छान सविस्तर सांगता .

  • @sarikagaikwad9480
    @sarikagaikwad9480 Před rokem +2

    ताई मला हा व्यायाम खूप आवडला.मला तुम्ही सुद्धा आवडता.तुमचा आवाज खुप छान आहे.

  • @janhavijoshi7429
    @janhavijoshi7429 Před rokem +2

    खूपच सुंदर आणि सोपे व्यायाम सांगितले आहेत.माझी पाठ आणि मान दुखत आहे व्यायामाचा चांगला उपयोग होईल.

  • @kishoribalasahebgaikwad4693

    मानेचे व्यायाम खूप छान सांगितल्याबद्दल आभारी आहे

  • @pushpapatil3733
    @pushpapatil3733 Před rokem +1

    Very easy steps nd helpfull.thanks Madam

  • @dilipgosavi4744
    @dilipgosavi4744 Před rokem +1

    खूप छान माहिती दिली. धन्यवाद 🙏

  • @triptibangera5877
    @triptibangera5877 Před 9 měsíci

    Thanks a lot for this amazing yogic exercises 😊

  • @bskhare5141
    @bskhare5141 Před rokem

    छान माहीती व सोपे व्यायाम सांगितले मॅडम धन्यवाद 🙏🙏

  • @mandasupare6461
    @mandasupare6461 Před 8 měsíci

    Exercise very important thanks mam

  • @pratibhavaidya7897
    @pratibhavaidya7897 Před rokem +2

    धन्यवाद डॉ, तुमच्या सांगितलेल्या व्यायामानी फायदा होईल असं वाटत 🙏🙏

  • @mohinisavarkar8548
    @mohinisavarkar8548 Před rokem +3

    खुप मस्तच नक्की करून बघते धन्यवाद अनघा ताई

  • @beenadesai2462
    @beenadesai2462 Před 11 měsíci

    🙏🏼खूप खूप धन्यवाद अगदी सोपे व्यायाम प्रकार सांगितले त्या बद्दल आभारी आहोत. 🙏🏼🙏🏼💐💐

  • @shashikantmahajan4668
    @shashikantmahajan4668 Před 4 měsíci +1

    I shall practice from tomorrow o wards. Thanks for sharing Dr. Kulkarni.. Col.Mahajan

  • @harshawarade5565
    @harshawarade5565 Před rokem +1

    Very nice information mam 👍🙏

  • @milindtoro281
    @milindtoro281 Před 10 měsíci

    ताई, आपली समजावून सांगण्याची शैली फार आवडली. अतिशय उपयुक्त. नक्की करून बघेन. खूप धन्यवाद.

  • @mayamohare2075
    @mayamohare2075 Před rokem

    Madam खूप उपयुक्त माहिती . तूम्ही सांगितलेले खांद्याचे व्यायाम मी काही दिवसांपासून सुरू केले.त्याने फायदा झाला.

  • @nitadhavale4505
    @nitadhavale4505 Před rokem

    खुपछ छानसोपे व्यायाम प्रकार सांगितले , धन्यवाद

  • @rajanir4626
    @rajanir4626 Před rokem +1

    खूप छान माहिती दिली , thanks

  • @harshgaming-os8nb
    @harshgaming-os8nb Před rokem

    मॅम तुमचे व्यायाम सोपे असून खूप लाभदायक असतात खूप खूप धन्यवाद 🙏🙏

  • @sushamajoshi1327
    @sushamajoshi1327 Před rokem

    आज पहिल्यांदाच बघितले. खूपच छान मार्गदर्शन. एकीकडे केले. करत राहिन. धन्यवाद डॉक्टर 🙏🙏🌹

  • @manishawani6608
    @manishawani6608 Před rokem +2

    अतिशय गुणकारी व्यायाम

  • @devyanirane2926
    @devyanirane2926 Před rokem

    खूप खूप छान व्यायाम ! सहज करता येईल
    धन्यवाद !

  • @user-vq6oq6fi8y
    @user-vq6oq6fi8y Před 2 měsíci

    धन्यवाद डॉ.मॅडम.साहेब.
    आपलं मनःपुर्वक हार्दिक अभिनंदन.

  • @kamalakarware8675
    @kamalakarware8675 Před rokem

    Very nice information mam. Thanks.

  • @asmitashivalkar798
    @asmitashivalkar798 Před 3 měsíci

    Khub chaan thanku so much

  • @shashikantpuranik3192

    खूपच छान माहिती मिळाली, आज पासून सुरवात करतो, धन्यवाद !

  • @UshaNavaskar-zi7xf
    @UshaNavaskar-zi7xf Před 3 měsíci +1

    खूप छान माहिती सांगितली.धन्यवाद

  • @nirmaladankhade3976
    @nirmaladankhade3976 Před 8 měsíci

    मॅम खूप साेपे व उपयुक्त व्यायाम आहेत, खूप खूप धन्यवाद!

  • @mdkokile4681
    @mdkokile4681 Před rokem

    फारच छान माहिती,धन्यवाद

  • @sujatanalawade3159
    @sujatanalawade3159 Před rokem

    Very Informative video

  • @apekshakokam231
    @apekshakokam231 Před rokem

    खुपच छान व्यायाम सांगितले मॅडम धन्यवाद 🙏

  • @sandhyagupte2925
    @sandhyagupte2925 Před rokem

    मॅडम तुम्ही खूपच छान माहिती दिली आता मी प्रयत्न करते. Thank you 👍

  • @jyotibarve3553
    @jyotibarve3553 Před 10 měsíci

    श्री स्वामी समर्थ 🙏 मॅडम खरच सोपा व्यायाम सांगितला धन्यवाद मॅडम .

  • @namratamasurkar4003
    @namratamasurkar4003 Před 11 měsíci

    ताई खूपच उपयुक्त माहीती दिलीत धन्यवाद 🙏🙏

  • @vaishuchavan2157
    @vaishuchavan2157 Před 11 měsíci

    छान माहिती दिल्याबद्दल Thanks मॅडम 🙏🙏

  • @jaymalabhosle3505
    @jaymalabhosle3505 Před měsícem

    खूप सोपे आणि सरळ व्यायाम immediate
    आराम मिळाला.

  • @anjanadethe9735
    @anjanadethe9735 Před rokem +1

    Khupch Chan Mahiti dilit mam 👌👌👍🙏

  • @shobhadesai6847
    @shobhadesai6847 Před rokem +1

    छान दाखवला मँडम. खूपच उपययोगी आहे.

  • @ameetaprabhavalkar2941

    खूपच छान उपयुक्त मानेचा व्यायाम दाखवला

  • @ushajoshi6215
    @ushajoshi6215 Před rokem

    खूप सुंदर माहिती मिळते करायला उत्साह येतो धन्यवाद

  • @manishakhadtar9683
    @manishakhadtar9683 Před 3 měsíci

    धन्यवाद मॅडम🙏खूप छान आणि सोपे आहेत

  • @vijayamali3429
    @vijayamali3429 Před rokem

    Madam khup chan useful ex sangitle. Thank you🙏

  • @prabhasable4647
    @prabhasable4647 Před rokem

    Chan mahiti dilit. Thanks 🙏

  • @shailashendkar3092
    @shailashendkar3092 Před rokem

    Khup chan vyayam prakar sangitle.

  • @vijayanakate2729
    @vijayanakate2729 Před 11 měsíci

    खूपच छान माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद मॅडम

  • @pragatikarambale3372
    @pragatikarambale3372 Před rokem

    Thank you madam 🙏🙏 khoop chhan sopeye exercise aahet

  • @vilastatkare8653
    @vilastatkare8653 Před rokem +1

    छान व्यायाम 👌 थँक्स डॉक्टर 🙏

  • @vinaygaurkar2412
    @vinaygaurkar2412 Před rokem +3

    Thanks madam 🙏🙏

  • @ShraddhaJoshi-tm7ce
    @ShraddhaJoshi-tm7ce Před 16 dny

    मॅडम खूपच सोपे व्यायाम आहेत खूपच छान वाटले श्वास मोकळा होतो धन्यवाद 🙏

  • @shilachinchalikar5923

    मॅडम खुप छान आणि सोपा व्यायाम सांगितला धन्यवाद

  • @kalpnakurhade3386
    @kalpnakurhade3386 Před rokem

    खूप छान माहिती दिली मॅडम धन्यवाद

  • @sulbhawagh8239
    @sulbhawagh8239 Před rokem

    Khup chhan mahiti dili thanks mam

  • @bharatinanware9690
    @bharatinanware9690 Před rokem

    Vary nice lecture

  • @user-of2dl5fe4z
    @user-of2dl5fe4z Před měsícem

    खूप छान व्यायाम सांगितले.

  • @crazylive6090
    @crazylive6090 Před rokem

    Dr मॅडम नमस्कार खुप छान माहिती दिली धन्यवाद,🙏

  • @padminikshirsagar2498

    खुप छान व्यायाम सांगितले मनापासून धन्यवाद

  • @SandhyaDamle-nd3if
    @SandhyaDamle-nd3if Před 10 měsíci

    अनघा ताई खूप छान माहिती सांगितली तुम्ही सावकाश छान व्यायाम सांगितले मे रोज करेन धन्यवाद

  • @kamalparatey6695
    @kamalparatey6695 Před rokem +1

    khup chan exercise sangitali.
    thankyou doctor

    • @rekhaaher9511
      @rekhaaher9511 Před 9 měsíci +1

      खुप छान माहिती

  • @kalpanaakerkar9076
    @kalpanaakerkar9076 Před 2 měsíci

    Khup samjaun yogachi mahiti dilet tai dhanvvad

  • @nareshkhute7979
    @nareshkhute7979 Před rokem

    खुप छान माहीत सांगितली मँडम सोपी आणी साधी धन्यवाद

  • @sonalidtj1927
    @sonalidtj1927 Před 9 měsíci

    खूप खूप धन्यवाद mam!🙏🙏🙏

  • @pratikshachougule6560

    खूपच उपयुक्त अशी माहिती दिलीत त्याबद्दल धन्यवाद मॅडम....🙏🙏

  • @sangitaartamwar1060
    @sangitaartamwar1060 Před rokem +1

    Best of yoga

  • @balasahebargadepatil9933

    डॉ ताई खुप छान धन्यवाद आभारी आहोत

  • @madhavisawant3003
    @madhavisawant3003 Před rokem

    खूप छान.... डॉ. अनघा ताई🌹❤
    सोपे, साधे व्यायाम प्रकार सांगितले..... धन्यवाद 🙏🙏

    • @rutujamohite6017
      @rutujamohite6017 Před rokem

      खूप छान डॉक्टर अगदी सोपे सोपे व्यायामाचे प्रकार सांगितल्याबद्दल धन्यवाद

  • @pushpadalvi4741
    @pushpadalvi4741 Před rokem

    छान छान छान धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @rewatikavishwar7555
    @rewatikavishwar7555 Před rokem

    khup chhan mahiti dilit dr thanks

  • @Beast_minecrafts
    @Beast_minecrafts Před rokem

    खूप छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @swatimodi3136
    @swatimodi3136 Před rokem

    Thanks mam khup chan mahiti aahe.

  • @rajaramkamble5494
    @rajaramkamble5494 Před 3 měsíci

    खूपच छान माहिती आहे आजपासून सुरू करतो👍🌹🌻

  • @nandamore667
    @nandamore667 Před 9 měsíci

    छान माहिती सांगितली मॅडम,मनपुवॅक धन्यवाद 🙏

  • @perpetfernandes4839
    @perpetfernandes4839 Před 4 měsíci

    Dr khup chan sagitale thankyou

  • @manaseechandwadkar5092

    छान सोपे व्यायाम प्रकार आहेत,

  • @muktakota8446
    @muktakota8446 Před rokem +1

    Very nice 👌

  • @sindhulohar9620
    @sindhulohar9620 Před rokem +1

    Thanks Mam khup Chan

  • @narsuredekar7886
    @narsuredekar7886 Před rokem

    खूप छान माहिती मिळाली आहे धन्यवाद डॉक्टर नमस्कार

  • @anitagajbhiye7816
    @anitagajbhiye7816 Před rokem

    खुब छान thanks madam ji 🌹

  • @kundalikkhandekar4537

    Very very good Dr

  • @sanjayshelar7548
    @sanjayshelar7548 Před 9 měsíci

    Khup chaan sangitle.

  • @rahul4job
    @rahul4job Před rokem +1

    Very nice 👍

  • @sandeepkolwalkar4435
    @sandeepkolwalkar4435 Před 7 měsíci

    खूप छान माहिती दिलीत त्याबद्दल धन्यवाद

  • @vishwasshedge7057
    @vishwasshedge7057 Před rokem

    खूप खूप शुभेच्छा
    धन्यवाद

  • @shitalbhapkar6592
    @shitalbhapkar6592 Před rokem +1

    👌👌💐🙏

  • @deepagirolla3234
    @deepagirolla3234 Před rokem

    Thanks Doctor

  • @snehalkhatkul4931
    @snehalkhatkul4931 Před rokem

    उपयुक्त माहीती

  • @latabheke4052
    @latabheke4052 Před 10 měsíci

    धन्यवाद खुप छान माहिती दिली

  • @vinodinib8302
    @vinodinib8302 Před rokem

    Chanch mahiti dr.

  • @gauriasalekar7843
    @gauriasalekar7843 Před rokem

    Khup h chan sangitel

  • @vrushalibandekar2184
    @vrushalibandekar2184 Před rokem +2

    खूप खूप छान माहिती. आपल्या जवळच कोणीतरी आपल्याला अगदी प्रेमाने आपल्या दुखण्याबद्दल सांगत आहे असे वाटते. आज-काल तेवढ्या आपुलकीचे बोलणे सुद्धा दुरापास्त झाले आहे. त्यामुळे आपल्या व्हिडिओ पाहून पाहून खूपच भावनिक होते. मी सुद्धा आपले व्यायाम करायला सुरुवात करत आहे..

  • @paragkanitkar961
    @paragkanitkar961 Před rokem

    Khoop chan, sadhe sope upay

  • @ashataigaikwad4239
    @ashataigaikwad4239 Před rokem

    मॅडम खुप छान सांगता तुम्ही आवाज गोड आहे तुमचा आणि खुप सोपा व्यायाम आहे हा. माझी पण मान , पाठ दुखत असते, मी आता रोज हा व्यायाम करीन धन्यवाद मॅडम 👍👍👌👌👌👌🙏🙏

  • @manjumamidwar9192
    @manjumamidwar9192 Před rokem

    खुप छान व्यायाम सांगीतले मॅडम धन्यवाद

  • @ashokkamble4473
    @ashokkamble4473 Před 3 měsíci

    Thank you so much doctor