microbiote intestinal: origine, fonctions, anomalies et entretien (44-22)
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- čas přidán 16. 07. 2024
- le microbiote intestinal se constitue à la naissance: c'est l'origine de la colonisation de notre tube digestif. le microbiote intestinal comprend plusieurs milliards de bactéries, et plusieurs milliers d'espèces différentes. Chaque individu a un microbiote unique. Ce microbiote intestinal évolue tout au long de la vie en fonction de notre alimentation. Les fonctions du microbiote sont multiples. Deux de ces fonctions sont vitales. D'abord l'aide à la digestion grâce à des enzymes bactériennes que nous n'avons pas. La deuxième fonction essentielle est l'éducation de notre système immunitaire. Les anomalies du microbiote intestinal sont associées à plusieurs maladies. Ces anomalies sont soit un manque de bactéries, soit un déséquilibre entre elles. Notre microbiote intestinal s'entretient; Il s'entretient avec des probiotiques. Les probiotiques sont des bonnes bactéries de ce microbiote. On trouve ces probiotiques dans les produits fermentés, produits lactés, choucroute, kéfir, bière. Les prébiotiques servent à favoriser la croissance des probiotiques. Ces prébiotiques sont surtout présents dans les fruits et légumes. La transplantation de microbiote intestinal, ou transplantation fécale, est une voie d'avenir dans le traitement de plusieurs maladies, comme les maladies inflammatoires de l'intestin.
#médecine #santé #nutrition #microbiote #microbioteintestinal #savoirvivreetsanté
00:00 introduction
00:43 origine du microbiote, composition et intérêt
02:06 fonctions du microbiote intestinal
03:30 anomalies du microbiote
05:06 les probiotiques et le microbiote
06:29 les prébiotiques-conclusion - Jak na to + styl
Merci docteur vous nous donner suffisamment pour mieux vivre on en apprend bcps de vos vidéos.
Je vous admire beaucoup docteur
Bonjour, une vidéo de révision mais bienvenue et facile à partager. Le lien prébiotiques et probiotiques à une grande importance car oui, il faut nourrir ces probiotiques pour qu'ils se sentent bien à leurs aises dans nos tripes 😁👌🏼
Quand au lien avec la dépression il est évident tant notre "ventre" est notre 2e cerveau. Et peut-être même dans le cas des émotions notre 1er cerveau. (Par exemple : la peur au ventre.)
Merci pour cette vidéo claire et concise.
merci à vous
Merci pour votre éclairage. Bonnes fêtes de fin d'année.
Je ne le savais pas avant. Vous nous avez sauvés destin,docteur merci beaucoup doctuer
Merci cher Docteur de toutes vos vidéos
merci à vous
Merci beaucoup docteur pour votre conseil très bien 👍
merci
Merci pour cette vidéo !
Je n'avais pas de problème jusqu'à que j'ai des diarrhées récurrentes, 11 jours avant que je sois positive à Omicron. J'ai depuis une colopathie fonctionnelle depuis juillet 2022. J'ai toujours eu une alimentation équilibrée à base de fibres et féculents. J'ai pris je ne sais combien de Probiotiques depuis. J'étais en bonne santé et sportive. Au moment du COVID, j'ai fait une diverticulite non diagnostiquée au scanner abdominal de l'hôpital. Y a un an, j'ai passé une coloscopie ( diverticulose sigmoïdienne ). J'ai regardé une vidéo qui expliquait que lorsque le système immunitaire est déficient il peut y avoir des douleurs neuropathiques. J'en ai eu pendant 3 mois.
Merci beaucoup
Vous nous avez donné de trés trés bons conseils
Avec plaisir
j'ai une question docteur sur les probiotiques, ou en trouver si on ne mange ni kéfir, ni choucroute tous les jour ni yaourt lactofermenté? merci
toute boisson ou légume fermentés, la levure de bière, le vinaigre de cidre, ou en compléments alimentaires
@ merci docteur!
Can you give me more information or an article about abnormalities of intestinal microflora?
pubmed, medline and “microbiome”
il faut rappeler qu' à une certaine époque l' ultra levure était systématiquement prescrit avec les Antibiotiques!!!!!
Absolument…
@ Bravo pour les vidéos , et votre chaine