Булгур - что это за крупа? Как ее приготовить?
Vložit
- čas přidán 15. 02. 2022
- Булгур - крупа для тех, кто хочет жить долго. Из чего делают булгур? Как часто его можно есть? И кому от булгура лучше отказаться?
#Доктор24 #пп #булгур
💊 Подпишись на Доктор 24 👉 / @doctor-24
Булгур - популярная крупа, о которой никто ничего не знает. Так ли он полезен, как гречка? Или может привести к лишнему весу, как манка? Почему булгур рекомендуют тем, кто хочет снизить риск сахарного диабета? И кому его стоит есть почаще, а кому лучше даже не пробовать?
ЭКСПЕРТ: ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА - врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники «фиц питания и биотехнологии»
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное - найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски
Анализы и медицинские обследования - • Анализы и медицинские ...
Аптечка - • Аптечка
Врачи Москвы - • Врачи Москвы
Вредные привычки - • Вредные привычки
Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - • Все о давлении: чем ги...
Всё об онкологии - • Всё об онкологии
Все о сахарном диабете - • Все о сахарном диабете
Для здорового и спокойного сна - • Для здорового и спокой...
Для красоты и здоровья волос - • Для красоты и здоровья...
Доктор Мясников - • Доктор Мясников
Доктор 24. Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски
Доктор 24 - Полные выпуски - • Доктор 24 - Полные вып...
Женское здоровье - • Женское здоровье
Заболевания желудочно-кишечного тракта - • Заболевания желудочно-...
Здоровое питание - • Здоровое питание
Здоровье зубов и полости рта - • Здоровье зубов и полос...
Как похудеть? - • Как похудеть?
Крепкие кости и суставы - • Крепкие кости и суставы
Мужское здоровье - • Мужское здоровье
От гриппа и простуды - • От гриппа и простуды
О коронавирусе COVID-19 - • Коронавирус COVID-19 и...
От стресса и депрессии - • От стресса и депрессии
Правда и мифы о здоровье - • Правда и мифы о здоровье
Про вирусы - • Про вирусы
Про зрение - • Про зрение и слух
Против аллергии - • Против аллергии
Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - • Пяточная шпора, варико...
Уход за собой - • Уход за собой
Хозяйке на заметку - • Хозяйке на заметку
Очень интересный андьюкт.Спасибо.
Часто готовлю булгур. Предварительно обжариваю на смеси растительного и сливочного масел. Тогда он приобретает ореховый вкус.
Ждём новый выпуск:) о пользе и вреде масок (не медицинских)
Булгур. Очень вкусный я часто им пользуюс
Очень полезная крупа👍
Здоровое полезное питание
Итальянцы делают пасту аль денте, потому что потом её далее готовят с другими ингредиентами и она доваривается. Полусырыми макаронами, если их есть полгода, только испортишь себе желудок. Диетолог понимает. А ведущей хорошо на уши накидали непроверенной инфы. Надо переучить, пока такая красавица себе желудок не испортила полусырым тестом. Что в итальянских макаронах отличает их от менее качественных, то это использование пшеницы твердых сортов, а не мягких. И отсутствие сомнительной химии, и добавок в рецептуре. Только качественная мука, чистая вода и немного соли.
Хорошая крупа,только с салатиком надо,пресноватый чуть просто.
Спасибо у меня диабет и я ни ела
Я смотрю многие без намордников уже жить не могут.
Береженого и Бог бережет
@@user-hg6yy6im9y что за бог?
Она говорит, что ей еще27.Ей уже 27 и она боиться.
Бережёного и Бог бережёт
@@user-os8ti5co5o Бог Отец, Иегова