LAKUKAN INI UNTUK MENINGKATKAN PERFORMA LARI KAMU

Hai, welcome to Fit with MeL! Performa lari kamu nggak ada peningkatan? Masih bertanya-tanya kenapa nggak ada progresnya? Nah, video ini cocok banget ditonton sama kamu yang masih mencoba untuk improve dalam performa lari kamu! Yuk simak videonya sampai habis ya!

[@fahmykaze624]

Cantik banget style rambut baru 😊

[@davidhelgodpardede661]

Makin cantik dan fresh aja ka mel

[@paullinus9411]

Terima kasih kak mel..gue nih susah banget tidur🙈🙈..

[@sayhrulsayhrul3364]

🎉🎉🎉🎉🎉 ❤

[@afdalsubakti5019]

bismillah atlet, doain yaa

[@aepsyaepudin6191]

geulis nyaa

[@davidhelgodpardede661]

Hadir ka mel.

[@booinkwiardi7943]

Terima kasih ..Selalu jadi inspirasi di setiap kontennya

[@davidhelgodpardede661]

Terimakasih ka mel atas tips yang sangat berharga.

[@samsulhadi3445]

Mantabs

[@pandalucu2210]

lari buat pemula kak

[@byarninik_7515]

Hi kak Mel, bener banget lho Strength Training, Mobility Training, Core Training, bener2 sangat berpengaruh, sy sdh rutinin selama 1 bulan, konsisten displin wktu buat latihan, wlaupun siang nya kerja, tp pas dipakai long run, beh bener2 ad power nya, dan sangat2 membantu, mau cerita aja bkn mau pamer, di 10K Long Run di pace 7 ga berasa cape nya + kak mel makanan jga berpengaruh ternyata bru berasa banget, thank you kk melani slalu sharing soal running, doain ya bs nyelesainTokyo Marathon 2024 stay strong 🥰

[@nurainarsyad8097]

Kalo lari dari kenyataan gimana KK 😊😊