Automasaje de la mandíbula y musculatura de la masticación para bruxismo

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  • čas přidán 4. 02. 2015
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    ↪️ Se muestra un automasaje para la mandíbula muy indicado tanto en los problemas de bruxismo o tensión en la mandíbula como en los dolores y bloqueos de la articulación de la mandíbula.
    #atm

Komentáře • 628

  • @joseluismartinez9474
    @joseluismartinez9474 Před 4 lety +225

    Realmente funciona!!, después de 7 meses con dolores y visitas a maxilofaciales y centros de odontología que no me daban soluciones a mis dolores, excepto que dejara pasar el tiempo que se me iría solo, con estos masajes me ha desaparecido el dolor y vuelto a ser una persona recuperada y sin dolor. Personalmente los hacia tres veces al día (mañana, mediodía y noche) y previamente a realizar el masaje me aplicaba calor en la zona... Muchas gracias por estos vídeos que realmente ayudan a las personas como ha sido mi caso.

    • @danistrada5589
      @danistrada5589 Před 4 lety

      Calor como???

    • @joseluismartinez9474
      @joseluismartinez9474 Před 4 lety +3

      @@danistrada5589 con una esterilla eléctrica o esas bolsas para calor local que venden con huesos de cerezas y que se calientan en el microondas

    • @danistrada5589
      @danistrada5589 Před 4 lety

      @@joseluismartinez9474 muchuuuuchas gracias 🇨🇷🇨🇷🇨🇷saludos..

    • @Fernaanda95l1
      @Fernaanda95l1 Před 4 lety +1

      no te ha regresado el dolor?

    • @joseluismartinez9474
      @joseluismartinez9474 Před 4 lety +11

      @@Fernaanda95l1 El dolor ha ido bajando "poco a poco" hasta casi desaparecer. Algún día aparece y después de un rato desaparece. Es un proceso lento pero la diferencia, en mi caso, ha sido "brutal". Al final, la naturaleza hace su función y todo vuelve a su sitio...no desesperes!

  • @heysister3301
    @heysister3301 Před 3 lety +180

    Estaba llorando del dolor. Y uds fueron de gran ayuda. Senti un rapido alivio! En serio gracias

    • @nicolas44457
      @nicolas44457 Před 3 lety +1

      Alivia bastante, pero cuantas veces al día se debe hacer?

    • @joselujan4906
      @joselujan4906 Před 2 lety +1

      Ya tengo el dolor una semana y pensé que me pasaría , supongo que será este problema que tengo es horrible no poder comer nada bien

    • @heysister3301
      @heysister3301 Před 2 lety +4

      Actualización. Acudí a un ortodoncista profesional, me recetó relajantes musculares por 4 días. Funcionó y me curé :D

  • @ruthleon7146
    @ruthleon7146 Před rokem +6

    Muchas gracias por tu ayuda Que el creador de Los cielos y la tierrra te bendiga grandemente 🙏🏿🙏🏿👍🏼

  • @edw_grro
    @edw_grro Před rokem +8

    Este video me salvó la vida! Después de 3 endodoncias no necesarias mal valoradas por varios odontólogos y después de varias resonancias magnéticas, este video me ayudó a eliminar las migrañas suicida que ya eran constantes y discapacitantes en mi vida diaria. La desesperación de dolor de las migrañas eran tal que por mi mente solo pasaba quitarme este dolor a como diera lugar, por eso le llame migraña suicida. En fin siempre agradecido con este video, por qué estoy seguro que fue este video lo que me salvó la vida.

  • @chicaantigua
    @chicaantigua Před 8 lety +52

    los adoro!!! han sido una revelación para mi y me siento mejor con solo verlos, una vez que realizo los masajes, veo la vida diferente! gracias!

  • @TenoreEC
    @TenoreEC Před 5 lety +49

    Me acabas de salvar la vida, no podía abrir la mandíbula y casi terminando la sesión lo pude hacer, eres un grande, mil gracias!!!

  • @sofileis
    @sofileis Před 3 lety +45

    Me salvaste la vida!! Estaba con una tensión que no me dejaba ni comer ni dormir, estaba que ya no podía más. El dolor se redujo casi por completo. Muchísimas gracias!

  • @giselapaz8507
    @giselapaz8507 Před 3 lety +5

    Estamos todos de acuerdo que es un genio??!! Muchas gracias me ree ayudo!!!🙏✨

  • @0Fabrici
    @0Fabrici Před 8 lety +17

    Very good explanation. It's what we may expect from a high professional level.

  • @chriszabalaterapeutaholistica

    muy buenos, hermosa sensación de relajación. Gracias como siempre. Impecables!!!

  • @Luna-qd6oc
    @Luna-qd6oc Před 7 lety +6

    te agradezco infinitamente nos compartas estos consejos y lo importante de la consciencia de las sensaciones, no sabes como nos ayudas a la gente que padecemos bruxismo, lo mio es reciente y buscando como ayudarme encontré tus consejos dios te bendiga y sobre todo tu mismo bendicete un fuerte abrazo

  • @Mardell.
    @Mardell. Před 6 lety +23

    Es impresionante lo que pueden llegar a ayudar estos videos. Nunca os estare lo suficientemente agradecido.

  • @anellhernandez3819
    @anellhernandez3819 Před 6 lety +8

    GRACIAS mil veces, tus vídeos me han ayudado mucho a salir de mi ansiedad, de esas sensaciones tan feas gracias.

  • @gusvillalba6800
    @gusvillalba6800 Před 2 lety +9

    Me palpitaba la mandígula después de una situación de estrés en el trabajo y estos masajes fueron de grandisima ayuda para aliviar esa sensación gracias!! 🙏🏼🙏🏼🙌🏽🙌🏽🙌🏽

  • @heidylopez1710
    @heidylopez1710 Před 3 lety +4

    Llevo un mes con dolor en la mandíbula. Después de probar x cantidad de medicamentos. Estos masajes me calmaron el dolor en menos de 5 minutos. Lloro de la felicidad

  • @user-cr2uo9uw9f
    @user-cr2uo9uw9f Před 7 lety +13

    DIOS TE BENDIGA POR LA INFORMACIONNSIGUE ASI MUCHO EXITO

  • @lucreciabossi8718
    @lucreciabossi8718 Před 2 lety +1

    Me encanta Iñigo, explica con tanta claridad en todos los temas de salud. Felicitaciones.

  •  Před 9 lety +23

    Excelente. Lo necesitaba. Llevo mucho tiempo con dolores en la mandíbula, lo haré a diario.

  • @oscarfernandezprada5110
    @oscarfernandezprada5110 Před 5 lety +4

    Iñigo, eres muy didáctico. Busco tu canal cada que tengo algún dolor, y hasta el momento he tenido bueno resultados. Gracias!

  • @roxanagonzales8759
    @roxanagonzales8759 Před 2 lety +5

    Gracias, muchas gracias. No sólo me ha gustado, sino me ha ayudado. Tengo artrosis mandibular y el dolor irradia a los pómulos, cabeza, cuello y lo más fuerte e el oído. Acabo de ver este video y realicé los ejercicio y me ha dado descanso. Busqué alguna información y la encontré, yo ni enterada que existían estos ejercicios

  • @barbiaraceli2326
    @barbiaraceli2326 Před 3 lety +1

    Este automensaje me cambió la vida!! Super efectivo y relajante, gracias 🙌🙌

  • @dilmaipus
    @dilmaipus Před 7 lety +7

    Qué alivio!!! gracias, excelente.

  • @dulce274
    @dulce274 Před 3 lety +1

    Lo he practicado y en segundos me ha relajado muchísimo! Es buenísimo

  • @carolinacardenas2493
    @carolinacardenas2493 Před 2 lety

    Eres tremendo fisioterapeuta. Gigante lo que haces, me funcionó de una tu terapia. Mi admiración y agradecimiento.

  • @maribus7
    @maribus7 Před 4 lety +4

    Muy buen video! Tengo disfunción temporomandibular y acabo de realizar este masaje. La verdad es que me alivió de inmediato la tensión y el dolor ♥️ seguiré practicándolo junto con mi tratamiento. Saludos!

  • @eraisyvenegas5333
    @eraisyvenegas5333 Před 7 lety +10

    Gracias a Dios por encontrar esta página, todos sus automasajes funcionan,este en específico me ha hayudado muchísimo...Gracias ....!!!

  • @carolinagamboa5194
    @carolinagamboa5194 Před 3 lety +2

    6 años tiene este video y recién tengo el agrado de encontrarlo, mil gracias, fue de gran ayuda!!

  • @tefiizilleruelo905
    @tefiizilleruelo905 Před 4 lety +1

    Excelente! Muchaa graciaas es de gran ayuda!!! A bajado muchisimo el dolor al hacer el ejercicio! Graciaa!!!

  • @masatocomezapatos
    @masatocomezapatos Před 9 lety +26

    Muchas gracias por el video ! tengo bruxismo y el ejercicio fisico y facial ayuda considerablemente ! animo a todos a realizar ejercicios se sentiran mucho mejor ! saludos desde Chile.

  • @mercedesgomez9240
    @mercedesgomez9240 Před 4 lety

    Excelente me encantó su video muy educativo, lo voy a poner en práctica. Gracias.

  • @majovi1065
    @majovi1065 Před 9 lety

    Buenísimo... de verdad que tuas automasajes son un alivio para mi. Saludos!

  • @ginagarcia6568
    @ginagarcia6568 Před 5 lety +121

    Muy buen masaje, lo hice porque estuve con un dolor intenso de mi mandibula izquierda, estoy en el tercer dia de hacerlo y el dolor se ha reducido en un 70%. graciasss

    • @CelesteAmoree
      @CelesteAmoree Před 4 lety +1

      Cuantas veses al día lo haces ..

    • @luumskal
      @luumskal Před 3 lety +1

      misma situación, espero que este me funcione

    • @70710Ali
      @70710Ali Před 3 lety

      Misma situación tambien, lo acabo de hacer y me sigue doliendo pero lo noto mas relajado

    • @CamilaDiaz-wr7oj
      @CamilaDiaz-wr7oj Před 2 lety +3

      Me pasó lo mismo. Siento adolorido pero la mandíbula más relajada... estará bien?

    • @mariapaulapantojameneses7593
      @mariapaulapantojameneses7593 Před 2 lety

      Tengo digfacia como seria mis ejercicios

  • @mariapol8905
    @mariapol8905 Před 3 lety

    Eres impresionante gracias Dr por tu profesionalidad Dios te bendiga un fuerte abrazó

  • @maryluke9294
    @maryluke9294 Před 8 lety +1

    excelente clase,muchas gracias,ayuda muchisimo.

  • @Lindakopani
    @Lindakopani Před 7 lety +5

    Después de estar tomando paracetamol no se
    me quitaba el dolor de oído, hasta que vi el vídeo e hice los ejercicios y me alivió mucho😇. Me he suscrito a tu canal.
    Muchas gracias.

  • @juliavigueras7922
    @juliavigueras7922 Před 4 lety

    Maravilloso. Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos 💖

  • @marthajohanagutietrezperez1776

    Soy terapeuta y me encantó esta información. Afianzó aún más mis conocimientos y sobre todo puedo hacérmelo yo misma

  • @almorelaprenderavivir7945

    Excelente!!! Muchas gracias. Sentí mucho alivio casi inmediato 💙👏👏👏

  • @PilarFlores-if1gt
    @PilarFlores-if1gt Před 11 měsíci

    Son videos que ayudan mucho y ejercicios sencillos de realizar y qué alivian mucho.Gracias

  • @FLEITAZUB
    @FLEITAZUB Před 8 lety +4

    Excelente!!. Muy didactico el video y efectivo los ejercicios. Gracias!!

    • @tatianaalexandracaldasleon6454
      @tatianaalexandracaldasleon6454 Před 4 lety

      Genial no podía abrir en su totalidad la boca y tampoco cerrarla..... Gracias gracias no se imagina cuanto me sirvió 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @marianaperezmoreno4279
    @marianaperezmoreno4279 Před 4 lety +1

    Cuánto alivio sentí... Y se fue la tensión en la mandíbula!!.. Muchas gracias!! 💖

  • @euge6994
    @euge6994 Před 3 lety +4

    Me encantan estos masajes y los hago cada vez que siento que el bruxismo está muy fuerte. Mil gracias ♥

  • @sirajimenezcastro6289
    @sirajimenezcastro6289 Před 4 lety

    Muchas gracias.
    Ningún fisio ha conseguido relajar mi cara .
    Me siento genial.
    Muchas gracias .

  • @piedadtepo4878
    @piedadtepo4878 Před 2 lety +1

    Excelente explicación y muy fácil de realizar me ayudó muchisimo

  • @fernandobreyter8414
    @fernandobreyter8414 Před 4 lety

    Siempre son muy didacticos y completos ,gracias por compartir

  • @monis7911
    @monis7911 Před 7 lety +2

    Muchas Gracias, muy util, pero ante todo MUY ILUSTRATIVO Y ESO ES LA MAS IMPORTANTE, CLARO Y EDUCATIVO
    Felicitaciones

  • @mariadoloresheredia305
    @mariadoloresheredia305 Před 3 lety +3

    Increíble 👏🏼 se mejoró mi mandíbula en unos minutos después del masaje 💆‍♀️👏🏼😍

  • @eril.a.4092
    @eril.a.4092 Před 2 lety +1

    Lo emparé a poner en práctica con regularidad debido al bruxismo que me detectó la dentista. También de unos años aquí me he dado cuenta que centro mi tensión y mi estrés en esta zona y sin darme cuenta cargo demasiado la mandíbula.
    He probado el automasaje y te quedas muy bien después de hacerlo.
    Me encantan los videos de este canal ya que realmente ves efectos desde la primer sesión.
    Gracias por compartir 😁

  • @marialeonornavarrogarcia7219

    Excelente me siento relajada me encanta este auto masaje gracias gracias eh mejorado gracias.

  • @camilasaenz6743
    @camilasaenz6743 Před 2 lety +5

    Mi dolor no era tan fuerte, pero ya tenia varios días y estos masajes me ayudaron mucho,

  • @crinyh74
    @crinyh74 Před rokem

    Sin duda este es para mí el mejor masaje que he visto para el bruxismo, me alivia muchísimo, sois geniales. Muchas gracias por compartir vuestros conocimientos 🙏♥️

  • @luzsanchez2550
    @luzsanchez2550 Před 4 měsíci

    Espectacular estos masajes. Me distensionaron la mandíbula. Bendiciones

  • @escaliux6342
    @escaliux6342 Před 6 lety +3

    Muy buen video, la mandíbula se me traba en ocasiones y no puedo abrir la boca. Hice estos ejercicios y logré abrirla. Muchas gracias!

  • @Ichbinberlinerr
    @Ichbinberlinerr Před 4 lety

    Increíble! Muchísimas gracias ♥️

  • @claliliana9-CLALILIANA9

    Gracias por su ayuda recientemente tengo un problema con paralisis por el estrés y gracias a tu información me ayudará mucho con mis ejercicios. ❤️

  • @mirnabolanos4977
    @mirnabolanos4977 Před 3 lety

    Excelente explicación porque a mi me dio parálisis facial y me está ayudando mucho esos consejos, gracias y bendiciones.

  • @mariacastaneda3601
    @mariacastaneda3601 Před 2 lety

    Excelente! Sentí mucho alivio después de tener la mandíbula desencajada por casi un mes. Muchas gracias !!!

  • @mercedeslopezmartinez6356

    Me ha encantado, muy bueno.Gracias!!!

  • @argeliarosas3733
    @argeliarosas3733 Před 2 lety

    Buenísimo es muy relajante, gracias, gracias, gracias, bendiciones 😘🙏🙌

  • @nohemirivera2015
    @nohemirivera2015 Před 5 lety

    Gracias por sus consejos.bendiciones excellent video

  • @janettgrandecruz6331
    @janettgrandecruz6331 Před 2 lety

    Muchas GRACIAS, enserio que sentí un alivio y cambios.

  • @ingridblas
    @ingridblas Před 4 lety +1

    Excelente!
    Llevo un aparato odontologico nocturno para el bruxismo y otro que lleve por tres años Para corregir mi mandíbula. En la actualidad después de un choque automovilístico los dolores han vuelto pero esa “sensación de arenilla” alertó a mi dentista.
    Practicaré estas maniobras espero que me ayude mucho

  • @BabyDangerMx
    @BabyDangerMx Před 8 lety +1

    Muchas gracias por el video, me ha sido de gran ayuda !

  • @anadelvallecanopenseroli2493

    Genial enseñanza!!!. Me hicieron bien las maniobras. Gracias!!!

  • @veritovasquez4637
    @veritovasquez4637 Před 8 lety +4

    Muchas gracias espero de verdad me ayuden! :)

  • @amilcarloyola921
    @amilcarloyola921 Před 5 měsíci

    Muchas gracias , tengo dolor y solo el desarrollo de los ejemplos que Usted me indica me hicieron sentir mejor.

  • @angelcrx
    @angelcrx Před rokem +2

    Impresionante, ayer fui a urgencias y me dijeron que me fuese a un dentista, ya con despeseracion he encontrado este vídeo 😊

  • @carju3082
    @carju3082 Před 4 lety

    Gracias excelente hace como 4 años que padezco dolor en la mandíbula voy hacer diario estos masajes saludos

  • @ireneramcab2030
    @ireneramcab2030 Před 3 lety

    Gracias por .su ayuda, las acabo de ver luego las hice y de verdad sentí que mi cara se relajó, gracias muchas gracias

  • @marilucovarrubiasg.849
    @marilucovarrubiasg.849 Před 3 měsíci

    Íñigo, muchas gracias por la información me ha sido útil estoy cursando por parálisis facial y he notado mejoría. Mil gracias y bendiciones 🤗

  • @PatriciaGonzalez-qc3nz

    Disfrute estos masajes de verdad senti alivio!!..lo are todos los dias!!

  • @leticiagonzalez8
    @leticiagonzalez8 Před 9 lety +1

    Muy bueno, gracias!!

  • @velizliliana994
    @velizliliana994 Před 4 lety

    Me gusto mucho gracias doc. Los hice y senti ma alivianada mi mandíbula.gracias.

  • @luzmeryrayo758
    @luzmeryrayo758 Před 4 lety

    Muchas gracias, Dios os bendiga

  • @montserratdelgado2109
    @montserratdelgado2109 Před 3 měsíci

    Gracias ,muy bueno lo recomiendo, bendiciones,😊

  • @rosamariagarciahernandez3388

    Muchísimas gracias!!! Es lo q yo queri saber como realizar masaje de relajación en la mandíbula..Dios lo bendiga 🤗

  • @elenadeleon7551
    @elenadeleon7551 Před 3 lety

    Excelentes videos. Muchas gracias!

  • @lareinadelslam199
    @lareinadelslam199 Před 2 lety

    Muy bueno 👌 Miles 👏 Gracias Bendiciones Siempre 🙏

  • @lauratori
    @lauratori Před 14 dny

    Ayyyy ha sido la felicidad probar estos masajes. Me han liberado de la molestia en minutos. Muchas gracias!!!! ❤❤❤

  • @brigittesandoval2227
    @brigittesandoval2227 Před 4 lety

    muchas gracias por el consejo , desde Madrid te envio un abrazo

  • @ledalopez4139
    @ledalopez4139 Před 3 lety

    Muy buenos estos masajes! Me súper relajaron!

  • @variacionesmusicales3101
    @variacionesmusicales3101 Před 4 lety +1

    Muchas gracias. Soy cantante y son esencialísimos para esa tarea entre otras. Saludos desde Argentina!

  • @joseg9326
    @joseg9326 Před 5 lety +1

    MUCHAS GRACIAS!!
    SE ALIVIA MUCHO EL DOLOR Y SE SIENTE RELAJADA LA CARA AL INSTANTE DE HACER ESTOS MASAJES!!!!
    GRACIAS!!!!!

    • @Frann_UST
      @Frann_UST Před 5 lety

      José me ayudarías? Verás a mí se me traba la mandíbula cuando mastico y no sé qué movimiento hago y se me recupera pero después vuelvo a masticar y se me traba ayudaa.

  • @carju3082
    @carju3082 Před 4 lety

    Gracias por compartir estos masajes

  • @anaisabelsantamari5985

    Gracias infinitas , es una excelente ayuda ,,, , de lujo .

  • @sensual1129
    @sensual1129 Před 4 lety

    Muchisimas gracias Doctor.

  • @111anacris
    @111anacris Před 7 lety +3

    excelente !!! gracias!

  • @MaoDiaz
    @MaoDiaz Před 3 lety

    Gracias doctor excelente guía😀😀😀

  • @ximenahalegua7491
    @ximenahalegua7491 Před 4 lety

    Muchas gracias!! Buenisimo!

  • @rosanagonzalez4858
    @rosanagonzalez4858 Před 2 lety

    Muchísimas gracias!!! Dios te bendiga!!! 🙌🌈🕊️👍👏💪

  • @GJL30
    @GJL30 Před 4 lety

    *Se lo recomendé a un amistad y le ayudo muchisimo! Gracias y saludos*

  • @bertymer1571
    @bertymer1571 Před 8 lety

    excelente sentí una sensación muy relajante...los voy a hacer muy seguido porque llevo dos noches que duermo poco por estar pendiente de no apretar los dientes, él dolor que tengo en los maxilares es bastante pero esto me ha ayudado 😉muchas gracias ...yo también soy fisio me suscribo a su canal👍

  • @eduardorodriguezataide4861

    Excelente ilustración y masaje. Aclaremos que del arco cigomático hacia arriba está la fosa temporal y el músculo temporal cuyas fibras verticales hacen sinergia con el masetero, ambos son elevadores mandibulares, sus fascias también se relacionan. Gracias por las maravillosas ilustraciones y explicaciones

  • @masmusicaparavideos
    @masmusicaparavideos Před rokem +1

    Wow llevaba dos dias con dolor en la region cigometica y acabo de realizar esos masajes y ahe mejorado en un 97% mil gracias👍👍

  • @nancymendoza385
    @nancymendoza385 Před 4 lety +3

    Me encanta la forma tan sencilla y prática que explica este doc. Bendiciones y espero nos pueda seguir ayudando. El personal me estoy beneficiando grandemente de estos ejercicios. Gracias y bendiciones.

  • @johngalt77777
    @johngalt77777 Před 4 lety

    MUCHAS GRACIAS INCREIBLES !!!

  • @deisygonzalez5233
    @deisygonzalez5233 Před 2 lety

    Lo pondre en practica Doctor muchas bendiciones

  • @cinthiamarin9532
    @cinthiamarin9532 Před 4 lety

    Sos un genio... Ya me estaba desesperado el dolor

  • @berebere8164
    @berebere8164 Před 6 lety

    Gracias... Sí ha disminuido el dolor.

  • @marcoslara230
    @marcoslara230 Před rokem

    Fantástico video muchas gracias ❤❤