RUTINA DE GAP | Glúteos Abdomen y Piernas | RUTINA SIN SENTADILLAS Y SIN SALTOS | NatyGlossGym
Vložit
- čas přidán 4. 07. 2024
- Hoy vamos a hacer una Rutina para Piernas y Glúteos ademas de ejercicios de Abdominales para reducir nuestra Cintura, una excelente Rutina de GAP (GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS) en Casa, ejercicios sin Implementos o ejercicios sin equipamientos, además es una Rutina de GAP sin sentadillas! Acompáñame y hazla conmigo
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Muy bueno gracia ❤❤
Muchas grasias por este ejercicio
Me gusta esta rutina gracias
Gracias por tu información
!!Gap Excelente Rutina Quema Todo!!
Muchas gracias Karen 😊 me alegra que te haya gustado! saludos 💋💋
Me gusta que nos animes mientras hago los ejercicios gracias 😊
Así mismo es jajaja
@@NatyGlossGym❤
👍👍👍💪
Muy bien Saludos
Excelente rutina. Gracias 👌🏽👌🏽👌🏽🇨🇴🇨🇴🤗🤗❤️❤️❤️💃🏽💃🏽💃🏽👋👋🥰🥰🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️💕💕🇨🇴🇨🇴
Awesome work
Lo mejor ejercicios
Súper waiiii la rutina gracias ❤😊
Excelente exercício
Buenissina. Gracias
Exelente!!!!!
Grasias naty
Buena rutina facil gracias
Excelente trabajo
Excelente rutina bendiciones
Excelente me encanta gracias ❤❤❤😂
Excelente trabajo...Felicitaciones Naty...
Gracias 😊
Me encantó ❤
Gracias x tu tiempo.m encantan tus videos cortos y eficaces😊
Exelente me encanta
👏👏👏Amei!!! Gratidão!🙏
Gracias está rutina me gusta mucho
Fantastico
Gracias ❤
Super Mile bendiciones 🙏
Exelente rutina gracias
Me encantó
Muy bien🎉🎉
Excelente❤
Me encanta
Muy bueno
Felicidades muy buena rutina sencilla pero mucho esfuerzo 💯
Exelente rutina.
Me gustan mucho estos ejercicios 💪
Excelente me encanto
Q bueno lo difrute mucho
Waoo.exelente
Super ❤
Me encanto🎉🎉
Exelente
Gracias por compartir estos ejercicios los ago y me va muy bien bendiciones 🤗
Muy bueno gracias por esa clases muy buenas
Me encanto😊
Excelente
Exelente amiga
Me encanta ❤
Saludo desde Panamá tus ejercicio son los mejores yo con tus ejercicio he tonificado bastante
Buenas rutina
Gracias bella.
Me encanto ❤️💯
Vida y salud 💫
Maravilhoso
Me encanto este ejercicio
Excelente rutina me encantó
Explica muy bien 😊 ❤
Excelente rutina me gusto😊
Eres lo mejor ❤❤❤❤❤❤❤
You're the best ma'am 🔥 thank you so much
Gracias
Me encanta esta retina. Gracias Naty😊
Me encantó tu rutina
Me gusta
Gracias profe excelente rutina.
Me encanta entrenar contigo😊 gracias
Gracias Naty, saludos desde Puerto Rico. Hago la rutina a las 5 de la mañana y pado el día con mucha energía. Muchas gracias 😘
Me encantó tu rutina 🤗
Me gusta la rutina
Me encanto tu rutina .
Voy hacerlo 😊
Hola gracias gracias gracias ❤
Muy buena rutina
Mañana empiezo jeje, me encantó la rutina. Gracias😅
me encanta esta rutina es muy facil ❤❤
GRACIAS NATY, SIEMPRE SIGUIENDO TUS RUTINAS.
Me encanta esto es lo máximo
Gracias bendiciones ❤❤
Gracias igualmente guapa 💋💋💋
Saluditos desde NEW YORK!!!!!!!! Gracias fenomenal, con 12 minutos buenisimo... GRACIAS 💖💖hoy Miercoles 13 de Mazo
Espectacular me encantó
❤
Tengo 3 semanas asiendolo i si veo resultados gracias 👍💖
Me encanto para mi rutina que lla se me abia acavado estoy muy feliz porque coji resistencia
muito bom maravilhoso
Cuántas veces ala semana hay que hacerlos
Genial
Gracias está rutina me ayudo hoy estaba muy adolorida tengo 6 hernia s discales. Fibromialgia y artrosis y amo hacer pesas.
Pero hoy hice está rutina y fue muy chevere
Me encanto esta rutina amiguita está si la puedo hacer toda gracias 😃🩷😃🩷😃🩷😃🩷
Good
muy bn ❤bonitos y cortos pero muy bnos
Muchas gracias por el video
Eres la mejor !
🥰🥰🥰 Muchas gracias por el cariño 😍 un abrazo
Excelente q rutina tan chévere no es monótona ni larga y se siente bastante . Gracias
Exxelente desde Vzla
Gracias 😍 saludos hasta Venezuela 💋💋
Exelente hago mis ejercicios diario en casa y me está funcionando
De a poco voy notando los resultados😊❤
Yo igual
Cuántas veces por semana lo haces
De cuanto tiempo?xfaa
Es la primera ves haciendo y me gustó lo aré todos los días gracias por compartir 🙏🏻🙏🏻
Otimooooooo
Me encanta esta rutina es muy completá 😊
Apenas empecé hoy y me gustó muchísimo, es súper
Gostei
Hola soy patty de Chile es muy buena su rutina😅
Saludos desde CD Juárez Chihuahua