بعد از 50 سالگی این کارها رو حتما انجام بده تا جوان بمانی! | دکتر فرشته
Vložit
- čas přidán 23. 07. 2024
- 📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق لینک زیر در واتساپ برای ما پیام بگذارید:
wa.me/message/D2W56I7CRWJSG1
آنچه در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه
01:46 - راهکار اول: روزه داری یا فستینگ
06:11 - راهکار دوم: تامین ویتامینهای موردنیاز بدن
09:55 - راهکار سوم: تغذیه مناسب حواس پنجگانه
12:22 - راهکار چهارم: رژیم غذایی مناسب
13:14 - راهکار پنجم: ورزش کردن
14:11 - راهکار ششم: ورزشهای صورت
ویدیوی پیشنهادی: رژیم غذایی ضد پیری برای افراد بالای 50 سال • رژیم غذایی ضد پیری برا...
سپاسگزارم خانم دکتر عزیز واقعا اجرتون با خدا خوشحالم که چنین دختران دلسوز داریم چون خیلی تلاشگران بازم ممنون از زحمتهای بی دریغ تون
شما فوق لعاده اید خانم دکتر عزیز شما فرشته واقعی هستید ❤❤❤❤❤❤❤❤
خیلی عالی بود همیشه سلامت وبا نشاط باشید❤❤❤❤
مثل همیشه عالی عالی ، تشکر خانم دوکتور.
سلام ممنون فوق العاده زیبا وارزشمند بود
مثل کلام وآهنگ صحبت خودتون❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ماشالله خانم دکتر عزیز وزیبا. بسیار عالیییییییییییی بود 🌹🙏
درود
مثلخودتونفوقالعادهبود❤
خیلی عالیه مثل همیشه
ممنون خانم دکتر عزیز سالم و پر انرژی باشی🙏🏼💗💗💗💗💗💗💗💗💗🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
معلومات مفید مڕسی❤❤
سپاسگزارم خانم دکتر فوق العاده بود😘😘😘💕💖💜
چادرای تان بسیارمقبول است همیشه
عالی عالی خانم دکتر تشکر❤❤❤
کاملا با شما موافقم و تمام مطالبی که گفتید خیلی درست و کاربردی و راهگشا بود ❤
لطفا یک ویدئو درباره درمان لک و پیس و لکه های سفیدی که در پوست ایجاد می شه هم بسازید
سلام ودرود فراوان تشکر از توضیحات اموزنده ومفید شما سباس فراوان😊
مثل همیشه عالی
عالی بود سپاسگزارم ❤❤❤❤🎉🎉🎉
باسلام و خدا قوت . سالم و شاد باشید سرکار دکتر فرشته . باتشکر از مطالب مفید و پزشکی که در اختیار ما میگذارید. خدا خیرتون بدهد.
You have a good team, thank you for thinking about the health of society❤❤❤
مثل هميشه خيلى مفيد بود 🙏🙏🙏😍😍
متشکرم 💖✨
ممنون از شما وگروهتون بالخصوص شما و آقای دکتر جاوید عزیز❤❤❤❤❤❤❤
سپاس خانم دکتر جان بسیار پربار و مفید بود خیلی ممنون از صحبتهای شیرین و راهکارهای مفیدتون .دمتون گرم ودلتون شاد وتنتون سلامت باد🙏🙏🙏💐💐💐💐💐💐
مرسی خانم دکتر عالی بود مثل همیشه❤❤❤❤
خانم دکتر درود سپاسگزارم از صمیم قلب دوستون دارم ❤
بسیار کاربردی و مفید بود.ممنون از شما خانم دکتر عزیز ❤
ممنونم از راهنمایی شما موفق باشید❤
خیلی عالی تشکر خانم دکتر
سپاس از تلاش شما دوست عزیز
با درود بسیار عالی ومفید❤
سپاسگزارم💖
🌹Excellent useful vital health advice. Thanks
همه چی عالی, مخصوصا نشان دادن ماساژ صورت بسیار بدرد بخور
Excellent video as usual ❤
بسیار تشکر خانم دکتر ❤❤❤❤❤از راهنمایی خوب مفید شما
سلام فوق العاده مفید بود ایشالله عاقبت بخیر بشین خانم دکتر دلسوز و باسواد مممنونم
بسیار عالی بود ممنون گلم میخواستم بگم بسیار مقبول شدی نزر نشی❤❤❤🎉🎉🎉
تشکر ویدئو عالی ومفید بود🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺🙏🏻🙏🏻
❤❤thank you so much
سلام واحترام خانم داکتر صاحبه دست تان درد نکند بسیار زیاد زحمت میکشید رحمت رب العالمین بالای تان باشد
سلام خانم دکتر خسته نباشی . واقعا این ویدیو به درد همه افراد جامعه میخوره چون همه با این مشکلات روبرو هستن . خدا کنه همیشه سالم و تندرست باشید که زحمت میکشید . ❤❤❤❤❤ به نوبه خودم بی نهایت ازتون تشکر میکنم
ممنون از توضیحات خوبتون👍
دورد برشما خانم دکتر عزیز مرسی از راهنمایتون عالی بود ❤❤❤❤❤
بسیار عالی ،ممنون
The content is very informative, I am amazed by your videos
بسیار مقبول همیشه شاد و خرم باشيد .❤️🙏
سلام ودرود🤍 ممنون توضیحاتتون بسیارعالی ومفید بود 🙏❤️ برقرارباشید🙏🤍🌹🤍🌹🤍🌹🤍🌹
با تشکر از شما بانو گرامی در پناه خدا ورحمتش باشی انشاءالله
بسیار ممنونم از شما خانم دکتر
بسیار جالب بود دستتون درد نکنه
ممنون از اینکه هستید خانم دکتر❤️❤️
عالى بود مرسى ❤️
عالی و بی نظیر ♥️♥️⚘⚘⚘💌
❤️❤️❤️❤️❤️ممنون خانم بی نهایت عزیز از همه برنامه های تان لذت میبرم
مرسی فرشته جون❤❤❤
Great, thank you for your beautiful video 🌺🌺🌺
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ تقدیم به دکتور مهربان جهان سپاس از ویدیو هایی اموزنده تان عمرتان با عزت 🤲🧿💖
سپاس خانم دکتر عزیز ومهربان ،من از شنیدن صدای شما آرامش میگیرم ،چقدرآرام وبا حوصله همه مطالب رو بیان میکنید ،خداوند خیرتون بده ❤❤❤❤❤
سپاس ازاطلاع رسانیتان 🌷🌷🌷🌷
عالی بود ممنونم
عالی بود خانم دکتر عزیز
درود و سپاس از مطالب بسیار مفیدی که در این ویدیو آموزش دادید.امیدوارم همیشه سلامت و شاد باشید.🌹🩵🌹
خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه همزبانان مون بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین
بسیار عالی بود
خیلی عالی ومفید ممنونم
سلام خانم دكتر
عالي بود مثل هميشه❤
ممنون از حسن نظر شما 💕
خیلی عالی خانم دوکتور عزیز ❤❤
مچکریم خانوم دکتر عزیز❤
تشکر عالی بود
ممنونم ❤❤❤
😢توضیحات شما عالی خدا خیرتون بده
عالی واقعا ادم با شنیدن حرفای شما امیدوار میشم تشکر❤❤❤🙏💝🍒🌷⚘🌿☘🍀
خیلی عالی مطالب مفید ❤❤❤
با سپاس فراوان از معلومات خیلی مفید شما💐
لایک طلایی تقدیم شما مهربان 👍موفق باشید
بسیار عالی
سلام فرشته جون ویدیوهات عالیه عزیزم دوستت دارم ❤ و لایک میکنم
Very nice 🙏❤
خیلی عالی بود استاد عزیز
❤️❤️
سلام دکتر جان سپاسگزارم❤❤❤❤❤
سلام
دکتر فرشته متشکریم 🙏🌿
Thank you
tanks for video good 💞💞💞
I loved video ❤❤❤
عالی هستید👏💯👌
ممنون ❤
Tank you. ❤❤❤❤❤❤❤❤
عالی بود کلام زیبا
درجه یک 💪
تشگر خانم دکتر❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌👌👌
I love your videos very much❤❤❤❤
Nice sharing Thank you
سلام دوکتر خام دوستت دارم عین مطالب را بیان کردی❤❤❤❤ قلب ما استی
You have a good team. Thank you for thinking about the health of the society. I used to get very sick. These simple solutions have helped me a lot, but I have a good sense of humor.
خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه همزبانان مون بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین
احسنت ok
عالی❤
ف شبیه به شمع است با سوختن خودت به دیگران نور و روشنایی به زندگیهای میدید❤❤❤
نقطه بالاش همان آتش روی شمعه
My dear DR 'thanks a lot for share your excellent informations with us 🌺🌹🌹🌹 wonderful informations 🌺🌺🌺🌺 i love Your voice 🌺 the voice without stress... Very soft ''🌹👌👌👌🎈🌹👌🌹
Thanks
, سپاس❤
عالی
هللویاه خدایا شکرت Hallelujah 🎉
تشکر - احمد افغان 🎉🎉🎉🎉🎉.
خیلی خیلی پیام درد میکنه
عالی❤🎉❤🎉❤🎉❤
بسیار عالی 🎉🎉🎉🎉طبق معمول
تشکر از لطف تون ❤️
very good