Como desenvolver o hábito de estudar?
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- čas přidán 21. 07. 2024
- Todos nós temos muitos hábitos bons e ruins. Nesse vídeo falarei como eliminar alguns hábitos ruins e como desenvolver um hábito em especial: o hábito de estudar. Confira!
Livro "Aprendendo a aprender", da Barbara Oakley: amzn.to/2ODWdFR
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Meu site: bit.ly/3hN9Jr7
Meus vídeos de técnicas de estudo: bit.ly/2XjDmqC
Comunidade Estudo Completo: bit.ly/35gvQRD
Sobre o Coaching: bit.ly/3hOPLw0
1- hábitos bons
2- ciclo de estudo (quando chegar em casa, ir logo estudar e evitar ao máximo distrações)
3- recompensa por ter estudado cedo
4- comunidade
5- contraste mental
6- processo e produto (focar mais no processo)
7- não trocar as informações muito rápido
8- em caso de perder a concentração, fazer polichinelos, abdominais, etc
Estudo há mais de 2 anos e ainda não consegui encontrar um bom amigo que tb estude e me ajude na motivação. Tive que me afastar de alguns que conheci pelo meio do caminho por serem muito negativos. Isso é o que mais sinto falta, ter alguém pra compartilhar essa vida bandida..rs... mais um excelente vídeo
Estou na mesma situação Viviane. Estou a 1 ano estudando com força total. E Compartilhar as experiências de estudo, discutir assunto e dúvidas. Meus amigos pessoais não pensam em concurso rsrs. Fico as vezes conversando com meu pai sobre o assunto. Mas não é a mesma coisa de compartilhar com uma pessoa que passa por isso no dia a dia.
@@jucyarasimplicio6937 e Viviane, vamos montar um grupo no WhatsApp e compartilhar experiências!
Também estou nessa situação Viviane 😔
também estou procurando pessaas para troca de informacoes, posso participar? objetivo Receita federal auditor
@@jucyarasimplicio6937 Tenho interesse no grupo, te enviei o convite no Instagram! Estudo há 2 anos!
Gente, vocês que estão começando a estudar agora e não pegaram ritmo, deem uma boa olhada nesse trecho aqui. É algo muito importante. Aconteceu isso comigo e está acontecendo, por muitas vezes pensei em desistir quando eu só conseguia estudar um tópico por dia, coisas que uma pessoa com ritmo estudaria em 30 minutos, eu ficava mais de 2 horas e ainda cansava muito... isso me deixava muito mal, não tive noção que o cerebro se comporta de forma parecida com os musculos e como qualquer outra coisa na vida: só pegamos técnica e fluência com a prática. Queria muito ter ouvido essas palavras quando comecei a estudar, há 5 meses atrás.. Mas graças a Deus não desisti e hj já tenho o hábito de estudo e já fico entre os 10% bem mais colocados (não sou mais turista de concurso), com mais alguns meses eu consigo meu primeiro objetivo! É isso, gente, NÃO DESISTAM. Tá dificil agr, mas as coisas só tendem a melhorar ( 8:50 a 9:37 )
Me ajudou muito! Obrigado
Eu preciso do celular pra estudar, pra assistir video aula, e responder questões online, devido a isso, exclui o face, o Instagram, exclui todas as redes sociais q me tirava o foco.
Estou na mesma situação, porém ainda consigo resistir às redes socias, reservo por dia uns 20 minutos pra, responder principalmente pessoas pelo WhatsApp, e é por onde a empresa que trabalho se comunica comigo, mais fica tudo no silêncio e, principalmente todas as notificações de APP, até a faculdade eu tranquei pra estudar pra concurso público, já estou me tornando um ante social, mas sei que é por uma boa causa 👌👍
Tirei face e instagram, mas o face eu acabo acessando pela web😤. O jeito é cancelar a conta😯
Fiz o mesmo. Excluí definitivamente minhas contas nessas redes. Perdia muito tempo com isso.
Fiz exatamente igual a vc eu TB preciso do celular p estudar. Excluir definitivamente essas redes sociais, ultimamente estou só c WhatsApp,mas sem nenhum grupo.
O que eu fiz foi desativar as notificações do whatsapp e demais redes... Melhorou bastante.
Minha filha tem 20 anos e faz exatamente assim ... tds as dicas que vc deu ela faz. Esta nesse momento fazendo as ultimas provas de de uma escola super forte ( Britanica ) porque quer fazer a Faculdade na Corea . É INCRIVEL a disciplina e a forca de vontade que ela tem !! Eu infelizmente nao tive essas informacoes na minha epoca de estudo na minha juventude , ou talvez isso ja venha da pessoa, pois na verdade sempre gostei muito de estudar , sou muito curiosa mas o Cansaco me consumia sempre. E hj aos 50 anos vejo o quanto me falta isso . Ja fiz varios cursos e com muita dificuldade consegui passar mas foi sempre muito dificil. Agora mais uma vez retornei aos estudos , sou formada em Cosmetica mas agora estou mudando de Metiê , estou estudando para trabalhar agora como Interior Designer e estou aprendendo muito com minha filha e agora tb com vc !!! Obrigada
Gratidão!!! Muito bom. O celular nem lembro dele quando estou estudando. A SAMSUNG ESTÁ COM A VIDA GANHA. Eu não!
Boa
Esse professor é foda. Ele não fala. Ele bate na nossa cara kkkkkkk
Tudo verdade...computador faz a pessoa viajar (para bem longe da aprovação). Enquanto ao limite da força de vontade é bem relativo mesmo, mas como o Sr. mesmo disse: cada um respeite seu limite. O importante é continuar estudando. ;)
Então é e melhor imprimir os PDF em vez de estuda-los pelo notebook?
@@marcoaurelio1757 pode estudar pelo pdf através do notebook, mas deve se policiar para navegar pela Internet. Aliás, não navegar rsrs
E é muito real essa de "pesquisar o significado de uma palavra desconhecida"...vc entra numa viagem, ou melhor num labirinto afff
Professor, eu comecei com a técnica pomodoro de 25 min e fui alimentando gradualmente hoje faço intervalos a cada 1h. Quando estou cansando... Não entendendo ou pescando em cima do livro faço 10 flexões de braço e realmente dá uma boa melhorada no foco!
Estou começando a criar o hábito de estudar. Nunca fui de estudar diariamente, de realmente aprender de fato o que eu estava estudando. Tenho muita dificuldade de ficar na mesa estudando por mais de 1h, depois disso não quero nem ver os livros. Mas recentemente tenho trabalhado nisso, estudei física um dia desse e quero estudar de novo, tô começando a me sentir bem estudando. 👍
Eu ando com muita dificuldade de estudar. Na verdade, eu estou preguiçosa. Eu não sei porque me dou ao luxo de ser preguiçosa, pois estou desempregada 😂 Aí eu pensei: "Vamos ver o que o prof. Diogo tem a dizer. Ele dá o papo reto, doa a quem doer." 👊🏿
Eu sempre tive hábitos errados durante os estudos. Na época da escola, só estudava na véspera da prova, fazia os deveres de casa sempre domingo a noite. Na faculdade, chegava quase meia noite, tomava banho, comia e depois ia estudar e ainda assim mais em véspera de provas. Só hoje vejo que fazia tudo errado e estou na árdua missão de mudar maus hábitos. Brigo com a "procrastinação" quase todos os dias.
começem lendo mortmer adler: "A arte de ler", "Como ler livros" e leiam a Bíblia também, principalmente.
Mesma coisa aqui, mudar esses habitos é um inferno no começo.
Meu caso.
Eu aprendi que o cérebro assimila melhor um novo conhecimento quando repousamos logo após tê-lo adquirido. Assim, se procurarmos repousar após uma jornada de estudo (ao invés de ir a uma balada, por ex.), teremos mais possibilidades de armazenar as informações recebidas.
Outra coisa, certa vez eu li na época da faculdade "O estudo na leitura", não lembro do autor. A partir de então passei a observar as condições do local da leitura (iluminação, ruídos, postura corporal etc) e evitei, inclusive, estudar na cama.
Por fim, sugiro não apenas fazer leituras em voz alta como se estivesse dando uma palestra, mas escrever resumidamente cada assunto estudado. Lembrando que o resumo eficiente não significa necessariamente trocar palavra por palavra, mas sintetizar a ideia principal de cada parágrafo. Coragem a todos😉
Diogo, o formato dos seus vídeos se encaixa perfeitamente em podcast. Já pensou nisso?
Posta no SoundCloud também.
@@profdiogomoreira seria ótimo de postasse no spotify
Esse conteúdo no Spotify seria muito bom!
@@profdiogomoreira Não sabia. Obrigado, Diogo.
Concordo.
Passar parte do dia na biblioteca da universidade, para mim é um ótimo estimulante.
uma dica! leiam o livro o poder do hábito..
Atomic habits é melhor
começem lendo mortmer adler: "A arte de ler", "Como ler livros" e leiam a Bíblia também, principalmente.
Muito bom, o Poder do Agora tnb, recoemndo👍
"Motivação não é o que te anima, é o que te transforma" =.)
O Coursera oferece, de graça, o curso Learning how to Learning com a Bárbara Oakley. Abriu minha cabeça, vale muito a pena! ✌💪
O que é coursera?
Muito bom! Obrigada!
Teve uma época que eu estudava tanto, tanto que eu sentia falta de estudar. ✌😎
Passou em algum concurso?
Perfeito! Gratidão.
Muito bom ! Vou aplicar!
Muito bom!!! Parabéns e obrigado!!!👏👏👏🙏🙏🙏
Excelente conteúdo. Parabéns!!!!
obrigado pelas dicas professor Diogo.
Vídeo Maravilhoso! Parabéns.
Excelentes dicas!!! Muito bom!!!
Adoreiii o vídeo prof. Adoro sua variedade! 😘
Muito obrigada pelas dicas Diogo!
Top mestre sempre nos ajudando, grande abraço.
Obrigada, professor!!! Ótimo vídeo!!!
Muito obrigada pelas dicas!
Como sempre, Excelente.
Parabéns Prof Diogo, dicas excelentes.
Muito bom mestre, grave mais dicas sim, está me ajudando muito!
Muito bom, Diogo! Suas dicas são de grande valia. Forte abraço!
Obrigado pelo video professor!!!!!
Obrigada pelas dicas professor!
Muito obrigado Diogo por mais uma orientação. Abração!
Eu sempre vou pro instagram nos meus intervalos de estudo, vou parar com isso 🤦🏽♀️
Grande mestre, dicas valiosas ! Parabens
Perfeito,Prof Diogo!Parabéns e obrigado!
Muito obrigada (mesmo) pelo conteúdo deste vídeo...e de todo o canal.
Acho que vou ver esse vídeo todos os dias de tão bom!
parabéns pelas colocações!!!
Excelente!!! vídeo maravilhoso!
Vídeo perfeito. Me ajudou muito!
Muito obrigada pelas dicas,faz toda a diferença..
Ótimo vídeo mestre.
Professor....cada vídeo é um verdadeiro coaching : )
Obrigada!!!!
Obrigado amigo!
Obrigada pelas dicas, professor!!!
Bom dia! Muito bom, Prof Diogo Moreira. Meus Parabéns. Adorei o vídeo. Focado, simples, direto ao assunto, limpo e sem firulas. Acaba de ganhar mais um seguidor. :)
o melhor de todos!!
Ótimo vídeo boas dicas !
Só tenho que agradecer a esse Video...
Conheci o canal a pouco tempo, e o conteúdo é ótimo! Obrigada
MELHOR VÍDEO QUE EU JÁ VI NA MINHA VIDA
Vou maratonas nos seus vídeos Diogo!!
Obrigada professor gostei das das dicas.!👏👏👏👏👍🏻
Show de bola, gostei muito deste vídeo! Espero colocar em prática e sair do zero
Belo vídeo, Diogo!
Obrigado professor Diogo pelos exelentes videos...muito explicativos e motivacionais....
Gostei do vídeo, ta de parabéns!
Parabéns pelo vídeo professor, mais uma vez o senhor mandou muito bem! Muito obrigado pela ajuda!
Excelentes dicas!!!
mais um óoootimo vídeo professor. feito a 2 anos, mas ainda me ajudando muito.
Muito obrigada por compartilhar esse conhecimento todo professor
Esse cara e muito show de bola em suas explicações mesmo !
Rodo o mundo e paro aqui no prof. Diogo que é sempre puro foco. 😊
gostei muito. e vou colocar em pratica
Excelente dica,Diogão !comecei a ler por indicação e estou amando . Sonho em um dia ser coach e auditor também !
Ótimo video professor! Obrigado por compartilhar
Gostaria que vc falasse sobre quem passa em concurso intermediário e não tem mais aquela força de vontade do início. Não passo mais dificuldade, não preciso viver de miojo e nem moro em uma kitnet. Era uma lástima e isso me motivava. Mas meu sonho é chegar num cargo fim, mas as forcas também estão no fim. Por favor, ajude quem está nessa situação. Adoro seus vídeos. Obrigado amigo.
Parabéns pelas dicas. Estou iniciando meus estudos.grato pelas dicas
Muito obrigado professor
O aplicativo sleep cycle que você indicou no outro vídeo realmente é ótimo, me ajudou muito. Obrigada
Obrigada por tudo professor. Hoje tudo que eu precisava era deste vídeo! É maravilhoso estar nessa vida bandida dos concursos e encontrar vídeos como os seus que nos ajudam, que nos levanta, não tem preço a força e todas as dicas, conselhos que você nos dá. Você é demais!
Valeu Diogão!!!
Excelente vídeo 👏👏👏
Muito obrigado, Diogo
Conteúdo incrível.
Estou iniciando agora nesse mundo de concursos e suas dicas são ótimas. Parabéns!
Muito bom Diogo, obrigada. Comecei a estudar agora, eu assimilo o conteúdo, resolvendo muitas questões assim que eu acabo de revisar a matéria. Acho interessante, nessa questão da pressão, fazermos uma prova,inteira, como se estivéssemos no dia do concurso, marcando o tempo e vendo as nossas maiores dificuldades. Abraço.
Exatamente isso, cada vez que mais estudar, é uma química louca, e verdade Diogo.
Grande mestre
Dicas maravilhosas!
90 % das coisas citada eu estava fazendo. Obrigado professor pela luz...
Obrigado professor.
Essas técnicas funcionam mesmo! Já as prático por um bom tempo. Mudaram o meu ritmo de estudo.
Obrigado. Abraço.
Obrigada.
Seus vídeos aos domingos são essenciais, sempre evoluo na semana após assisti-los. Obrigada!!
Diogo,agradeço as dicas,vc é uma inspiração,por sua seriedade passada nos videos e trabalho com FOCO,Deus te abençõe!!
Muito bom! 👏👏👏👏
Nossa vc ajudou demaissss! Focar no processo é menos angustiante q focar no produto. Obrigada Diogo, vc sempre com excelentes colocações.
Excelente vídeo!
Muito obrigado pelas suas orientações e dicas, Deus te abençoe. Valeu mesmo
Obrigada 👏👏👏👏
Simplesmente um dos melhores professores aqui. O o cara é Muito muito bom!
Informação fácil de ser digerida para não ter desculpa para aplicar o mais rápido possível! Esse é o conteúdo que o Diogo publica! A mensagem desse vídeo é tão forte que eu já tô levantando da cama de um péssimo hábito que eu tenho de cochilar depois do trabalho para gastar esse tempo estudando! Obrigado Diogo!!
Recentemente estou como o senhor falou: me sentindo um vegetal. Passo o dia todo dentro do quarto estudando, minha mãe já diz que eu tô ficando doida, não estou sendo útil para mais nada além de estudar. Isso tem me incomodado e esse vídeo me despertou para o fato de que eu preciso mudar isso. Essa trajetória é de longo prazo e precisa ser saudável. Atualmente começo a acordar umas 6h40, agora vou tentar acordar bem mais cedo pra terminar mais cedo e ter o restante do dia livre pra curtir minha família, assistir, andar pela casa.
Estou assistindo a esse vídeo pela segunda vez, a primeira foi há 1 ano. Mas desta vez capitei mensagens diferentes. Obrigada, Diogo!
Suas dicas são essenciais! Pena que as vezes deixo de estudar pra maratonar seus vídeos 😂😂
Preciso reservar um horário pra você no meu dia
Diogo, excelentes dicas ! Sugestão para um novo vídeo: técnicas do Prof Pier. Você leu os livros dele ? O que achou ? Li e fiquei intrigada com alguns pontos.
Gostei muito dessas suas dicas, e graças a Deus já estava fazendo um pouco dessas dicas, agora só vou intensificar.