Rotina de estudos: a melhor estratégia da neurociência

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  • čas přidán 9. 10. 2022
  • Neste vídeo, falarei sobre como aprender.
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    ⏬Referências Bibliográficas⏬
    ☑️ Letrud and Hernes (2018) - Excavating the origins of the learning pyramid myths. Teacher Education & Development.
    ☑️ Schilichting and Preston (2014) - Memory reactivation during rest supports upcoming learning of related content. PNAS.
    ☑️ Mc Dermontt KB (2021) - Practicing Retrieval Facilitates Learning. Annual Review of Psychology.
    ☑️ Walker, M. (2018). Por Que Nós Dormimos: A Nova Ciência do Sono e do Sonho. Intrínseca.
    ☑️ Boubekri, M., Cheung, I. N., Reid, K. J., Wang, C. H., & Zee, P. C. (2014). Impact of windows and daylight exposure on overall health and sleep quality of office workers: a case-control pilot study. Journal of clinical sleep medicine, 10(6), 603-611.
    ☑️ Karpicke, J. D., & Blunt, J. R. (2011). Retrieval Practice Produces More Learning than Elaborative Studying with Concept Mapping. Science, 331(6018), 772-775. doi:10.1126/science.1199327.
    Mesmo reconhecendo a importância da educação, a nossa sociedade sofre com um grande conflito: ninguém nunca nos ensinou como estudar. Por muitos anos, nós somos “atropelados” com milhares de informações e conhecimentos que podem mudar as nossas vidas, mas quase todas essas informações são esquecidas ou distorcidas por não sabermos como aprender de forma eficiente.
    Por isso, neste vídeo nós iremos falar sobre como aprender de forma eficiente, como lembrar de tudo o que você estudar e como ter mais qualidade de estudo mesmo com pouco tempo. Todas as referências de artigos utilizados para embasar o conteúdo se encontram acima.
    Muito obrigado pela sua atenção 😁🧠
    Um grande abraço,
    Prof. Koba.

Komentáře • 1,3K

  • @GustavoKobayashi
    @GustavoKobayashi  Před 3 měsíci +180

    Conheça a minha comunidade VIP: comunidadekaizen.com.br/

    • @ruthmribeiro
      @ruthmribeiro Před 3 měsíci +3

      Ótima aula, aqui de Santa Cruz-RN

    • @anaruthsantana6247
      @anaruthsantana6247 Před 2 měsíci +2

      Eu amei essa aula❤

    • @samiakeller6864
      @samiakeller6864 Před 2 měsíci +1

      Tipo assim… copiando e colando Pedro Calabrez / NeuroVox

    • @jonhnesmonteiro7376
      @jonhnesmonteiro7376 Před 2 měsíci

      Na parte de mapear as distrações como você indicaria para uma pessoa com tdah?

    • @NSkyHvy
      @NSkyHvy Před měsícem

      ei mano me tirar um duvida esses conhecimento aqui, eles serve tanto pra aprender estudar como no geral né? tipo para aprender a trabalhar produtividade e essa coisas né? pelo que venho estudado acho que sim, mas como você entende mais queria que me respondesse essa duvida! tomo junto @GustavoKobayashi

  • @alexandrecosta7878
    @alexandrecosta7878 Před 11 měsíci +3049

    1 pilar:
    FOCO CONTÍNUO: dicas
    1 - mapear e eliminar distrações p/ manter foco contínuo
    2 - blocos de estudo /entre 30m e 1:30h/ Pausas de 20 min sem focar em nada, apenas deixar a mente viajar
    3 - Tomar sol logo ao acordar 15-20 min (gosto de caminhar enquanto me exponho ao sol)
    4 - Ter motivação (um motivo para querer aprender) ///
    2 pilar:
    TECNICAS DE ESTUDO
    *quanto maior o esforço cognitivo para lembrar sem consulta melhor* (quanto mais ativo o estudo melhor)
    ex: Fazer uma leitura ativa, compreender o texto e explicar o conteúdo para si mesmo com o livro fechado
    1 - Fazer testes durante o estudo. Analisar e corrigir os erros
    2 - Estudar, compreender, organizar ideias e ensinar alguém ou a si mesmo
    3 pilar: Tripé da saúde
    alimentação/sono/atividade física
    Sono: É quando o cérebro consolida informações e se prepara pra aprender no dia seguinte
    Alimentação: Comer mal gasta energia do corpo para combater inflamações, isso resulta em pouca energia para estudar. Evite frituras e carboidratos refinados
    Atividade física: Neurogênese, Angiogênese e Sinaptogênese
    * sonequinhas leves de até 30 minutos pela tarde ajudam *
    4 pilar: revisões
    Revisões intervaladas por dias
    Post it com perguntas e a resposta no verso

  • @francirleyoliveira9702
    @francirleyoliveira9702 Před 3 měsíci +2141

    A fórmula pra qualquer aprendizado é foco, dedicação, treino e repetição. A mente humana é moldada conforme o numero de vezes que repetimos algo inúmeras vezes. Exemplo são os instrumentistas, músicos e outros artistas que passam horas treinando, repetindo e se tornam pessoas incríveis no que fazem

    • @carmomeire5461
      @carmomeire5461 Před 3 měsíci +27

      verdade ou seja nada de novo so confirmacao da repeticao.

    • @Pedro-zk8ki
      @Pedro-zk8ki Před 3 měsíci +101

      Se o instrumentista não tiver método de nada vale repetir tantas vezes. Sou violinista e falo por experiência própria

    • @barbarabergan713
      @barbarabergan713 Před 3 měsíci +3

      Gratidão!

    • @renandesenvolvimentopessoal
      @renandesenvolvimentopessoal Před 3 měsíci +2

      Concordo amigo

    • @jms20090
      @jms20090 Před 3 měsíci +1

      Muito bom. Grata 🎉

  • @iuripires7285
    @iuripires7285 Před měsícem +453

    Vou dizer o meu segredo para vocês. Se espelhem ou não na minha história. Favelado, de família pobre hoje morando na Europa com uma vida bem confortável. Agora ao segredo. Sabe qual é? Desejo em aprender e gostar de estudar. TUDO, absolutamente tudo que você gosta de fazer, você faz bem. Eu tenho sorte por simplesmente gostar de estudar. Não meço esforços. Acordo 5:40am todo dia para ler, estudar as coisas que gosto. Como trabalho remoto, me dou o luxo de ter a rotina que eu quero. Método de estudo? Leitura, prática, reflexão, outros pontos de vista. Eu acho que metodologia de estudo é inerente à cada um. Apesar de termos estudos que apontam metodologia X,Y,Z serem mais efetivas, lembre-se que o ser humano, apesar das semelhanças, é único em vários aspectos. O que funciona para mim pode não funcionar para você. Resumo: goste de aprender e de estudar pq simplesmente é maravilhoso. O resto que vem como consequência, é simplesmente fator bonus. Mas boas dicas..

    • @Aprimorando-se2024
      @Aprimorando-se2024 Před měsícem +4

      Inspirador, obgdo. Tô na Europa, correndo atras

    • @rebecaflorentino3904
      @rebecaflorentino3904 Před měsícem

      Obrigada

    • @odiodopantanoseco8071
      @odiodopantanoseco8071 Před měsícem +14

      Eu já discordo, tmb sou da favela e era motoboy. Só tenho gosto de estudar coisas específicas.
      Se uma pessoa precisa aprender uma função na empresa, como ciber segurança e vc é de outra área, quer dizer q vc só vai aprender se apenas gostar ? E se não gostar não vai se qualificar ?
      Eu acredito que vc consegue aprender qualquer coisa e msm sem gostar de estudar, só precisa definir estratégias, planejamento...
      Estou migrando de motoboy para área de banco de dados.

    • @iuripires7285
      @iuripires7285 Před měsícem +19

      @@odiodopantanoseco8071 eu não disse que é impossível aprender, mas parte do aprendizado se dá pela motivação. Qualquer coisa que você gosta você vai aprender muitoooooo mais rápido. Se você não gostar, teu próprio cérebro vai te sabotar. E se tratando de carreira, estudar algo que não gosta, qual seria o motivo? Mesmo pq, falando em longo prazo, não é sustentável.

    • @amandaanjos8883
      @amandaanjos8883 Před měsícem

      👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @LillyGorito
    @LillyGorito Před měsícem +118

    "O foco contínuo é focar em uma única coisa" eu ouvindo o vídeo e lendo os comentários... 😅

  • @cleberalvez
    @cleberalvez Před 3 měsíci +336

    Obrigado Gustavo, pois iniciou o vídeo dizendo "vou te ensinar ..." E, pasme! Ensinou mesmo e não ficou mentindo para vender curso. Sério, isso faz toda a diferença. Isso se chama honestidade intelectual.

  • @joaosudariogoncalves2774
    @joaosudariogoncalves2774 Před 2 měsíci +113

    Permita-me acrescentar : quando for fazer o exercício de ensinar para alguém, imagine que esteja ensinando para uma criança ou alguém muito leigo, assim você fará um esforço também para deixar o conteúdo estudado de forma muito clara e utilizando suas próprias palavras.

    • @LillyGorito
      @LillyGorito Před měsícem +9

      Eu faço muito isso, e realmente funciona! Geralmente, explico pro meu cachorro. 😂 o único que tem paciência pra me escutar haha

    • @aparecidaoliveira7907
      @aparecidaoliveira7907 Před měsícem

      Fantásticas dicas. Obrigada ❤

    • @aparecidaoliveira7907
      @aparecidaoliveira7907 Před měsícem

      Irei fazer o que você sugere/ensina pois tenho um gde problema, é muito difícil me concentrar :(

  • @SusyBastosMota_ContaGoogle
    @SusyBastosMota_ContaGoogle Před 4 měsíci +244

    14:45 ... Faço isso desde CRIANÇA na escola e SEMPRE tirei ÓTIMAS notas. Iniciei uma preparação com um COACHING para concursos que me disse que eu NÃO FIZESSE ISSO porque nunca ele conheceu ninguém que fazia e que ele passou em 1 milhão de concursos sem falar em voz alta nem explicar pra ele mesmo. RESULTADO: me sentia muito mal estudando e vendo que lia e não estava retendo nada! Daí, no meio do treinamento comecei a LER EM VOZ ALTA mesmo contrariando o coaching. Imediatamente meu rendimento subiu. E ele debochava, dizendo que eu poderia fazer, mas que ele não concordava. Não renovei a assinatura e vou continuar estudando com qualidade, porque eu sei que quando explico para mim aprendo MUITO RÁPIDO! OBRIGADA pelo vídeo sensacional.

    • @isaacramospereira3232
      @isaacramospereira3232 Před 4 měsíci +15

      Ler em voz alta é muito bom. Mas fazer anotações ativamente é melhor ainda

    • @walqqr1
      @walqqr1 Před 4 měsíci

      Esse coach era um picareta, ele queria te botar pra baixo só pra sugar mais dinheiro seu

    • @aimenunes530
      @aimenunes530 Před 3 měsíci +21

      Cada um tem uma forma de aprender ninguém é igual a ninguém o ideal e ver o que é melhor pra vc. Só por curiosidade qual o nome do coaching pra eu nunca assinar o conteúdo dele😂?

    • @ksk1460
      @ksk1460 Před 3 měsíci +3

      Comecei a fazer isso também enquanto relia os meus resumos e percebo que tenho aprendido mais também. Concordo com o seu método

    • @SusyBastosMota_ContaGoogle
      @SusyBastosMota_ContaGoogle Před 3 měsíci +5

      ​@@aimenunes530 Ah! Prefiro não comentar (Copélia, "Toma lá dá cá") kkkk ... acho muito antiético, até porque muitas pessoas devem gostar dele, às vezes, eu não me adaptei, mas você pode se adaptar. rsrsrs 😂

  • @nezuma2269
    @nezuma2269 Před 2 měsíci +82

    1. Foco contínuo:
    • Identificar as distrações e eliminar
    • Blocos de Estudo - pausa de 20 min a cada 50~ min
    • Se expor ao sol de manhã 15 min
    • Ter uma motivação/ um motivo
    2. Estratégia de Estudo:
    • Fazer testes, esforço sem consultar o conteúdo
    • Ensinar para um pessoa ou você mesmo
    3. Tripé da Saúde:
    • Sono ( 30 min a tarde )
    • Alimentação
    • Exercício Físico
    4. Revisões
    • Revisão Intervalada por dias
    • Post it: com perguntas e respostas

  • @fastriderbr
    @fastriderbr Před měsícem +26

    Passei em vários concursos públicos Estaduais. E a única maneira de chegar na prova sabendo o conteúdo foi a de ler todo o conteúdo enxugado toda a semana durante um mês. Teve duas provas Estaduais que fiz em 45 minutos pois ja estava tudo na cabeça. E fui bem colocado em todas.
    Resumindo: leia várias vezes a mesma coisa, force o cérebro e faça caminhas e academia.
    ✌🏻👊🏻

    • @luziareameliboredo5817
      @luziareameliboredo5817 Před měsícem +6

      Parabéns!! Depois de meus 48 anos, voltei a estudar..Estudei por um ano, sem internet..Incrível!!! Passei num concurso público...A leitura nos liberta..Abraço a todos..

    • @lyk1447
      @lyk1447 Před 29 dny

      Infelizmente isso é individual... nao aprendo com leitura

  • @Cleiton-ns6qr
    @Cleiton-ns6qr Před 3 měsíci +213

    estou aqui pois em 2023 quase consegui passar em medicina nos vestibulares q fiz ,porem notei q devia mudar minha rotina e como estudei e deverei estudar agr em 2024,obrigado pelo video amigo.Voltarei nesse coment em dezembro ,na esperança de ter passado,nao desistam do sonho de vcs.

    • @brunobezerra9899
      @brunobezerra9899 Před 3 měsíci +6

      Irmão,Deus abençoe pelo seu esforço

    • @christinabandeira3953
      @christinabandeira3953 Před 3 měsíci +4

      Torcendo pelo teu sucesso 🙌🏻

    • @poison3011
      @poison3011 Před 3 měsíci +2

      Te espero então

    • @salmacatherine4780
      @salmacatherine4780 Před 3 měsíci +1

      que Deus te abençoe! sucesso!

    • @damaris3332
      @damaris3332 Před 3 měsíci

      Então faz fisioterapia, eu já passei por isso, fiz enfermagem e atualmente faço pedagogia na Uniasselvi

  • @hentaay
    @hentaay Před 3 měsíci +107

    Tão leve e necessário que consegui assistir o vídeo na velocidade normal, sem nem ver a hora passar... obrigado, Gustavo!

  • @miriambarbosa7425
    @miriambarbosa7425 Před 2 měsíci +13

    Eu passei a desligar o celular e deixar em outro ambiente dependendo da rotina do dia, o resultado foi ótimo. Estou no caminho certo. Obrigada

  • @joseanderson9782
    @joseanderson9782 Před 3 měsíci +8

    E eu aqui fazendo tudo ao contrário. Estudo no final da noite, durmo 6 horas por dia apenas e não faço nada de exercicio fisico. Quando tenho tempo pra estudar eu não paro nem pra ir ao banheiro. Almoço no computador e etc. Resultado: estou sempre entre os 10% melhores, mas não é o bastante. Preciso ficar entre os 1%.
    Vim aqui entender e aprender. Vou moldar minha rotina. Obrigado. Estudo para concurso, vamos ver daqui um tempo se deu resultado...

  • @lucaswillian2565
    @lucaswillian2565 Před 3 měsíci +18

    A motivação para ação é de suma importância! Eu por exemplo, passei por muitas situações terríveis no transporte público, com greves, chuvas, transporte enguiçado...enfim, quem mora no RJ e já andou no BRT azul vai saber do que tô falando (agora grande parte dos brts são amarelos). Gente, a grande questão, cansado e com raiva disso tudo, procurei uma auto escola, fiz o passo a passo, consegui minha habilitação de moto, NÃO CONSEGUI COMPRAR A MOTO ASSIM QUE PEGUEI A HABILITAÇÃO mas busquei, várias e várias opções até que apareceu um empréstimo e pude pegar para dar a entrada da moto. Muitas pessoas julgam minha decisão de ter feito isso, entretanto, todas que julgam, andam de transporte público e nao procuram melhorias para elas. Tropa, por meio da RAIVA, DESCONTENTAMENTO, FRUSTRAÇÃO E ATÉ MUITO CHORO, busquei e conquistei. Se não fosse a motivação da raiva, talvez eu ficaria na zona de conforto até hoje, minha vida melhorou infinitamente mais depois dessa decisão, mais responsabilidade, mais gastos, as vezes dor de cabeça por causa do veículo? SIM! Porém, muito mais BENÇÃO! Agradeço a Deus por ter feito eu passar tanta raiva para assim, conseguir sair dessa realidade tão triste de transporte público. No meu caso a motivação foi a raiva, use o sentimento que você tem no momento de desconforto para melhorar de vida. Lembrando, Deus honra aqueles que se esforçam. Obrigado por ler até aqui e que Deus te abençoe.

  • @copywritergab
    @copywritergab Před 2 měsíci +31

    Vídeo incrível. São conteúdos assim que deveriam viralizar, principalmente no país que vivemos. Parabéns pela dedicação, Gustavo. Deus abençoe.

  • @RobertoFranciscodeOliveira
    @RobertoFranciscodeOliveira Před 3 měsíci +27

    Um ponto bastante relevante para reforçar sobre o nosso aliado celular: desabilite as notificações de todos os aplicativos, podendo ser estranho para alguns mas é uma estratégia eficiente para não desviar a atenção e não te deixar em estado de alerta permanente!
    Você é quem deve terminar o momento de olhar o celular e não ele te controlar!!!

  • @vladimircabral8624
    @vladimircabral8624 Před 3 měsíci +89

    Uma das melhores dicas que achei foi a de tirar uma soneca de até meia hora no dia para recuperar a capacidade de aprender. Parabéns Gustavo seus ensinamentos são muito bons.

    • @GustavoKobayashi
      @GustavoKobayashi  Před 3 měsíci +6

      Que bom que ajudou

    • @valeriarosa2837
      @valeriarosa2837 Před 3 měsíci +2

      Quando eu estudava na época do Colégio eu estudava de manhã e acordava muito cedo, então eu chegava da escola por volta das 13 hs e já ia tirar um cochilo. Eu acordava muito bem pra fazer o restante das atividades do dia...quase nunca eu sentia sono durante a aula no dia seguinte. Dormia no máximo até às 22:30. Qndo iniciei a faculdade também de manhã, continuei fazendo isso e tbm teria melhor o que os professores passavam...parece que renova o cérebro pra começar a pensar novamente.

  • @eliziercezar5392
    @eliziercezar5392 Před 3 měsíci +21

    Motivação, pra mim é a chave de qualquer coisa. Orar e acelerar.

  • @RitadeCassia-dy3gk
    @RitadeCassia-dy3gk Před 2 měsíci +15

    Obrigada pelo vídeo Gustavo, que Deus te abençoe grandemente, tenho algumas dificuldades nessa parte de estudar de verdade, mas eu creio que Deus vai me ajudar a superar esses problemas
    Gente, Jesus ama vocês, o Senhor morreu na cruz para que possamos ter a vida eterna ao lado de Deus. Antes de conhecer a Cristo, eu tinha muitos pensamentos negativos e não tinha esperança alguma do futuro e muitas vezes pensava em suicídio, mas foi no momento de maior vulnerabilidade da minha vida que Deus usou um homem em uma oração aqui no CZcams e depois da oração eu senti um renovo espiritual gigante, até hoje Deus tem me abençoado. Deus se compadece com o sofrimento de vocês, assim como Ele mudou a minha vida, Ele vai mudar a sua também, vocês são filhos amados do Senhor, o Pai Celestial tem planos maravilhosos para vocês, Ele quer transformar a suas vidas para sempre, se arrependa verdadeiramente dos seus pecados e creia que Jesus é o seu Senhor e Salvador, quando você crê de verdade, o Espírito Santo vem morar dentro do seu coração e trago um alerta: Se você não tiver o Espírito Santo morando dentro de você, você não vai viver a vida eterna ao lado de Deus, pois precisamos do Espírito para ter a sensibilidade e a capacitação para viver a vida de acordo com Deus. Que Deus te abençoe sempre 🙌🙏❤

  • @gabrielpaulillo
    @gabrielpaulillo Před rokem +5

    Conteúdo sensacional, parabéns Gustavo!

  • @AngelinaPorto
    @AngelinaPorto Před 3 měsíci +36

    Gente, uma dica pra quem se distrai muito com barulhos é comprar abafadores, seja os intraeculares ou os usados em obras. Ajuda muito.

    • @edleuzacoutinho1155
      @edleuzacoutinho1155 Před 3 měsíci

      Obrigada pela Dica . Pó favor , onde encontro esses dispositivos para neutralizar os ruídos externos ? Preciso muitaaaoooo

    • @paulopierreantunes260
      @paulopierreantunes260 Před 2 měsíci

      ​@@edleuzacoutinho1155 esses abafadores (protetores) você encontra em qualquer loja de material de construção. Tem uns que são muito baratos.

    • @suelenspina1767
      @suelenspina1767 Před 2 měsíci

      ​@@edleuzacoutinho1155 eu comprei no site da Amazon lá tem vários modelos, paguei em torno de R$50,00. Ajuda muito, abafa os ruídos mais altos.

    • @user-jb8dc5ys6n
      @user-jb8dc5ys6n Před 2 měsíci

      Olha, uma experiência que aconteceu comigo com abafadores foi que usava muito pra estudo, cheguei em um momento que não conseguia mais estudar sem, criei uma dependência muito grande. Eu me acostumei com isso, não conseguia me concentrar no que estava lendo sem os abafadores. Aqui perto de casa n tem muito zuada, mas com os abafadores fica muito mais em silêncio do que sem. Resumindo: criei dependência, não pude levar pra fazer a prova para vestibulares e concursos, isso dificultou um pouco minha concentração

    • @mairavilasboas6710
      @mairavilasboas6710 Před měsícem

      ​@@edleuzacoutinho1155Farmácia e loja de material de construção

  • @evelynbarros_englishteacher
    @evelynbarros_englishteacher Před 3 měsíci +60

    Acabei de "te descobrir" e estou doida para maratonar seus videos!
    Você explica muito bem, seu canal tem tudo pra crescer muito, não desista dele!!
    Muito obrigada pelas dicas valiosíssimas, vão me ajudar muito!
    Abraço

    • @GustavoKobayashi
      @GustavoKobayashi  Před 3 měsíci +6

      Espero que goste!

    • @deborasilvamotafelix5111
      @deborasilvamotafelix5111 Před měsícem

      ​@@GustavoKobayashimuito obrigada você está me ajudando muito com essas informações maravilhosas amei, acabei de me escrever no seu canal e é muito top o seu conteúdo, parabéns 👏🏻 estarei sempre acompanhando!

  • @laraassuncao1577
    @laraassuncao1577 Před 8 dny

    Resumo do vídeo para quem quiser 😊
    FOCO
    *mapear as suas distrações
    *Faça blocos de estudos, estude por uma hora e para por 20min (não faça nada nesse período de descanso, apenas viaje)
    *se exponha ao sol pela manhã de 15 a 20min assim que acorda
    *Tenha uma motivação ( motivo para a ação)
    TECNICAS DE ESTUDO
    * A boa técnica vem com o esforço cognitivo (prestar atenção) e a lembrança do que você estudou
    *Pare durante o estudo e se perguntar se você está mudando o esforço cognitivo, não só prestação atenção mas de fato tentando e se esforçando a aprender ( lembrar do conteúdo sem olhar o básico
    *faça testes de aprendizagem
    *Domine o conteúdo, organize ele e ensine para alguém de forma clara ( ensine o conteúdo aprendido de maneira prática)
    TRIPE DA SAÚDE
    * É essencial que boa se alimente bem, durma bem e faça atividade física
    * Durante o sono a memória é reforçada
    *O sono vai melhorar a aprendizagem do dia seguinte
    *Não coma alimentos muito inflamatórios, alimentos que precisam de uma alta digestão, pois se não toda a sua energia que deveria ir para os estudos vai somente para a digestão.
    * Se você fizer atividade nós intervalos dos blocos de estudos você aumenta o seu aprendizado e você lembra do conteúdo mais fácil
    *Se você tirar uma soneca de ATÉ 30MIN é mais fácil lembrar aquilo que você estudou ( APENAS UMA A TARDE, não pode passar de 30min, se você acordar depois muito lesada então diminua o tempo!)
    REVISÕES
    *Faça revisões intermitentes ( UM POUQUINHO TODOS OS DIAS)
    *Faça freshcards para revisar ( de um lado a pergunta e do outro a resposta) use nas brechas do dia ao longo da semana.
    *Se esforce para lembrar sem olhar o conteúdo.

  • @davidjorgearaujomotta2201
    @davidjorgearaujomotta2201 Před 2 měsíci +1

    Koba , parabéns muito bom seu vídeo, já me inscrevi

  • @gesserlopessantos3573
    @gesserlopessantos3573 Před 3 měsíci +9

    Gustavo, PARABÉNS! Você arrasou na transmissão do seu conhecimento. Você tem um futuro brilhante. Te desejo muito sucesso. Deus te abençoe

  • @heitoraugusto7628
    @heitoraugusto7628 Před 3 měsíci +9

    Discas simples que são poderosas. Toda vez que faço isso por algumas semanas, me sinto melhor e mais confiante naquilo que preciso responder ou fazer.

  • @kelvinc1912
    @kelvinc1912 Před 3 měsíci +1

    Que conteúdo incrível , ganhou mais um inscrito 👏🏻👏🏻

  • @MariaAparecida-pl9je
    @MariaAparecida-pl9je Před 28 dny +1

    A sua dicção + a forma de transmitir faz absorvemos o máximo possível. O oriental orientador mais fluente brasileiro que ouvi até agora hehe. Parabéns

  • @anaeduardalee4391
    @anaeduardalee4391 Před 3 měsíci +5

    Um dos raros videos que consegui prestar atenção plena em cada topico. Parabéns pela abordagem impecável do assunto e pela dicção, Gustavo! 🎉

  • @lenafernandalinda5594
    @lenafernandalinda5594 Před 3 měsíci +2

    O melhor vídeo que já assistir nesse quesito: Como aprender melhor, com conforto e segurança.Muitissimo obrigado pela partilha!!Me será muito util❤

  • @dansantanna896
    @dansantanna896 Před 3 měsíci +2

    Um dos melhores vídeos que já assisti! Não preciso de mais nada!

  • @lisandratkaczukdasilva1866
    @lisandratkaczukdasilva1866 Před 3 měsíci +2

    A organização desse instante com livros alinhados com cores, faz os olhos brilhar

  • @myzu83
    @myzu83 Před 3 měsíci +7

    Muito bacana Kobayashi, parabéns pelo vídeo, me ajudou a melhorar meus fundamentos no preparo para o estudo.

  • @thaleslima6950
    @thaleslima6950 Před 2 měsíci +4

    Muito bom, estou fortalecendo a minha mente com esses vídeos de autoajuda. Em busca da minha constância de estudos de quando estava no pré militar ! Vou chegar lá.

  • @Sonia-dp3ro
    @Sonia-dp3ro Před měsícem

    Tô amandooooo, mais uma inscrita ❤

  • @alicesousa4283
    @alicesousa4283 Před 3 měsíci +2

    Adorei. To maratonando todos os videos desse canal ❤

  • @proclaudialebre
    @proclaudialebre Před 3 měsíci +24

    Valeu!! Sou prof. Em escola pública ensino médio e vc me ajudou muito a montar aulas de Orientação de Estudos e a planejar as metodologias aplicadas aos alunos! Em abril te escrevo contando o resultado ! Belo trabalho e te seguirei na sua comunidade vip!

  • @LiaStephane
    @LiaStephane Před 3 měsíci +27

    Os Japas vão dominar o mundo, sendo brasileiro então vai longe.
    Gustavo adorei as dicas e já estou te sentindo para mais ... Inclusive intuitivamente tem duas semanas que estou só de revisão e suas dicas me deram um norte melhor, e devido a um mal estar estou a uma semana comendo legumes, verdura e ovo. E acredite, estou sem sono, com mais foco e disposição, vou continuar... A Dra. Katia já havia dito que alimentação e tudo, agora tenho certeza.
    Obrigada mesmo, gratidão pelo ótimo conteúdo 🙏

  • @AC-rj6mj
    @AC-rj6mj Před 3 měsíci

    Dei like para deixar registrado que gostei. Muita qualidade na informação. OBRIGADO!

  • @helgamariamirandaantoniass8477

    Excelente vídeo Gustavo! Objetivo e profundo.

  • @cidoxalvino6055
    @cidoxalvino6055 Před 3 měsíci +7

    Excelente aula para a vida toda, muito obrigado! Nunca tinha escutado essa aula completa.....♥

  • @adrianomoutella2496
    @adrianomoutella2496 Před 3 měsíci +27

    Aprendizado com memória é a repetição espaçada. Lê hoje, daqui uns dias repete o que leu, daqui mais uns dias repete de novo, e aquilo vai virando memória permanente.

  • @ernestodeoliveirafilho258
    @ernestodeoliveirafilho258 Před 2 měsíci

    Muito obrigado por se dispor a ensinar como se deve estudar, Koba!

  • @BernardoLopesNilton-ro7dw
    @BernardoLopesNilton-ro7dw Před 3 měsíci

    Muito obrigado pelo conhecimento que nos transmitiste, pois ela está a funcionar de verdade.

  • @ClaudioNeumann-cu4yt
    @ClaudioNeumann-cu4yt Před 3 měsíci +7

    Muito Obrigado! Era o vídeo que procurava e preciso ouvir. Sou da terceira idade. Quero continuar me aprofundando neste tema. Conto com sua ajuda.Até mais!

  • @denilsonribeiro2664
    @denilsonribeiro2664 Před 3 měsíci +8

    eu devo ter TDH ou alguma síndrome, pq ñ é possível uma pessoa tão aéreo , mas estou tentando,, vou seguir suas dicas,, grato Gustavo.

  • @alesuchi5346
    @alesuchi5346 Před měsícem

    Meu irmão, to surpreso ... parabéns, vídeo foda !!

  • @king-03
    @king-03 Před 2 měsíci +1

    Cara vc mudou a minha vida gostei muito do seu conteúdo e me ajudara de mais abrigado ❤

  • @Sellycloud
    @Sellycloud Před rokem +23

    Obgg cara, tenho 3 provas pra estudar e realmente suas dicas valem a pena 🤝
    Parabéns pelo vídeo! :)

  • @emillycarneiromoreno2965
    @emillycarneiromoreno2965 Před 3 měsíci +3

    Muitooooo obrigada ❤❤❤

  • @fabiohenriquemarques6087
    @fabiohenriquemarques6087 Před 2 měsíci

    Parabéns @Gustavo!! Vídeo top!!

  • @leidianerezende920
    @leidianerezende920 Před 4 měsíci +2

    Muito legal!!!! Adorei esse novo conhecimento!! Gratidão 🙏

  • @lorenpar
    @lorenpar Před 3 měsíci +5

    Excelente conteúdo. Tenho aplicado quase 90% dessas dicas. Tenho pecado ainda no estudo ativo, porque é muito difícil reaprender depois de uma vida inteira se estudo passivo. Mas tenho melhorado.

  • @jphen2394
    @jphen2394 Před rokem +3

    ÓTIMO VÍDEO!

  • @Herastiel.SkayLux.DiHaizel
    @Herastiel.SkayLux.DiHaizel Před 3 měsíci

    Muito bom, muito bom mesmo! Agradeço pelas dicas valiosas Gustavo.

  • @tuezinho5089
    @tuezinho5089 Před 3 měsíci

    meu amigo que vídeo ! é puro conteúdo de qualidade , chega a ser denso de tanta coisa . é quase um artigo cientifico ai.

  • @danielamota6270
    @danielamota6270 Před 3 měsíci +5

    Obrigada vou usar esse método durante o ano e ao final de 2024 digo se funcionou!

  • @diegobarbosa6967
    @diegobarbosa6967 Před rokem +4

    Muito bom Gustavo! Conteúdo e didática exemplares.

  • @natalinamelo8498
    @natalinamelo8498 Před 3 měsíci +2

    Amei as dicas.
    Algumas já pratico e considero muito importantes e reais

  • @canalcorridaaos50
    @canalcorridaaos50 Před 2 měsíci +1

    Muito obrigado por divulgar a bibliografia de apoio!!!
    Sucesso ao canal!

  • @mr.zenhor
    @mr.zenhor Před 3 měsíci +46

    “Entre técnica e força é preferível a técnica” - Miyamoto Musashi.

  • @felipemarkes834
    @felipemarkes834 Před 3 měsíci +8

    Se é asiático, então o cara manja do estudo e inteligência 😅

    • @ksk1460
      @ksk1460 Před 3 měsíci +1

      Vim ver o vídeo só por causa disso kkkkk

  • @isabelalopes9970
    @isabelalopes9970 Před 3 měsíci

    Obrigada pela sua objetividade. Dicas de ouro!😊

  • @user-zn7rz9uj2k
    @user-zn7rz9uj2k Před 6 dny

    Muito bom... Obrigado Koba, precisava muito ajuda.

  • @karlap123
    @karlap123 Před 3 měsíci +19

    Ah que fofinho💕Agradeço sua atitude de vir aqui compartilhar seu conhecimento! Estou te conhecendo agora pq o youtube me recomendou seu canal. Voltei aos estudos com todo o gás!

  • @RaquelSantos-km1fn
    @RaquelSantos-km1fn Před 3 měsíci +15

    No meio que eu vivo, só se eu for para o meio do mato. Pois minha casa é impossível (vizinhos barulhentos e a família sempre me chamando) Esses dias sentei em um shopping e aí consegui estudar. Ler livros, tenho lido em filas, mas mesmo assim, sempre tem alguém que puxa assunto.

    • @Neurovergente
      @Neurovergente Před měsícem

      Exatamente! O meio que estamos inseridos é um forte influenciador.

    • @PedroLucas-zw6mw
      @PedroLucas-zw6mw Před měsícem

      porr* nenhuma, só comprar um abafador, quem quer da um jeito

    • @isolaasa
      @isolaasa Před 23 dny

      te entendo, fui na casa de minha amiga estudar pra segunda fase da oab. nao consigo estudar em casa. se necessario, arrume um outro lugar, mesmo

  • @NB....
    @NB.... Před 2 měsíci +2

    Nossa logo que entrei nesse vídeo e vi vc já pensei... 😳20 faculdades 50 prêmios Bem Sucedido QI 700 GRADUAÇÃO PÓS GRADUAÇÃO MESTRADO DOUTORA PHD EM TUDO MEDICO DOUTOR PROFESSOR ETC É TANTA COISA QUE SÃO 100 PAGINAS DE CURRÍCULO!...😳
    .
    Sem Zueira! Canal top👍🏻 amei❤

  • @dicasdali9494
    @dicasdali9494 Před 16 dny +1

    BOM DIA AMIGO, DEUS ABENÇOE VOCÊ E SUA FAMÍLIA.

  • @alissongustavo5650
    @alissongustavo5650 Před 3 měsíci +4

    Aqui em Recife -PE 7h da manhã o sol tá queimando já 😂😂😂

  • @Sentinelladlc
    @Sentinelladlc Před měsícem +10

    Eu ouvindo o vídeo enquanto faço outras coisas. :v

  • @luziacerqueira5713
    @luziacerqueira5713 Před 3 měsíci

    Obrigada por tudo, você é uma pessoa incrível

  • @nilselenelobosouza7732
    @nilselenelobosouza7732 Před měsícem

    ❤❤amei esse vídeo tava precisando obrigada

  • @ccarolcc
    @ccarolcc Před rokem +3

    Que video maravilhoso ajudou muito obrigada ! Feliz Natal

  • @dev-crypitor5640
    @dev-crypitor5640 Před 3 měsíci +10

    Cara, e para quem tem TDH e Superdotação? Eu não consigo me concentrar sem um "mascaramento" sonoro. As músicas me ajudam muito, lógico que não são todas. Rido brando melhora meu desempenho, musicas instrumentais eletrônicas também. Agora se se eu ficar em um ambiente sozinho e sem um som pra escutar nos estudos a minha mente fica a mil por segundo, tipo, tudo ao mesmo tempo, é como se eu não estivesse no ambiente de estudo e sim dentro de um lugar com vários fragmentos de outros lugares, coisas, mundos.... meus pensamentos.

    • @Danysantin
      @Danysantin Před 2 měsíci

      Sinto isso, começo a ler, daqui a pouco estou viajando no próprio pensamento, ou nos exemplos dos próprios livros rsrsrs preciso também dar pausa de tempo em tempo

  • @wellintonaislan4018
    @wellintonaislan4018 Před 3 měsíci

    Nossa que conteúdo bom, eu tô estudando desse jeito, e realmente funciona, e incrível, eu literalmente aprendi muita coisa que eu não entendia, excelente.

  • @NSkyHvy
    @NSkyHvy Před měsícem

    mano tops demais, estou estudando e sempre vejo que preciso melhorar e procuro estratégia, e pelo que vejo eu estou no caminho certo! Cara muito obrigado pela ajuda! irei usar essas estratégia a risca nos meus projetos que venho estudando duro! Deus te pague!

  • @osamapictures
    @osamapictures Před 3 měsíci +15

    Em todos esses anos Feynman sempre se demonstrou ser a melhor técnica de estudo já criada.

  • @ivanmonteiro2249
    @ivanmonteiro2249 Před 3 měsíci +5

    Uma literatura portuguesa encaixaria muito bem!

  • @dedevnoobadevgod
    @dedevnoobadevgod Před 2 měsíci

    Vídeo espetacular Koba!

  • @edleuzacoutinho1155
    @edleuzacoutinho1155 Před 3 měsíci

    Gostei muito das dicas ....com certeza vao me ajudar ❤ obrigada !! Deus abençoe voce !! Continuaa❤❤❤

  • @MarcileiaSSousa
    @MarcileiaSSousa Před rokem +5

    Boa noite.📱🎧📚📝📖🤔😀👍🏾

  • @icarofranca9164
    @icarofranca9164 Před rokem +4

    parabéns pelo trabalho

  • @rosp8375
    @rosp8375 Před měsícem

    Excelente video!!! adorando seu canal!!!

  • @luisaugustopereira3997
    @luisaugustopereira3997 Před 3 měsíci

    Melhor explicação que já assisti até agora; Parabéns!

  • @zero_edits125
    @zero_edits125 Před 3 měsíci +6

    Cara, hj msm eu estava tentado estudar informática em casa pelo celular, porém, eu não tive nenhuma distração , mas eu não consegui obter o conhecimento daquilo que eu estava estudando, simplesmente, lia, mas não aprendia.

    • @viniciusmota7279
      @viniciusmota7279 Před 3 měsíci +1

      O melhor jeito de aprender é na pratica e repetições até que uma hr vai se torna automático com o tempo

  • @gairplane
    @gairplane Před rokem +7

    Excelente conteúdo. 👏🏻

  • @amandaalexandrino8543
    @amandaalexandrino8543 Před 2 měsíci

    Obrigada, muito claro e objetivo👏🏼👏🏼👏🏼

  • @rosinetebatista6317
    @rosinetebatista6317 Před 3 měsíci

    O foco é extremamente importante, pois sem ele vemos geral e isso nos causa insegurança. Parabéns pelo tema.

  • @Liliancarvalho646
    @Liliancarvalho646 Před 3 měsíci +6

    Que conteúdo rico, Parabéns!!!
    Vou praticar,muito obrigada!

    • @Mingwa940
      @Mingwa940 Před 15 dny

      ❤ sentir ironia mas deu p filtrar n deu ?

  • @gustalouiz
    @gustalouiz Před 3 měsíci +25

    Dica: estude sosinho sem ninguem nos seus zovido

    • @Edinei.Ideias.e.variedades
      @Edinei.Ideias.e.variedades Před 3 měsíci

      Dica: Estude sozinho sem ninguém no seus ouvidos
      Já ia reprova

    • @AnaAna-zj6jj
      @AnaAna-zj6jj Před 2 měsíci +2

      Reprovar* ​@@Edinei.Ideias.e.variedades você foi corrigir errando, mas está nítido que ele digitou dessa forma porque quis e não porque não sabe.

    • @starkx.
      @starkx. Před 2 měsíci +2

      Figura de linguagem: ironia

    • @gustalouiz
      @gustalouiz Před měsícem

      @@AnaAna-zj6jj it's ok

    • @elli4747
      @elli4747 Před měsícem

      ​@@Edinei.Ideias.e.variedades😅

  • @majuaniceto5150
    @majuaniceto5150 Před 2 měsíci

    Ual, bastante informação em pouco tempo. Conteúdo bem direto, muito bom

  • @alexandrosouzapaiva7432
    @alexandrosouzapaiva7432 Před 3 měsíci +1

    muito obrigado, ótima explicação.

  • @talyssonfernandes9325
    @talyssonfernandes9325 Před rokem +5

    Se isso fosse o básico das escolas a estratégia de ensino seria muito mais eficiente

  • @Caroll479
    @Caroll479 Před 5 měsíci +11

    Eu gosto de estudar mas tenho picos de não querer fazer aquilo, por isso decidi entender como ter mais foco para melhorar.

  • @marechal4510
    @marechal4510 Před 3 měsíci

    Vídeo (aula) para assistir com caneta e caderno em mãos !
    Muito obrigado ❤️

  • @hernandesoliveira7594
    @hernandesoliveira7594 Před měsícem

    Que vídeo rico. Ganhou mais um seguidor. Parabéns pelo conteúdo.

  • @LeodeSinope
    @LeodeSinope Před 3 měsíci +5

    Sempre que descubro alguma teoria filosófica nova, eu vou falar pra minha mãe

  • @GlobalInsightTop10
    @GlobalInsightTop10 Před 3 měsíci +4

    no pomodoro é muito importante nas pausas se levantar, usava isso quando estudava para i vestibular sempre que não respeitava essa regra de levantar acabava procrastinando ou passando do tempo do descanso

  • @emanuelmessias4021
    @emanuelmessias4021 Před měsícem

    Parabéns pelos seus vídeos !! São excelentes.