Sanja Radović: Joga Nidra (vođena vizualizacija)
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- Joga Nidra iii "jogijski san" duboko je relaksirajuća, poznata jogijska tehnika za prepoznavanje podsvijesnih obrazaca, realiziranje namjera, otpuštanja zaostalih obrazaca ponašanja i razmišljanja te manifestiranje željene realnosti.
Joga Nidra se radi u ležećem položaju, zatvorenih očiju. Prije početka potrebno je jasno definirati namjeru ("Sankalpu").
Ova je Joga Nidra održana na Poligonu za učenje joge YogaPRO, u Zagrebu u srpnju 2017.
Na vizualizacijama zahvaljujemo kanalu AA VFX, / dvdangor2011
Jedinstven dozivljaj .Hvala sanja sto postojis i ti i Srdjan ste blagodeti ovog svijeta.Hvala Hvala.U mom ste srcu.
Hvala od srca. Vi ste jednostavno predivni, vas glas tako prijatan i bozanstven. 💜💜💜
Sanjo Vi ste jedno predivno stvorenje i beskrajno hvala na ovome :)! Radim meditaciju tek nekoliko dana ali vec doista osjecam njene benefite. Ne mogu Vam dovoljno zahvaliti, Vi i g. Roje ste pravi ucitelji u svakom smislu! Puno pozdrava i poljubaca!
Predivno, hvala 🙏
Sanja Andjele.. Hvala i Volim te puno! 💖🙏🏻🙌🏻☀️🍀😊🌟
Predivno, hvala ti puno 🙏🏻🙌🏻
Predivno💖 nevjerovatno iskustvo❤HVALA😙
Hvala Sanja💝
hvala od
Hvala Sanja
Hvala :)
Hvala ❤❤❤💋💋💋
Sanja 😍😘
Draga Sanjo..samo jednom sam slusala yoga nidru cijelu..iduci put i sve ostale pute ja jednostavno zaspem..ma teko da dodem do onog pupak gore..pupak dolje..kao da sam u hipnozi.Idem spavati oko 22 i 30 i tada obicno slusam..meni je to toliko umirujuce da zaspem jako brzo..prijateljice me vec zezaju..svi znaju za moj tzv.problem.Sad sam odlucila da je slusam ujutro..ako zaspem..nema mi spasa.😂
Hvala,hvalaaa,volim teee!
Sinoc sam pocela,javiti cu rezultate😌
Draga Sanja, zašto me “trzaju”, trnu noge za vreme meditacije? Imam neki nemir u njima ...
:( ingorisem ga i jedva uspevam u tome ..? Kako to prevazići? I šta je to uopšte?
Hvala na sve sto činiš! 🙏🏻
Draga Nicka, jeste legli u savasanu (mirni ležeći položaj) za vrijeme ove vizualizacije? Jer tijelo trebamo pustiti na miru dok ovo radimo...
Inače - nemir tijela je nemir uma :-)
YogaPRO hvala, da upravo tako i radim ali po nekad ne svaki put noge ipak trnu :(
@@Nika-bf5gwto je normalno i ok, telo se opusta, otpusta stres.
Joga nidra znatno pojacava kapacitet made memorije
Nase
E
maaajko moja... ne hvala