Schlechte Fingernägel: Brüchig, gelb und Rillen! Zeichen für böse Erkrankungen?
Vložit
- čas přidán 17. 05. 2024
- Über die Hälfte der Frauen in Deutschland bevorzugen natürliche Nägel ohne Nagellack. Und auch Männer achten immer mehr darauf, gepflegte Nägel zu haben - ob mit oder ohne Nagellack. Doch, wussten Sie, dass solche Nägel nicht einfach nur ungepflegt aussehen? Nein, sie geben auch Hinweise darauf, wie gesund wir sind. Heute wollen wir die Sprache unserer Fingernägel entschlüsseln und herausfinden, was sie über unsere Gesundheit verraten.
00:00 | Einleitung
01:02 | Brüchige Nägel: Darauf weisen sie hin
05:32 | Kreatin: das Haar-Protein
05:32 | Selen
06:57 | Zink ist empfindlich
10:48 | Was sagen sie über meine Gesundheit?
11:51 | Schlecht, schlechter, gelbe Fingernägel?
14:31 | Der deutliche Hinweis, dass etwas schief läuft
#nägel #medizin #gesundheit
⏩ Erst informieren, dann supplementieren: Gerne schauen Sie einmal rein in meine Ratgeber bit.ly/RatgeberHowTo ✅
❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt
Brüchige Nägel: Darauf weisen sie hin
Eingerissene Nägel sind nicht nur lästig, sondern können auch wehtun. Vor allem, wenn wir an Kleidung oder Stoffen hängen bleiben. Doch sie können auch darauf hindeuten, dass unserem Körper etwas fehlt. Unsere Nägel reißen etwa ein, weil sie brüchig, zu weich oder trocken sind. Dafür gibt es zwei grundsätzliche Auslöser: Innere oder äußere. Externe Einflüsse wie zu viel Wasserkontakt oder aggressive Reinigungsmittel können vermieden werden, um gesunde Fingernägel zu erhalten. Doch uns interessieren heute die inneren Auslöser. Nicht nur Krankheiten können sich hinter brüchigen Nägeln verstecken. Unsere Nägel können uns sogar verraten, welche Nährstoffe wir zu wenig zu uns nehmen! Wir müssen sie nur richtig lesen.
Keratin: Das Haar-Protein
Nägel - und auch Haare - bestehen zu einem großen Teil aus Keratin. Ein Mangel an Protein kann zu brüchigen Nägeln führen, da Keratin für die Struktur und Festigkeit der Nägel entscheidend ist. Ernähren Sie sich vegetarisch, sollten Sie unbedingt auf eine ausreichende Eiweiß-Aufnahme achten, falls Sie unter weichen oder brüchigen Nägeln leiden. Vielleicht nehmen Sie auch genug Protein zu sich, aber zu wenig Vitamin C? Das brauchen wir nämlich unter anderem für die Produktion von Kollagen, welches ebenfalls wichtig für unsere Nägel ist. Haben Sie häufig eingerissene Nägel, könnte das also darauf hinweisen, dass Sie zu wenig Eiweiß zu sich nehmen oder einen Vitamin-C-Mangel haben.
Selen kann eine wichtige Erkrankung frühzeitig erkennen
Selen ist ein Bestandteil von Proteinen, weshalb Sie es gut über Fleisch und Eier zu sich nehmen können. Doch auch Veganer haben mit Spargeln, Paranüssen oder Pilzen eine gute Auswahl. Zu wenig Selen im Körper kann leider zu brüchigen oder weichen Nägeln führen. Warum ist ein gesunder Selen-Wert wichtig? Auch, wenn ein Selenmangel eher selten auftritt, gibt es einen wichtigen Faktor, den das Spurenelement beeinflusst: Die Schilddrüse. Diese braucht Selen, um z.B. T3 zu produzieren, welches wichtig für das gesunde Wachstum der Nägel ist.
Zitierte Studien:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34351...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28786...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31144...
▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt.
▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Welche Medikamente senken den Blutdruck?: bit.ly/Blutdrucksenker_Video
Antriebslosigkeit: bit.ly/Antriebslosigkeit_Video
Herzinfarkt - Ursachen und Anzeichen: bit.ly/Herzinfarkt_Video
Schlaganfall - Ursachen und Therapie: bit.ly/Schlaganfall_Video
Die große Gefahr der Herzschwäche: bit.ly/Herzschwaeche_Video
▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
►Facebook: bit.ly/facebook_DrWeigl
►Webseite: doktorweigl.de
►TikTok: / doktorweigl
►Instagram: / doktorweigl
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.
Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com
Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com
Sound effects obtained from www.zapsplat.com
3D-Bildmaterial: Sharecare YOU Pro
Website: www.sharecare.com/
Schlechte und kaputte Nägel? Das kann natürlich auch viel mit Ihrer Ernährung zu tun haben. Es gibt eine neue Auflage meiner LIMITIERTEN BUCHEDITION von Ratgeber: "Die besten Lebensmittel".
bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel
Dieses Buch sagt Ihnen wie Sie ein dauerhaft gesundes Ernährungsmuster schaffen.
Viel Spaß und Erfolg beim Durcharbeiten.
Dr. Tobias Weigl
Tolles Video toller Beitrag nun zwei Fragen haben sich nicht beantwortet ich habe eine Wölbung am ein Nagel und die zweite am anderen Nagel bildet sich auch leicht braunen Strich am Nagel. Nein ich habe mich nicht gestoßen
Danke ❤ vielleicht könnten Sie ein Video über Schnappfinger drehen?
Herzlichen Dank lieber Dr .Weigl für Ihre Ausführungen.🗝
Hmmmm, mein ganzes Leben lang habe ich brüchige Nägel. Früher habe ich gerne Fingerstyle-Gitarre gespielt und konnte das nur, wenn ich Nagelhärter genommen habe. Bin ich mein ganzes Leben krank? Mein Immunsystem war immer und ist top in Schuss. Ich hatte das für mich abgehakt. Ich hatte nie auffällig Blutwerte. Rillen habe ich auch schon mein ganzes Leben.
Ich finde es immer sehr erschreckend was wir für Nagel- und Hautgewächse an den Füßen aufgetischt bekommen. Ich arbeite beim Orthopäden und frage mich, ob sich da anscheinend niemand Gedanken darüber macht wenn man mit Gelenkbeschwerden im Fuß kommt.
Sehr hilfreiche Aufklärung wunderbar.Danke
Gut zu wissen immer.. 👌 Danke für das Video.
Hallo,
danke für das interessante, aufklärende und gute Video. Bitte weiter so.
Interessantes und lehrreiches Video. 👍 Gut, dass Sie uns über so viele Dinge aufklären. 🙏
Vielen herzlichen Dank 🍀🌞
Sehr gerne 😊
Danke für dieses informative Video. Das kam für mich wie gerufen und hat noch mal alles schön sachlich zusammengefasst. In meinem Fall vermute ich leider, dass ich mir aktuell meine Fingernägel durch schlechte Nagelstudios versaut habe. Natürlich ist es meine Verantwortung. Allerdings war ich noch sehr jung und unerfahren. Ich würde mir wünschen, dass Nagelstudios besser überprüft werden, da es sich um körpernahe Dienstleistungen handelt und es hier sogar zu Körperverletzungen kommen kann. Ich kann daher jede Frau nur warnen. Achtet bitte darauf, in welche Nagelstudios ihr geht. Ich versuche jetzt meine Nägel zu behandeln, werde jedoch bei Gelegenheit noch mal einen Hautarzt ansprechen. Leider ist es schwierig bei Hautärzten einen Termin zu bekommen, wenn man nicht privat versichert ist.
Mal wieder ein tolles Video!! Vielen Dank dafür ❤
Sehr gerne 😊
Mein Opa konnte mit seinen Fingernägeln Schrauben hereindrehen oder herausdrehen. Und das ziemlich fest. Er wurde über 80.😅
❤bitte auch über Nagel- und Hautpilz sprechen.
Viele Kunden kommen zu uns ins Studio mit Nagel und Hautpilz.
Auch wenn wir med. Fußpflege gelernt haben, dürfen solche Kunden nicht behandeln.
Wir schicken die Kunden regelmäßig zum Hautarzt und erst wenn der Pilz ausreichend behandelt wurde, dürfen wir die Kunden weiter behandeln.
Nagelöl kann bei gerissenen, brüchigen Nägeln helfen und die Pfeiltechnik ist entscheidend
❤ Herzlichen Dank für die 🌷
❤ interessante Botschaft 🍀
Ich habe an beiden Daumen ausgeprägte Querrillen, schon seit Jahren.ab gesehen von einer mikroskopischen Colitis und überstandenem Cushing Syndrom geht es mir gut. Was kann das sein?
Sehr ausführlich erklärt und es hat mir geholfen. Vielen Dank hierfür.
Das freut mich!
Mir hat noch eine Erklärung zur Nagelpsoriasis gefehlt. Aber toller Beitrag, Danke!
Guter Punkt...Stimmt.
Bald 1 Mio. Abonnenten für jemanden der es wirklich verdient 👍🏼👍🏼
😊
Das ist ja mal wieder ein super Vidio, Danke dafür
Gerne 😊
Danke Hr. Dr. Weigl :)
Ich litt unter starker Nagelpsoriasis. Fing mit hellen blächsen auf den Finger an, dachte mir nichts bei bis es juckte und es wie Ölflecken aussehend in den Nägel sich ausbreiteten, dann ging das Matyrium richtig los ich musste in der Haut klinik und schweren Medikamenten wie MTX behandelt usw. Welche Ursache hat das gehabt. Den es kam von einen auf den anderen Tag. Das Thema und auch Früherkennung wurde mich Interessieren. Heute kann ich damit durch die Behandlung. Gibt dazu auch einen Beitrag?
was ist der weisse Halbmond am Fingernagelansatz?
Wie immer: Ein gutes Video. Frage: Irren Sie sich auch schon mal?
Mit den Daumen intensivst das handy bedienen, kann zu Störungen im Nagelwachstum führen ? Ergebnis ist eine quere Wölbung, die langsam rauswächst ? Kann das stimmen ?
Very nice thanks for sharing
Danke das war wirklich sehr informativ 😊
Das freut mich 😊
Danke
Danke,Herr Dr. W 9:56 eigl
Sehr interessant ! Schönen Sonntag. Lg
Danke gleichfalls
Sind Paranüsse radioaktiv? Sind heutige Nahrungsmittel überhaupt hinreichend mineral- und vitaminhaltig?
Danke Doc👍
Immer gerne
Meine Fingernägel haben in der Mitte einen weißen Balken und oben und unten sind sie rötlich. Meine Finger schauen leider auch nicht besser aus wenn man drauf drückt auf meine roten Finger dann bleiben sie kurz weiß und werden dann langsam wieder rot... Fußzehen sind leider auch schon etwas bläulich angelaufen aber der Arzt meint die Nieren Werte sind Ordnung.. obwohl ich schon etwas dunklen Urin und auch Schaum darin haben. Mal sehen was die nächsten Untersuchungen bei den anderen Spezialisten bringen😃
Dankeschön ❤❤❤❤
Gerne 😊
Danke Dr Weigel für ihre hervorragende Video liebe Grüße aus Nürnberg,
Danke. Liebe Grüße zurück! :)
Vielen lieben Dank! Mal richtig Hilfreich!👍🏻🙏🏻
Das freut mich!
Was bedeutet es, wenn man weiße Punkte auf den Fingernägeln hat?
Hilft Zink dafür? Ich habe auch mal Zink eingenommen, es wurde aber nicht wirklich besser.
Ich dachte lange ich hätte am Fußzeh einen hartnäckigen Nagelpilz. Hatte alles versucht um ihn loszuwerden. Ohne Erfolg. Letztlich wurde festgestellt, das ich unter einer Rheumatischen Schuppenflechte leide und das die Schuppenflechte sich bei mir nicht an der Haut sondern an den Fußnägeln zeigt. 😅
Können Sie mal ein Video über candidose machen?
Respect an Dr.Dr.Weigl !
Lieben Dank ,sehr gut erklärt . 🤝☘️🍀👌🏻👌🏻❤️❤️❤️
Schöne Ostern bei bester Gesundheit ⚘️🦋⚘️🦋⚘️🦋
🐣🐑🐤🥚🥚🥚🐞🐞🐞
Bei sovielen Videos wird man zum Hypochonder😢
Ich bin einer 😢😅
Da ist was Wahres drann.
" Man könnte zum Hypochonder werden" 🙂
Warum? Die Videos sind interessant und informativ und es wird oft genug erwähnt das man keine Panik schieben sollte.
Da gibt es genug andere Videokanäle, in denen mehr Schrecken in Bezug auf Erkrankungen verbreitet wird.
@@pascalschneider4260da bist du nicht der einzige 😂🫡
@@Sebastian-eg3fj jo bin ich zum Glück nicht alleine...
Interessant, weiße Flecken durch Luftbläschen nach Stoßverletzungen des Nagelbetts.
Flüssigkeitsmangel und Stress.🙈 Ich vergesse sehr oft das trinken während der Arbeit vor lauter Stress und hin und her. Oft merke ich es erst gegen Abend bevor ich ins Bett gehe, dann wird 2-3 Stunden vorher der Durst groß. Was mich dann nicht schlafen lässt weil ich zur Toilette muss. Voll der Teufelskreis.
Ich kaue an meinen Nägeln.. 🤔 frage mich warum das so ist. In welchen Situationen ich das mache... 😮💨. Trage auch keine künstlichen... würde gerne auch so schöne Nägel haben.. 😢.
Hatte mal krasse Querrillen nach einer Grippe/Influenza 🙈
entscheidend.
Ich habe oben auf der Nagelplatte schwarze wie Splitter eingefangen auf der Platte ,wird hier aber nicht gezeigt .
Hab ich auch.
Gut, der Hinweis auf die altersbedingten Längsrillen und die problematischeren Querrillen.
Lieber Dr.Weigl könnten sie mal was zu COVID-19 erklären, Ernährung, Immunsystem stärken , hatte im Dezember COVID, nicht aufgefrischt, und bekomme diese Erkältung einfach nicht weg, so ein Vidio,wie zu den Nägeln währe super, Danke, bin über 60 Jahre,weiblich
Keratin oder Kreatin?
Keratin. wird auf 4.00 im Video eklät.
Wie ist es mit gebogenen ,nach obeb gewölbten Nägeln ...
Ich habe an einem Daumen sowas wie Kupferstich, ansonsten haben die Nägel Längsrillen und sind relativ fest. Das mit dem Kupferstich hab ich mal recherchiert, aber da kamen Ergebnisse wie Rheuma etc., dafür hab ich sonst keine Anhaltspunkte. Können Sie dazu was sagen?
Habe brüchige Fingernägel. Jetzt nehme ich seit Monaten wieder Sikapur. Aber es dauert bis das einmal durch den Nagel ist. Hab auch eine Zeit Silizium genommen, aber das ist so pappich im Mund. Hilft aber auch. Fleisch esse ich nur sehr wenig, weil ich zu hohe Harnsäurewerte hatte. Und meine Nierenwerte sind auch nicht gut. Hab einen Nierenschaden. Zuviel Proteine darf ich da ja auch nicht nehmen. Vit. C nehme ich auch extra. Trotzdem habe ich längsrillen und mein Arzt kann da auch nichts zu sagen
"Rund 1 Milliarde Menschen, das sind etwa 30% der Weltbevölkerung ...." Da sind somit circa 3,3 Milliarden Gesamtbevölkerung, das hatten wir zuletzt etwa 1965.
mfg MI
Ich hab leider auch keine schöne stabile nägel mehr
Aber hab auch diabetes und hashimoto:(
,, Erhaltung" ist ein Begriff der verwendet werden muss weil keine Versprechen gegeben werden
Interessant, aber viel zu lang!
Ich denke, ist der Darm gesund, ist der Mensch gesund😮
❤❤👍
Meitedet einfach jede Art von Chemie. LG.
Ich lebe seit 6 Monaten zuckerfrei, low carb und vollwertig (und sowieso schon seit 13 Jahren plant-based). Der Grund war, dass ich bei mir einen zu hohen Nüchternblutzucker festgestellt habe. Seit das wieder alles in Ordnung ist, sind u.a. meine Nägel viel stärker haben auch keine Längsrillen mehr.
Und du hast noch Spaß am Leben?
@@Tom94517 warum sollte ich keinen Spaß mehr am Leben haben? Mir geht es besser als je zuvor! Ich bin fitter und leistungsfähiger, wo soll ich also das Leben nicht in vollen Zügen genießen können?
Neurodermitis ist auch so ein Problem... 😕
Also was für ein Quatsch, man wir nicht Hypochonder , man wird gut aufgeklärt und muss ja nur das anschauen was für einen wichtig ist .
Nun zu den Hinweis der Bücher, hier wäre es gut den Verlag zu nennen und denn Code der Bücher einzustellen, dann funktioniert das bestellen doch viel einfacher, Danke.
Ansonsten wieder ein Aufschluss Reiches Video, denn ich habe Probleme mit den Fingernägel
Zinkmangel ist sehr wohl verbreitet z.B meine Familie 4 Mann haben alle Zinkmangel.
Als eine Frau habe ich immer Eisenmangel
💪❤️
Meine Fingernägel werden durch Handdesinfektionsmittel im Job brüchig
Ich finde die Gel Nägeln grässlich und assi .
Aber ich Pflege meine Nägeln und nutze statt Nagellack Nagelfolie.
Da kann man austoben und richtige Kunstwerke herstellen und hält 2 Wochen.😃
Beim nicht gefallen einfach abziehen ohne Nagellack Entferner und neu kleben.
Die folie verhindert auch bei weiche Nägeln oder gerissenen Nägeln 🤷♀️
Wenn ein Mangel besteht natürlich, auf den Grund gehen 😃
Ich bin 24 geworden und habe schon seitdem ich denken kann (Längs, nicht Quer) Rillen auf meinen Nägeln 🤔
Sie schon wieder 😉😉😉
Also mir hat die Einnahme (3 Monate) von Biotin geholfen. Den Nägeln hat's geholfen.
💅🏻👨🏼⚕️🥼👌🏼🤍
Bei so ei einem wird die Magen darm hoffentlich schnell wieder gesund 🛌
Was wenn man Fingernägel kaut als dumme angewohnheit und die deswegen hässlig sind
Da gibt in der Apotheke Nagellack der Aufgetragen wird ,und bitter schmeckt ,da hört man auf zu kauen 🤮
@@irisfuchs6951
Es gibt sogar 2 verschiedene Tinkturen gegen Nagelkauen.
Nützt aber nix
Und hört auf uns zu Belügen.