In Liebe zu Dir Selbst: Die 10 Gesetze der Selbstfürsorge für mehr Glück und Gelassenheit
Vložit
- čas přidán 7. 06. 2024
- Selbstliebe oder Selbstfürsorge, was ist das überhaupt? Warum fällt es so schwer Selbstfürsorge oder die Liebe zu sich Selbst zu praktizieren? In diesem Video über Selbstliebe beantworte ich diese Fragen, stelle die Ebenen der Selbstfürsorge dar und spreche darüber, nach welchen Gesetzen man die Selbstliebe in den Alltag integrieren kann, um glücklicher und gelassener durchs Leben zu gehen und zu sich Selbst zu finden.
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Ich liebe es wie klar und wahrhaftig Sie die Dinge immer in Worte fassen können. ❤
Vielen Dank 😊
Das war wie immer ein Volltreffer .Selbstversorger sollte in der Schule als Unterrichtsfach aufgenommen werden.
In meiner Generation hat man das nicht gelernt. Wie haben uns um alle anderen gekümmert und uns dabei selbst vergessen.
Ich hoffe das deine Beiträge viele Menschen erreichen.
Wir können alle noch so viel von dir lernen liebe Pet ❤ danke. Schön dass es dich gibt
Ach vielen Dank für das reizende Feedback :-)
Herzlichen Dank liebe Pet für deine wertvollen Videos ! Ich bin durch Burnout inzwischen in der Frührente (57 J.) gelandet und habe jetzt Zeit meine Selbstfürsorge jeden Tag zu üben und zu leben.
Vielen Dank Sternschnuppe! Ich bin überzeugt, dass Du das schaffst! Alles Liebe
Dein wissen ist unglaublich .... enorm
Liebe geht raus an alle ❤😊
Danke, Du wahrer Sonnenschein! 💛👍🥰😇
Vielen lieben Dank retour!
Ihre Videos sind das Beste, und besser als jede Stunde bei einem Psychologen💖.
Vielen Dank Lissibette für das tolle Kompliment!
Wenn der Erwerb des Lebensunterhalts, also das Verdienen der Erlaubnis zu leben, die gesamte Energie vereinnahmt, konkurriert im Restleben die Selbstfürsorge mit dem Kampf gegen die Erschöpfung.
Ich kann Dich absolut verstehen, vielleicht findest Du trotzdem die Möglichkeit in kleinen Schritten anzufangen? Alles Liebe
Ne ,mit dem Kampf gegen die Vereinahmung im Privatleben....(durch nahestehende Menschen)
Selbstversorgemassnahmen bauen auf und erschöpfen nicht!
Das hast du schön gesagt. Ich finde es ist eines der absurdesten Konzepte, der Menschheit einzuhämmern, nur um zu überleben müsse sie ständig ackern wie blöd (und wer das nicht tue sei faul und unsozial). Das mag zwar so hingebogen worden sein, ist es von Natur aus aber sicher nicht. Man soll nicht zu sich kommen, sondern konsumieren, arbeiten u.ä.
Welch ein kluger Komnentar.Ich habe seit Jahren nur noch die Kraft zu arbeiten.Alles,wirklich alles andere bleibt auf der Strecke..
Hallo koloriaue9904 oder Pet, habt ihr meinen Kommentar gelöscht? Wenn ja, sagt mir doch bitte warum.
Ich finde ihre Beiträge sehr lehrreich und hilfreich. ❤
Das freut mich zu hören, vielen Dank!
Puuuhh... dieses Video ist heute sicher eines der Besten was mir passieren kann. Kämpfe so mit Burnout und Boreout, dass ich oft Angst um mein Leben habe, auch wenn ich das ungern ausspreche.
Im Grunde war meine Kindheit so geprägt. Überforderung, Trostlosigkeit, Alleinsein. Es ging um die Bedürfnisse der Anderen (vor allem Mutter).
Das freut mich Szannya dass Dich das Video unterstützt. Alles Liebe und viel Kraft für Dich!
Wunderbar Sokrates, Fromm, Jung einfach zugänglich erklärt, alles Liebe für Sie, Namaste 🙏🏻
Herzlichen Dank und Alles Liebe retour!
Ich finde Erich Fromm total beeindruckend. Wenn man die Bücher liest und sich überlegt, dass es damals noch kein Internet und keine Computer gab und was er zu einer ganz anderen Zeit bereits für ein „weiter so“ in der Gesellschaft vorhergesagt hat, dann kriege ich regelmäßig Gänsehaut. Kluger Mann.
unglaublich! Bin jedesmal wirklich platt, wie genau und klar du das erklärst! Vielen lieben Dank!!
Dankeschön und Alles Liebe!
Danke liebste Pet, ich werde immer besser mit der Selbstfürsorge, dank Deinem Video kann ich es noch gesünder gestalten, merci Mille 🙏🏽
Hallo liebe Myriam, ich hoffe es geht Dir gut?! Ich sende Dir ganz liebe Grüße
Vielen lieben Dank für deine Videos ! Sie helfen jeden Tag ❤
Danke Anja, das ist schön zu hören 😊
1. Körperliche Ebene
2. Geistige Ebene
3. Soziale Ebene
4. Achtsamkeit
Vielen Dank Carmen für die Übersicht :-)
Haben Sie vielen Dank für dieses Video. Ich sehe es schon zum zweiten Mal, weil soviel drinnen steckt, das wert ist, gehört zu werden.
Vielen Dank und liebe Grüße nach Salzburg!
Wunderbar ,❤von dir kann ich soviel wissen bestätigt bekommen, es tut so gut dir zuzuhören und achtsamkeit zu lernen.Ich werde mir das Video nochmal ansehen und anhören. Liebe Grüße 🎉
Das freut mich sehr, vielen lieben Dank!
Liebe Pet Anthony
Herzlichen Dank für das gute, informative und hilfreiche Video welches auch erinnert und wachrüttelt was man eigentlich "untendrunter" weiß!
Bei all denen von dir so gut strukturiert und tiefgründig aufbereiteten Themen in Deinen Videos ist es kein Durchhalten bis zum bitteren Ende sondern hilfreicher, heilsamer und wissenswerter Balsam für meine Seele dir voller Wertschätzung zu Lauschen bis du fertig bist!!! 💯👌🏼
Danke liebe Eva. Ich wünsche Dir ein wunderschönes Wochenende. Alles Liebe Pet
Liebe Pet, es ist unglaublich, wie du dieses komplexe Themengebiet nahebringst! Alles ist so verständlich und beruhigend, wenn man die Ursachen für sein unerklärliches Verhalten kennenlernt. Vielen Dank für deine Mühen und Unterstützung mit deinen wertvollen Beiträgen.
Ganz lieben Dank für Dein Feedback, das freut mich sehr!
Meine Hebamme sagte mir damals: Wenn es der Mutter gut geht, geht es der Familie gut.
Hier war es auf die junge Mama mit dem Baby bezogen. Den Satz habe ich manchmal der Familie gesagt.
Super Vortrag, liebe Delia. Ich werde ihn nochmal anhören ❤
Wahre Worte Butterfly :-)
Pet!
@@PetAnthonyMind Danke für die Antwort. Ich habe einer Freundin das Video von Dir geschickt.
Auch wenn ich nicht mit allen Sokrates-Interpretationen ganz einverstanden bin😎, sehr lehrreich insgesamt!🌷
Vielen Dank für diese wichtigen Denkanstöße! Vieles ist auch bewusst, aber eben nicht so leicht umzusetzen. Für mich gehört auch noch etwas zur Selbstfürsorge, was ich "Verzicht" nennen würde - und was oft nicht leicht ist. Es ist angeklungen bei allein deinen Punkten - nicht überall mitmachen müssen (nicht einmal bei dem was "die Politik" vorschreibt oder das Umfeld), keine Höchstleistungen erbringen müssen oder überall mitreden, dabeisein zu müssen (auch in Social Media...) - oder "effizient" sein zu müssen. Das erleichtert die Besinnung auf sich selbst sehr.
Bin schon 64 aber jetzt erinnere
ich mich wieder, was ich als Kind
gemacht hatte, dass es irgendwie
erträglicher war. Für die anderen
und auch für mich selber.
Ich bin ins elterliche Schlafzimmer,
und habe mich dort verkleidet.
Als Herr und als Dame unsw……
Ich bin dann jeweils mit Verkleidung
dann in die Küche, wo die Eltern waren,
und habe mich präsentiert und dabei
Faxen und Posen gemacht.
Dann haben alle gelacht.
Fast kommt es mir vor, genau wie bei
Hape Kerkeling, der in dem Film seiner
Kindheit auch Ähnliches gemacht hatte.
Du bist einfach super. Das beste was ich je gehört habe. Kann ich mich erkennen um super gut umsetzen. Danke.❤
Das freut mich, vielen lieben Dank!
Vielen lieben Dank dir liebe Pet für diesen tollen Beitrag du bist wunderbar❣️💫🥀🩷
Lieben Dank Anja!
Danke dir ❤.
Du beschreibst das so klar und gut.
Momentan bin ich öfter in klöstern für paar Tage und dort fühle ich mich geborgen wie sonst nirgends. Vermutlich weil ich dort nicht die Hektik hsbe draußen und den Lärm.
Oftmals überlege ich in ein Kloster einzutreten weil ich dort Ruhe finde und die Nähe Gottes.
Allerdings muss man auch einiges aufgeben wie Konten dann was mir etwas Angst macht. Ordensschwestern leben übrigens überdurchschnittlich sehr lange habe ich dort erfahren. Sehr viele sind bereits Mitte 90 und noch geistig sehr fit. Das hat mich auch beeindruckt auch deren innere ruhe und Frieden der zu fühlen ist dort .
Ich finde da momentan meinen Weg noch nicht so wirklich.
Meine Eltern wollen dsss ich mich mehr um sie kümmere und sie verstehen meine Gedanken nicht wirklich und machen mir Druck.
Nicht einfach den eigenen Weg zu finden.
Liebe Grüße ❤
Liebe Susanne, das finde ich toll dass Du etwas Neues ausprobierst und so für Dich einen Ort der Ruhe gefunden hast. Du kannst diesen ja auch immer wieder aufsuchen wenn Du das Bedürfnis danach hast. Alles Liebe
@@PetAnthonyMind vielen lieben Dank 💛 ja auf jeden Fall werde ich dort öfter sein. Da mir der Ort des Klosters so viel Geborgenheit gibt wie kein anderer weiß ich nicht ob es mir reicht ab und zu dort zu sein... ich hoffe dass ich da einen Weg finden kann. Liebe Grüße 🌺
❤ Mit einem lieben Menschen durch die Natur wandern ❤ das Beste für mich überhaupt 🙏 herzlichen Dank ❤
Klingt gut Ramona! Alles Liebe für Dich!
Ich werde derzeit mit der Nase auf das Thema der Selbstliebe gestoßen. Das Konzept der Selbstfürsorge, wie hier von PET kompakt vorgestellt, macht die Selbstliebe für mich erst so richtig begreifbar und fassbar und alltagstauglich. Dazu dann noch die passende Hypnose von Pet (Selbstliebe) und das Unterbewusstsein unterstützt uns beim Vorhaben „Selbstfürsorge“. Wie immer in Dankbarkeit für Ihre Arbeit Pet, Iduna
Vielen lieben Dank Iduna für Dein Feedback! Alles Liebe
Einfach nur Dankeschön ❤🙏🏼!!!Ich bin sehr dankbar, dass ich über eine liebe Kollegin auf Dich gestoßen bin, liebe Pet!!!❤
Ich danke Dir Julia und sage herzlich willkommen hier in der Community! Alles Liebe
Vielen Dank, sehr anschaulich und Zusammenhänge gut verständlich erklärt....hilft mir Erkenntnisse zu verstehen, zu vertiefen und dran zu bleiben
Elisabeth
Das freut mich Elisabeth, vielen Dank zurück!
Vielen lieben Dank für das großartige Video. Das Video regt sehr zum Nachdenken an, über die eigene Themen und auch über die Themen des Freundeskreises.
Stimmt, wenn man fürsorglich mit sich selbst ist, wird man mit kopfschütteln angesehen.
Für mich war es einmal ein tägliches Glück für mehrere Monate in Budapest leben konnte und ich meine Arbeitswoche abgeschlossen hatte und dann abends eine leckere Pizza essen konnte und es heftig geregnet hat und ich unter einem Dach stand und ich trocken geblieben bin. Ich war einfach nur glücklich.
Danke liebe Jama!
Wieder einmal ein sehr, sehr gutes Video von Pet. Die Inhalte helfen unglaublich weiter, das tägliche Leben besser gestalten zu können. Vielen herzlichen Dank für die Mühen! Viele Grüße an Pet und alle Betroffenen hier! Bernhard
Ich danke Dir Bernhard! Alles Liebe
Danke liebe Pet für dein neues Video. Ich habe im letzten Jahr angefangen Selbstfürsorge zu betreiben. Mal klappt es, mal nicht... Aber ich habe das Gefühl auf dem richtigen Weg zu sein und glücklich zu werden. Wie diese 4 Aspekte sich gegenseitig unterstützen finde ich unglaublich 😊
Liebe Britta, es ist alles ein Lernprozess und da kann es natürlich auch immer Rückschläge geben. Bleib dran, es lohnt sich :-) Alles Liebe
Ich habe bis zum bitteren Ende durchgehalten. :) Und bedanke mich wieder bei dir für dieses Video. Du hilfst mir so sehr zu mir zurück zu finden und vieles zu verstehen! Danke dir vom ❤
Das freut mich sehr, ich Danke Dir ;-)
Liebe Pet,
dieses und all die anderen vielfältigen Videos von Dir ansehen und anhören zu dürfen - auch das ist Selbstfürsorge pur! Tausend Dank dafür - durch Deinen ganzheitlichen Ansatz wird alles rund! Wie immer: MEGA!!! 😘
Alles Liebe und viele liebe Grüße, Susanne ❤❤❤
Ganz liebe Grüße zurück Susanne, das freut mich!
Herzlichen Dank für Ihre wertvollen Beiträge und dieses Video im Speziellen! ❤
Sehr gerne! Vielen Dank!
Wie schon so oft: Danke!
Danke liebe Barbara!
🙏Vielen Dank liebe Pet für dieses Video.Es passt trefflich zu unserer letzten Stzung.So kann ich Deine Infos nochmal festigen und vor Allen verinnerlichen.Danke
Liebe Ellen, ganz lieben Dank für Dein reizendes Feedback und Alles Liebe!
So eine ähnliche Erklärung habe ich vor kurzem in einem Buch über die Traumzeit gelesen
Liebe Pet✨
DANKE dir von ❤️,
dass du unsere 2. Ebene
mit diesem wieder exellenten Input so wunderbar nährst!!! 🙏🏼
Laut Studien werden wir immer unglücklicher, weil wir uns immer mehr verlieren oder auch noch nie wirklich gefunden haben....gut, dass es Untersuchungen dazu gibt, denn selbst merken wir leider zu oft nicht mehr wie es uns eigentlich geht! 🙄
Wenn ich meine Kinder, die mittlerweile junge Erwachsene sind, betrachte, freue ich mich immer sehr, dass sie ihren "passenden" Weg gehen. Selbstfürsorge habe ich ihnen früher leider nicht wirklich vorgelebt. Aber zum Glück war mir das damals wenigstens genug bewusst und habe es wohl geschafft, ihnen das zu geben, damit sie sie selbst recht gut entwickeln können.
Dein Video hat mich sehr bewegt und ich bin sehr dankbar, dass mein Interesse an Weiterentwicklung deinen Kanal gefunden hat! ☺️
Hallo, ich freue mich dass Du hier bist und vielen lieben Dank für Deinen Kommentar! Alles Liebe
Danke liebe Pet 🙏🙏🙏
Sehr gerne 🤗
Dass ich dieses Video nebenher (auf erhöhte Geschwindigkeit) bei anderen Routine-Tätigkeiten abhöre hat mich selbst schon entlarvt beim Thema Achtsamkeit 😉.
Ich denke zu viel und bewege mich zu wenig... habe schon seit Jahren aufgegeben, was mich mal leidenschaftlich begeistert und ausgemacht hat... Kunst, Malen, Bücher lesen, etc.
Danke für diesen kleinen Stupser in die richtige Richtung liebe Pet 🙏
Vielen Dank Jen, freut mich wenn Dich motivieren kann :-) Alles Liebe
Sehr gutes Video, einfach erklärt. Manchmal eine Herausforderung in der Umsetzung.
Vielen Dank, ja es scheint anfangs vielleicht ungewohnt oder schwierig, aber wenn die Selbstfürsorge erstmal zur Routine geworden ist, dann ist es leichter..... Alle Liebe
Liebe Pet,
das Video passt wirklich für jeden! Ich werde es heute auf meinen Status stellen. Vielen Dank für Deine klare Inspirationen zur Selbstfindung🙏🌱🌳❣
Vielen lieben Dank Gundula. Schönes Wochenende wünsche ich Dir
Wie wahr! Sehr interessan ,herzlichen lieben Dank!
Vielen Dank zurück!
Danke, sehr hilfreich ❤
Ja, ein sehr unterstützender, hilfreicher Beitrag 🌷
Das freut mich sehr, dankeschön Suzanne!
Herzlichen Dank! 🙂👍💐
Vielen Dank Friedrich!
Sehr wertvoller Beitrag, vielen Dank!🌷
Ich bedanje mich herzlich für ideas Thema💖Sie sind so competent, sympatisch und coool!!!! 💖
Ach vielen lieben Dank Renate!
Dem stimme ich aus vollem ❤ zu!!!
Danke 🙏 Wieder ein sehr wichtiges Video für jung und alt…ich bin dran achtsam zu leben…eine Lebensaufgabe, die wahrscheinlich nie endet, in einer Welt wie diesen und als alleinerziehende Mami…aber egal…besser kleine Schritte und wenig, statt nichts zu tun. Trinke keinen Alkohol mehr, Rauche nicht mehr, bewege mich mehr, habe mehr Muskeln und weniger Fett…mache Yoga…entspanne…und trotzdem…manchmal bringt mich ein umgeschmissenes Glas zum Kochen 😂🙈🥴
Liebe Sophie, das ist nur zu menschlich, Gelassenheit hin oder her, aber Du scheinst ja schon weit gekommen zu sein! Alles Liebe
Soso,wunderschönen erklärt
Herzlichen Dank Carmen!
Super❤Danke!
Gerne 😊
❤vielen lieben Dank liebe Pet❤
Sehr gerne 🤗 Vielen Dank zurück Stefanie!
Wieder sehr hilfreich. Vielen Dank❤
Das freut mich, vielen Dank an Dich!
Toll
Super kanal! Bin heute erst darauf gestoßen.
Das freut mich, herzlich willkommen auch hier in der Community und Alles Liebe!
Guten abend,
Und wie löse ich das wen man in der Vergangenheit fest sitzt ?
Und immer darüber nachdenkt wie man in der außen welt rüber kommt? Wie arbeitet man daran? Um nicht mehr dem optimierungswahn zu verfallen ? Weil man damit schlechte erfahrungen gemacht hat und in der schule und Familie immer gemobbt wurde? Und nie so genommen worden ist, wie man ist ?
Egal ob dick dünn kurze haare lange haare usw.. bei jns ging es immer viel um das äußere wie man rüber kommt... 😢würde das gerne abstellen und nicht mehr so auf mein aussehen versteift zu sein... 😢
Lg
Irgendwann aus dem psychologischen Drama aussteigen. Die Vergangenheit loslassen. Nicht auch noch die Gegenwart damit vergiften.
Kannst mal ein video zu adoptierten machen?
Ich hab Sonntags soviel Stress in meinem Job das ich in der Nacht kaum schlafen kann. Ich arbeite sogar im Unterbewusstsein noch. Das ist so schlimm dass ich mir jetzt was anderes suchen muss. Habe immer gerne in der Gastronomie gearbeitet. Das geht jetzt nicht mehr. Dann hab ich hoffentlich auch wieder mehr Zeit für soziale Kontakte und das Gedankenkarusell hört mal auf sich Dauer zu drehen.
Das kann ich nachvollziehen Ramona, gerade die Gastronomie ist extrem kräfteraubend. Alles Liebe und Erfolg für Dich!
Stimmt genau pet, es geht von innen, nach aussen, der Mensch lebt aber umgekehrt😅
Zb. Der andere is schuld. 🎉
Gutes Beispiel Thomas, Ja so ist es! Alles Liebe
❤
Danke 🧡
So wie die deutsche Regierung aber auch schon jahrelang unverschämt mit dem eigenen Volk umgeht ist es kein Wunder, dass inzwischen sehr sehr viele Menschen die Bindung zu sich selbst und dem gesunden Leben bzw. dem gesunden Miteinander verloren haben!💔
Leider wahr liebe Julia, aber nicht nur die Deutsche :-)!
@@PetAnthonyMindDas es in anderen Ländern auch so eiskalt abgeht kann ich mir denken, habe halt nur für mein Heimatland gesprochen da ich mich, aus der Ferne, in andere Länder nicht einmischen möchte.
Auch schon in meiner Schulzeit in den 90er Jahren wurde mir signalisiert, dass das Wohl anderer Menschen vor deinem eigenen Wohl liegt, ansonsten bist du ein schlechter Mensch und das hat mich auch sehr belastet. Da mich meine Eltern auch nie so richtig verteidigt haben, z. B. wegen Mobbing in der Schule, war ich sehr sehr früh voll auf mich alleine gestellt, musste schon sehr früh ums Überleben kämpfen.
Vielen lieben Dank, für diesen wertvollen Beitrag! 😊🤝❤️
Wie ich mit mir unfegehe,so wird mit mir umgegangen. Den Deutschen müssen endlich die Augen aufgehen 😊❤❤😊
@@juliaw.5896in Deutschland hat dies System, es ist von langer Hand geplant, schau dir William Toels Vorträge an, dann weißt du warum das so ist.
Selbstliebe hat nichts mit der Politik zu tun.....
wow sehr schlau analysiert Min 7-9
Ganz lieben Dank!
Wieviel wiegt eigentlich die Kindheit gegenüber den Erfahrungen im erwachsenen Alter was Selbstwert und Selbstliebe betrifft? Wenn man eine schlechte Kindheit hatte, ist die Zukunft dann zwangsläufig schlecht oder hängt es von den Erfahrungen in Jugend und erwachsenen Alter ab?
Liebe Miriam, wie ich schon in vielen meiner Videos festhalte sind die ersten Jahre schon sehr entscheidend was den Selbstwert anbelangt. Dieser ist aber nicht unbedingt gleichzusetzen mit Selbstliebe und an beidem kann man arbeiten auch im Alter. Alles Liebe
@@PetAnthonyMind Dankeschön für die rasche Antwort, liebe Pet. Dass man auch im Alter noch etwas verändern kann, beruhigt mich. Es hängt vielleicht auch bisschen davon ab, wie lange sich destruktive Beziehungen fortsetzen oder wie häufig sich das wiederholt bis man verstanden hat. Dir wünsche ich auch alles Liebe und vielen lieben Dank für die sehr hilfreichen Videos❤️
Leider setzen sich die schlechten Erfahrungen üblicherweise fort aufgrund der unbewussten Verhaltensmuster. Es erfordert viel Arbeit an sich selbst und die Bewusstmachung der Ursachen, bis sich hier was ändern kann.
@@aquamarin4294 und welche Ursachen wären das zum Beispiel? Liegen diese im Außen oder am eigenen Verhalten fortan? Das frage ich mich oft
@@miriamb3549 die Botschaften, die man als Kind erhalten hat
❤❤❤
👌💜
♡
😊🧡
Und wie können wir uns erklären, dass kleine Kinder von ihrem früheren Leben berichten ? Oder ist das einen Illusion ?
Liebe Ines, nein ich denke nicht dass das eine Illusion ist. Am besten man schenkt ihnen Zeit und hört aufmerksam zu. Alles Liebe
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
toll,ohne Geld kann ich mich nicht entwickeln, mein Beruf war Traum, mit der Zeit wurde Alptraum
So geht’s mir auch
Selbstfürsorge ist aktiver Umweltschutz.
Dann muss man seinen Frust nicht mehr an anderen ausagieren!
😅
🤣🤣🤣🙏
Ohne Jesus Christus können wir nicht leben. ❤
Dankeschön :-)
❤
🙏🧡
🫶🌷☀️
Danke!