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Sonnenallergie und Mallorca-Akne: So schützt Du Deine Haut im Sommer! (inkl. Geheimtipps)
Ein schöner Sommertag kann manchmal unschöne Folgen haben, insbesondere wenn die Haut mit den falschen Produkten oder unzureichendem Schutz in Kontakt kommt. Sowohl eine zu geringe als auch eine falsche Anwendung von Sonnencreme kann Hautausschläge verursachen. Doch was verbirgt sich hinter der sogenannten Mallorca-Akne und anderen Formen der Sonnenallergie? Erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut schützen und die Sonne dennoch genießen können.
00:00 | Zu wenig oder die falsche Sonnencreme?
01:26 | Sind Sie gegen die Sonne allergisch?
04:11 | Ist Mallorca-Akne wirklich eine Form der Akne?
05:18 | Wie verhindere ich Mallorca-Akne?
08:00 | Tipps gegen juckende und rote Haut
11:06 | Wie können Sie den Hautausschlag in Zukunft verhindern?
#sonnenschutz #sonnenallergie #hautausschlag #medizin
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Was ist Mallorca-Akne?
Zwischen 10-20 % der Deutschen leiden an einer Form der Sonnenallergie. Statt einer gesunden Bräune zeigen sich bei Betroffenen nach Sonnenkontakt oft Flecken, Hautrötungen oder Bläschen, die häufig jucken. Besonders die ersten Sonnenstrahlen im Frühling oder ein Urlaub in sonnigen Regionen wie Mallorca sind häufige Auslöser. Diese Symptome können jedoch auch das ganze Jahr über auftreten und sind bei jedem Betroffenen unterschiedlich stark ausgeprägt. Der Begriff „Mallorca-Akne“ ist irreführend. Es handelt sich um keine Akne, sondern um eine spezielle Form der Sonnenallergie. Häufig entsteht sie durch die Kombination von Sonnenallergie und Sonnenschutzmitteln. Diese Produkte können die Talgdrüsen verstopfen und Entzündungen hervorrufen. Besonders ölhaltige oder fettige Pflegeprodukte und Emulgatoren in Sonnencremes können diese Reaktionen begünstigen.
Symptome und betroffene Stellen
Die Symptome der Sonnenallergie treten nur an den Stellen auf, die der Sonne direkt ausgesetzt sind. Besonders betroffen sind das Dekolleté, die Streckseiten der Arme, Handrücken und Beine, sowie das Gesicht. Der medizinische Begriff für die häufigste Form der Sonnenallergie lautet „polymorphe Lichtdermatose“, von der etwa 90 % aller Betroffenen betroffen sind.
Ursachen der Sonnenallergie
Warum reagieren manche Menschen mit Ausschlag auf die Sonne? Dies ist noch nicht vollständig geklärt. Es handelt sich wahrscheinlich um ein Zusammenspiel von UV-Strahlung, Hautempfindlichkeiten und Umwelteinflüssen. Jede Haut nimmt UV-Strahlen auf, die notwendig für die Vitamin-D-Produktion sind. Doch bei Menschen mit Sonnenallergie reagiert das Immunsystem statt einer Bräunung.
Tipps gegen juckende und rote Haut
Bei ersten Anzeichen einer Sonnenallergie sollten Sie die Sonne meiden und sich im Schatten aufhalten. Kühlung und Feuchtigkeit können schnelle Linderung bringen. Kühlende Kompressen oder kalte Duschen reduzieren Entzündungen und beruhigen die Haut. Feuchtigkeitsspendende Cremes, besonders solche mit Aloe Vera, können ebenfalls helfen.
Mehr dazu in meinem Video!
Zitierte Studien:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31588614/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32183224/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27638432/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34676645/
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Komentáře

  • @Fireballcb
    @Fireballcb Před 21 minutou

    MANGEL führen zu Krankheiten, oder wie entstehen diese.

  • @Fireballcb
    @Fireballcb Před 23 minutami

    Komisch das die, die es richtig einnehmen das es diesen Menschen besser geht. Studien bla bla, wenn es den Menschen dadurch besser geht und nicht schadet. Geeigneten Berater suchen, Blut Tests und gut dosiert Supplementieren.

  • @sylvialieflander3087
    @sylvialieflander3087 Před 39 minutami

    Ich esse immer ein volkornbrötchen und lacksschinke

    • @DoktorWeigl1
      @DoktorWeigl1 Před 17 minutami

      Beides gut... Falls ich mal Brötchen essen (zb im hotel oder bei Freunden) dann würde ich auch eine solche Kombi mal nehmen. Vielleicht noch Avocado drunter und bisschen Paprika dazu 😉

  • @Silizium.
    @Silizium. Před 46 minutami

    Lecker ist anders. 😮 und auch sowenig Obst. Was soll das bissel bringen.?

  • @Fireballcb
    @Fireballcb Před hodinou

    Jeder hat doch die Möglichkeit sein Wasser testen zu lassen um dann ggf. zu handeln. Filtern und gut ist.😊

  • @janett9759
    @janett9759 Před hodinou

    🎉❤sehr lecker,Dankeschön 🙏🏿

  • @b.jessicaw.7624
    @b.jessicaw.7624 Před hodinou

    Danke für den Einblick!!!! Mehr davon 🥳 Mein Hund bekommt auch jeden Morgen Leinöl ins Futter 😊👍

  • @emilhawking8504
    @emilhawking8504 Před 2 hodinami

    Klasse 👍👍👍😎

  • @lunakoe
    @lunakoe Před 2 hodinami

    Ich finde es erschreckend, wie wenig Aufklärung es zur Prävention von Alkohol-/Drogenmissbrauch im jüngeren Alter gibt. Ich bin heute 24 und habe mich das erste Mal mit 13 auf ner Feier zugesoffen, lange nicht als Einzige in dem Alter. Wurde Standard, zu jeder Geburtstagsfeier "ein bisschen was" und ich wusste ganz genau, dass ich das nur tat, um lockerer zu werden, einfach soziale Scheu damals... Ab 17 habe ich dann kaum noch getrunken, als ich nach einer langen, alkoholisierten Geburtstagsnacht Herzrhytmusstörungen bekam. Ich trinke nicht mehr, obwohl ich mir auch so ein gelegentliches Glas grundsätzlich nicht verbieten würde. Allerdings auch nur für mich, nicht im sozialen Gefüge, damit komme ich mir mittlerweile dämlich vor. Man schreckt leider selten davon zurück, wenn die Gesellschaft es doch so selbstverständlich vorlebt und man dann noch schief angeguckt wird, wenn man nicht mit zieht. Auch wenn es gerade in der Jugend schwer ist "nein" zu sagen und alternativ die Sau raus zu lassen, denkt dran, dass euer Gehirn in dem Alter noch lange nicht vollständig entwickelt ist und man leicht in eine Abhängigkeit gerät. Für eurer Eigenwohl und eure (zukünftige) Familie - lieber rechtzeitig davon distanzieren!

  • @westwalisischerwortwal8896
    @westwalisischerwortwal8896 Před 2 hodinami

    Danke, danke, danke, danke, danke. Die Aussagen, besgätigen mich in meinem Wissen....

  • @Flumm06
    @Flumm06 Před 2 hodinami

    Nein danke

  • @vogelsascha
    @vogelsascha Před 2 hodinami

    🤔 Ich nehme nichts und habe die Pickel ohne Urlaub bleibe also in der Nähe.

  • @udowieser8467
    @udowieser8467 Před 2 hodinami

    Da ich an einer massiven Refluxösohagitis l in Vetbindung mit Schluckbeschwerden leide,würde imich interessieren,ob ich Pille Mördern kann?

  • @user-jx1ij9yf1c
    @user-jx1ij9yf1c Před 2 hodinami

    Ich hatte starke Leistenschmerzen ,wenn ich mich hingesetzt habe und wieder aufstehen wollte,dann bekamm ich ziehende Schmerzen ,manchmal mochte ich nicht mehr aufstehen ,dann hat man angenommen ich hätte einen Leistenbruch ,im Krankenhaus stellte man solch einen nicht fest! Die schmerzen waren aber trotzdem immen wieder da, dann habe ich angefangen ,jeden Morgen auf nüchternen Magen und Abends vor dem schlafengehen , einen Esslöffel voll Natives Olivenöl zu nehmen ,seitdem sind meine Schmerzen weg 😀

  • @alexandrahegemann4232
    @alexandrahegemann4232 Před 2 hodinami

    Ich nehme es jetzt seit 6 Jahren. In Kombination mit Palexia. Das hab ich mir leider nicht ausgesucht. Aber ich vertrage es gut. Das muss jeder für sich entscheiden.

  • @monikastubbe7857
    @monikastubbe7857 Před 3 hodinami

    Habe Pregabalin für Fibromyalgie bekommen

  • @barisozdemir2722
    @barisozdemir2722 Před 3 hodinami

    Der Fund einer Zyste im Hirn nach anhaltendem starken Kopfschmerzen hat mich vor knapp einem einem Jahr komplett aus dem Leben gehauen. Diagnose: Hydrocephalus. Ich musste zwangsläufig nicht nur mit dem Sport für eine längere Zeit aufhören. Motivierendes Video für ein baldigen Wiedereinstieg.

  • @fazeglp
    @fazeglp Před 3 hodinami

    Digaa seit 2 Wochen Husten ja

  • @iamgoodenough
    @iamgoodenough Před 3 hodinami

    Ich nehm das vom Hund! mit Fleisch!!! ;-) Dann isses keto...lecker.

  • @22Alexis
    @22Alexis Před 3 hodinami

    Das war gut. Ich konnte alle Zutaten genau sehen. Das Öl werde ich austauschen. Denn Geruch von dieser Öl kann ich nicht ausstehen. Zum ersten Mal habe ich Wauwi richtig gesehen. Er hat ein glänzendes Haarkleid 🙂

  • @Michael-ou9xd
    @Michael-ou9xd Před 3 hodinami

    Ist der Darm im Arsch hat man ein riesiges Problem. Und es ist ein noch größeres Problem sich nur noch von Fleisch zu ernähren. Der Darm kann tatsächlich saniert werden wenn man weiß wie. Unte dann kann man alles essen.

  • @benjamin2154
    @benjamin2154 Před 4 hodinami

    Ich bin jetzt nach dem Video jetzt leider ein wenig enttäuscht. Ich habe mir mehr erhofft. Gerade heute morgen hatte ich wieder eine starke Reaktion an beiden Armen und nun dachte, jetzt kommen die Infos, die mir fehlen. Die UVA-hardenigtherapie habe 4 Mal gemacht und nach einer Woche fing es schon wieder. Die Krankenkasse zahlt nur noch eine Woche stationär, den Rest muss man ambulant machen. Wir haben hier nur einen Hautarzt und die machen es nicht, also musste ich immer nach Hamburg fahren.4 Mal die Woche den ganzen Sommer... Das Krankenhauspersonal hatte gar keine Ahnung von der Thematik und hat alles falsch gemacht, was man falsch machen kann... Ich habe dann von Hamburg -St.Georg zum UKSH Lübeck gewechselt, weil die eine andere Therapie angeboten haben. Mit Omalizumap. Name ist Xolair. Sollte die Schwelle senken, hat es aber nicht. Dafür bekam ich Probleme in der Bauchgegend. Das interessierte dort aber niemanden. Das mit dem Regenschirm war leider auch ein Reinfall. Die Medikamenten ist auch Vorsicht geboten. Sie enthalten Titandioxid und Eisenerzoxid. Durch die leichten Klamotten geht die Sonne auch durch. Bei den Sonnenschutzcremes war ausgerechnet die mit Lichtschutzfaktor 100 die schlechteste und die Kasse übernimmt auch hier die Kosten nicht. Trotzdem danke für Ihr Video. Ich hoffe eines Tages kommt DAS Update

  • @elkewigger2028
    @elkewigger2028 Před 4 hodinami

    Bei mir war es nachdem ich, nein während ich Eis gegessen habe. Der Puls ging auf 150/160 hoch über einen längeren Zeitraum.

  • @anjas.6240
    @anjas.6240 Před 4 hodinami

    Sieht super aus! Toller Hund. Spinat am Morgen, nicht sicher ob ich das runter bekomme. Einen Versuch ist es wert. Danke für den Einblick

  • @Neisti24
    @Neisti24 Před 4 hodinami

    Danke für die Einblicke 👍🏼 Gerne auch ein Video wie Sie ihr Abendessen zubereiten🙋🏻‍♀️

  • @kathylichtenthal1194
    @kathylichtenthal1194 Před 5 hodinami

    Wie viel von allem😊

    • @22Alexis
      @22Alexis Před 3 hodinami

      Nach Gefühl und Hunger 😅

  • @user-qh3pp4jk9h
    @user-qh3pp4jk9h Před 5 hodinami

    Prima Powerfrühstück! So sind sie über den Tag mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt und man hat ein langes Sättigungsgefühl. Hält auch den Blutzuckerspiegel konstant 👍

  • @21stallone
    @21stallone Před 5 hodinami

    Sehr spannendes Thema, danke dafür. Dennoch ist dampfdestilliertes Wasser immer noch "tot", daher trinke ich lieber reines Quellwasser. Ist zwar teuer, aber mir mein Leben wert...

  • @jacquelinemaier9933
    @jacquelinemaier9933 Před 5 hodinami

    Nimmst du schon geschrotete??? Hab scho öfters gehört lieber selbst schroten sei besser

    • @DoktorWeigl1
      @DoktorWeigl1 Před 5 hodinami

      Nehme geschrotet... Wahrscheinlich selbst besser aber dazu habe ich weder die Zeit noch Muße.

    • @jacquelinemaier9933
      @jacquelinemaier9933 Před 5 hodinami

      @@DoktorWeigl1 ah ok ja das ist sonst echt aufwendiger aber danke für die Info

  • @RobertSchuster68
    @RobertSchuster68 Před 5 hodinami

    Bei mir gibt's gerade am Wochenende zum Frühstück Cheesburger, oder manchmal auch pulled pork Sandwich. DazuBratkartoffeln und Dr Pepper

    • @DoktorWeigl1
      @DoktorWeigl1 Před 5 hodinami

      Gibt's bei mir erst zum Mittag 🤭

    • @RobertSchuster68
      @RobertSchuster68 Před 4 hodinami

      @@DoktorWeigl1 Geniales Feedback😂😂 ich lasse am Woe gerne das Frühstück ausfallen - Thema 18 Std - und baue bei den Kartoffeln auf Resistente Stärke - unter der Woche bin ich motiviert Dein Frühstück auszuprobieren 👍🙋🏼‍♂️ ich esse sonst eher HGlutenfreie Haferflocken mit Chiasamen - ich schwöre auf Schleimbildenden Stoffe zwecks gesunder Magendarmschleimhaut, und vorm allem dem Omega3 bei der Regeneration. Vielen Dank für Deinen tollen Content. Heute kann niemand mehr behaupten, dass er gewisse Dinge nicht gewusst hätte. Wir wissen alle nicht, wann schlimme Krankheiten oder Schicksale uns treffen, aber das Ziel bis dorthin: Risikominimierung, gesund, aktiv und mobil bis zum Schluss

  • @dita..585
    @dita..585 Před 5 hodinami

    Sieht wirklich lecker aus ❤werde diese Kombi auch mal ausprobieren!

  • @s.f.9895
    @s.f.9895 Před 5 hodinami

    Sie sagen, dass Erythrit keine Nebenwirkungen hat. Warum liest man dann überall, dass Erythrit das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkt erhöhen kann ? Ich habe mir Erythrit gekauft, noch nicht probiert, weil ich total verunsichert bin. Eine Antwort wäre schön.