โรครองช้ำ หรืออาการปวดฝ่าเท้าเรื้อรัง รักษาอย่างไรให้หายขาด : Rama Square
Vložit
- čas přidán 20. 08. 2024
- Rama Square #RamaDNA 20.2.2562
โรครองช้ำ หรืออาการปวดฝ่าเท้าเรื้อรังที่ไม่ควรละเลย
- อ. นพ.เตชิต จิระวิชิตชัย
ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมรายการ Rama Square ได้ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.00-12.00 น. ทาง True Visions42 และ CZcams Rama Channel
ติดตาม Rama Channel ได้ทาง
- CZcams / ramachanneltv
- Facebook / ramachannel
- Website med.mahidol.ac...
- True Visions42
ลองดื่มชาขิงอุ่นๆตอนเช้า กลางวันหลังอาหารกินแตงโมบ้างสักชิ้น ดื่มชาเก๊กฮวยอุ่นๆตอนเย็นหรือก่อนนอน เคยปวดมา 3 ปีตอนนี้หายเป็นปลิดทิ้งแล้วค่ะ
ช่วยหรอคะ มันทะลวงเส้นเอ็นหรอคะ
@@user-dj1ny9if5u ตอนนี้กำลังต้มน้ำเก๊กฮวยอยู๋ค่ะ
@@user-dj1ny9if5u ลองทำตามดูนะคะถ้าหากได้ผลแล้วช่วยกด like ให้ด้วยค่ะถ้ามียอดไลค์เยอะก็แสดงว่ามีคนนำไปทำตามแล้วได้ผลจริงค่ะ
ลองบ้าง
ใช่ครับ ช่วงที่เป็นเกิดในช่วงโควิดระบาดพอดี. ช่วงนั้นเขาให้ดื่มน้ำขิง. ผมเลยลองซื้อน้ำขิงมากินเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงป้องกันโควิต. ช่วงนั้นกินไปทุกวันปรากฎว่าโรครองซ้ำหายไปเองครับ. ตอนนี้ผมก็ยังทานน้ำขิงเป็นครั้งคราวอยู่ครับ
เคยหาหมอกายภาพที่รพ. กรุงเทพ. หมอแนะนำให้เอาน้ำอุ่นจัดไปทางร้อนใส่ขวดกลมๆ ปิดฝา. วางนอน. แล้วเอาฝ่าเท้าเหยียบกลิ้งๆไปมา ครั้งละ 15 นาที วันละ. 2-4 ครั้ง. ทำทุกวันสัก 7 วันรู้สึกดีขึ้นเรื่อยๆจนหายค่ะ. ทำไปจริงๆ 15วัน. หายไป 3 เดือน. ไปเดินหลายกิโลเลยกลับมาเป็นอีก
สูตรผม ขับรถมอเตอร์ไซด์ไปเก็บใบพลับพลึง มา2 ใบ ขับรถวนให้ได15นาที มาจอด แล้วเอาพลับพลึงพันเท้าตรงที่เจ็บ แล้วเหยียบท่อไอเสียนะมอเตอร์ไซด์ เหยียบไปเรื่อยๆจนกว่าท่อเริ่มเย็นลงให้ใบพลับพลึงช้ำน้ำติดกับเท้าเรา ทำตอนเย็นจะดี ทำแล้วกลางคืนนอนไม่ต้องเดินมาก เช้ามาดีขึ้นทันที
ดูตอนแรกนึกว่าเป็นนักศึกษาแพทย์ออกมาให้ความรู้ผู้ป่วยไรงี้ จริงๆแล้วเป็นอาจารย์แพทย์ หน้าเด็ก และน่ารักมากครับ😂😂😂
เป็นตั้งแต่20กว่าๆครับ ปัจจุบันหมอทุกคนก้ให้เราเป็นโรคเกาต์ ซึ่งเราก้พอทราบว่ามันไม่น่าใช่เกาต์ทั้ง100% เจอข้อมูลโรครองช้ำ ใช่เลยอาการเกมือนกันทุกอย่างครับ อยากหายทำยังไงดี ทรมานมาตลอดเลย
เป็นมานานแล้วค่ะ แต่เพิ่งมาเจ็บและปวดมากตอนที่เดินมาก เพราะต้องทำงาน ปวดที่น้ำตาร่วงเลย
เนื้อหาดี คุณหมอก็น่ารักครับ
ผมเป็นนักกีฬาเทควันโด้ เลิกมาแล้ว1ปีเพราะว่ารู้สึกปวดตรงข้างเท้าด้านใน พึ่งรู้ว่าตัวเองเป็นโรคนี้ ตอนแรกนึกว่าน้องทับตอนนอน โทษน้องมาโดยตลอดเลย555
ขอบคุณมากครับ เจ็บปวดมานาน เคยไปคลีนิค ฉีดยาเข้าสนเท้ามาแล้วหลายปี แต่ก็กลับมาเป็นอีก
ใช่ค่ะอาการแบบที่คุณหมอพูดเลยค่ะ
ได้ความรู้ดีมาก ขอบคุณคุณหมอ รู้สึกว่าคนไข้จะสวยด้วยนะ
ขอบคุณๆหมอมากค่ะที่มาให้ความรู้เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะขอบพระคุณมากค่ะ
เป็นอยุ่ค่ะกำลังรักษาอยุ่แต่คุณหมอที่ไปรักษาแนะนำไห้แช่นำ้อุ่นถึงร้อนเช้าและเย็นแต่พอยืนนานก็ปวดอีก
ปวดมากค่ะ ปวดช่วงส้นเท้า ลามขึ้นเอ็นร้อยหวาย แล้วขึ้นช่วงน่องค่ะ ปวดจนน้ำตาใหลค่ะ
เอาเท้าแช่น้ำเย็น(น้ำแข็ง) สลับน้ำอุ่น สลับไปมาประมาณ 5ครั้ง ทำสักสามสัปดาห์ หายขาดเลยค่ะ ตอนที่เป็นนั้นกลัวมาก คนเคยเป็นบอกว่าหมอแนะนำมา หายขาดเลยค่ะ
ใช้ได้ผลจิงๆหรอ
@@user-yf4hs8ob4s ก็หายนะคะ
แช่ ดีขึ้น แต่ไม่เคยทำติดกัน
เป็นๆ หายๆ กินยาตลอดครับ. เศร้าใจ
ลองดื่มชาเก๊กฮวยอุ่นๆนะคะเดิมจนกว่าจะหาย
สวัสดีค่ะ อยากทราบว่าคุณหมอประจำอยู่ที่โรงพยาบาลรามาวันไหนบ้างค่ะ ป้าเป็นรองช้ำข้างซ้ายมาสองปีแล้วค่ะ ตอนนี้ลามมาข้างขวาได้สิบห้าวันแล้วค่ะ ทรมานมากๆ
แนะนำแช่น้ำอุ่นค่อนข้างร้อนๆประมาณเรารู้ว่าร้อนก่อนนอน
15-20 นาทีค่ะทำทุกวันเราต้อง
ใจเย็นๆนะคะแล้วตามด้วยน้ำเย็นต่ออีก 5 นาทีค่ะเป็นเหมือนกันค่ะทำประมาณสองเดือนติดต่อกันย้ำนะคะทุกวันใจต้องเย็นเราลองทำตามเกือบทุกคลิปในยูทูปและหาหมอกินยาก็หายปวดเฉพาะตอนกินหมดฤทธิ์ยาก็ปวดเหมือนเดิม อ้อเราอายุ 44 ล่ะน้ำหนัก 74 เรายังหายมาเป็นเดือนล่ะไม่ปวดเลยท่องไว้นะคะอดทนๆทำวันสู้ค่ะ
@@HartHart-yh7qu ขอบคุณค่ะ☺😊
@@user-wk6nu8gi7p ลืมเติมเกลือ 1 ช้อนกินข้าวด้วยค่ะต่อน้ำพอท่วมหลังเท้าเราถ้าน้ำเริ่มเย็นก็เติมน้ำร้อนเพิ่มเรื่อยค่ะ แก่แล้วหลงลืมอิอิ เอาใจช่วยทำให้สำเร็จนะคะ✌✌
ลองมาหมดทุกหมอที่แนะนำไม่หายคะ สรุปที่หายคือแช่นำอุ่นแช่เท้าคะ เอาน้ำค่อนข้างร้อนนะคะแช่ทุกวันคะ ดีขึ่นถึง 90%คะทุกวันนี้ก็ทำอยู่คะไม่เจ็บแล้วคะ
@@HartHart-yh7qu ทำก่อนนอนหรอคะ
คุณหมอนำเสนอความรู้ได้ดีมากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำของคุณค่ะ
ปวดเหลือเกินครับตอนเช้าลุกจะเจ็บตรงส้นเท้ามาก.แต่ก่อนวิ่งออกกำลังกายพอดีส้นเท้าไปเหยียบก้อนหินตรงส้นเท้า.ตั้งแต่นั้นมาปวดมาตลอด.
เป็นๆหายครับตรงสนเท้า
จะมีเสียงดนตรีทำไมรำคาญ
เป็นอยู่เหมือนกันครับ ส้นเท้าซ้าย ปวดมาก
เป็นได้สามสี่เดือนแล้วค่ะคุณหมอเวลาเดินปวดมาก
เป้นอยุ่เมือนกันค่ะ
5ปีแห่งการวิ่ง เจ็บแีละ2ครั้ง แรกๆเจ็บไม่นาน ตอนนี้3เดือนยังไม่หาย วิ่งวันละ5โล เดี้ยงบ่อยเซงมากๆ
ห้ามเดินนานๆวิ่งนานๆ ให้ถีบจักรยานอยู่กันที่ อานรถจะรับนน.เราไว้ หายค่ะ
ขอบคุณค่ะดีขึ้นเลยค่ะ
ของผมปวดจะเข้าเดือนที่ห้าแล้วยังไม่หายสักที เดินทำงานทั้งวันเลย
5 เดือนแล้วเช่นกันค่ะ😭
ผมก็เป็นเหมือนกัน 4 เดือนแล้วยังไม่หายเเลย ต้องทำงานขับรถทุกวันรถเกียร์ธรรมดาด้วยสงสัยเลยไม่หายสักที
ลำบากค่ะ ตอนนี้ใช้ผ้ายืดเอ็นก่อนนอนและตอนเช้า ใส่รองเท้าปรับ ใส่แองเกิ้ลให้กระชับเท้า ยังไม่หายค่ะ
ฉันคนนึงที่เป็นรองข้ำมาปีกว่าแล้วแต่คอนนี้มีเพื่อนแนะนำให้ทานยาคลายกล้ามเนื้อและคลายเส้นหายภายในอาทิตเดียวเลยคะดีใจมากจะส่งภาพตัวอย่างยาให้ดูแต่ส่งไม่ได้
@@user-ed1rj3sd4u ชื่อยาไรหรอคับมีช่องทางติดต่อไหมคับ
คุณหมอหวานมากก
เริ่มเป็นตั้งแต่อายุ 17 เลยค่ะ จนบัดนี้ ตอนนี้ปวดจนถึงเอ็นร้อยหวาย แล้วค่ะ จากเมื่อก่อนเป็นแต่ตอนเช้าและตอนเดินหรือวิ่งมาก เดี่ยวนี้ เดินบนพื่้นปูนหรือพิ้นแข็งไม่ได้เลยแล้ว ต้องใส่รองเท้า นิ่มๆ เยอะ ตลอดเวลา จึงจะไม่เจ็บ แต่บางทีลืมใส่บ้าง ลิมรองเท้าบ้างก็จะปวดมากแต่ปวดทนได้
แนะนำฝั่งเข็มสัก 3-4 ครั้งค่ะ จะเบาขึ้นเยอะและนาน หนูเองก็ฝั่งเข็ม ครั้งละ 400-500 บาท ที่คลีนิกแพทย์แผนจีน ม.หัวเฉียว
@@tungpopojung ซม อ
เป็นอยู่มานานแล้วไม่หายซักที
ปวดมา1ปีเเร้ว เป็นนักกีฬา ปวดเข้ากระดูกละ ลามมาตรงกระดูดต่อนิ้วโป้งเเร้ว😭😭
ของผมช่วงนี้วิ่งยาวๆก็เริ่มลามมาถึงข้อนิ้วโป้งเหมือนกันครับ
เก้าคับปวดนิ้วโป้งเท้าเก้าคับ
คลิปนี้ดีมีประโยชน์มากมาย.👍👍👍
👨⚕️ สุดยอด ขอบคุณคัฟ 👏 👍 🙋♂️
1
เป็นเหมือนที่ คุณหมอพูดเลย แต่เป็นบริเวณหน้าเท้า อยากไปรักษา เป็นมา 4 ด. แล้ว ยังรักษาไม่ถูกจุดซักที คุณหมอลงตรวจวันไหนคะ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
อยากไปรักษากับคุณหมอค่ะ ต้องทำอย่างไรค่ะ ตอนนี้เป็นมาได้เดือนกว่าแล้วค่ะ
ปวดใากค่ะคุณหมอ เอา ฝ่าเท้า ขา ทำงานเดินทั้งวันเลย
วิ่งออกกำลังกายแล้วเป็นรองซํ้าอุ้งเท้าด้าน ถ้าไม่ได้ปวดมากจำเป็นต้องพบแพทย์ไหมครับ แล้วสามารถหายได้เองไหม
ขอบคุณมากครับ กำลังเจ็บเลย 😅
รองช้ำ สามารถผ่าตัดได้มั้ยคะ แฟนเป็นที่ฝ่าเท้ามาหลายปีแล้วค่ะ มันเป็นเนื้อนูนๆตรงฝ่าเท้า
ขอบคุณมากค่ะได้ความรู้จะได้นำไปรักษาเพราะกำลังปวดอยู่พอดีเลยค่ะ
ได้ความรู้มากเลย...
ขอบคุษค่ะ
ทำมาหมดแล้วครับแบบที่คุณหมอบอกแค่ช่วยให้ผ่อนคลายแต่ไม่หายเจ็บแค่ดีขึ้นสุดท้าบชีคยาเข้าบริเวรที่ปวดหายเจ็บ 2 เดือนแต่ตอนนี้กลับมาปวดอีกแล้วครับ
เป็นมานานเกือบปีละครับ ยาที่ฉีดเป็นยาแก้ปวดใช่ไหมครับ หรือทำไงให้หายขาด ขอคำแนะนำหน่อยครับ
@@djtongtwomixed8697 จริงพี่ อยากรู้วิธีให้หาขาดจริงๆ
เราใช้ใบพลับพลึงย่างไฟแล้วมาเหยียบหายนะแต่ไม่รู้หายเลยมั๊ยแต่ก็2เดือนแล้วที่ไม่เจ็บเราเป็นถึงขั้นเดินไม่2-3วันเลย
ทำเวลาไหนบ้างคะ.. เป็นอยู่อยากลองดู
ขอบคุณคะ
ยังไม่ถึง30เลย แต่ปวดทุกวัน ทำยังไงก็ไม่หาย หลายเดือนแล้วนะ
เหมือนกันค่ะปวดมาก1ปีกว่า
ผมตื่นเช้ามาต้องลงบันได36ขั้น เป็นอยู่
ใช่เลยค่ะคุณหมอเดินทั้งวันนำ้หนักตัวเยอะฃึ้นด้วย
เปนผ่าเท้าปวดมากๆๆทำอย่างไรค่ะหมอบอกเปนพังผืดค่ะ
ขอบคุณค่ะมีประโยชน์มากๆๆ
ขอบคุณมากคะสำหรับความรู้นะคะ👍❤️
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ลองคลำที่ส้นเจอก้อนกดแล้วเจ็บ พอดีไปลื่นล้มมาแบบนี้ทำไงให้ก้อนนั้นหายไปคะ
ขอบคุณค่ะ
เป็นมานานมากอยากพบคุณหมอจัง
เสียงดนตรีประกอบการบรรยายดังเกินครับ แบบเบาเบาหรือไม่ต้องมีเสียงดนตรีก็จะดีครับ
ขอยคุณคะ☺☺☺
เป็นคำแนะนำที่ให้ประโยชน์มากครับขอบคุณๆหมอมากครับ กำลังต้องการคำแนะนำพอดี
ครีมที่ทาใช้ยี่ห้ออะไรได้บ้างคับ
เริ่มปวดฝ่าเท้าซ้ายปลายส้นเท้า
ปวดส้นเท้าใต้ตาตุ่มมาเดือนนึงแล้วค่ะเดินแทบไม่ได้เท้าซ้ายค่ะเป็น s ลงข้อค่ะ
พูดมากไปไม่เข้าประเด็นฟังแล้วเบื่อ
ผมหายแล้วครับ อาการของมันจะปวดตอนรุกขึ้นแลกๆ แล้วเดินสัก2 3 เก้าหาย เป็นอยู่ยังงี้ มา2 อาทิต แล้วตอนนี้หายแล้วครับ
กินยาอะไรคะ
ลุกจากที่นอน อาการมาเลย
เป็นมาเดือนกว่าๆแล้วคะคุณหมอ ไม่ปวด แต่มีอาการแปล๊บ ตรงอุ้งเท้าด้านในที่เดียวคะ จุดอื่นๆไม่มีอาการคะ รักษายังไงถึงจะหายคะ แล้วไช้เวลานานมั้ยคะ ไม่ได้ออกกำลังกายนานแล้วหงุดหงิดมากคะ
นำเสนอแผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพนะคะ ลดอาการเจ็บ ปวดเท้า หรือรองช้ำได้ กดติดตามที่เพจ >> แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ
ผมเมื่อยืนเดินวิ่งเจ็บส้นเท้าคับเเถมเป็นนักเรียนด้วย
เหมือนกันครับ
ตื่นเช้าก้าวแรกเจีบครับ
ปวดตรงส้นท้าวค่ะใช่อาการของรองช้ำไหมค่ะ
ขอขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ
ปวดเสียวและเจ็บมากๆๆ
แฟนอ้วนมากค่ะและกำลังเป็นอยู่ในขณะนี้
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะที่แนะนำ อย่างละเอียด
ข้อมูลแน่นมากคะคุณหมอ
ขอบคุณความรุ้คะ ตอนนี้มีอาการยุ จะ2อาทิตย์แล้ว ต้องไปหาหมออีกรอบแล้วคะ 😫😫
ผมเป็นทั้งสองเท้าเลยเป็นมาสิบปีไม่หายทรมานมากๆเวรกรรมจริงๆ
ผมเป็นขึ้นมาน่องเลยครับ วันไหนยืนนานๆ เจ็บทั้งข้อเท้า สนเท้า น่อง ทรมานมาก
@@user-dq5qv3oj1j เเย่เลยครับเเบบนี้ ของผมจะรามขึ้นถึงเข่าทั้งสองข้างถ้ายืนนานๆ อยากไปซ็อตเหมือนอยากหายเเล้วครับ
M 16 เป็นเกือบ2ปีค่ะขึ่นน่องด้วย
จะไปหาคุนหมอได้ไหมคะ
ผมปวดแค่ตรงเอ็นร้อยหวาย คืนตอนแรกผมรถล้มเจ็บขาซ้าย แล้วผมใช้ขาขวากระโดดขาเดียว แล้วตอนนี้ผมปวดเอ็นร้อยหวายขาขวามาประมาณ14วันแล้วครับ แบบนี้ผมจะเป็นโรครึป่าวครับ กังวลมากเลยครับ ผมสูง190หนักประมาน70 คือแบบผมผอมมากเลยครับ
อ. นพ. หน้ายังกะเด็ก ม.ปลาย ถ้าเจออยู่ข้างนอกแล้วมาแนะนำจะไม่เชื่อเลยจริงๆ
เป็นอยู่ค่ะจะรักษายังไงให้หายค่ะ
เข้าสตรีม ซาวน่า ช่วยไหมคะ
ไม่ปวดแต่เจ็บเวลาเดิน เจ็บส้นเท้า
เป็นอยู่ครับหนักมากด้วย
แนะนำหน่อยค่ะ
เป็นรองช้ำมานานแล้วคะการเดินออกกำลังกายมีผลกระทบมากไมคะ
กำลังเป็นอยู่คะปววดมากเดินเกือบไใได้
เดินบ่อยยืนนานเดินทั้งวัน
ปวดมา2ปีกว่าแล้วค่ะ เริ่มปวดจากวิ่งคะ เป็นคนน้ำหนักตัวเยอะด้วยคะ แต่ว่าเดินบ่อยมาก มะก่อนชอบไส่รองเท้าแตะแบนๆ เดี๋ยวนี้ต้องไส่ยี่ห่อfitflopของอังกฤ ช่วยใด้เวลาที่ต้องลุกจากที่นั่งรึนอนไปเข้าห้องแบบเร็วๆ ถ้าเดินเท้าเปล่านี้ไม่ไหว้เลย ต้องไส่รองเท้าที่ดีไซน์มาซัปฟอตโดยเฉพาะ แต่ว่าเป็นคนของออกเดินมาก อยากหายมากคะ อยากทราบถ้าต้องการรักษา แบบ ShockWave จะมีค่าใช้จ่ายเยอะมั้ยคะ อยากกลับไปลุยใด้เหมือนเดิมคะขอบพระคุณมากๆคะ☺️🙏
ทำอย่างงัยก้ไม่หาย ไปหาหมอ บำบัดกายแล้วก้ไม่หาย
ใช้ใบพลับพลึงพันเท้าตรงที่เจ็บเหยียบท่อไอเสียรถมอเตอร์ไซค์ ร้อนๆ เหยียบ ยก เหยียบยก สัก10 นาที หรือจนกว่าท่อจะเย็นลง ทำตอนเย็น กลางคืนเรานอนไม่ต้องเดินมาก ตื่นเช้ามาก็รํ้สึกว่าดีกว่าเดิมมากๆ
คุณหมอคะปวดที่ไหล่ตรงต้นแขนจะทำอย่างไรอีกคะขอบคุณนะคะที่แนะนำค่ะ
ผม21เอง เป็น จิ๊ดๆ ขยับก็ปวด.
จากเดินปกติ อยู่ๆก็เป็นขึ้นมาเฉย
จริงค่ะ เราเป็นอยู่ จู่ๆก็เป็น อายุเราก็ยังไม่เยอะ
ทำไมค้นหาเพลงแล้วมีคลิปนี้ขึ้นมาฟะ555
ถ้าคุนเคยเป็นโรคนี้มาก่อน
คุนจะเข้าใจเลยว่าทำไมชื่อเพลง ถึงชื่อว่า รองช้ำ.
มันเจ็บปวดมันทรมานมาก ตื่นนอนขึ้นมาแค่ลุกขึ้นเดินก้าวแรกแม่งก้เจ็บปวดเลยไง
ตามเนื้อเลยครับ "เป็นรองมันช้ำ ที่เดิมซ้ำๆ
โดนเหยียบ โดนย่ำ อยู่ส้นบาทา"
...อ้างอิง www.siamzone.com/music/thailyric/19046
@@user-gy9jo5dw6w เป็นอยู่ครับ จี้ดเลย เป็นๆหายๆทรมานมาก
เกิดจากการเดินเร็วรีบไม่ได้ใส่รองเท้าเหยียบหินแหลมๆค่ะ
ขอบคุณๆหมอมากเลยค่ะฟังหมอแล้วได้ความรุ้มากๆเลยค่ะ
กำลังเป็นเลย ปวดมากๆเวลาเดินลำบากสุดๆ
ลองซื้อชาเก๊กฮวยมาชงกินอุ่นๆวันละแก้วดูค่ะ
@@kanithakanitha262 ชาเก๊กฮวยอันเดียวกับน้ำเก๊กฮวยมั้ยคะ
เวลาตื่นนอนลุกจากที่นอน ปวดมาก ทำไงจะหายขาด
เป็นมา1เดือนกินยาก็แค่บรรเทาเท่านั้น
ปวดตรงกลางฝ่าเท้า
กำเป็นอยู่เจ็บปวดมาก
คุณหมอ หน้าเด็กมากครับ ระดับอาจารย์แพทย์เลย
ปวดมาเป็นเดือนค่ะไม่ยอมหาย
ลุงกำลังปวดครับหมอให้กินยาอักเสบจะหายไหมครับ รักษาถูกไหมครับ
ปวดตรงอุ้งเท้าด้านในเหมือนกันเลย
หลานชายอายุประมาณ6ขวบ
ชอบปวดฝ่าอยู่เป็นประจำ
ตอนนี้หนุทรมานมากคะทั้งสองข้างเลยทุกวันนี้กายเป็นเสพติดการฉีดยา
เหมือนกันเลย อายุเท่าไหร่หรอคะ
ขอบคุณนะคะ่คุณหมอที่แนะนำในการรักษาเป็นเกือบเดือนตอนนี้ดีขึ้น
ให้ความรู้ดีมากเลยค่ะป้าเป็นมา2ปีแล้วคะ
วิธีการง่ายๆ
ทำแผ่นรองพื้นรองเท้า เฉพาะเท้าแต่ละคน
ด้วยตัวเอง ใส่ในรองเท้า เพื่อใช้รักษา
czcams.com/video/nzLfl-duEDM/video.html
ช่วยได้แค่ระยะหนึ่งครับ แต่ถ้าใครทำงานที่ต้องเดินนานๆยืนนานๆ ก็ช่วยไม่ไม่ได้ครับ ผมใช้มาแล้ว