【驚愕】クロールの息継ぎが劇的に変わるたった1つのコツ
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- čas přidán 4. 08. 2024
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トモキン水泳教室 Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
また、書籍も出版しており、発売前から重版されるほどの人気でアマゾンの本ランキングも堂々4位を獲得!!
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
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#クロール
#息継ぎ
#凄技 - Sport
何十年と水泳やっていますが、呼吸は本当に大事だと思います。今一呼吸だけが中々上手くいかず、試してみます。やる気か出ました。やってみます😂
コメント有難うございます😊
呼吸はとても大切です👍
一緒にもう一度とりくんでいきましょう。
応援しています！
ホントに、浮かんだもん勝ちですよね！😄
まだまだ左の息継ぎ(フーンハッ)苦手で鼻うがいになっちゃいますが😂
トモキンスイミングに出会えてホント幸運でした💕
ご視聴下さりありがとうございます😊
はい、力を抜いて浮く事がとても大切です。
これからもよろしくお願い致します！
有り難うございます🎉私は物欲が小さい頃からなくお金をためては旅行に行き海外15回国内は都道府県全てで何回も行った所も有ります。器官が弱いので吸うを４秒、止め、吐くを10秒を泳ぎながらしてましたお腹を膨らせ鼻で吐く、伏し浮きからバタ足キックで泳ぎは出来ませんでした。又始めます。健康第1ですね🌺🌴🍧
有難うございます😊
これからも健康第一に楽しんでくださいね👍
ご返信有り難うございます😊ご家族皆様もご健康でお過ごし下さいね。配信楽しみです🐶
本日、ふと思い立って10年ぶり(高校生以来)にプールに行ったのですが、こちらの動画を見て呼吸の練習をしてから向かったところ、クロールも平泳ぎも余裕を持って25m泳げました！🎉
(ちょこちょこ鼻に水が入ったり、水を飲んだりしてしまいましたが…)
学生時代はクロールで溺れながらなんとか25m、平泳ぎはもはやダメダメで補習組だったので、動画ひとつでこんなに泳げるようになるなんて驚きました😢
水泳に対して苦手意識というか、運動神経がないから泳げないしプール行っても楽しくない…という気持ちがあったのですが、今後少しずつ泳ぎ方や呼吸法を練習して、50m余裕を持って泳げるようになりたいなあと思えました。
これまでの動画も、これからの動画もたくさん見させてもらおうと思います。
本当にありがとうございます！
ご視聴くださり有難うございます😊
すぐにコツをつかまれて素晴らしいです👍水泳のセンスがありますよ。
いつも息継ぎのポイントを教えて頂きありがとうございます。
私の場合は息継ぎする時に左手が中側に入ってしまいます。
腕を頭に付けているつもりですが。
ご教授頂けると嬉しいです😃
ご視聴くださり有難うございます😊
詳細がわからないので、LINEにメッセージをいただけるとアドバイスができます。よろしくお願い致します。
今日も分かりやすい例えで説明(鼻をかむ
。びっくり)ありがとうございます～！月曜日からさっそくやります！いつもありがとうございます～💕😊
ご視聴下さりありがとうございます😊
是非実践して下さいね👍
また報告お待ちしております。
鼻から少しづつ吐くです。