Video není dostupné.
Omlouváme se.
ماهي جذور الخوف ؟ كيف نتجاوز غالب مخاوفنا ؟ كيف ينشأ الخوف في عالمنا ؟ كيف نتخلص من الخوف ؟
Vložit
- čas přidán 10. 03. 2021
- حلقة تأملية عميقة جدا عن جذور الخوف وكيف نتجاوز المخاوف وننمو في اللحظة ، ما هو زمن الخوف ؟ ماهي جذور الخوف ؟ كيف نتجاوز مخاوفنا ؟ كيف يحدث الحظور ؟ طلال خلف
والله انت كنز غيرت كل مفاهيمي عن التنمية الذاتية وانا اعتقد ان الشخص الذي ينوي ان يكون صادق مع نفسه هو فقط من يستحق مشاهدة فيديوهاتك لاني حينما بدات ادخل عالم الوعي كنت جدا صادقة مع نفسي وكنت دائما انوي البحث عن الحقيقة والشخص الصادق في قوله لذلك وجدت قناتك بدون جهد انوي لجميع الصادقين ان يشاهدوا فيديوهاتك
👌
الصدق مع الذات يوصلك لكل اجابات اسئلتك
أنا كنت دائما أخاف من الأشياء كثيرة ،مثلا خفت من الزواج والولاده والدراسة ،خفت اتوسوست من الأشياء كثيرة ،لغاية ما أصبحت فوق الخميس سنة ولا عملت شئ للأسف الشديد وهاذه كلها كانت أوهام وأفكار كانت في داخلي فقط ،حكيت هاذه القصة لتكون عبرة للبنات لكي لا يقعونة فيها .
كيف تخلصتي منها
اخت هاجر احتسبى امرك الى الله ولاتخفى شيء عيشى حياتك عادى ام اسن هو مجرد رقم
مها الخمشي على اليوتيوب عندها تمرين عن الخوف والهلع راح يفيدك باذن الله
جذر الخوف فكرة و هذه الفكرة اصلا تاتي من افكار و اشياء اما نريد الحصول عليها بشدة او لفكرة الخوف من فقد اشياء نمتلكها
و ايضا جذر فكرة الخوف هو موجود في نظام الاعادة التي يحدث في منطقة الذاكرة للصدمات العاطفية التي حدثت لنا في ماضي مثلا حدث موقف او صدمة و خلفت لنا شعور كان سلبي او ايجابي فتاتي لنا تلك الفكرة بذلك شعور الذي حدث في ماضي فتطمس الحاضر و لا تجعلنا نركز علي حاضرنا و نستمتع به فتولد لنا فكرة و شعور الخوف سواء بموقف مرا علينا يشبهه او فكرة تذكرناها هكدا او اسم او فعل او اي شيئ يشبه او يماهي و يقرب لنا تلك اللحظة التي عشتها في ماضي فتاتيك فكرة فتحكم و تقارن علي لحظتك و حاضرك باعادة نفس الفكرة بمعتقدها و شعورها و و تثبيت بسلوك سواء قديم او سلوك جديد و تصديقها و توقيعها و ايقاعها في اللحظة حالية هذا مثال عن ماضي
اما عن فكرة الخوف من المستقبل كفكرة عدم زواج او عدم حصولي علي وظيفة او عدم تحقيق اهدافي كلها جذرها اني بفكرة او بوسوسة من نفس او من شيطان او من شياطين الانس و الجن التي جعلتك تشعر بالخوف وولدت لديك شعورا عميقا بالخوف و جعلتك من الممكن ان تقوم بردة فعل سواء داخلية قلق غضب حزن خوف او سلوك خرجي اخر تضرب تبكي اي رد فعل و الخدعة هنا هي الوهم و تصديقك للوهم و الفكرة الخوف من شيئ و من زمن لم ياتي بعد و لست بضامنه ان ياتي لانك ايها الانسان ما انت سوي لحظة لحظة لحظة فقط تاتيك فكرة خوف كي لا تعيش و تستمتع باللحظة و برزق يومك و عطايا ربك و لا تقوم بتركيز علي عملك و هدفك الذي تنجزه عميق جدا كلامك استاذ طلال
و تاكدت ان التامل ليس باغماض العيينين و تخيل بل التامل عميق جدا نتامل كل لحظة و كل موقف و كل شعور نشعر به بدون ان نهرب منه او نتحاشاه او نحكم عليه او نسميه او نقاومه نهدا نصمت نتفس نلطف بنفسنا و بالناس حولنا نكون في لحظة و اعتقد في تلك اللحظة التي يجب ان لا نحكم وان لا نسيطر عليها ان نقوم بتسليم و قبول كل شيئ و نسلم و نتوكل علي الله الذي هو مصدر النور و طاقات و شفاء و هو الذي يلهمنا و يساعدنا و في اعتقادي عن طريق طلب الغفران منه من هذه فكرة و شعور الذي مر علي في لحظتي هذه التي انا اركز فيها مثلا في طرق لصلاتي عملي دراستي هدفي حتي لا تشتتني الفكرة الخوف او مانسميه بالوسوسة ي و يوهمني كي لا استمتع و لا نجز و لا احقق هذه لحظة في نفس اللحظة الخوف و قلق و غضب و او انا اعمل ادرس مهما اتاتك من مشتتات رحب بها تقبلها دعها تعبر عن نفسها بكليتها و راقب بهدووء و كانك انت جالس من خلف و تدعها تقوم بكل شيئ لاحظت وعيت و ادركت انها فكرة و ليس انت هناك استغفر الله صلي علي النبي ادعو الله و طلب منه صبر و معونته و لكي يساعدك سبحه اسجد اركع الجا اليه هو ملجا و هو ملاذ االامن حتي نفسك لانك مهما حرصت ايها ءانسان علي علي مصلحتك و حب الخير لنفسك فالله رازقك و نافخ روحه اليك احرص و ارحم و الطف من ان يتركك وحدك و انت الذي اصطنعه و خلقه في احسن تقويم و كل ذلك باليقين و توكل عليه
ممتنة لك استلذ طلال علي هذه لحظات التي رزقني الله ايها لفتح توسيع مداركي شكرا شكرا شكرا🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌸🌼🌼🌼🌷
جميل
سؤال: كيف نقتلع جذر الخوف !
هناك أشخاص بمجرد ان يكلموننا نشعر بعدم الأمان ويطرجم الى هلع
هل تقصدي ان التقبل حل لكل شيء
شكرا كثيير استاذنا 🥰
الخوف يؤثر على الفكر و المشاعر 🙃
الانصات ان تسمع بدون فكرة و كلمة و مقارنة و هنا تكون في حالة تأمل ❤️
جذور الخوف ان يكون الخوف من الفشل او الرغبة في الحصول على شيء و ياتيك خوف بعدم التحقيق او خوف من خسارة شيء يشعرك بالقيمة .. جذور الخوف فكرة تولد زمن هو المستقبل ... او فكرة تولد في زمن الماضي يكون بموقف تكرر او قول هنا اختبار الماضي في الحاضر .
الفكرة ليست واقع الفكرة تلغي الحاضر و تركز على الماضي تعيش الماضي بالحاضر فتشعر بنفس المشاعر انت تخلق الزمن لانك كون و فيك انطوى العالم... الافكار وهمية ظنية ان الظن لا يغني من الحق شيء...
المعاملة مع الافكار بتجاوزها و نندمج في اللحظة و الان و لا نستجيب لها لا نصدقها نتركها تمر و لا نعطيها انتباه.. يجب ان نتأمل افكارنا بدون فكرة او تصنيف او تسمية بدون حكم بدون تمسك و رفض بدون مقارنته بالماضي او تهرب للمستقبل بدون معتقدات او ظنون نراقبها في صمت بالتدريب التواصل ستتلاشى من تلقاء نفسها و هنا تتولد الحكمة او الفهم .... الحكمة هي ان تختبر بانتباه و تدقيق تكتشف بحضور و صمت هذا الذي يرفع وعيك و ليس الافكار
كلام عميق😍👌✨
ليتني عرفتك من زمان .....مجرد سماع كلامك طريق للشفاء.
الله يعطيك العافية دكتور محاضرة مفيدة وجدا قيمة،
الخوف يكون اما بسبب توهم فقد شي واما بسبب توهم عدم الحصول على شي وهذا نابع من الرغبات الناشئة من الافكار ؛اذ ان الفكرة تنظر الى المستقبل او الماضي فتتولد منها زمن الذي يولد بدوره عاطفة وهذا هو الخوف والعلاج هو النظر الى الفكرة دون اصدار حكم او مقارنة . هذا مافهمته باختصار😍
اللي يرفع وعيك اتصالك اللحظي بكل لحظه مو فكرتك عن الوعي أو فكرتك عن سلم معين في الوعي
فكرتك عن سلم الوعي معلومه فقط انت حافظ معلومه
لكن مو شرط اللي يحفظ يفهم اللي يختبر اللحظه هو اللي يفهم
عميقه😍
شكرا استاذ هكذا تكون المراقبة للفكرة منذ نشاتها الي ان يتولد الخوف فعلا هذه هي اليقظة بحذافيرها فعلا ربي يبارك فيك استاذ
رايي الشخصي ان المقطع طويل وافكاره غير واضحة ويدور حول محور واحد وهو ان الخوف افكار غير حقيقية نتاج لخبرات سابقة تمنعنا من عيش اللحظة
لي حد هذه اللحظة لا يوجد من هو مثل أستاذي طلال خلف عسى الله يحميك عسى الله يحفظك عسى الله يطول في عمرك
والله حزينة اني ماعرفتك قبل تصورت شغلتك بس دورات وفلوس لكن عطائك يحمل كرم النبلاء والامراء ويشمل العندة والماعندة جازاك الله خير الجزاء
ألف شكر أ.طلال على الطرح السلس الواضح وعمق المعلومات. شخصيا خذيت دورة عن الخوف وكذلك قرأت كتاب عنه ( ربما قل درجة الخوف). أما أنت تناولت الخوف من منظور آخر واختصرت الحل: كن حاضرا ومراقبا دون حكم. شكر وتقدير🌷
اختي اي دورة خذيتي اني بعد التنظيفات عرفت انو عندي خووووووف
لازم على تنظيفه و اريد شيء اطبقه
فهمت شغلة مهمة و خطيرة كل الشكر و الحب لله اولا و لك ثانيا بانتظار سلسلة الروح
وش فهمت هههههههههه افيدوننا 🌹🙏
@@abdulmajeedalqahtani6200 ما سمعت الفيديو اول مرة حدا بالوطن العربي بيشرب الفكرة و بيذكر كلمة الزمن
بعيدا عن كل شي . . تبارك الرحمن على هذا الهدوء الذي يتحلى به
فنظري مش الفكرة هي لي تولد شعور الخوف ، بل الشعور كان فيك من قبل هو لي يعطيك افكار خوف ، ليش في اشخاص يخافو من كل شيء لانه فداخلهم خوف ولد افكار ، فتلاقي شخص ماعندو افكار لانه بالاصل مافي مشاعر خوف داخله فالاجدر نتحرر من مشاعر الخوف تلقائيا رح تتحرر كل الافكار المصاحبة
❤❤❤❤❤اهلا وسهلا يا طبيب المستضعفين والغلابا و المضلومين والمهمشين❤❤❤❤❤
الله اضحكتيني
اولا شيء عظيم بالنسبة الي الي فهمته واتمنة يثمر في حياتي .. سؤال ❓⁉️ كيف لعد نستفاد من خبرة الماضي والتجارب
ألف شكر أستاذي على هذا الكنز ... كل فيديوهاتك تفرحني كأنها عيد
متتبعة من الجزائر يعطيك ألف عافية والله مستوي عالي جدا للتحليل ومقتنعة به
اعتقد ان عالم المشاعر والتجارب السابقه لا يمكن مقارنتها بتجربه علميه قائمة علر الملاحظه والعمل الاني والاستننباط فالنتائج مختلفه وتحليلها مختلف تماما مابيت ادوات وبين مشاعر
حلوووة الحلقة وعجبني ضرب مثال العالم في المختبر يكتشف تجربة مايبني ع السابق... استشعرتها اكثر فممتنة لك🙏
من الاعماق شكرا لك
حلو لما ضرب المثل بالعالم اللي بالمختبر👏👏👏
رائع تعطي من الروح ويصل إلى أرواحنا مباشرة يوجد سكينة واطمئنان في ملامحك وعيناك عجيبة و
مريحة جداً الله يزيدك من نوره وعلمه اللدنيّ
اول مرة اسمع هل الكلام خطير جدا فكرة الزمن ووووواااااااا ما بعرف كيف اشكرك ما شاء الله عليك بتمنى قابلك بس شكرا على طاقتك وفقك الله
كل الأمتنان
💙💯
أشكرك جزيل الشكر، كنت كل مرة أقول التأمل يعني نصمت ونلاحظ بس معظم المدربين يتكلمون في تاملاتهم وهم يعالجون شعور معين فما أرتاح للفكرة ولا استطيع التركيز معهم، الله يباركلك في صحتك وعلمك ويزيدك سعادة دكتور
حلقة عظيمة ما شاء الله لا قوة إلا بالله🌺🌺🌹🌹🌹
حضرتك شخص تعطي من قلبك لانك تحب بصدق 🌹 شكرا لعطائك وشكرا لقلبك ❤
انت شعلة من نور في عالم مظلم موفق انشالله
بارك الله فيك ياطلال
وبارك الله في علمك
امتنان امتنان امتنان لك
مبدددددددددددع🏅
شكرا لك وجزاك الله خيرا
شكرا حتي ترضي
الله يجزاك خير استاذ طلال ، شرح كافي ووافي 👍🏻♥️
الله يطمئن قلوبنا يارب 🤍
مررره شكراً والله يعطيك العافيه 🤍🤍
وااااوووو شكرا شكرا ممتنة الك استاذ طلال
دايم متألق وعميق ليش انت مبدع 😅🙏❤️
أستاذ طلال شكرا لك ولمعلوماتك القيمة و لي طلب عند حضرتك يا ريت تكلمنا عن مشاعر الغضب وجذوره
شكرا لك طريقة جد رائعة واسلوب جد بسيط ومميز من القلب الى القلب في الصميم فعلا غيرت حياتي من اول ادراكي للمعنى وانا استمع لك
دكتور شاكرين ومقدرين لك ياليت تبسط الكلام اكثر لان اخر جزء مافهمت
جيبت الموضوع في وقته انا عندي هواية احبها بس الخوف يعيق تطوري
@@user-ll2tt3rp2f شكرا لك
رفع الوعي عيش لحظتك وليس فكرتك
ماشاءالله عليك
استاذ اني اعاني من مشاكل نفسيه منها الخوف والقلق وكره الذات وما اعرف من وين أبدى الحل 🥺
كيف أمارس عملي في المستشفى 😔
رااائع
الشكر الجزيل
عندي خوف من زوجي بسبب خطا سويته بسيط قبل الزواج وضل هذا السر شايلته والخوف يزيد وصلت المرحله ما اخذ راحتي ويا كلشي بيه يخوفني شكله صوته عيونه اتصاله وهو يشك بيه واخاف وارتبك من شكه و عندي شعور بالتانيب والعار لا استحقاق عني ولا ثقه بنفسي والمشاعر تزيد سويت تنضيفات بالكتابه والحرق والتنفس بس ماكو تغيير
الله يرحم والديك على هاذا الشرح الجميل تحية لك من المغرب
جزاك الله خيرا استاذ 🙏
نريد تامل او تمرين لنوبات الهلع والغضب رجاء
جزاك الله كل الخير أفضل مما تحب أنا أستفيد بكل صدق أرجو أن تنال جزاء هذا الخير ممن هو مصدر الفضل كله قل هو الله أحد الشكور شكر الله سعيك
الله يحفظك أستاذ🙏🙏
شكرا
اشكرك
رائع انت دكتور ..
ما يملك مستمعك .. الا ان يرتفع ويرتقي
زادك الله رفعة
زادك الله علما وفهما وحلما وحكمة 🌺
يشرفني حضوري معك.. دكتور ..
لكن كوتش اذا فصلت الافكار عن الاحساس مابيبقى الاحساس اصلا حتى احس فيه لازم اشبكه مع الافكار حتى احس بتلك المشاعر حتى اتحرر منها
أخي صوتك واضح لكن لرفعه أكتر جزاك الله خيرا
امتناني لعلمكم ووقتكم ..
سلام أخي كل طلال طولت مشفتكش وعت والعود أحمد ربي يبارك فيك
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ راحة ونور بعد التطبيق، ممتنة لروحك الطيبة استاذ طلال
كلام عميق😍👌✨
شكرا لمجهوداتك استاذ
شكراااااااا كثييييييييييير استاذ طلال
شكرًا ع هذا العمق اللي تقدمه🤍
لك الشكر وعميق الامتنان بارك الله في وقتك وعملك🌹
شكرا على هذا العون الذي تقدمه لنا❤
شكرا لك استاذ طلالولعطائك جهودك مشكوره💙
ماشاء آلله
معلمي الأعظم
شكراً لك الله يديمك .
اشكرك على شرحك الواضح ❤
جزاك الله ألف خير 🌸🌱
شكرا على الأداء و التوضيح وعلى المستوى الراقي جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وبالتوفيق انشاء الله 🤲
اهلا وسهلا باستاذنا الغالي🌹🙏
الله يجزيك كل الخير 🙏🏻
من قلب 🙏🏻❤️شكرااااااااا
فعلا عميقه
يسلمك مفهومك 💕ربي يحفظك
احسنت بارك الله بك
وجودك نعمه شكرا
شكر شكرا شكرا دايما احفظ مقاطعك واكررها شكرا من القلب 🙏🏻
عميق يا استاذ طلال
شكرا لك بكل حب و سلام
حلقه جميله اكتشفت منها زاتي واستفدت منها كتير وكنز كبير هي هذه الحلقة جزاك الله خير
تبارك الرحمن عليك دكتور جزاك الله خيرا 💐🙏🤲💖🌺🇲🇦
شكرا شكرا دكتور والله استفدت كثيرا
شكرا جزيلا لحضرتك استاذ طلال
عسى الله يحفظك ويوفق سعيك. مشكور وكل الامتنان للك
كل الامتنان لك استاذ طلال
كل الشكر والامتنان والحب 🙏
عميق، شكراً
الصوت منخفض واضح
شكرا استاذ طلال، متألق ورائع كعادتك، و أفكارك دائما مختلفة فريدة
شكرا لك استاد طلال خلف
انت الحب.♥️
روعة، كلام عميق و رائع
/
كل الشكر والامتنان
شكرا على المعلومات القيمة انا ممتن لك
شكرًا الله يسعدك فتحت مداركي لشغلات جديدة 🙏🏻💞
هل القولون العصبي والكتمه هي من اسباب الخوف وكيف العلاج
شكراً لك ❤️
يعطيك العافية مرًا شكرا للمعلومات القيمة 🤩