أفضل طريقه عملت فيها الأرز الأبيض ولم يرتفع السكر بعد الاكل بس لازم بنفس الطريقه

هذة الاضافات البسيطه علي الارز الابيض هيغير تأثيره تماما علي سكر الدم بشكل كبير عن تجربه شخصيه لازم تجربها اتق ان النتائج ممكن تختلف من شخص الي اخر ولكن يجب الالتزام بامكونات بنفس الطريقه
* لكل الناس اللي محتاجه انظمه غذائيه واكلات صحيه للدايت
وأفضل الأطعمه التي تساعد علي احتواء سكر الدم بتتوافر في هذة القناه لعدم القدره علي نشر هذا المحتوي علي هذة القناه
اتمنا تنورني في القناه الثانيه الخاصه بالأكل الصحي
• هذة الوجبة أكثر من ممت...
◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير للفيديو

[@user-uz4nk6zk7q]

ماشاء الله

[@RonyAhmed-nb8cn]

ألف هنا وشفا بس بالله عليك ماتحك المعلقه فى الطبق عشان الواحد بيضرس 😂

[@gihanhassan4215]

ماشاء الله. اللهم اشف كل مريض.

[@nahedelsayed968]

تسلم ايدك يا غالي علي الأكل الجميل ❤🎉

[@brianshiels]

Looks delicious

[@arslanemalika5634]

تبارك الله ❤❤

[@user-zo4ev8fn7b]

اطبخ الرز بطريقة (البزل) العراقية، وهي بدون إضافة أي شيء بحيث يبقى الرز أبيض..czcams.com/video/m1tgwONWtpM/video.html... كذلك توجد طريقة عراقية أخرى، لكنها بعيدة عن الطريقة الأولى، وهي تحويله إلى (خبز أبيض)، ويطلق عليه العراقيون (السيّاح)، ويأكلونه مع البيض المقلي، أو القشطة العراقية المحلية؛ (قيمر عرب).czcams.com/video/BxT2ZwcdmJk/video.html

[@eyadlotfi5096]

دكتور الله يخليك ممكن مشروبات تعااالج النحاااافة

[@norelhoda6007]

معروف طبيعي الرز إللي حضرتك بتعمله مبيرفعش السكر الرز الأبيض المصري هوا إللي بيرفع

[@FatimaHimida-vk1lm]

البسمتي بيرفع ولا لالا

[@FatimaHimida-vk1lm]

البسمتي يرفع والا لالا

[@salihaalkhatib9219]

يرفع أقل من الرز الأبيض بشء قليل ولكن طريقة التحضير

[@emanmahmoud-dk7me]

ماكدونالدز تاني المقاطعة

[@fatimanaini2737]

😂😂😂❤