情緒探索靜觀：練習與自己的情緒相處。在逆境和難關中找到情緒自由。

靜觀練習情緒樹洞香港 TreeholeHK 製作
====
輕鬆學習心理學，日日為知識增值😎： / hktreehole
【🧠 靜觀（Mindfulness）是什麼？】：treehole.hk/靜觀是甚麼/
【⭐️非一般心理學課程】：treehole.hk/event/
【🍻把靜觀帶到你的公司團隊】：treehole.hk/corp/

[@9911-Crystal]

謝謝🙏！

[@TreeholeHK]

多謝支持：D

[@oliviabblwy]

太多廣告 投入咗都走返出嚟

[@TreeholeHK]

完全明白，可以去我地網站免費下載～ treehole.hk/resources/guided/