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- čas přidán 12. 07. 2024
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心理學課程：treehole.hk/events/
傷痛與創傷有何分別？創傷有甚麼徵狀？又該如何療癒呢？
00:00 #五分鐘心理學
00:30 創傷
02:12 創傷後壓力症
02:54 集中營
05:11 形成創傷
07:13 性侵害或童年創傷
09:35 傷痛支援
11:10 惡性循環
12:46 暴露療法
13:32 書寫
14:39 創傷後成長
15:40 集體創傷
16:34 #心理學社群
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聽到最尾＇好感動，原來進來的人都是志同道合，追求心靈嘅提升，相同嘅價值觀，追求卓越理智又關心社會氣氛的一批人
聽到尾，眼淚就流出嚟，先知，原來傷口冇好過。。。
每個人的人生總有缺口，你並不孤單 。大家一起努力自我治療吧!💪🙏
你並不孤獨一個🫂
😢
咁啱我想解決創傷呢個問題。由於童年飽受霸凌、被家人毒打、性虐待，導致成年後嘅自己憎恨呢個世界。
聽完你講嘢我漏咗眼淚。我今年55歲。係屋企住！爸X媽媽甚至親大佬都係長期暴力下長大！而家離開咗屋企…但係真係好憎佢哋。😰後遺症就係冇家人。唔想有朋友。成日都想死。自殺。😢我覺得可以頂得住嘅。
🫂我都有童年創傷～多年來都釋放唔到
ptsd輕度，我估多數人都有，童年實有d野係成為創傷，我自己靜觀有時會閃過;重度就好少人會有，睇醫生最實際。完全冇既人，人生就幾幸運既
你並不孤單🫂
我深有體會.自幼受父親毒打和高壓管教.長期對人極恐懼和不信任.平時少言無友,收埋自己不想讓別人看見
我也受高壓極權獨裁管治，真係好討厭
🫂
幾年前開始看精神科,創傷壓力比較是一個概括的說法, 實際上他會歸類於焦慮或抑鬱.而長期的陰影不易走出來,遇到某些場境如人多就自動觸發,所謂的潛意識,但潛意識不易控制.現在不管是心理,宗教,都會想了解,如佛學教人放下執著,雖未能參透但願有日心境能平靜
@@neghawgaw 辛苦了，加油
多謝Peter特登用一集拍片介紹創傷呢個話題。多謝您喺片段最後介紹咗好多唔同嘅方法教我哋可以點樣面對創傷。
多謝支持🙏
每一次聽都對自己認識得多一點；童年創傷要靠一生來治癒。
燈在人在
我會留係香港點燈
不要放棄
我會係屋企等大家
多謝Peter 的分享！實例有助理解，並提供治療方法。
一個人成長過程難免不會遇到創傷，重要的是懂得尋求幫助及自我療傷。
多謝支持🙏你並不孤單🫂
互相支持，真係好緊要！🥺💪🏼💪🏼💪🏼
💪🏼💪🏼💪🏼
多謝Peter 嘅講解🙇🏻♀️🥹童年受過嘅創傷到而家20幾年後仲未能治療好，時好時壞⋯⋯不過多謝你呢條片講到幾個main point俾我知，尤其係：需要創造空間去慢慢治療創傷。我相信好多受創嘅人也跟我一樣，社會嘅環境同客觀條件俾唔到適合嘅空間佢哋去恢復。
另外就係你提到嘅社會問題，我感到身邊嘅人已經絕口不提，已經沒有志同道合嘅人同我一起治療這些'social taboo' 你有同感嗎？
多謝Peter嘅分享，好落地，能體會人內心困住不能息懷的感受
good job
讲得非常好!容易理解，多谢
謝謝您
多謝！
多謝Peter 的分享
多謝支持🙏
謝謝您！
大師 可唔可以講下 成日覺得自己有大病／癌症 係咩心理問題 謝謝
多謝Peter分享,獲益良多🌟
多謝支持🙏
Thank you Peter
Thanks for the knowledge😇
講得非常好!每年6月頭, 7月尾, 8月尾都可以用呢套療法來cope集體創傷
感謝！❤
多謝支持🙏
用心制作
多謝支持🙏
多謝你❤
多謝支持🙏
👍🏻
👍
謝謝你～希望可以講多啲童年創傷🙏
多謝建議🙏
情緒病,同埋精神病都係 集體創傷, 壓抑呢個群體, 其實唔係每個病人都有危害性同攻擊性. 希望大家都要體諒! 比多D愛 !
17:19 deviance is the normal response to abnormal situation
如果來自原生家庭 就應該找同是受到同樣傷害的人
對父母講 申訴 佢哋都唔會認
不過 比女仔 同事
傷害 都係比人不理解 都係難搞和難找人傾
比社會鐵拳傷害 又係無人企喺我呢邊
原生家庭 父母自戀型人格障礙 永不認錯 18歲離開家又揾左個唔岩自己既女人 又係鐘意迫人 早幾個月離婚 16年感情 工作反而無乜所謂 反正幾仆街都唔及親人/愛人仆街 而家做乜都無動力
世界不如我地預期，鼻都酸埋
5:05 海馬體熔斷斷片嘅機制我會比較好奇會唔會係因創傷而形成情緒認知、身體反應同情境記憶變得唔一致就係解離感覺嘅解釋?
剪接師😂😂加油
Theoretical
❤️🩹❤️🩹❤️🩹
聽完之後，諗起永久損毀😮
香港人有著集體創傷，卻無法治療！😢
知道最尾你想表達咩，係心痛嘅
多謝支持🙏
剪接師不會受傷害吧！因為你仍然可以手起刀落😂
你睇到嘅飛沙走石可能冇，一刀不剪嘅 Director's cut 唔敢講
想問樓主點解del 我回覆另一位網友的留言？？？？？？？ 呢度係咪只可以講啲啱聽的說話？ 呢度冇言論自由？？？
所以自以為是，不斷對受害人進行二次傷害，推受害人去死角，咁樣的行為冇問題嗎？？？？？ 我較早前留的兩個言，都比人del 咗。呢個channel 係容得下他人對受害人二次傷害，但卻不容許受害人回應嗎？？？
冇del 過comment
@@TreeholeHK 👍🏻
CZcams 有個機制 auto delete 一啲留言,可能係另一位網友report
@@suno-hk852 umm… 但我一出呢個留言，之後就再冇留言再被del 🤔🤮
多謝！
多謝！
多謝你嘅大力支持🙏