ANSIEDAD: HAZ ESTO Y ELIMINA LA IRREALIDAD Y LA DESPERSONALIZACION.
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- čas přidán 30. 09. 2020
- ANSIEDAD: HAZ ESTO Y ELIMINA LA IRREALIDAD Y LA DESPERSONALIZACION.
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¡GRACIAS!
Enrique Villanueva - Zábava
Solo de escucharte decir "Este sintoma no es peligroso y va a pasar" me diste mucha esperanza, Gracias!
Gente, para no sentir que tienes este síntoma, hagan muchas cosas haz deporte, sal a la calle has muchas cosas para que tu celebro se olvide de este síntoma y no le de tiempo a pensar en esto y así sentirán que no lo tienen así es como yo pude dejar de sentirlo y olvidarme de esto que me hace pensar que la vida es una mentira literalmente animo a todos los que lean este comentario a salir de esta pesadilla!
A un año de estar escuchándolo, me atrevo a asegurar que hoy soy un hombre completamente renovado,GRACIAS ENRIQUE DIOS LO BENDIGA
qie hiciste!! ayudame y dame consejo porfavor estoy desesperado
@@karmakid272 hola, a mi me ayudaron mucho los videos de Enrique Villanueva, porsupuesto haciendo todos los ejercicios mentales y respiratorios que he visto en su canal hace ya más de un año y también creyendo en mi de que puedo , y necesito hacer ese cambio en mi vida.
@@mauriciocazares2565 wow, muchas gracias por responder... realmente me diste ánimos, gracias, tu que has estado en mi lugar sabrás mejor que nadie que la motivación es importante, saber que tu avanzaste me motiva a avanzar también, gracas compañero. Si tienes alguna recomendación de video que te ayudara más que otros estaría chido pana
@Josefina Jarrin Hola Josefina, pues te comento que no tuve que usar nunca ninguna sustancia, ansioliticos o peor aun recurrir a algún tipo de droga o bebidas alcohólicas, algo dentro de mi me decía que mi mente era la causante de todo esto que sentía., y me puse a buscar ya muy desesperado algún canal en CZcams que hablara de la ansiedad, si, encontré varios pero a mi me convenció el canal de, la ansiedad me tiene miedo de Enrique Villanueva y la verdad es que no fue de la noche a la mañana, simplemente decidí que era el momento de hacer algo por mi salud y a la fecha desde septiembre 2019 sigo en entrenamiento para tratar mi ansiedad y me he sentido de maravilla.
@Josefina Jarrin no tomes ansioliticos, soy bioquímico, te aseguro que las ir regulaciones químicas que causa en el cerebro son una ruina, puede que te ayuden al principio pero a largo plazo no son solución, lo mejor es hacer que el reajuste químico y hormonal del cerebro sea natural con meditación dietas, rutinas de ejercicio y sin estrés eso te ayudará a salir, los medicamentos tienen más efectos secundarios que principales
Hay que tener un corazón de oro para compartir toda tu sapiencia gratuitamente. En estos tiempos donde todo es un negocio, vos ayudás a la gente desinteresadamente. Te felicito. Hacen falta más profesionales de tu calidad humana. Saludos desde Rosario, Argentina
Totalmente así es
Eso mismo pienso yo y agradezco por esto
Excelente. Es lo mas
Toda la razon ahora mismo para lo que ay en el mundo que todo va su conveniencia eres un angel
Grande Enrique,eres un instrumento de Dios para ayuda nuestra!!!!🥰😇
Escucharte hizo que me diera el permiso de volver a sentir eso que todos me decian: "tranquila, ya va a pasar, ya te vas a sentir bien, esta todo bien, mira para adelante" etc etc... Y de pronto vos venis y me decis "dale, senti todo, NO TE VAS A ROMPER". GRACIAS INFINITAS.
Hola buen día a todos de verdad este señor q dios lo bendiga siempre sus videos me ayudaron a ir superando la ansiedad tube una ansiedad fuerte y empecé a hacer lo q el nos explica y funciona la terapia de shock emotivo es buenísima he ido curandome poco a poco actualmente tengo recaídas pero ya son más tolerables actualmente el síntoma más fuerte es la despersonalización y irrealidad pero se q lo superare y sanare totalmente escuchen con atención sus videos y póngalo en práctica funcióna dios los bendiga y estaremos bien todos libre de ansiedad 🙏🙏en nombre de Dios
Es la primera vez que te veo, y lo hice durante una crisis.....AGRADEZCO AL UNIVERSO QUE EXISTAS
Me acaba de pasar exactamente igual le agradezco al universo por ponerlo en mi camino !
La primera vez que sufrí un ataque de ansiedad fue en una fiesta, soy de México, yo fumaba cannabis, tomaba alcohol y consumí lsd y mdma. Yo estaba bien un bajo esas sustancias jamas perdí noción de las cosas y desgraciadamente me percaté de cosas qué no debía, de gente mala tratando de identificar gente que vendía cosas ilegales en su territorio (en ese entonces habia una "limpia de chapulines") me di cuenta de toda la operación (estudie criminología) mi buen viaje pasó a un muy mal viaje, me desconecte y casi al final del viaje delire, creí ver cosas muy malas entorno a esas personas y crei ver cosas que me hubiera encantado que fuera real. Cuánto regrese a la realidad (en la mañana 8am aproximadamente, la fiesta empezó a las 9pm) creí que nada era real, que yo había muerto en esa ocasión o qué esa gente me habia hecho algo y las siguientes 2 semanas esa gente me vigilaba y se que eso fue real porque siempre a la vuelta de mi casa habia coches que no pertenecían a estrato social de mi Colonia y dure como un mes desrealisado. Después de eso yo intenté volver a consumir cannabis y sólo eran ataques de pánico y ansiedad y deje todo por 7 años.
A los 25 consumí nuevamente y me dió ansiedad y desrealizacion 2 meses. 2 años después ingenuamente crei que podría controlar esas malas sensaciones del cannabis (hasta éste punto yo no sabia nada respecto a ansiedad, desrealizacion, terapia...) y aquí éstoy nuevamente ya 4 meses de ansiedad y desrealizacion.
Mi miedo mas grande era ese de perder la cordura pero sus palabras me han dado tanto alivio y esperanza, estos 4 meses me han parecido eternos y ya entendí que es lo que estaba haciendo mal en mi vida, ya entendí que cosas no me dejan nada bueno, ya se qué hay cosas que tengo que sanar en terapia y no huyendo con el uso de sustancias.
Sólo que este sentimiento de una mente lenta, nublada, vision borrosa es muy desgastante emocionalmente, pero vuelvo a agradecerle por sus palabras.
Ya tengo cita con el terapeuta, la ansiedad ya casi se fue por completo, duermo bien, me alimento bien, hago ejercicio 5 dias a la semana pero aún asi despierto muy cansado y eso también me agobia demasiado.
NO USEN DROGAS, ALEJENSE DE GENTE TÓXICA, VAYAN A TERAPIA.
NO ESTAMOS SOLOS
No cabe duda que Dios nuestro señor está dentro de ti.. porque con solo escucharte nos das paz y tranquilidad a todos los que sufrimos esto.muchas gracias dios te bendiga
Amén 🙏
Yo no sabía decirle a nadie lo que me pasaba y asta se reían de mí cuando les. Esplicaba lo que me pasaba tengo 48 años
"No es normal pero es común cuando se tiene ansiedad" gran frase 😊 es familiarizarse con la ansiedad y aceptar los síntomas.
❤
Sanando de a pocos , se que superaré la irrealidad, se que algún día dire ¡La ansiedad me tiene miedo! , Dios lo bendiga maestro Enrique Villanueva
Cómo vas?
Como sigues
usted me esta salvando señor, gracias, de corazón
Luego de la pérdida de mi mascota que vivía conmigo desde mis 11 años, ahora tengo 24, comencé con estos síntomas, cuestionándome absolutamente todo sobre la existencia y empiezo a sentirme totalmente irreal. Previamente he tenido ataques de pánico y está pérdida empeoró todo
Si se llama desrealizacion se siente feo
Fuerza❤
Como sigues ?
@@estefaniovalle4767 estoy mejor aunque tengo recaídas aunque distanciadas en cuanto a tiempo
mi respuesta a este video es mejor que las mayoria de 1000 de videos del internet este hombre va directo al punto explica las cosas bien claras i como solucionarlos
Vamos a hecharle ganas si podemos vamos a cambiar nuestra mente con Dios mediante saldremos de esta los síntomas ban variando agarremolos por la cabeza somos más fuertes porque Dios no hizo perfecto 🙏
Gracias, gracias, gracias infinitas😭😭😭😭😭❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️por fin siento que encontré un video lógico y sin recetas mágicas❤️❤️❤️ por fin siento que vuelvo al presente y tengo la fuerza de enfrentar todo lo que me ha pasado
Infinitamente agradecida con ud. por compartir sus conocimientos y con el universo por poner su video y canal en mi camino❤️
Le deseo lo mejor y que toda la ayuda que me brindó a mi y a estás personas le sea devuelta y multiplicada🥺❤️❤️❤️
El mejor vídeo que he visto de este tema , como dice el resto de personas solo te ayudan a evitarlo no ha superarlo
Buena explicación. Tanto nos ha hecho falta la educación de nuestra mente. Nos hacemos esclavos de nuestro pensamientos y emociones.
llevo 2 meses con estos sintomas y cada vez es mas fuerte realmente hay momentos de desesperacion pero todos que esten pasando por esto vamos a salir adelante con la ayuda de Dios,volvere en unos meses y pondre en practica algunos consejos para poder eatar bien,Animo a todos 💗🙏
Asi es amiga
hola
Como sigues
Como sigues?
Es increible lo actual que es este video 3 años despues de producirse, es totalmente actual. Gracias!
Yo siento adormecida todo el cuerpo mi sistema nervioso se ha alterado por esta vieja antipatica ansiedad, no me siento por dentro tengo como que el cuerpo amortiguado pero saldré de esto!!! Con Dios y con la ayuda de Enrique sobre todo con actitud
Sientes el tacto?
@@SantiagoPaz97 si siento pero es como una debilidad muscular es que pasa que el sistema nervioso se altera tanto que se desequilibra estoy tomando magnesio, B12, B6 ácido fólico
Hola,te ayudaron los suplementos con la despersonalización?@@fiorellags1690
Hola enrique, llevo 1 semana viendo tus videos muchas gracias por la información me ah servido bastante despues de una recaída de ansiedad depresiva dije vamos a tomar accion y aqui estamos poniéndole bueno 👍
Infinita la ayuda que me brindaste enrique. Agradezco a dios haber encontrado este canal. Aprendi mucho con toda tu informacion y tecnicas para afrontar esta condicion que le digo a todas las personas. Es pasajero... esto es un simple resfrio emocional mental como lo quieran llamar. Se supera. Lean y estudien. tengan las herramientas van a poder erradicarlo
Sinceramente esto lo q necesitaba dios envio este angel donde hoy en dia todo es dinero esto es oro dios te guarde enrrique
Gracias por devolverme el entusiasmo de que si se puede muy pronto estare completa nuevamente
Yo tengo 17 años viviendo con despersonalización por un ataque de pánico por algo que me pasó cuando tenía 22 años,hoy tengo 39 años,quise vivir una vida normal y no pude, siempre fui muy inestable,me casé y tengo una hija con autismo, abandone a mi esposa y me puse a hacer cosas malas, tengo mucho sentimiento de culpa, remordimiento de conciencia por todas las cosas malas que hice en mí vida, siento que todas las cosas que hice no las hice conscientemente, busque refugio en Dios y en una iglesia cristiana, siento estoy orando y pidiéndole a Dios que me ayude y me sane,mi esposa me pidió el divorcio y en este momento siento que estoy pagando por todo lo que debo, tengo ansiedad, depresión e insomnio, no puedo dormir estoy medicado por el psquiatra,tomo sertralina para la ansiedad y depresión, olanzapina para dormir,se me fue el sueño y yo solo tengo la culpa de todos mis problemas mentales,voy a vivir así lo que me quedé de vida.
Hola cómo siges loke te kede de vida tienes k vivirlo feliz perdonándote así mismo
Enrique Villanueva, gracias por tus aportes, he navegado años buscando material cientifico, creible, todos piden dinero, inscribirse a algo, tu nos entregas herramientas potentes y gratis, leere todos los anuncios, obvio aporte economico para ti y que sigas estudiando y ayudandonos...yo lucho con sentimientos de culpa y verguenza , que han bloqueado mi vida
Hola me gustaría recomendarle que se acerque a Dios! Asista a una iglesia y verá que poco a poco sus sentimientos mejorarán! Dios es nuestro sanador del Alma! Cuídese!
Menudo alivio saber que no estoy sola en esto. Yo siento mucha irrealidad desde hace meses, la he cogido pánico. Voy a cambiar y voy a dejarla de dar atencion, la voy a abrazar no va a hacerme daño.
Hola ya te sacaste o aún no 😢
@@MarioMarinas-ev6xh gracias a enrique villanueva y a rafael santandreu quite todos mis miedos
alguien le pasa que se siente Ido? O que habla muy bajito
@@jayregiltv5809 como sigues bro? ya estas mejor?
@@jayregiltv5809si me pasa si.. siento como que el que habla no soy yo, escucho la voz super bajita...
Colega Enrique eres un ser de luz ... me quito el sombrero...tu propósito en este canal es que las personas eliminen la ansiedad totalmente ... y lo estas logrando miles de personas ya no tienen ansiedad ..
Sufrimos, nos sentimos tristes, preocupados, ansiosos. Nuestros miedos afloran. Nuestras preocupaciones se apoderan de nuestras decisiones porque comenzamos a crear nuestras vidas desde el miedo a "no quiero que me pase esto o aquello".
Hoy te digo, que toda esta vida de lucha, angustia y preocupación solo está en tu mente ..
Te digo que tú puedes salir de ese mundo de limitaciones, sufrimientos y dolor que muchas veces sientes. No importa en qué área de tu vida lo sientas, tú hoy PUEDES ELEGIR NUEVAMENTE, PUEDES ELEGIR NUEVAMENTE esa vida que deseas para ti.
Conozco la vida de preocupación, angustia y frustración porque he pasado por ahí. Pero también conozco cómo es ELEGIR DE NUEVO porque he tomado esa elección en mi vida y conozco cómo se siente vivir en armonía con la vida, llena de alegría, gozo y felicidad.
Gente, si quieren dejar de sentir este sintoma, no piensen en el hagan deporte, sal a la calle haz muchas cosas para que tu cerebro este siempre ocupado y así que no se te pase por la cabeza este sintoma, eso es lo que hize yo y cuando me olvido de este síntoma dejo de sentirlo :) espero que les sirva mi consejo saludos y ánimo a salir de ésta pesadilla!
Yo anduve así, despersonalización, o nose qe era, pero me sentía rara, en una burbuja, escuchaba hablar y como qe no estaba ahí, no me divertía nada muy rara me sentía, pero nomas escuché a Enrique entendi lo qe tenía y así de la noche A la mañana ya mi mente cambió de actitud y volví a la realidad, ahora nomas traigo algunos sintomas en la garganta, por eso yo admiro mucho a Enrique y le estoy agradecida!! El me ayudó a salir de eso. GRACIAS!!!!🥰🥰🥰
Que sientes en la garganta amiga por que yo sufro de ansiedad para ver si coincidimos en lo mismo plis
@@urielmora478 hola, me arde, ronca, tos, como qe se encoge esa sensación me da, no poder pasar saliba, sequedad, es en ocasiones me relajo y se me pasa, en veses todos los sintomas y en veses algunos, pero trato de no tomarle importancia y se me van.
Cuanto durante con ansiedad?
@@brendamendez9628 oyes amiga no eres intolerante al calor y sensible al frío por qué siento solo que mi garganta se me aprieta mucho y quiera gritar y me como que me quiero ahogar ya te ha pasado esto amiga responde plis
@@urielmora478 no, eso me pasó por la pandemia, desde entonces estoy asi
Tengo años viendo vídeos sobre psicología y USTED ES EL MEJOR! Hablo inglés y he visto los vídeos de Katie, Dr grande PhD, y ninguno se compara a usted!
Gracias yo no se que hubiera sido de mi vida si no hubiera encontrado tus videooos que jehova dios te bendigaaa por siempreeee
Me encanta su forma de regañarnos jejejeje y es verdad sintiendo pena x una persona ansiosa no se saca nada ya que la cura esta en nosotros mismo.
Es increíble. Viendo este video acabo de desbloquear una situación de miedo que no la tenía tan presente o no pensaba que me hacía daño. Inclusive, me di cuenta que estuve en disociación por años en mi relación con mi ex pareja. Gracias de nuevo Enrique.
Usted si es lo máximo solo con mirar el video ya le siento mucho mejor y más real gracias
Enrique desde Ecuador te veo y te sigo soy Margaret esas palabras tuyas tan firmes y regeneradoras q taladran mi mente q me ayudan mucho a sentirme fuerte emocionalmente gracias gracias x tu labor a esta humanidad
Gracias Enrrique, te saludo desde Bogotá Colombia, excelente video, me hacia falta esta charla, ya que es el sintoma que aun hay y no voy a colocar valor alguno sobre el, lo enfrento y lo vivo siempre, ahora entiendo muchas cosas que suceden, gracias Dios por ponerte en mi camino. Dios te bendiga
Mi respetos para usted Dios lo bendiga me ayudó con la ansiedad, con el pueden salir de ella!
Eres el mejor psicoterapeuta del mundo es la verdad, he aprendido mucho de ti y pareciera que cada vídeo que veo me describe al 100 los síntomas por los que he pasado , me hace sentir tranquila saber que solo es un síntoma más y que al igual que lo otros también se irá pronto , gracias por existir Enrique ♥️
Ya sanaste ?
mejor y unico ❤️❤️
Me pueden eviar el enlace por favor
Ya sanaste?
Eres la primer persona que dise la vdd que no culpa a las sustancias , ni situaciones si o a nosotros mismos por tomar la vida de manera negativa , gracias por tus palabras sabias tu discurso me hiso sentir mejor y ahora encontre la parte que me faltaba en mi mismo
Eres una luz en la oscuridad ke se vive en esta situación de luchar con la ansiedad... MIL GRACIAS
Enrique gracias a Dios, tus videos y mi esfuerzo he logrado superar la Ansiedad patológica, nunca me cansaré de recomendar tus videos.
Gracias, gracias,gracias
Vi infinidad de videos de la ansiadad pero ninguno como este canal muchas gracias por su tiempo y por compartir su conocimiento gracias
Nunca he hablando con alguien de lo que me pasa, escuchar tu vídeo me hizo sentir muy bien, y después de años tome la decisión de hablarlo con alguien, gracias a tu vídeo entendi que no hay nada que temer
Me encanta oírte me alivia bastante gracias a Dios por tu existencia
Tu voz m transmite tranquilidad, gracias x tus palabras.ya se controlar la ansiedad
Solo vengo agradecerte . Por qué me has ayudado a entender este síntoma .. Que Dios te bendiga mucho ❤️
Eres genial Enrique Villanueva. Tus charlas me brindan enseñanzas positivas, cada vez que nos respondes, lo haces con lógica y mucho profesionalismo. Fui atendida por una psicóloga y un psiquiatra, y no aportaron nada para mi mejora. En cambio tengo tres meses viendo tus vídeos y ahora puedo decir que sentía “crisis de pánico”. Cada día y de todas las maneras posibles, estoy mejor y mejor. Me siento tan bien que comencé a trabajar, así que pronto te estaré haciendo donaciones. Gracias Enrique 😇
Te invito a mi canal para ayudarte con más consejos Bendiciones ❤️
Ýýý
a q le llamas crisis d panico
Gracias Enrique Villanueva eres un genio con tu ayuda y la de Dios estoy saliendo de esta enfermedad mental de apoco pero estoy avanzando d casualidad encontré tu página y para mí a Sido como si dios mandará tu página como un camino d ayuda..... Yo recién empecé pero con fé y muchas ganas d salir adelante dominare mi ansiedad gracias muchas gracias
Gracias Enrique yo he mejorado muchísimo solo viendo tus vídeos !
Gracias Enrique, eres de los pocos en CZcams qué realmente ayuda a las personas
Debe ser un ángel 😇
Es muy cierto lo q dice el Dr. Villanueva,....'.no es lo que dices, sino cómo lo dices'..... Así que cambiemos nuestro lenguaje.... Hablemos en absoluto en positivo, nunca en negativo. Si podemos.!!
Gracias Dr. Villanueva
Bueno antes me daba asta temor hablar de esto y mira ya puedo asta habla de.eso normal no es fasil pero si se puede creerlo aquí estoy yo gracias a dios
Muchas gracias por darnos está valiosa información, ahora ya se que me estoy curando por completo 😎 por qué ya logré superar los ataques de pánico y todo lo demas y ahora nada más de la neda llegue a sentir irrealidad y asta en el trabajo, pero ahora ya se que estoy mejorando cada días más 😎
Gracias y que dios te siga bendiciendo a ti y todo el que te ayuda para q esto q tu hace sea posible eres mucha ayuda a todo nosotros q la necesitamos
Lo que dice Enrique Villanueva es cierto
Debemos de aceptar y dejar que los sintomas pasen pero despues de esto nos volvemos mas fuertes
Yo llevo mas de 13 años sintiendo esto
Y se te quito?
Muchísimas gracias por relizar este viedo señor, desde hace tiempo lucho con la ansiedad y hace como un mes tuve una mala dosis de sertralina y me causo un ataque de pánico, fue una sensación horrible y me fui al hospital porque tenia mucho horror de esa sensación(me checaron y no tenia nada, era una mala jugada del medicamento y el miedo se paso en la hora que estuve esperando que me atendieran) , ahora sentia de nuevo que no era real, y su video me ayudo mucho, me identifique con todos los sintomas que dijo y me hizo sentir mejor cuando dijo que solo es un sintoma y que siempre pasa, y asi fue, después del video me pude conectar de nuevo conmigo ❤
Me alegra haberlo encontrado! Y gratis si, como leí por ahí, usted es muy generoso, yo se lo agradezco muchísimo!😭💙🙏
Si. Eres un gran terapeuta. Me ayudas mucho, estoy avanzando. Saludos desde Ecuador.
Enrique no sabes a cuánta gente estás ayudando y gratuitamente. Estoy súper agradecido con tu labor y paciencia para explicarnos al detalle.
Si. No como el de vive sin ansiedad que vende su método y caro
@@Zac2024 si jajajjajaj como 600 dólares quiere creo
@@jhoanaldairflorescruz375 si reecontra caro.
@@Zac2024 en serio? Yo antes lo veía ...pero no sentía mejoría ni me convencía... después encontré a Enrique y dejé de ver al otro...
@@veronicamontoya4737 reecontra caro su método. Mil veces mejor es Enrique villanueva.
Hola!,yo durante un año y tantos, estuve "estable", es decir sin tener ataques de pánico de manera seguida,pero hace unos días viendo uno de los videos de Enrique pude comprender que lo que hacía no estaba del todo bien, ya que cuando decía que me sentía mal,la gente a mí al rededor solía decirme que debía distraerme o pensar en otra cosa,sin saber yo que lo único que hacía era huir porque muy en el fondo seguía teniendo miedo,pero ahora estoy sintiendo un poco de irrealidad, ya que ya le perdí el miedo a los ataques pánico pero ahora sentirme asi, a penas voy 15 minutos de video,pero me siento mejor sabiendo que solo tengo que dejarlo fluir,muchas gracias,fuerzas a todos 😊💗
Como te sientes yo también tengo un familiar con irrealidad, y dice que ya le perdió el miedo a los sintomas, pero yo también creo que huye ya que quiere siempre salir y estar distrayendose mucho, pero sigue tan cual hace mas de un año
Me pasa lo mismo que a ti, se que tengo irrealidad... no me da miedo y digo, oh eres tu ansiedad y de repente se me quito.
@@veronicasantana6251ya mejoró?cómo lo hizo?
@@solansojla unica manera de superarlo es perderle el miedo como dice enrique,yo anduve durante 3 años bien sin ningun sintoma,se podia decir que anduve a un 90% curado,pero luego me volvio a agarrar un ataque cuandi empece a sentir mucho la irrealidad y me asuste , ahi me di cuenta que no habia superado mi miedo realmente,encontre estos videos y me di cuenta que la primera vez que lo supere le habia perdido el miedo casi para siempre.
@@andres61168 y ahora cómo estás?
Hola Dr, Enrrique Villanueva , me siento tanbien de sus palabras , estoy pasando por la hirrealidad
Tus vídeos son alimento para mi vida, últimamente he estado muy enferma y con la ansiedad pensamos imaginamos lo peor creo que por eso no me curo. Tanto de la ansiedad cómo de mi enfermedad pero confieso que pensar positivo y buena actitud me está ayudando.
Te invito a mi canal para ayudarte con más consejos Bendiciones ❤️
Me siento tan en familia cuando escucho su voz, Es tan maravillosa😍 me siento en casa y me llena de gratitud por ello . Dios le bendiga por dedicarse a esta profesión. Gracias a sus videos aprendí a salir de muchas situaciones emocionales e hice lo que antes no me hubiese atrevido estudiar para ser terapeuta. 😊 Ahora vida que fluye más natural Y eso me llena de agradecimiento.
Te invito a mi canal para ayudarte más con muchos consejos Bendiciones ❤️
Gracias por existir...mi vida cambió mucho
Nadie ha explicado también lo q yo siento. Gracias doctor es una joya de exposición.
M olvidaba..... estoy aprendiendo a vivir gracias a vos...
Gracias x que estoy sanando,estoy aprendiendo a enfrentar mis miedos,cuesta pero está bueno,hace 4años me sentí tan triste x que hacía 2 meses se murió mi perrita que me acompaño x 16años y a los 2meses mi único hijo,decidió irse a vivir su vida, cómo corresponde pero lejos y se llevó a su perra y cuándo entré a mi depto sentí una soledad tan grande,pero seguí disimulando que estaba bien,pero al llegar a mi casa otra vez la soledad,fui a todos lados, lloré,grite, busque ayuda y conté,pero lo más lindo te encontré y acá estoy controlando mi mente,que bien se siente, gracias ❤️ seguiré hasta dominar al miedo.🙏🥰
Bendiciones ❤️ te invito a mi canal para ayudarte con más consejos
Gracias Enrique por que me hiciste darme cuenta que hay más personas como yo y que además estamos en el camino de la sanación y sin que nadie me juzgue, gracias mil gracias que Dios te guarde en todos tus caminos.
Escuchalo Dios sana varias veces te sentiras mejor
Me encanta que utilizaste la parte del lenguaje, y es cierto, el lenguaje programa nuestra mente e influye en la fuerza de estos síntomas.
👍 saludos Enrique, me encanta la forma en que nos jalas las orejas.
Muchas gracias por ayudarme a entender el trastorno de ansiedad que tengo y procuro seguir los consejos que das y me están funcionando muchísimas gracias.... Bendiciones🌈🇲🇽
Después de tu vídeo me asocié ❤️
Hola Enrique eres una persona muy valiosa y Humana que de diferentes videos ayuda a la humanidad que pasan por anciedad. Si pudieras hacer un video Como la familia y amigos pueden colaborar con estas personas. Gracias
Mil gracias...me habían diagnosticado posible epilepsia...ahora se que no lo es ni es periodos de Ausencia...es desconexión o Despersonalización...muchísimas gracias...eres excelente. Gracias a Dios tenemos personas como tú qué nos abren el entendimiento y nos quitan el velo de la cara....✨✨✨💙🤗🙏
Hola y que has hecho ya los superaste 😢
Tomo cbd desde que dejé mi medicación psiquiatríca y funciona MUCHO
Hola, muchas gracias por compartir. Hace casi un año empecé con este síntoma. Me hice analisis de todo tipo, estudios neurológicos, todo fue normal. Fui al oftalmologo porqie llegué a pensar que era por la vista. Comencé con lentes y sentia que en algo me ayudaba. Pero lo que realmente me ayudó, fue volver a la rutina. Estuve meses encerrada, y cualdo tenia que volver a la rutina tenia pánico para afrontarlo. Pero debo decir que realmente esa fue mi cura, el sintoma seguia estando pero mas leve, de hecho viajé al Caribe y el sintoma fue casi nulo. Pero despues, hace unas semanas, por la pandemia volvi a estar encerrada y el sintoma volvió, ahora mas controlable que el año pasado, pero es realmente feo. Pero al menos ahora se que se puede salir de eso y ahora tiene un nombre y explicacion, antes creia que era la única a la que le pasaba. Ver oscuro, ver borroso, sentirme como si estuviera con borrachera. Se que es un proceso pero bueno, es dificil.
Hola, yo estoy pasando por lo mismo. Visión oscura y borrosa, me siento mareada como en sueño todo el tiempo y neblina mental. Tu comentario me ayuda a saber que si se puede superar esto. Saludos!
no sabes cuan valiosos son estos videos. Me han ayudado un montón en los momentos más abrumadores. Muchas gracias
Lo que valen estos videos para mí muchas gracias ❤😢
Tengo ansiedad pero voy superado poco a poco , cuando me daba vértigo sentía mucho miedo ,se desaparesio por un tiempo ,en estos días he notado que de nuevo siento ese sintoma pero ya no le tengo miedo , cuando siento el mareo le digo que puede durar el tiempo que quiera y pasa muy rápido ,he estado aprendiendo que soy fuerte y que tarde o temprano se tiene que ir , saludos a todos !!
Sigue así Laura!
@@LaAnsiedadMeTieneMiedo hola buenas tardes , tengo pensamientos feos de hacerle daño a mi familia , tengo 14 años
Y aveces me pasa la despersonalización de que pienso que puedo ser otra persona osea y que les haga daño Algo asi , puedo pensar que soy mi tía , un compañero , no lo se pero me da como pánico y todo eso , esos pensamientos de despersonalización vienen de la nada , una vez fui a terapia de reiki y me dijo que tenia masomenos como un trastorno obsesivo compulsivo por que en ese mismo pensamiento era repetitivo y todo eso
Que consejos me da
Además en la mañana me siento demasiado ansiosa , gracias lindo día
@@valentina-uu8ub estás mejor?
@@LaAnsiedadMeTieneMiedo me siento tan rara hasta verme al espejo me asusta por qué no me conosco siento tanto miedo me siento tan desconectada de mi siento como que desmayarme como que me Caire ganas de vomitar mucha irritabilidad como le puedo Aser para que esto deje de visitarme
@@valentina-uu8ub hola como sigues???
Gracias a sus videos me e sentido mucho mejor gracias por esas buenas terapias que nos dan tranquilidad
Está pandemia me ha estresado demasiado la ansiedad se relaciona con el sistema nervioso,como mejorar los síntomas
Enrique; este sintoma de la irradiedad; eso es lo que hay momentos que me pasaban, me sentia asi rara y algo que yo tengo miedo, pero claro con mi ansiedad es cronica mas ataques de panico, hoy te escuche y dijiste algo de la irrialidad le puse mucha atencion pero te explico estoy haciendo tus consejos, pero ya me di cuenta que es otro sintoma de la angustia, pero busque este video he comprendido mejor este otro sintoma lo tendre encuenta y seguire con tus consejos, muchas gracias por todos tus consejos, Dios te bendiga y te proteja; soy peruana🇵🇪 y te escribo desde New Jersey, vivo en USA mas de 35 años❤️👍
les dare la clave cuando les de un sintoma digan todo esta bien solo es un sintoma ee la ansiedad y tengan siempre eso claro
Eres un ángel Enrique, gracias por todos tus consejos 🙏🏻
Gracias Enrique! Excelentes tus consejos, eres un gran ser humano, gracias por tanto.
Wow te acabo de encontrar en CZcams, y me has dado mas valentía aún, yo estoy recibiendo terapia un tratamiento para la ansiedad y la irrealidad no me hará daño al contrario, claro si se siente extraño pero es un mecanismo de defensa para protegerme de ese dolor emocional a causa de pensamientos o ataques de ansiedad y justamente es eso sentirlo, llevar atención a tu cuerpo a tus sentidos me pasó a raíz de una fobia de impulsión y realmente me causó un miedo total, x eso llegué a la irrealidad, ahora después de varios años de experimentar ansiedad puedo decir que ya puedo sentir las sensaciones de la ansiedad que si dan miedo pero como dices las observo hasta que se van yendo, antes las adormecia ahora describo cada sensación que pasa en mi cuerpo, digo como se siente? Y la sigo describiendo ahí y cuando logró pasarlo me agradezco y digo si pude!!! Ya puedo sentir las sensaciones las acepto hasta que se van
Gracias Don Enrique solo puedo decir gracias! Y para los q piensan q no se puede salir de esta condición yo les digo q si se puede,estoy mejorando cada día me siento mucho mejor,yo pensaba q no podía incluso llegue a tener depresión hace algunos meses,crean en Dios en ustedes mismos y en los consejos de Don Enrique y si me preguntan cómo hice!? La clave es un cambio de mentalidad y no se enfoquen en los síntomas y mucho menos.. buscar personas q están igual o peor q uno para pedir consejos NO VALE LA PENA .
Toda la razón estimado , también me siento mejor día a dia
@@frank1185 Qué bien!! Saludos desde Costa Rica.
Que sienten ustedes amigos
@@isabeljara1538 hambre jjj
@@martinfallas3910 hola yo soy de Costa Rica, cómo sigues?
Gracias Enrique gracias a ti dia salgo de este problema y aprendo a manejarlo Dios lo bendiga eres un gran profesional
Hola amigo, cómo lo superaste?
Que alivio senti escuchar esta charla enrrique muchas gracias quiero aprender
Gracias tus videos me ayudaron a curarme, por estres y drogas sufri desrealización y despersonalización, pense que no iba a superarlo pero tus videos me dieron los conocimientos me ayudaron.
Fuerza a todos los que pasan un mal momento de salud mental, desdo con mi corazon que lo superen.
@@SantiagoPaz97 te recomiendo que veas lo videos de enrique, el metodo wim hoff me esta ayudando mucho y creo que lo mas importante es enfrentar lo que te pasa, retomar tu vida y hacer los cambios que hagan falta con valor, fortaleza y seguridad como dice enrique empoderate y dile a tu mente que tu tienes el control de tu vida y de tu cuerpo, consejo personal con el ejercicio empieza algun deporte ya sea caminar, trotar, ejercicios de fuerza o de motricidad como futbol o baloncesto, puedes practicar algun arte marcial o yoga.
Te mando fuerza y pon tu parte y se optimista yo puedo salir adelante, tu tambien se fuerte
Wow muchísimas gracias a diferencia de otras personas tú integras la sanidad desde adentro hallando el problema de raíz lo más principal el sentir y dejar fluir las emociones atrapadas que causaron ansiedad se que da mucho miedo sentir algo desconocido pero tenemos que ser valientes para vencer la ansiedad lo que para mí resulta más incómodo y terrorifico son las palpitaciones a veces pienso que me dará infarto llevo casi 6 años con ansiedad se ha ido y ha vuelto pero ahora la vivo con más intención de enfrentarla y no de huir gracias eres genial ❤️
Te invito a mi canal para ayudarte mucho con mas consejos Bendiciones ❤️
Como sigues
Hola como sigues? Igual yo mis síntomas todos son del corazón palpitaciones taquicardias y opresión en el pecho
Llevo ya casi 6 días con despersonalización y el primer día tuve un ataque de pánico y solo sentí que me volvía loca y que me iban a internar, fue horrible 🥺 ya lo puedo manejar un poco más a veces me acuerdo y le digo que ajá que más y va pasando o le hago preguntas a la mente cuando me dice que me voy a volver loca, pero no me gusta ver a mi familia y sentir que se quienes son pero como que no los conozco, que horrible esto.
Me pasa exactamente igual, conozco a mi familia pero por alguna razón siento q no los voy a reconocer, es horrible y deprimente
Es terrible yo lo he vivido por muchos años y eso impidió que me casará y que tuviera hijos, la verdad que hubiera deseado estar muerta que pasar por esto, es lo peor que me pudo pasar en la vida.
Que sintomas tienes con eso ?
@@yllenguerra6098no digas eso acércate a DIOS 😊
A mí me pasa lo mismo 😢
Excelente, grandioso, ahora a ponerlo en práctica!
Gracias, gracias
Me siento agradecida Enrique por haberte encontrado y estoy siguiendo tus consejos❤️
Ola no sabes como me ayudan tus vídeos tengo 19 años esto me empezó desde 13años y ahora lo estoy superando me siento mas tranquilo .
Tengo eso es horrible
Como sigues?
@@tatirodriguez9847 tu como vas ?
@@izaelpalacio3829 realmente lo he superado bastante. Tengo sintomas muy minimos y muy de vez en cuando. Yo pensaba que me quedaria asi para siempre o que jamas me iba a recuperar. Hoy por hoy Hago mi vida casi que normal y estoy bastante recuperada.❤ No es facil salir de esto pero si se puede! Mucho animo!
@@tatirodriguez9847 como lo hicistes me pasas tu wasa por fis
Excelente noche Dr. Enrique muchas gracias por los consejos q m ayudaron e mejorado mucho
Wao, que Dios te bendiga por que no hubiera visto este video antes. 🤦♂️ Gracias por compartirnos esta información tan importante. ❤️🙏🏻
Te felicito y quiero maestro!
Mucho he progresado en todo
Ahora..cuando pase x extorsiones y amenazas -- ni " jugaban" conmigo sino cn hijo q esta en hogar
Igual enfrento
Situacion dura