Скількі ПОТРІБНО ПІДТЯГУВАТИСЬ В 17 РОКІВ ( Нормативи 2022) UA
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2022
- Скількі ПОТРІБНО ПІДТЯГУВАТИСЬ В 17 РОКІВ ( Нормативи 2022) UA
Канал Влада (Українською) - / @vladzagreba5682
Пиши слово "ПРОГРАМА" я скину тобі програму тренувань - / alexander_turi
Питання по рекламі в інсту, або на пошту - Sport
Максимальна підтримка та репост 🙏🏻❤️
Хочу трішки виправити вашу лексику від суржику.
Не ''одинаково'' , а однаково
Не ''підборідок'', а підборіддя
Молодець!!!
Ну ты зарос конечно, непривычно видеть тебя таким)
Топ 🔥🔥❤️
Дякую за інформацію, більше відео державною♥️
Харош! Продовжуй в тому же дусі!
Дякую!
Ти кращий 🔥
😍😍😍😍😍супер
Злость - самая бесполезная из эмоций, разрушает мозг и вредит сердцу. Стивен Кинг.
Нарешті!!дочекались)
Я хоть и Белорус , но каждое слово понимаю 😎
Я так же Белорусский🤘🏻🔥
@@Alexander_Turi ніх*я собі бл*ть, оце в‘їб*в… я вах*и
А ти знаєш свою рідну мову?)
@@shewa1052 А яки беларус не ведае? 11 год у школе беларускую мову вучыу́
@@bintik394 Але росссійська - домінує
Мне 47 лет. Вес 89 кг. На максимум 22 раза. Тренируюсь, конечно. Больше пробить не получается. Дякую за вiдео.
Я Белорус, и понимаю все слова, но все таки по русскому видео смотреть по приятней, не то что мне не нравится украинский язык, просто я привык где ты разговариваешь по русски!
+
Ми , українці , не можемо розмовляти мовою окупанта,терориста. Знімаючи російською - ми розвиваємо контент ворога та аудиторію
@@shewa1052 если ты и вправду хочешь уменьшить количество жертв и так ненавидишь оккупантов, то иди на фронт. Почему вы все такие патриоты, но нихуя не идёте воевать? Я из Харькова, и мне удобно говорить на русском языке. Я не люблю русских людей, но мне так удобно!
@@ilykrok3270 а говорят уже нациков нет. А русских людей не любишь
@@m0nte-crist095 во-первых кто говорит? Во-вторых я не понял к чему ты это написал
я в 13 років маю 20 підтягувань (робив місяця 4 назад а зараз травмував лікті тому надаль не підтягуюсь але як все буде норм то вернусь на турнік)
Слава Україні
Ты лучший😎
Full👌👍💪💯💣
Круте відео! Це так задумано, що у назві мій вік?)
Так)
Вау в мої 17 я підтягують чудово, я думав там треба разів 30, мій рекорд 21💪. Дякую 👍
💪мені 14 я підтягуюсь 15разівв))
21 раз мощно💪💪💪
@@Work_gym Харош 👍💪
@@vampovestka4399 Дякую.Ти теж💪!
Дякую що зняв на українському продовжуй так👍🇺🇦
Українською просто супер
Дуже класно що ти перейшов на українську мову 🇺🇦
Молодець слава Україні
Дякую за контент! Мені 14 років, підтягуююсь 13-15 разів )
Героям Слава! 💪🇺🇦👍
15 лет 32 раза
14лет-15разз)
@@Ambiama_Testa Жесткий👍💪
@@Ambiama_Testa кроссфитерские?
Слабый
Якicть 🔥
Дякую!
Эх - топ ютубер
Ну то э і чудово)
Дуже приемно, коли ти спілкуеш українськой
Саня, сколько ты раз подтягиваешься ?
УКРАЇНІ слава!
Боже нарешті, українська, дуже сподіваюсь що ще будуть ролики на українській мові
Поняв)))
Початок геніальний 😂
Кукурузы?
Алекс, знову та сама проблема зі звуком, спробуй якось фіксить, це лише з новими відео таке(
Але відос топ)
Дуже цікавий випуск і інформативний
🙏🏻
Початок відео просто розривний.
Оригінальність ідеї - 1000%
Продовжуй і надалі знімати українською🔥❤️🇺🇦
Дивлюся я тебе доречі дуже давно десь 3-4 роки❤️
Респект нирвана
Я монстр даже можно сказать)
Що робити якщо в 15 років не можу ні разу підтянутись, але вже десь 2-3 місяця роблю негативні підтягування.
Я хоть и из России, но из-за того, что я знаю польский я понял около 90% твоих слов)
Да, языки очень похожи, даже больше чем русский
Привіт. У тебе там помилка в слові "скількі"-це неправильно,а правильно "скільки".Зрозумів?
Кстаті дуже чудовий ролик)
The show must go on!!!
Класне відео, підскажи будь ласка, скільки треба підтягуватись (чистими), щоб зробити вихід принца на 2, або вихід ангела
Раз 30-35 бажано.
Я якому 15 років і в якого рекорд по підтягуванням на перекладині 27 разів за один підхід.😂😅🔥💪
Я в 15 років 24 робив
40 разів в трішки гіршій техниці, мені 13
я вже десь цей початок бачив 🤔
Де це?🤔🤔🤔
мне стало интересно сколько раз я должен подтягиваться и в середині ролика я не зрозумів що зі мною сталося, але суть я все одно вловив
🤣🤣🤣
Всё понял.Спасибо!
З брусами те саме тільки в 2 рази більше?
Прывет з Беларусі. Я цябе пачаў глядзець з 5-ці тысяч падпісчыкаў, тады ты больш здымаў пра варкаут. Дзякуючы тваім відэа я атрымаў любоў да спорта. Зараз мне 18 і я ўсё роўна люблю спорт, працягваю ім займацца. Дзякуй табе. Спадзяюся, што у вас, у брацкага народа, усё будзе добра. Слава Украіне
Дякую за українську, просто мед у вуха
Я який підтягуюсь 20 разів в 14 років)
Якщо я роблю у 17 років(максимум був 18) то це прям суперово??
Мій норматив у 15 років 40 чистих ну і 47 грязних підтягувань
🤣
Мені 11 років а я легко роблю 10 підтягувань. Через місяць допишу комент та подивлюсь скільки зможу підтягнутися:)
я в 15 підтягуюсь 20-25 раз
Моя ціль 25, мені 15 підтягуюсь 17
Мені 12 і я зможу 13-15раз підтягнутися!
Мне 15 а потягиваюсь 25 раз 👍
У меня бате 36 лет ,подтягивается 42
Найкраще❤️❤️
Я в 16 років 30 раз підтягуюсь і це виходить я монстр💪
я в 16 сейчас только 10-11. начинал с 1.
Я трішки заплив жирком. Міг робити 14, а тепер - ледь-ледь 9.
Пж знімай обучалки пжппжпжажпажажа
Каждый за свою страну
Что?😅
Дякую, підняв самооцінку
То чувство когда ни одного слова не понял
Ого, сабы тогда добавлю
@@Alexander_Turi?
@@Alexander_Turi раньше тебя смотрел, учился на тебе, а сейчас походу настал момент прощатся, но ещё есть канал Школа воркаута там на руско.м и объясняет не хуже
я в 15 років роблю 16 раз то добре чи зле?
Не ну классный контент снимаешь чувак мне очень нравится но правда без тебя в кадре видео были бы гораздо лучше
Вау, лучшая шутка
Красава,дякую за українську,уважаю бро,підписка лайк
Дякую за українську
Мне 17 лет и я подтягуюсь 25 раз это нормально?
Мені 10 і підтягувався 25
Мені 16 і я думав що мені 20 маловато но оказується ще хорошою
нечего не понятно эх пропал интернс
Я який в свої 13 роблю 20+ раз
Давай більше українською будь ласка
А будет русская версия ?
Уже есть на канале)
Можеш, якщо хочеш
Пожалуйста на русском говорите я из Узбекистана ели ели понимаю русский а вы на украинском 😩😩
йор проблем
Ми, Українці, не хочемо розмовляти мовою окупанта та терориста. Знімаючи відео на російській ми підтримуємо їх культуру та популяризуємо цю мову гавна.
@@shewa1052 Именно поэтому жители ЛДНР и не общаются на украинском и вообще позабыли его как страшный сон еще в 14 году, а мова гавна как ты говоришь, так украинский - это нелепая смесь русского и польского, немного с татарским xD
@@powerwolf7729 Брехло
Эх из за войны теперь даже нельзя на русском посмотреть (я вообще из Казахстана)
16 років-16 підтягувань
Мені 10 і я підтягуюсь 30
А если мне 13 а я подтягиваюсь 17 раз
Мне 15, делаю 22
Мне 17 лет, я могу 20+ раз! Значит я супермен какой-то?
звук в одному навушникові чомусь, не з моєї сторони проблема
Ну хотябы украинский выучу) канал как был топ так и остался
❤️❤️
Пожалуста
Ооооо тепер файно 🇺🇦
у меня которого нет я смотрю видио а слов нет :(
клас! респект!!!
Понятно Все с тобой
Привіт, так продовжуй знімати відео українською) Я в свої 14, без проблем можу підтянутись 20 разів) Навіть краще ніж чудово у 18-24😅.
Але красива Українська🥰
100%
Чудове відео ! Я зробив 12 разів, але відчував що можу більше
Я кыргыз но почему то я понимаю
Дякую за український контент! Продовжуйте в тому ж дусі. Сподіваюсь,що вставка на початку відео не для приколу, а це чітка позиція.
Нарешті українська😁
Желаю тебе всего хорошего ты топ
Я російська але твої ролики клас і ти єдиний той котрий не зобов'язуєш росію
Гарне відео.
Зроби відео про свої результати: підтягування без і з вагою, жим лежачи, віджимання на брусах з вагою чи ще якісь інші вправи)
З цих вправ робою лише підтягування і віддимання, без ваги)
@@Alexander_Turi було ю цікаво подивитись в цих вправах, що описав, але якщо не робиш, тоді ок.
Давай далі Укр мовою пліз
Переходь на Україномовний канал