Video není dostupné.
Omlouváme se.

Скорость боксера - в ногах! Упражнения для самостоятельной тренировки

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 03. 2020
  • Упражнения на скоростную работу ног боксера
    По промокоду TRENER в магазине combatmarkt.com/ вы получите дополнительную скидку -10% на товары для бокса.
    Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал упражнения на скоростную работу ног
    ___________________________________________________________
    Виктор Пышкин / viktorpyshkin
    Урок записан в клубе Ударник / udarnikchertanovo
    Автор ролика Михаил Чеговадзе achille...
    #бокс #ударывбоксе #урокибокса

Komentáře • 205

  • @matroskin87
    @matroskin87 Před 4 lety +193

    Талантливый тренер, несмотря на возраст. Многого добьёться, благодаря неординарному подходу и умению доносить информацию, если конечно пойдет до конца. С нетерпением жду выпуска именно этого тренера. Лайк.

    • @user-nx1lf3qi2y
      @user-nx1lf3qi2y Před 4 lety +3

      Согласен, этот тренер крутой. Ато всё время деда пердеда показывают, который свихнулся и тренирует. То у него нужно бить не выкладываясь в удар, так сильней удар если в него не вкладываться. То нужно бить так что бы мешок пробивал. То ли у него самого голова пробитая толи хз,Шо несет дед пердед.

    • @fredperry1622
      @fredperry1622 Před 4 lety +9

      Артём Усков, «все время деда пердеда показывают», ты идиот, этим все сказано. Марк Ионович Мельцер (если ты на него намекаешь) выдающийся тренер и многие боксеры почтут за честь тренироваться у такого «деда», да не у многих есть возможность.

    • @user-hd1ot3rx5p
      @user-hd1ot3rx5p Před 4 lety +1

      Знаешь английский? Поищи в ютюбе тренировки из залов США, он просто рассказывает, как делают они.

    • @matroskin87
      @matroskin87 Před 4 lety +9

      @@user-hd1ot3rx5p ну и молодец, что рассказывает. Рассказать еще не каждый сможет.

    • @user-hh4ws8ht1l
      @user-hh4ws8ht1l Před 3 lety +1

      Все точно подметил

  • @user-lf3rx3dw3c
    @user-lf3rx3dw3c Před 4 lety +96

    По моему такие тренировки на ноги не только в боксе они и в повседневной жизни очень нужны!

    • @user-kb3pc9tj6l
      @user-kb3pc9tj6l Před 2 lety +2

      А иногда говорят - не у едешь работать руками - работай ногами…
      Конечно ноги важны почти в любом виде спорта! 👍👏🤗
      Сейчас тоже начну прыгать! ☝️😉

  • @orest6959
    @orest6959 Před 4 lety +18

    Последние слова тренера очень правильные и важные. Жаль, что таких тренеров бывает не легко найти. Всем успехов и здоровья

  • @user-eq1bz5of8x
    @user-eq1bz5of8x Před 4 lety +39

    Пожалуй, это лучший тренер данного клуба

  • @andreykhomenko1305
    @andreykhomenko1305 Před 4 lety +18

    Спасибо большое. За Вашу работу, труд. Очень много полезной информации, а главное доходчиво. Огромное спасибо. Побольше уроков выкладывайте.

  • @user-zi4fc8rp9e
    @user-zi4fc8rp9e Před rokem +2

    Очень профессиональный тренер, действительно имеет понимание о биомеханике бокса и способен доходчиво объяснять все предлагаемые упражнения, как и главное для чего каждое из них. Респект!

  • @user-ft5iz8ju3z
    @user-ft5iz8ju3z Před 4 lety +14

    Виктору уважение! Очень все грамотно

  • @ilidanilidanov5425
    @ilidanilidanov5425 Před 4 lety +6

    Виктор, разберите, если возможно, работу на координационной лестнице. Ваш разбор челнока считаю лучшим из всего что где-либо видел. Спасибо!

  • @user-sw8my7ri4j
    @user-sw8my7ri4j Před 3 lety +2

    Офигенно!!!! Молодой парень, показал, так показал!!! На этом никто акцент не делает. Никто это не показывает. Это очень важно! Ну, красавчик!!!

  • @mametturaew5733
    @mametturaew5733 Před 4 lety +12

    Обожаю этот канал и его видео

  • @user-db3ne6us7t
    @user-db3ne6us7t Před 3 lety +3

    Правило маленьких шагов, тренировка координации ног и тела ( руки). Которое нарабатываются в этих упражнениях. Спасибо.

  • @user-vz8ip4mf9x
    @user-vz8ip4mf9x Před 4 lety +1

    Главное в тренерской деятельности - это поиск методов и способов и умение их применять. Творческий подход никто не отменял. Мололцом парень. Удачи!

  • @user-rp4jm7mj7n
    @user-rp4jm7mj7n Před 4 lety +2

    Спасибо. Отличный урок. Возьму на заметку.

  • @Lightseer23
    @Lightseer23 Před 4 lety +1

    Молодец, смотрю твои видео. Сыну 4 года, уже есть весомое очевидное улучшение. Ваше видео и видео других мастеров своего дела - мой инструмент лепки войя из моего сына. Прошу, продолжайте!
    Сам профессиональным единоборством ни одним не занимался, кроме дзюдо в младших классах и казакша курес.
    Для меня вся информация также полезна как и для моего сына.
    Открыл для себя мир кройки и шитья мужественности, распорядоченности и добротного телосложения своего сына.

  • @user-is8qh7ue7e
    @user-is8qh7ue7e Před 3 lety +3

    Молодец! Толковый тренер. Очень полезные ролики.👍👍👍

  • @user-fr4xb9fh7p
    @user-fr4xb9fh7p Před 4 lety +4

    Люблю Виктора послушать)) И забавно выходит, и с пользой. Спасибо.

  • @Otchisleno
    @Otchisleno Před 3 lety +1

    Один из лучших тренеров на этом канеле. Очень многому у него научился

  • @user-vi8bo3ep2z
    @user-vi8bo3ep2z Před 4 lety +3

    Очень благодарен за информацию, всегда понятно, многое взял для своей тренировки!

  • @bahatrener
    @bahatrener Před 4 lety +2

    Спасибо Виктор очень понятно всё показал удачи тебе

  • @user-qf5cg2rr8b
    @user-qf5cg2rr8b Před 2 lety +1

    Очень доступно и много разнообразия у тренера большой багаж знаний это видно спасибо за твой труд.

  • @user-fi7of5iy9n
    @user-fi7of5iy9n Před 4 lety +1

    Всегда узнаю что то новое, один из моих любимых каналов, спасибо за видео уроки, с нетерпением жду новые видео 👊💪✊

  • @dts3668
    @dts3668 Před 4 lety +5

    Классная подача,большое спасибо))

  • @seryogatrener
    @seryogatrener Před 4 lety +3

    Упражнения хорошие!) Цикличность ,как говорил ,Г.Ф Кусикъянс ,ноги и руки работают одновременно-циклично ,,как пловец., маленький но важный нюанс.

  • @user-ns6vu8os9z
    @user-ns6vu8os9z Před 4 lety +2

    Перспективный парень. Удачи ему по жизни.

  • @maxdzhur212
    @maxdzhur212 Před 4 lety +4

    Все круто! Мне очень нравится! Спасибо большое за урок.

  • @nanomir8644
    @nanomir8644 Před 4 lety +1

    Поддерживаю Дмитрия К ! Да таких тренеров единицы !

  • @user-ly3nb1ie2u
    @user-ly3nb1ie2u Před 4 lety +2

    Отличный канал, классный тренер, очень нравится подход. А самое главное, что не каждый тренер может сделать, донести до ученика, в нашем случае подпищика)))
    А он может.
    Молодец, так держать!!!

  • @KotenokGav282
    @KotenokGav282 Před 29 dny

    Толковый парень.
    Молодец 👍

  • @user-su1fg8zn4v
    @user-su1fg8zn4v Před 4 lety +3

    Добре, Виктор, добре.

  • @iliyalit7943
    @iliyalit7943 Před 4 lety +1

    Спасибо за варианты упражнений!

  • @daredevil4927
    @daredevil4927 Před 2 lety

    Он определенно рожден для своего дела)) Тренерский навык видно невооруженным глазом, молодец!

  • @trueall1266
    @trueall1266 Před 4 lety +1

    Ты лучший, жаль я уже в Москве не живу, а так бы с удовольствием бы хотел тренироваться у тебя! Спасибо за уроки

  • @user-ij5rv9lj9o
    @user-ij5rv9lj9o Před 4 lety +1

    Очень информативный ролик. Однозначно лайк!👌👌👌👍👍👍👏👏👏

  • @ArtemKlark
    @ArtemKlark Před rokem

    Бдагодарю за полезный урок. Пусть хранит Вас Бог)

  • @user-ln8gg3tv2u
    @user-ln8gg3tv2u Před 4 lety +3

    Молодец парень-удачи в продвижении

  • @suzukieskudo8000
    @suzukieskudo8000 Před 4 lety +1

    Молодец паренек👍👍

  • @user-rv7iq1gj3b
    @user-rv7iq1gj3b Před 2 lety

    3 месяца назад я смотрел это видео в теории. сейчас я его понимаю на практике. крутая работа, то понимание, которого не хватает на тренировке

  • @imangaliurazgaliyev6995
    @imangaliurazgaliyev6995 Před 4 lety +1

    Ты очень крут!!! Сегодня начинаю заниматься, буду тренить))

  • @Aleksandr98178
    @Aleksandr98178 Před 4 lety +1

    Спасибо. Супер. Тренер молодец.

  • @user-fn1xu6hc2h
    @user-fn1xu6hc2h Před 4 lety +1

    Молодец.хорошо объясняет

  • @Storm80624
    @Storm80624 Před 4 lety +2

    Спасибо!

  • @Mr.White237
    @Mr.White237 Před 4 lety +1

    Спасибо сегодня будут точить технику💪👍

  • @user-di5ep3vm6m
    @user-di5ep3vm6m Před rokem

    Просто лучший!

  • @user-wk5uf4qs4z
    @user-wk5uf4qs4z Před 4 lety +2

    Спасибо за видео.

  • @LOGOSTT
    @LOGOSTT Před 3 lety

    Ещё, отличная тренировка для координации работы ног - это занятие танцами, в которых много быстрой работы ног (футворки).
    Между прочим, "Сборная Испании по футболу" регулярно посещает школу танцев

  • @user-pm3yh7gq5h
    @user-pm3yh7gq5h Před 4 lety +4

    спасибо! всё суппер!

  • @user-bn1jg4bx3o
    @user-bn1jg4bx3o Před 2 lety

    Хорошо, правильно сказал об отношениях тренер-ученик-тренер.

  • @mattiabaruzzo8280
    @mattiabaruzzo8280 Před 4 lety +1

    I just can't miss any of these videos, with this particular coach, unfortunately can't understand Russian but I learn many things about boxing training, a big thank you from Italy - spasibo!

  • @rustam_150
    @rustam_150 Před 4 lety +1

    как всегда крутые упражнения!

  • @user-jt6ne9vm4v
    @user-jt6ne9vm4v Před 4 lety +1

    Стараюсь давать такие тренировки сыну футболисту дома, результат супер. Автор молодец, все грамотно и просто.

    • @__-be5rh
      @__-be5rh Před 4 lety

      Дмитрий Заболотний ,сын футболист?))А чего в хор не отдал или в танцы?У меня дочь и она самбистка!!А у вас васьков,димок и тд пацаны в хоры ходят,шахматы,футболы и тд!Ты сам чем занимался?Только честно!!Лично мне 46,всю жизнь спортзал и сейчас тоже и плюс улица...

    • @user-jt6ne9vm4v
      @user-jt6ne9vm4v Před 4 lety +2

      @@__-be5rh А, что футбол, хор или танцы, это плохо? Каждому свое.

  • @user-to6yy1br7y
    @user-to6yy1br7y Před 4 lety +1

    Шикарно...

  • @slavamironov1810
    @slavamironov1810 Před 3 lety

    Хорошее видео и рекамендации для развития ног в боксе! Спасибо!

  • @ivannomad8792
    @ivannomad8792 Před 4 lety +2

    Тренер должен быть фанатом своего дела, все по делу сказано. Чемпионами становятся не только самые талантливые но самые настойчивые , упорные трудяги. Мало иметь талант талант надо еще развить и хороший тренер в этом играет важную роль. 👍👍👍

  • @user-qr4mz8mv4n
    @user-qr4mz8mv4n Před 4 lety +1

    Хорошие упражнения на координацию

  • @user-yg1fu2wl8j
    @user-yg1fu2wl8j Před 4 lety +1

    молодец

  • @emperya2
    @emperya2 Před rokem

    Отличное видео! Спасибо вам большое.)

  • @antd8329
    @antd8329 Před rokem

    Отличный тренер

  • @NickOrenSB
    @NickOrenSB Před 4 lety +1

    Очень круто, спасибо за инфу, пойду пробовать!!!)))

  • @user-lx1eg1om6o
    @user-lx1eg1om6o Před 4 lety +38

    Давайте видео в домашних условиях тренековку
    Иза ситуации в стране 😅

    • @Unicvr
      @Unicvr Před 4 lety +6

      к холодильнику и обратно в комнату

    • @user-pq9ri3lt2g
      @user-pq9ri3lt2g Před 4 lety +5

      там Костя Цзю что-то советовал отрабатывать на маме

    • @user-ru1wt4kn4b
      @user-ru1wt4kn4b Před 3 lety

      Начал выполнять подобные упражнения самостоятельно и сделал канал про бокс в 30 лет

  • @umaryusupov5848
    @umaryusupov5848 Před 4 lety +1

    👍👍👍

  • @user-fn2us4ql4n
    @user-fn2us4ql4n Před 4 lety +2

    классно спасибо большое!!!!

  • @idm333
    @idm333 Před 3 lety

    Молодец парень

  • @user-lo4jw3po7d
    @user-lo4jw3po7d Před 4 lety +1

    Молодец.

  • @igorlitvintsev2614
    @igorlitvintsev2614 Před 4 lety +3

    Когда на работе гипрока или раствора натаскаешься, то понимаешь, что это всё было хорошо в моём детстве.

  • @elikboradzini4216
    @elikboradzini4216 Před 4 lety +1

    молодец!

  • @romanampleev4994
    @romanampleev4994 Před rokem

    Привет ,очень хороший наставник !!!

  • @user-uh2om1xl7f
    @user-uh2om1xl7f Před 2 lety

    Вспомнил мои тренировки в конце 70 х . Молодец тренер.

  • @user-hb7gx1dz8t
    @user-hb7gx1dz8t Před 2 lety

    Приветствую вас!!! Норм упражнения!!!! Благодарю 👍

  • @user-cj3qt5vc6h
    @user-cj3qt5vc6h Před 3 lety

    Все конкретно и по делу !

  • @user-bz5ds2lr4t
    @user-bz5ds2lr4t Před 4 lety +1

    Спасибо.

  • @EvgenichTalagaev
    @EvgenichTalagaev Před 2 lety

    Крутой мужик!

  • @Antony119
    @Antony119 Před 6 měsíci

    Хорошие упражнения

  • @user-ig7fy7ug5x
    @user-ig7fy7ug5x Před 4 lety +1

    КЛАСС!!!

  • @jahangez_bala6974
    @jahangez_bala6974 Před 4 lety +2

    Я джитсер и люблю бокс но пожолуйста выпускайте видео тренировка дома из за карантина

  • @misterturbo8665
    @misterturbo8665 Před 4 lety

    Молодец красивое объясняешь продолжай в том же духе

  • @topcanal2304
    @topcanal2304 Před rokem

    Полезно)

  • @wiwi824
    @wiwi824 Před 4 lety +1

    Красавчик! Дикому Лосю это нужно посмотреть,может чему нибудь научится

    • @jackhammer5683
      @jackhammer5683 Před 4 lety

      Дикий Лось не боксёр же. Он же воркаутер.

  • @user-ue1rk1mu8k
    @user-ue1rk1mu8k Před 4 lety +1

    Серьёзный подход.

  • @1Lamerok
    @1Lamerok Před rokem

    Спасибо, брр

  • @Surroundingsboxing
    @Surroundingsboxing Před 3 lety

    Классный выпуск!

  • @music-js4xo
    @music-js4xo Před 4 lety +1

    сделай еще видео о питании

  • @LOGOSTT
    @LOGOSTT Před 3 lety +1

    Пожалуйста поясните, зачем в этих упражнениях нужно касание фишки, может быть достаточно только работы ног?
    Или это нужно чтобы потратить калории или убить спину?

  • @user-nm8tj6qd9k
    @user-nm8tj6qd9k Před 2 lety

    Хочу ходить к нему на тренировки!

  • @user-ng5ld9tw1i
    @user-ng5ld9tw1i Před 3 lety +1

    Т А Л А Н Т И Щ Е ! ! !

  • @user-cj3qt5vc6h
    @user-cj3qt5vc6h Před 3 lety

    Грамотный тренер

  • @user-hm7xn9pk1r
    @user-hm7xn9pk1r Před 4 lety +1

    Да-а-а, круто . А тем боксерам что уже с травмами колена или голеностопа ( за годы наработанные)- как им свою стратегию в поединках и тренеровках складывать ? Какие будут предложения ? Может видос на такую тему ?

  • @Dogbul
    @Dogbul Před 3 lety

    Лайк поставил, пошёл делать ✊

  • @user-xm2xs7df8w
    @user-xm2xs7df8w Před 4 lety +1

    Молодец

  • @polickcolumbia2302
    @polickcolumbia2302 Před 2 lety +1

    Академик педагогических наук Виктор Пышкин !

  • @svechka_standoff2
    @svechka_standoff2 Před 3 lety

    Футбол на снегу самое то, там и выносливость ног и не предсказуемые отскоки что позволяет думать быстрее и скорость ног и сила ног

  • @user-xu7rj3vs4w
    @user-xu7rj3vs4w Před 4 lety +5

    Виктор, спасибо большое! Какие упражнения есть для увеличения взрывной силы ног?

    • @wiwi824
      @wiwi824 Před 4 lety +2

      Рваный бег, например. Прыжки на скакалке в полуприсяде

    • @nikitosdmitriev9638
      @nikitosdmitriev9638 Před 4 lety

      Быстрый бег в гору

  • @alexorlovski7300
    @alexorlovski7300 Před 3 lety +1

    1) 0:42
    2) 1:20
    3) 2:00
    4) 4:00
    5) 4:28
    6) 5:01
    7) 6:20

  • @Kind_Robots
    @Kind_Robots Před 4 lety

    Хороший тренер

  • @Alex-lw3fv
    @Alex-lw3fv Před 3 lety

    Отличные управления!!!

  • @user-ew5ut7mm3u
    @user-ew5ut7mm3u Před 4 lety

    отличные упражнения

  • @user-zn8xc2ot4h
    @user-zn8xc2ot4h Před 4 lety +2

    👍

  • @user-iu2iq7pk7q
    @user-iu2iq7pk7q Před 3 lety

    Красава

  • @predator4832
    @predator4832 Před rokem

    Подтверждаю! Занимался, тоже, блин, конечно на ногах очень плохо работал, почему-то не получалось. Зажимался и всё такое. Кто умеет на ногах работать, уходить быстро в стороны, нырять за счёт ног и корпуса это конечно просто ну очень облегчает бой. Поэтому, да, тренируйте подвижность ног и корпуса, чтобы не застаиваться на месте, после ударов смещайтесь, двигайтесь, не стойте.

  • @andreikartashov9762
    @andreikartashov9762 Před 4 lety

    Хорошо наговорить , главное итог

  • @user-ty2hj7kb6n
    @user-ty2hj7kb6n Před rokem

    это интересно