走りが30分で変わる。大台陸上×トレッドミル！

フォアフットというのは、状態であって技術ではありません。言葉って難しい😓
「かかとを浮かせば速い」と思っていた選手の考えに、トレッドミルから改善のアプローチをしてみたところ、30分で劇的に変わった好事例ができました！