Quieres mejorar tu digestión? Con esto mejoras tu microbiota. Bulgaros de leche
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#chefroger #saludable #bulgaros
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Yo les puedo regalar tengo muchos bulgaros.
Y como puedes regalarme poquitos búlgaros😊😊😊
Donde vives
Yo quiero bulgaros vivo en Arandas jalisco México. Pago el envió.
Yo quiero me puedes considerar ? 🙏🏻
Yo también quiero búlgaros ... Yo soy de Monterrey
Me encantaría que está série continúe 😊
Siiii, pls segunda parte!!!! Gracias..🙏
Muchas Gracias Chef Roger!❤
Excelente programa Cheff
Gracias chef que receta tan interesante 😮
Muy interesante !!! Gracias Roger por todo lo que compartes y enseñas
Que deliciosos, ya hace tiempo que no he sabido de alguien que tenga por estos lares. Saludos
Gracias chef Roger
Por compartir los beneficios al consumirlos
Si, por favor mas recetas de productos fermentados, Gracias 🎉
Gracias, por el tutorial FELICITACIONES
Haz la segunda parte por fa😅.
Gracias por tus vídeos.👍😃
Buenas tardes más de estos videos por favor
Hola, buen video, me gustaría también una receta con soya
Que rico espero segunda parte gracias
gracias slaudos
Si mas videos de recetas porfas 🙏 saludos chef Roger 😊
Mil gracias chef está ansiosa por este video. Muchas muchas gracias 😋
gracias a ti
Gracias chef exelente receta de búlgaros yo nadamás sabía aser la leche en licuado de fruta y me aburrió pero ya nos diste los cambios
Gracias Chef por compartir tus consejos y gracias porque me han recomendado mucho los búlgaros,por serios problemas digestivos en estómago e intestinos. Espero sinceramente nos vuelvas a compartir lo de los tibicos. Gracias y bendiciones.
muchas gracias chef muchas bendiciones Amén
muchas gracias
Gracias!
Muchas gracias por enseñarnos a hacer búlgaros, son muy saludables.
Claro me gusta saber mucho sus videos son muy importantes gracias bendiciones
Gracias saludos
Gracias por la Orientación. Saludos
Saludos!
El video que estábamos esperando Cheff ☺️, saludos
gracias por comentar habra una segunda parte de cuidados y mas detalles extras
Gracias chef es rico y dudtsncioso,que Dios lo benfiga diemñre un ssludo a la distancia
hola gracias por comentar un saludos ewnice
Gracias mi cheff azo!!!!😊
de nada slaudos
Mas recetas con leche bulgara por favor, saludos chef desde Puebla
Espero segunda parte
2 segunda parte por favor.
En mi país lo conozco como yogurt de pajarito , saludos desde Chile
Por favor más consejos de los búlgaros yo tengo y no sabía que hacer con la leche de búlgaros gracias chef Roger
Gracias, yo los preparo con las semillas que ha recomendado. Saludos 😊
Excelente!
Gracias sigue compartiendo productos fermentados para la salud de nuestro organismo ❤
Si quiero mas productos para mejorar la digestión
Estoy feliz!! Porque ya tengo Búlgaros!!
Hola!! Como estás, nueva seguidora de tu canal. Yo los alimento con leche en polvo y lo convierte en yogurt. Esta malo entonces asi?
Hola pudieras decir como crear los búlgaros por favor..
Gracias
Hola chef
Por q no se puede utilizar leche de polvo?
Gracias
Disculpe cuál esa leche mse lo agradezco mucho gracias
Leche sello rojo, el kefir queda super cremoso y delicioso
Eh visto algunos de sus videos. Me sorprende su conocimiento. Si nos podrias ayudar con un batido para subir de peso
Podría mostrarnos como elaborar queso gracias chef
hola chef. cual es el cuidado de los bulgaros de leche
Nos puede dar algunas recetas con kefir?
Quisiera tenerlos, vivo en cali colombia
Si más vídeos de microbiota
Hola buenos días, tardes o noches... Antes que nada quiero felicitarte por tu gran contenido he aprendido mucho y gracias a ello ya cómo más sano principalmente con las verduras que no son mi fuerte a la hora de comer pero con tus videos he hecho muchas combinaciones muy ricas... Respecto a los búlgaros ¿Cada cuando es recomendable cambiarles la leche o cuánto tiempo es bueno dejar fermentar? Sin más y nuevamente felicitandote por tu contenido. Gracias.
el tiempo depende de la cantidad y el clima lo regular seria una vez al día, pero si hace calor y/o tienes muchos búlgaros puede ser 2 veces al día
Hola chef ya consegui bulgaros de leche me lis dio mi cuñado el toda la vida a tomado esa leche bulgara y los mantiene con leche de la liconsa yo yegue a tener bulgaros algun tiempo y les echaba nutrileche y si sale buena
Mandeme a los angeles california chef roger🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Que opinas de usar leche vegetal?
Cada cuando y que cantidad tomar
Querido Chef Roger . Cómo preparas la combucha?. Gracias por compartir compartir tus conocimientos. Saludos y Bendiciones desde Montebello, Cal. Donde vives Chef?. Porqué me gustaria tener búlgaros para reproducir en casa.
Yo tengo pero no se cuidarlos, pero con sus consejos aprendere, gracias
Gracias vendra 2a parte
Gracias mmaestro chef Roger por sus buenas recetas
gracias slaudos
Muchas recetas con búlgaros por favor!
claro que si saludos
Chef roger donde puedo conseguir los bulgaros vivo en los angeles california🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Lo pueden Consumir personas que padecen colitis?
Queremos más recetas con leche búlgara ❤❤❤
Chef yo les pongo leche de polvo porque y desde hace dis meses y hata ahor están bien mus búlgaros
Tengo bulgaros desde hace mas de 10años, le coloco leche ultrapadteurizada, los mantengo despues en el refrigerador despues de fermentar sin colar la leche, al consumir cuelo. Es excelente y al extraer el suero con una tela queda como queso crema, son excelentes para úlceras, reflujo, vómito y aûn siendo intolerantws a la lactosa se puede consumir sin problema, pues lis búlgaros se alimentan de ésta.
Donde consigo los bulgaros????
Si como consigo😢
@@diaso78 Me los regalaron,. Pero se que hay grupos en el face que venden, también al menos aquí en León en tiendas ecológicas o naturistas los venden o regalan.
Dónde lus puedo comprar, gracias.
Véndeme algunos búlgaros porfa.
Como hacer la masa madre?
Cheff cuando se les cambia la leche esta debe ser tibia o fría?
Yo quiero conocer más productos fermentados!
Yo tomo diario leche de bulgaros con avena, nuez, arandano y manzana verde 😋
Genil
Gracias gracias chef x sus recetas .le pregunto yo soy diavetica lo puedo tomar ?? Gracias
Claro que sí
Como puedo conseguir los vulgaros? Me encantan sus recetas,gracias saludos y bendiciones 🙏
busca en grupos de facebook
Buenas tardes chef Roger gracias 👍👍👍😋😋
gracias por comentar
Por nada chef Roger 🤗😍
Donde SE compra estos bulgaros, yo soy deLima Perü,,gracias
Que pasa si soy intolerante ala lactosa no los podre consumir ?
La segunda parte. Cómo la veo??? Gracias
Dónde consigo los búlgaros?
gracias chef una pregunta cómo se ase los búlgaros.
en grupos de facebook hay muchos que venden e intercambian
Porqué tiré mis búlgaros Chef Roger!!!!!!!!!!, buscaré hasta el infinito y más allá, y los tibicos también...aunque muera en el intento....cuestión que no estaría tan mal porque ya no los necesitaría😂.
Gracias por compartir esta importante información y receta.
Saludos cordiales para tí y tu familia desde Chile. Tere with love 💕 💜 💖 ♥️.
en tu caso especifico comes muy bien, pero un extra nunca cae mal, yo encontre en grupos de facebook, Chef roger with love 💕 💜 💖 ♥️
@@mariaramirez5719 🫂🌹😊
Y como se asen los búlgaros
Dónde se compran los búlgaros ?
Como hago los bulgaros desde cero.?
Chef es mejor usar cuchara de plástico eso dice mi mamá😅, a mi me encanta en licuado y con fruta como la preparo, por favor segunda parte
Si es cierto o de madera también
Sólo se consume la leche kefirada o suero??? Los búlgaros no se consumen??? Gracias!
Hola chef cómo se hacen los búlgaros, porque yo no tengo y quiero los míos gracias
Bueno...yo nesecito saber como haserlos , ya se co.o usarlos y para lo que sirven
No se pueden hacer, los tienes que comprar o que alguien te regale
Muchas gracias por compartir ❤una pregunta donde sé compran los búlgaros? Si usted me puede apoyar sé lo agradecería mucho 🙏
en grupos de facebook hay muchos que venden e intercambian
Hola chef antes q nada gracias x su contestación a mi pregunta sobre el lavado del pollo. Pero ahora otra preguntita: como se hacen o nacen los búlgaros. Muchas gracias x sus recetas y consejos.
Hola se requieren condiciones muy especiales para hacerlos, lo mas facil es que alguien te comparta o venda una cucharada, en grupos de facebook encuentras
Tambuen se usa el suero segun sabua el suero que es el lusuido transparente se desecha que se pueda y solo se usa lo blanquito
Ya es muy difícil conseguir leche de la que dices yo he querido tener búlgaros pero no m atrevo xq dicen que la leche k nos venden está ultrapasteurizada así que x ello lo me he atrevido
Pero como se hacen Los búlgaros??
Hola dónde puedo comprar los búlgaros gracias por su información
Holaa yo conseguí por medio de Facebook en el apartado de marketplace puse búlgaros de leche y encontré quien me vendiera, ojalá te sirva 😉
Gracias por toda tu informacion. Me podrias decir como obtengo bulgaros? Donde los compro? Gracias, saludos desde Pachuca, Hgo
Necesitas buscar alguien que tenga, para que te regale
Busca en grupos de facebook
Se puede leche de coco hecha en casa o leche de almendras casera gracias
nop, los bulgaros ocupan la lactosa de la leche para comer y crecer
No inventes, requieren lactosa, para eso mejor compra búlgaros de agua.
Hola chef saludos una pregunta q tan cierto. Es q el kefir engorda
todo en exceso engorda, pero por si solo el kefir no de hecho tiene menos calorias que la leche
@@chefroger muchas gracias chef
Se puede poner la leche 🥛 de la conssupo con los probiótico chef
Si, yo uso de esa
Hola chef
Por que están ácida la leche quefir?
Tiene poco tiempo tengo los búlgaros pero a veces no puedo tomar la leche de lo ácida que esta.
Que puedo hacer??
Deajalos menos tiempo o agraga mas leche, con una cucharada sopera te fermenta hasta 1 litro
Yo tambien pensé que enseñaría cómo aséelos
Hola chef me podrías decir como hace los bulgaros porfa gracias
no se pueden hacer, es mas facil comprarlos
Evitate broncas, busca que alguien te venda o regale.
Gran vídeo, tomo kefir cada tercer día 😊
Genial saludos
Y como adquiero los bulgaros?
Es normal que duela el estómago tomando tengo un mes tomandolo
En dónde se pueden conseguir
En grupos de facebook
Gracias chef hace tiempo los consumimos pero seme estan haciendo chiquitas las bolitas los enjuagaba con agua y estoy viendo que no se lavan 😢ojala no seme mueran
no se mueren pero si no las lavas son mas productivas
Cómo se obtienen los búlgaros , dónde los venden ?
Yo los compré en un mercado