Zo kweek je een big forehand met Tallon Griekspoor | KNLTB
Vložit
- čas přidán 19. 02. 2023
- Wil jij net zoals Tallon Griekspoor en vele andere toptennissers een big forehand slaan? De forehand kan een gigantisch wapen zijn, als je deze goed inzet. In deze video laten Tallon Griekspoor en Dennis Schenk zien hoe je met 5 handige tips jouw forehand kan ontwikkelen naar een big forehand.
Meer van de KNLTB?
KNLTB: www.knltb.nl/
Facebook: knltbtennis
Instagram: knltbtennis
De Koninklijke Nederlandse Lawn Tennis Bond (KNLTB) is het overkoepelende orgaan van de tennis- en padelsport en de tennis- en padelverenigingen in Nederland. Het is onze missie om méér mensen méér tennis en padel te laten spelen, bij voorkeur bij onze verenigingen. We willen de betekenis van deze racketsporten voor de Nederlandse samenleving vergroten. Mensen in beweging brengen en houden om ze fitter en gezonder te maken. En om mensen te verenigen, ongeacht hun leeftijd, afkomst, geslacht, met en zonder beperking. Op het KNLTB CZcams kanaal publiceren we video's om je tennistechniek te verbeteren, hoogtepunten uit het professioneel tennis & andere leuke tennis & padel video's.
#KNLTB #tennis #forehand #bigforehand #TallonGriekspoor - Sport
Ik zou graag een filmpje zien met de verschillende soorten grepen en welke slag je daar dan mee kan slaan. Bedankt voor dit topfilmpje!
Ja goed idee
Hi Erik, bedankt voor je suggestie. Mooi onderwerp inderdaad! We nemen je suggestie mee voor toekomstige video's.
Tallon❤❤❤
Awesome video! It would be GREAT if we could have it with english subtitles so many more people can understand!
You can turn that on while you watch a video. Look for it at the right bottom of the video.
Als je je racket zo vasthoudt, is het dan nog wel makkelijk snel naar (dubbelhandige) backhand te wisselen?
Hi Coco. We hebben Dennis Schenk gevraagd om jouw vraag te beantwoorden. Hij geeft aan: "Goede vraag! Je hoeft hem bij de uitgangspositie niet zo hoog vast te houden, want je weet dan niet of je een forehand of backhand krijgt. De uitgangspositie moet zijn dat je jouw linkerhand net boven de greep vasthoudt. Voor een forehand ga je dan iets omhoog, en voor de backhand (enkel- en dubbelhandig) ga je dan iets omlaag." Succes! :)
english subtitle plss
Wat vindt Dennis van de gestrektheid van de arm bij de forehand, is dit persoonlijk of is er ook een optimale houding? Federer heeft zijn arm altijd volledig gestrekt bij het raakpunt, de meeste anderen niet.
gestrekte arm heeft als nadeel, dat je voetenwerk nog belangrijker wordt. Als je arm gebogen is tijden het raakpunt kun je makkelijker corrigeren. Sowieso is het persoonlijk...met andere woorden: als je het nu niet doet, moet je het ook niet willen doen...maar: het is altijd goed om voor genoeg afstand tussen elleboog en lichaam tijdens het uithalen te zorgen, zodat je arm ook een goede extensie heeft op het punt van raken.
Idd een heel natuurlijk uitziende FH.
Waar ik benieuwd naar ben: ik heb zelf de neiging om de FH iets te laat te slaan. Ik laat de bal eigenlijk te dichtbij komen. Is er een 'trucje' waarbij je dat makkelijk kan afleren? Want dat valt nog niet zo mee...
Alvast bedankt.
Meer bewegen, als je snel achter de bal staat is het een stuk makkelijker om op tijd de bal te raken
Hi Arthur, we hebben Dennis Schenk gevraagd om je vraag te beantwoorden. De oplossing hangt sterk samen met hoe hard de bal op je af komt. In de meeste gevallen is het advies om net voordat de bal stuitert, je linker hand (als je rechtshandig bent) los te laten. Indien de bal heel hard op je afkomt: laat de linkerhand los op het moment dat de bal het net passeert.
@@KNLTBvideos Top, bedankt. Mooi ijkpunt👍🏻
@@zero_rainz5710 Thx!
Ik heb na het tennissen vaak last van mijn pols en hand, zo erg dat ik soms dagen niet kan tennissen. Waar zou dit aan kunnen liggen?
Hi Richard. Dat klinkt pijnlijk!
We hebben jouw vraag voorgelegd bij onze sportarts en zij geeft het volgende aan: "Dit verschilt heel erg per persoon. Richard zou 12 of 42 jaar kunnen zijn, zou pijn kunnen hebben aan de bovenkant, binnenzijde of buitenzijde van zijn pols/hand of zou gevallen kunnen zijn. Het is echter niet normaal dat iemand na het tennissen dagenlang last heeft, dus mijn advies zou zijn dat hij een afspraak maakt bij een sportarts of bij een handtherapeut. Via deze website kan hij een sportzorgverlener bij hem in de buurt vinden: www.sportzorg.nl/."
Succes!
Met sportieve groet,
KNLTB
@@KNLTBvideos Dankjewel voor de reactie! Ik heb inmiddels met een fysiotherapeut gekeken en we zijn erachter gekomen dat ik te veel met mijn pols sla bij tennis en moet letten op mijn houding op werk. Op naar herstel dus!
Fijn dat een specialist je verder kon helpen. Succes met de trainingen en wie weet sla je binnenkort net zo'n big forehand als Tallon!
Ik ervaar losheid in het begin van mijn fotehand maar is er een tip of geheugensteun voor de uitzwaai zo lang mogelijk te maken.
Wat is verder de meest courante voorbereiding. Met de kop naar voor en achter een lus?