Quiche ratatouille sans gluten
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- čas přidán 25. 08. 2024
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#codes #promotions #coupons #reductions Recette ratatouille au air fryer:
Couper en dés 1 petite aubergine/1 poivron/1 oignon rouge/1 petite courgette/1 grosse tomate.
Assaisonnement:1 cuillère à soupe rase de paprika/2 cuillères à soupe rase de mélange origan-basilic et 3 cuillères à soupe d’huile d’olives.
Cuire au air fryer 30 minutes fonction roast à 205 degré en remuant 3 fois avec 1 spatule en bois.
Recette ingrédients pâte: pour 1 moule 20cm
200 g flocons de teff @prozis/50 g poudre amande/30 g de parmesan /180 g de yaourt à la grecque ou petit-suisse
Garniture: Ratatouille/15O g de dés de Gouda au cumin et 1 brique de crème de soja ou 1 brique de crème allégée 18% MG
cuisson au four 45 minutes à 180 degré
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Hum !!! Super appétissante, merci,je teste prochainement..
Cc Monique oui teste ça et tu m’en diras des nouvelles 😋🥰
Toutes les personnes qui font des recettes nous mentionnent sur une liste les ingrédients la température et le temps qui sont indispensables.
Tout est écrit madame je viens de vérifier 👍🏽
Moi aussi je vais tester. Elle me donne envie. Une question : où trouver les Flocons de teff ?
Cc tu as bien raison 😋🥰c’est chez Prozis.com sinon tu as 1 lien sous mon profil ou en description et n’oublie pas d’utiliser mon code promo👉🏻NUTRIVI pour réductions😉
@@nutrivi ah cool. Je n'avais pas fait attention. D'ailleurs je ne connaissais pas. J'adore le site de prozis. Je commande souvent. Je devais passer une commande ça tombe bien ! En tout cas merci pour l'information très rapide, merci pour tes vidéos qui sont toujours agréables et pleine de bonne humeur !🥰🤩🤩😚
Ah tu connais oui il y α bcp de trucs interessants 👍🏽c’est avec plaisir 😉merci 🥰oui un peu de bonne humeur et bcp de ♥️on en α tous besoin belle soirée à bientôt 🥰
Bonjour, pour les legumes rôties a lairfryer vous prenez la fonction roast aussi? Si oui sur combien. Je viens dacheter le mien et jai pas encore lhabitude.😊
Bonjour ça tombe bien je peux t’aider j’ai marqué la recette et cuisson en description et n’hésites pas si besoin 😉
Toujours pas la température et le temps. La transcription juste pour écrire ce que vous dites ne donne rien de nouveau.
Mais si tout est détaillé en description … il faut faire défiler vers le bas 👇🏼