3 proste sałatki LOW CARB #26 /szybkie odchudzanie bez liczenia kalorii🌶️
Vložit
- čas přidán 27. 04. 2024
- ✅ Tu kupisz mojego nowego e-booka z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni: misjabeata.com/produkt/e-book/
3 proste sałatki LOW CARB idealne do pracy lub na szybkie śniadanie! Szybkie odchudzanie bez liczenia kalorii🌶️
Jeśli spodobał Wam się film to zachęcam do zasubskrybowania i włączenia powiadomień, aby nie ominąć kolejnego!
Witajcie Kochani w kolejnym filmie!
W dzisiejszym odcinku przygotuje 3 szybkie sałatki LOW CARB doskonale dla osób z hashimoto, insulinoopornoscia, cukrzyca lub chcących zgubić zbędne kilogramy. Będzie pysznie i odżywczo😋
Lista produktów:
Sałatka Grecka:
100G SALATY LODOWEJ, 1/2 POMIDORA, 1/4 CEBULI CZEROWNEJ. 1/4 OGORKA ZIELONEGO, 10 OLIWEK, 150G SERA FETA, 1 LYZKA OREGANO, 2 LYZKI OLIWY Z OLIWEK, SZCZYPTA SOLI ORAZ PIEPRZU
Sałatka brokułowa z mozzarellą:
1/4 CEBULI CZERWONEJ, 8 ROZYCZEK BROKULA, 1 LYZKA ZIAREN SLONECZNIKA, 4 PLASTERKI BOCZKU LUB SZYNKI PEOSCIUTTO, 150G MOZZARELLI, 2 LYZKI JOGURTU NATURALNEGO, 1 LYZKA MAJONEZU , SZCZYPTA SOLI ORAZ PIEPRZU,
Sałatka Cezar:
2 LYZKI JOGURTU NATURALNEGO, 2 LYZKI MAJONEZU, 25G SERA PARMEZAN, 1 ZABEK CZOSNKU, 1 FILET ANCHOAS, 70G SZYNKI PROSCIUTTO, OKOLO 200G PIERSI Z KURCZAKA LUB INDYKA, 1/2 SALATY RZYMSKIEJ, 6 POMIDORKOW KOKTAJLOWYCH ,
============================================================
👉Co jeść aby zredukować tkankę tłuszczową?!/Gotuje KFC, McDonald's, Starbucks w wersji LOW CARB - • Co jeść aby zredukować...
👉Najlepsze ciasto LOW CARB, KETO / z mascarpone i żelka truskawkowa • Najlepsze ciasto LOW C...
👉Jak obniżyć koszty na diecie LOW CARB? / Czy dieta LOW CARB jest droga? - • Jak obniżyć koszty na ...
👉Co jem w ciagu dnia na LOW CARB mając Hashimoto, Insulinoopornosc i Niedoczynność tarczycy - • Co jem w ciagu dnia na...
============================================================
👉POSTAW MI KAWE - buycoffee.to/misjabeata
👉MOJ INSTAGRAM - / misja_beata
👉TIK TOK - www.tiktok.com/@misja_beata?_...
👉EMAIL - misja.beata@gmail.com
👉SUBSKRYBUJ!!! / @misjabeata
#hashimotodieta #hashimotoremisja #cukrzyca #dieta #odchudzanie #insulinoopornosc - Jak na to + styl
Bardzo podobają mi się te sałatki. Napewno wypròbuję je do pracy.
Pięknie wyglądasz,cudna sukienka,taka majowa i te pyszne sałatki,są wspaniałym uzupełnieniem całego wizerunku!❤Dziękujemy!
❤️
Wyglądają przepysznie 😊
Szybko, sprawnie i zdrowo - dziękuję ❤️
Pięknie wyglądasz ,świetne przepisy lekkie pożywne .Świetny kanał ❤dziękuję ,że się dzielisz z nami.😊
❤️
Pani Beatko od niedawna Panią oglodam ale naprawde super pszepisy,jest Pani super❤
❤️
Pyszne zdrowe i szybkie sałatki...napewno zrobię....Dziękuję Pani Beato za kolejny pyszny przepis ❤pozdrawiam
Szybko i kolorowo a również apetycznie🙂
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam😀życzę miłego i spokojnego dnia😀
Jak zawsze genialne pozdrawiam serdecznie i dzięki
Dziękuję bardzo i pozdrawiam👍😊
Uwielbiam❤❤❤
Jak zawsze świetne propozycje👍
Świetne przepisy, zrobię wszystkie jak tylko wrócę z ,,majówki,,. Pozdrawiam
Piękna sukienka i pyszne przepisy❤
Super ❤
Dziękuję za kolejne inspiracje. Mi najbardziej do gustu przypadła sałatka nr 2 🙂 Będzie robiona jaki pierwsza🙂
Wszystkie sałatki wyglądają pięknie i smakowicie 👍
❤️
Każdą sałatkę będę chciała zrobić!
❤❤❤❤
Sałatki wyglądają obłędnie😊 a Ty w tej sukience prześlicznie😊
❤️
Czy masz pomysł na spagetti niskoweglowodanowe?Serdecznie pozdrawiam❤
Mam pomysł na spaghetti. Postaram się podzielić takim pomysłem👍
Super. Czuję się mega zainspirowana, a na dodatek głodna. Ponieważ jednak mamy 22:30, to wolno mi już tylko patrzeć, jak zajadasz 🫣
Ostatnia ❤
❤️ Ściskam 😘
grecka to chyba ogólnie jest low carb, cezar w zasadzie też. powiedz jak sie oduczyć jedzenia chlebka do salatek? ja kocham grzaneczki😢
Cezar w oryginale nie jest właśnie low carb bo jest z pieczywem - z grzankami😊 Oduczyć się jeść pieczywo możesz jedynie nie jedząc jego lub zastępując pieczywem low carb😞 Można się nauczyć jeść bez niego😉 Wszystko na początku wydaje się trudne. Buźka
Pytalam wiele razy 😊czy Pani miala kiedykolwiek nadwage???
Nigdy nie miałam dużej nadwagi. Pozdrawiam
@@misjabeata Ok dziękuję za odpowiedź 🤗🤗🤗