🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶MISS CARDIO WORKOUT🎶

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 10. 09. 2024

Komentáře • 242

  • @BurpeeGirlLiss
    @BurpeeGirlLiss  Před 10 měsíci +27

    Show your support by SUBSCRIBING to the CHANNEL! bit.ly/SubscribeBurpeeGirl
    You can also SUBSCRIBE to my second channel BurpeeGirl Short Workouts for 15-20 min workouts:
    bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts

  • @julets2923
    @julets2923 Před 10 měsíci +1

    Сделано 12.11.2023
    Thank you, Andrea!😍 I needed to dance and relax a little these days! 😉

  • @juditkovacs3439
    @juditkovacs3439 Před 10 měsíci +5

    Óriási buli volt!!!! Kedvenc!🎉 Mentve! Köszönöm 😅

    • @juditpapista283
      @juditpapista283 Před měsícem

      Nagyon jó videók, nagyon tetszik nekem is, tök jó a zene és a gyakorlatok is 🙂

  • @gicalinolino
    @gicalinolino Před 10 měsíci +7

    Meu treino favorito 🥰🥰
    Um bom treino a todos 💪🏻👊🏻

  • @Keister4U
    @Keister4U Před 10 měsíci

    Fun 🤩 Dance 💃 party 🎊 workout with great music 🎶 that makes you want to move👏

  • @andreademouramarquesmelome9255
    @andreademouramarquesmelome9255 Před 10 měsíci +2

    Perfeito!! Esse eu completei!!🎉🎉 A gente acha que é fácil mas termina no suor!🎉🎉🎉🎉❤

    • @girleidesilva
      @girleidesilva Před 10 měsíci

      eu tbm gostei! superdinâmico e a gente nem vê o tempo passar.

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 Před 10 měsíci +2

    Mahalos for 1 of my favorite DD workout. Always enjoy BG workout!!!😻💯

  • @gwenjohnson
    @gwenjohnson Před 10 měsíci +3

    I did enjoyed this one like the others thank you.

  • @lorineely6921
    @lorineely6921 Před 9 měsíci

    ⭐️⭐️⭐️ perfect after a week off from a pulled muscle! ⭐️⭐️⭐️

  • @anamariagomezgonzalez9995
    @anamariagomezgonzalez9995 Před 10 měsíci +3

    Muchas gracias, como siempre muy buena la rutina, no bajo d peso pero me mantengo 😊😅

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  Před 10 měsíci

      So glad you're enjoying your sessions!❤️

  • @bonglaolaosilk2231
    @bonglaolaosilk2231 Před 10 měsíci +1

    Thank you for this great video ! I have been following your Chanel for a while! You are wonderful

  • @oO0h1167
    @oO0h1167 Před 10 měsíci

    Good morning 🙏 ❤
    運動中に動画がびっ😮
    ありがとうございます👍️👋

  • @teresakozowska9837
    @teresakozowska9837 Před 10 měsíci +1

    Nice start to the day, thank you BurpeeGirl❤

  • @user-jz6ol4vl1d
    @user-jz6ol4vl1d Před 6 měsíci

    Thanks a lot!! Спасибо!! These exercises are very useful and healthful!!

  • @monicapatriciavalleygarcia7832
    @monicapatriciavalleygarcia7832 Před 10 měsíci +2

    Espectacular! Me encantó! Gracias.

  • @laraneves7622
    @laraneves7622 Před 10 měsíci +4

    Good morning Andy, girls!!Much earlier today as I have an appointment next. An excellent workout certainly, it makes my day even happier, I even forget that I'm still injured and in some pain ,that's the energy I feel. .😍😂Thank you, see you again tomorrow, have a wonderful day as you deserve.🤗😚💖

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  Před 10 měsíci +1

      Have a wonderful day as well!❤️

    • @laraneves7622
      @laraneves7622 Před 10 měsíci

      @@BurpeeGirlLiss Thank you , have a good Halloween👻🎃🤗💖

  • @nataliasantos9103
    @nataliasantos9103 Před 10 měsíci

    Está a ajudar imenso, edtou com colesterol no limite
    Fazendo exercícios e dieta para parar de tomar remédio
    Deus abençoe sempre

  • @HoyLeeremos
    @HoyLeeremos Před 3 měsíci +1

    I love this routine

  • @elsasalas8555
    @elsasalas8555 Před 7 měsíci

    Gracias, me siento cada día mejor más activa muchas bendiciones por hacer estos videos tan beneficiosos para la gente que no puede pagar un gim, gracias. ❤

    • @cheriejones536
      @cheriejones536 Před 5 měsíci +1

      I love her workouts, this is a easy way and simple way to lose weight and pump up your cardio. 😊😊😊😊

  • @user-ju6pn4cc1n
    @user-ju6pn4cc1n Před 10 měsíci +1

    Тренировка супер!!!! Вы лучшая!!!❤

  • @anapaulapiresmartins4837
    @anapaulapiresmartins4837 Před 10 měsíci +2

    amo esses exercícios ❤😊

  • @vinovallabh8920
    @vinovallabh8920 Před 10 měsíci +1

    Excellent.😅 boosted my energy on this rainy and gloomy day 🙏

  • @user-kv9pw8yv4l
    @user-kv9pw8yv4l Před 26 dny

    Thank you, that's really fun. I always do exercises with you.

  • @fernandop9179
    @fernandop9179 Před 9 měsíci

    It's night here and this has been my second workout today

  • @mmoore9173
    @mmoore9173 Před 6 dny

    It was very fun dancing with you! ⚡️⚡️⚡️
    Thank you for the excellent cardio 🏆

  • @claricerodrigues458
    @claricerodrigues458 Před 10 měsíci +1

    Obrigada por mais um exercício maravilhoso ❤

  • @yonoka66
    @yonoka66 Před 10 měsíci

    Eh comment va tout le monde ! Un bon coup d'énergie au physique et à l'esprit ! Merci 😍😍💪💪

  • @dorhsfajasdfjas5789
    @dorhsfajasdfjas5789 Před 2 měsíci

    Muchas gracias ❤❤❤

  • @margaritabeltran5844
    @margaritabeltran5844 Před 7 měsíci

    Thank you for your wonderful and energetic work out god bless

  • @claudiabarretto2221
    @claudiabarretto2221 Před 10 měsíci +2

    Thank you so much! Fantastic 🌹🌹🌹❤️

  • @anna-lx9vm
    @anna-lx9vm Před 10 měsíci +1

    Bardzo fajne, przyjemne i się nie zasapałam😅 więcej takich

  • @vanessadecastrovalentimsil7699
    @vanessadecastrovalentimsil7699 Před 10 měsíci +2

    Melhor canal de treino!! ❤

  • @shielaalmario2903
    @shielaalmario2903 Před 8 měsíci +1

    Done workout,thank you burpee girl❤😊

  • @nanakelthomson7055
    @nanakelthomson7055 Před 10 měsíci

    LOVE LOVE LOVE this workout. Great upbeat vibe and awesome soundtrack. 🎉🎉🎉

  • @Mulher_dosapatinho
    @Mulher_dosapatinho Před 27 dny

    Amei esse treino, tá pago. Morri mas passo bem😂

  • @IGOROTAidSAGADA
    @IGOROTAidSAGADA Před 10 měsíci +1

    THANKS... Today's workout 💪

  • @chandamuong5038
    @chandamuong5038 Před 10 měsíci

    Thank you burpeegirl for talents.

  • @anitayadav9786
    @anitayadav9786 Před 9 měsíci +6

    How many calories are burnt by this workout

  • @zapell
    @zapell Před 10 měsíci

    Querida flor, sempre grata por você fazer esse trabalho que me ajuda tanto!!! 🥰

  • @jaciraestevam7468
    @jaciraestevam7468 Před 10 měsíci

    Somos vitoriosos! Gratidão ❤

  • @missionariasandrapereira1918

    Muito obrigado

  • @claudianapessoa1469
    @claudianapessoa1469 Před 10 měsíci +2

    Foi tudo de bommmmm ❤

  • @user-yl6yo3gh3s
    @user-yl6yo3gh3s Před 9 měsíci

    ชอบมากเลยไม่เหนื่อยมาก

  • @nevinaka2522
    @nevinaka2522 Před 10 měsíci

    Jij bent beste. Dankjewel

  • @ruth7855
    @ruth7855 Před 10 měsíci

    Did it again yesterday (Thurs) I liked it so much

  • @pilates_nine8900
    @pilates_nine8900 Před 8 měsíci

    Ich liebe deine Dance Workouts ♥️♥️♥️

  • @user-vi9ko2tj1y
    @user-vi9ko2tj1y Před 6 měsíci

    I love it and follow while watching the video.Thanks

  • @heloisalagrota625
    @heloisalagrota625 Před 10 měsíci +1

    Adoro seus vídeos!! ❤❤

  • @Kleidchenfee
    @Kleidchenfee Před 3 měsíci

    Super Workout, vielen Dank! 👍🏻🙋🏻‍♀️🇦🇹

  • @marinak.1112
    @marinak.1112 Před 3 měsíci

    Amei!!!🥰🥰🥰

  • @rosamaiadasilva4521
    @rosamaiadasilva4521 Před 8 měsíci

    Obrigada amada ❤

  • @carmelaseverino681
    @carmelaseverino681 Před 10 měsíci +1

    Definitely on my to do list tomorrow ❤

  • @user-wl3ln3uo2t
    @user-wl3ln3uo2t Před 10 měsíci

    I just exercise everyday maybe in 6 days I think where is my school afternoon and morning I have been exercise😊

  • @silviat518
    @silviat518 Před 10 měsíci

    Mulțumim!

  • @urieniaify
    @urieniaify Před 10 měsíci +1

    great !!! It becomes my daily schedules

  • @ehartmiller
    @ehartmiller Před 10 měsíci

    Thanks so much for all your videos!!

  • @albamoncayo9338
    @albamoncayo9338 Před 28 dny

    Excelente! Gracias

  • @Caisee
    @Caisee Před 10 měsíci

    Yayyyy!!! We did it!!! Thank you @Burpeegirl ❤

  • @tsarenko_ann
    @tsarenko_ann Před 6 měsíci

    Спасибо❤

  • @user-dk9zl7mm9k
    @user-dk9zl7mm9k Před 9 měsíci +1

    Сегодня вечером сделаю первый раз вместе с Вами !!!!!

  • @DieSimone
    @DieSimone Před 10 měsíci +1

    Fantastic workout!

  • @dcat266
    @dcat266 Před 10 měsíci

    OMG. I looked at the progress bar and couldn't believe it was done. It's much more distracting when the bar is in the corner. Happy Thursday. 😊🇨🇦👍👍🎵👌🎃🐈🤞

  • @orawanrujirat753
    @orawanrujirat753 Před 8 měsíci +1

    Thanks a lot

  • @Nhsnoe
    @Nhsnoe Před 10 měsíci

    Thanks 😊 ❤🎉

  • @ibolyasandor3887
    @ibolyasandor3887 Před 10 měsíci

    This workout was an energy boost for today! I really liked it and thank you for all your effort!❤❤❤

  • @evelynchaambwa1866
    @evelynchaambwa1866 Před 8 měsíci

    I enjoy this workout it has really helped me thank u so much

  • @missionariasandrapereira1918

    Maravilha de aula ❤

  • @miriampark1491
    @miriampark1491 Před 10 měsíci

    I am a winner!! Thank you!! ❤🎉🎉👏🏻👏🏻👏🏻 D23/30 Challenge 💐🥂✨

  • @joanaescaleira5165
    @joanaescaleira5165 Před 10 měsíci +1

    Thank you. This was great ❤

  • @lulikdila2135
    @lulikdila2135 Před 10 měsíci

    Aq suka banget

  • @yourinaworldofgames3273
    @yourinaworldofgames3273 Před 3 měsíci

    thank you so much for this video

  • @ruth7855
    @ruth7855 Před 10 měsíci +1

    Loved it! A great knee friendly video

  • @evagarcia5458
    @evagarcia5458 Před 7 měsíci

    ❤I love that exercices!!

  • @Dew377
    @Dew377 Před 5 měsíci

    Thank you so much 👍

  • @elbasofiasantillan4755
    @elbasofiasantillan4755 Před 6 měsíci

    Gracias !!😅❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @vivimusgoso
    @vivimusgoso Před 3 měsíci

    cool music! More rutines like this, whit this freshly mood!

  • @fatimaviana5889
    @fatimaviana5889 Před 4 měsíci

    Fechando mais uma semana, obrigado

  • @andrea33362
    @andrea33362 Před 6 měsíci

    I love working out with you. Thank you Burpee...

  • @charlenechua6073
    @charlenechua6073 Před 9 měsíci

    Happy Friday evening
    Great workout
    Love the song & choregraphy

  • @analucia8338
    @analucia8338 Před 7 dny

    E nois 😂😂😂😂😂👋👋👋👋👋👋👋valeu professora 😅

  • @shazza1807
    @shazza1807 Před 9 měsíci

    Another fantastic workout!!

  • @lucinetecastelobranco9512
    @lucinetecastelobranco9512 Před 10 měsíci

    Tô AMADOOO, é sensacional ❤❤😊😊

  • @creuzamatias7236
    @creuzamatias7236 Před 10 měsíci +2

    Amo fazer seus exercícios
    Gostaria de saber porque não está postando vídeos todos os dias?
    Espero que esteja tudo bem ❤❤

  • @fatimaleite21
    @fatimaleite21 Před 10 měsíci +1

    Very good. Tomorrow I’ll do it.

  • @cemiramisrojas4702
    @cemiramisrojas4702 Před 10 měsíci

    Me encantó la rutina, gracias!💪

  • @ruth7855
    @ruth7855 Před 10 měsíci

    Ill do it Weds AM. Looks great! Thanks for this !

  • @aysetaspinar8070
    @aysetaspinar8070 Před 10 měsíci

    Kolay gibi gelen ancak harika hareketler 267 kalori yakıldi 😊❤

  • @Nataliya_Santalova
    @Nataliya_Santalova Před 10 měsíci

    Здорово, спасибо 🤗

  • @stephaniem.4143
    @stephaniem.4143 Před 9 měsíci

    Thank you for another great workout!

  • @presly8923
    @presly8923 Před 7 měsíci

    Thankyou burpee💪❤️

  • @gildalozano5077
    @gildalozano5077 Před 10 měsíci

    Fun and loved it. thanks

  • @MarielosHidalgo-rq4xb
    @MarielosHidalgo-rq4xb Před 4 měsíci

    Me encantó verry good

  • @Callmebenjy
    @Callmebenjy Před 9 měsíci

    Thank you ❤burpee😊

  • @mariafarias9550
    @mariafarias9550 Před 5 měsíci

    Excelente rutina🎉🎉 Saludos desde Venezuela 😊

  • @aaigeck
    @aaigeck Před 10 měsíci

    Yeah... fun... Thank you so much❤😊

  • @merajkhslidMerajkhalid-lf7ml
    @merajkhslidMerajkhalid-lf7ml Před 10 měsíci

    Thank you this was great job

  • @eclipsed017
    @eclipsed017 Před 7 měsíci

    So much fun 🎉😊

  • @junutamang7532
    @junutamang7532 Před 5 měsíci

    Thank you so much jumbai

  • @spellsforsale6871
    @spellsforsale6871 Před 10 měsíci

    Very fun, thank you 👍😊

  • @youringameworld9756
    @youringameworld9756 Před 3 měsíci

    thank you for this video