OBJECTIF DETOX 🍋🌿 | Ce que je mange pour détoxifier mon corps naturellement (recettes + conseils)
Vložit
- čas přidán 6. 01. 2018
- Hello nos gourmands préférés ! C'est parti pour une nouvelle année en votre compagnie, on l'espère aussi enrichissante que l'année passée ! On vous la souhaite riche en rencontres, en aventures et en petits bonheurs du quotidien 🎉
Pour cette première vidéo de l'année on va parler du grand méchant mot tout vilain: LA DETOX ! Alors certes, c'est un mot qui a une vilaine connotation mais pourtant qui parle d'une notion toute naturelle et finalement toute simple, à savoir assainir son corps après des excès. Et voilà comment moi je fais pour détoxifier mon corps après les fêtes !
Enjoy :)
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+++ LES RECETTES +++
Flan de poireaux
Laver et émincer finement un poireau et une oignon. Dans une poële, faites revenir un peu d'huile d'olive (ou juste de l'eau) et ajouter les poireaux et oignons. Laissez fondre le mélange une vingtaine de minutes à feu moyen. Epicez à votre convenance (j'aime mettre du curry pour ma part). Versez la fondue de poireaux dans des moules à muffins ou des cassolette ou n'importe quel contenant allant au four.
Battre deux oeufs en omelette. Et versez l'appareil sur la fondue de poireaux. Enfournez une vingtaine de minutes à 180 degrés.
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+++ LES VIDÉOS SUSCEPTIBLES DE VOUS PLAIRE +++
Recette overnight porridge: • 3 PETITS-DEJEUNERS SAI...
Notre routine detox n°1: • NOTRE ROUTINE DETOX | ...
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Vidéo NON sponsorisée
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+++ Musique +++
Vidéo filmée avec un Canon Powershot S120 amzn.to/2okN9ha
Montée avec imovie
Merci d'avoir regardé, la Bisette :) !
Isadora & Marisa - Jak na to + styl
Yayyy ! 🙌🏽🎉 Une nouvelle vidéo ! J’ai l’impression qu’on a pas posté depuis 6 mois ! Vous nous avez manqué 🙊🖤. Comment se sont passées les Fêtes pour vous ?! Vous avez bien profité ? Vous êtes restés très (trop!) sages ?! Ne culpabilisez pas surtout, si vous avez fait des excès, il suffit simplement de réintégrer une bonne quantité de légumes et de fruits pour faire le plein de vitamines et de fibres et tout ira bien 😉. Bon dimanche à tous ! Bisettes ! Marisa
Bonne Année à vous les filles! Ah je ne lasse pas de vos vidéos j'adore surtout ne changez rien et restez comme vous êtes!
Contente de te retrouver !!! De vous retrouvez même ! C’est reparti !😍😍😍 merci pour les idées comme d’habitude !!
Contente de te retrouver ! tu donnes envie de reprendre le chemin du healthy. Bonne année à toi et à Isadora avec encore plein de vidéos qui nous motivent et donnent la pêche
Plein de bisous 😘😘
Merci Stéphanie ! Bonne année à toi aussi !!! Bisettes 😘
encore une fois merci ! vos videos sont tres motivantes !
Génial la vidéo. Sa motive vraiment de voir des vidéos de ce genre. Et en plus elle tombe a pic, j'ai vraiment besoin de détoxifier mon corps. Donc merci marisa 😊
Merci Marisa !! La vidéo du dimanche, on l'attend. Mais celle ci encore plus. Demain c'est la reprise du boulot et comme toi j'avais envie d'une semaine detox. J'ai l'impression de commencer avec toi. Bonne healthy année à toi et Isadora. Gros bisous les filles
Super vidéo et de bons conseils comme toujours, contente de te revoir en vidéo Marisa (et hâte de vous revoir ensemble les filles 😊). 🍊 🍊
Après les fêtes cela fait du bien de reprendre de bonnes habitudes.
Merci à toi pour ces petits conseils qui font plaisir à entendre.
Ravi de vous retrouver en ce début d'année! !merci pour cette vidéo detox😃je crois qu'on en à tous besoin Après les fêtes! ! Bonne continuation les filles😘big foss !!
Je vous souhaite une année en bonne santé et encore plus de succès pour snackies ☺
Vidéo super géniale !!! Et qui tombe à pique :D
Vous êtes ma source de motivation au quotidien !
💖💖💖💖
Oooooh tu es adorable ! Merciiii 🖤✨🙏🏽
Vidéo au top 😁 je pense que vais suivre ta detox pendant quelque jours qui est très bien car la je peux plus après les fête ! Je te souhaite un bon dimanche pleins de bisous ❤😘
Bonne année les filles. Plein de belles choses à vous. Et comme toujours une vidéo pleines de bonnes astuces et de bons conseils. Merci merci 🍊🍊🍊🍊
Merci bonne année à toi ! Bisettes et bon lundi 😘
Ouuui une nouvelle vidéo! Comment bien commencer son dimanche ahah😘🔥😍
Yaaaay ! 🖤🙏🏽✨ bon dimanche Sarah ! 😘
bonne année!!! et que vous continuiez longtemps vos videos et surtout celles de recettes tres rapides et bonnes! et que votre societé soit encore plus prospere!
Ooh merci beaucoup ! 🙏🏽✨🖤
La petite vidéo du dimanche matin yeahhhhh !!! Devant mon petit déjeuner ! J aime bcp vos vidéos continuez, simples, claires, très riches et intéressantes, sans chichis. Ne laissez pas certains mauvais commentaires vs atteindre... 😑 comme la sympathique vilaine qui a critiquer la façon de parler d Isadora hier (claquage de dents, non mais sérieux ...) très bonne journée
🖤🖤🖤🖤
👍 j'adore ! c'est toute l'année les excès avec moi. 😉. bon courage les girls
Aussitôt vue, aussitôt fait ! 💪🏻 J'ai cuisiné le flan de poireaux ce midi et je compte essayer la soupe dans la semaine ! Merci beaucoup pour toutes ces idées, une vidéo encore au top ! 👍🏻😘 Des bisous !
Elle tombe au bon moment cette vidéo merci les princesse 😚
Excellente et pimpante nouvelle année à vous 😍🎉🎉
Comment cette vidéo tombe à point, car besoin de me reprendre là !!
Merciiiii !!!! Tout pareil pour toi pour cette année 2018 ! 🎉✨ bonne detox à toi alors 😉 Bisettes !
Excellente vidéo je me suis toujours figuré qu une detox était compliquée....mais en fait non!
Excellente année à vous les filles!😘
Bonne année à vous les filles ainsi qu'à vous aussi les fans. Merci Isadora.
Salut les filles, j’ai découvert vos vidéos il y a quelques mois en cherchant des idées sur CZcams sur le rééquilibrage alimentaire. Depuis’ je vous suis aussi sur les réseaux car je vous trouve tellement naturelles,sincères et lumineuses 💛🧡🔆. Restez telles que vous êtes, vous êtes parfaites 👍. Bises 🍋🍊🍋🍊🍋🍊🍊🍊
+sophie E ooooh merciiii bcp!!! Ca fait tellemnt plaisiiiiir!!!! Bienvenue!💕💕
Coucou les filles et bonne année à vous aussi. Très bonnes idées de repas comme toujours c’est un délice de vous suivre. Gros bisous 😘 🍊🍊🍊🍊
Merci Paula ! C’est adorable ! Bon lundi 😉 Bisettes !
Super vidéo merci pour les idées de repas 🤗
Avec plaisir ! Merci Laura 🖤🙏🏽✨
Vidéo super sympa ! Merci 😊
Trop bien de voir quelqu'un qui utilise des fruits et légumes de saison!!!!
bientôt les 30 000 les filles ! Mais vous méritez tellement plus... les filles gros bisous à vous ❤ Marisa merci pour tes recettes je dois perdre 1 kilos à cause des fêtes j'espère que sa me prendra pas mille ans😥
Toujours un beau message à travers les vidéos aha ! Et vive la raclette, le chocolat et les plats camerounais ahahah! C’est tellement bon 😸 La biiiise 😽
Belle année les filles ♡
Je tombe sur cette video ce matin et c est exactement ce qu il me fallait aujourd'hui, donc première fois de ma vie que j achete du poireaux ! Et oui ,alors que c est hyper simple a faire et délicieux!merci marisa pour tes conseils..tu évoques dans ta vidéo des problèmes de peau,pour la stimuler tu peux faire des séances de hammam
J'aime beaucoup la vidéo et surtout ce que tu dis sur éviter les diètes qui nous crèvent de faim.. je prends note de tes petites recettes comme toujours :) et j'ai kiffe le carré de chocolat que tu manges vers la fin.. il vient de mon pays à ce que j'ai vu ;)
Bisous et bonne année ! Continue avec tes vidéos tu fais d'heureux chaque jour!
Top les filles ! Je mets ça en place dès la semaine prochaine (pour le moment c'est partiels donc 100% mal bouffe et 0% d'activité). 🍊 Bon courage pour les box !
+Mlle Jessica bon courage pr tes révisions !!💪😙💕
Team Isadora 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊bravo Marisa pour cette video passionnante et réussie sur le fond et la forme !!!
Oooh merci toi ! Ravie que la vidéo t’ait plu 🙌🏽🖤😘
Oh c'est trop court 😢 j'en veux encore et encore. Tes conseils sont au top 😙
En effet, il vaut mieux éviter la mono diet de monoxide de carbone 🤣🤣c'est mortel là !
Super vidéo 😉 bisous !
Ahahahah 😂😂😂😂 merci Fanny ! Bisettes 😘
top cette vidéo merci bcp
Super vidéo comme toujours!!!
Plein de belles choses pour vous en 2018
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
+Pauline Po belle année à toi aussi!!💕💕
🍊🍊🍊 après avoir profité des fêtes.. bisous les filles vidéo au 🔝
🖤🖤🖤 merci Evelyne ! Bisettes et bon dimanche 🖤✨🙏🏽
Merci!!! Marre des personnes qui pensent qu'une detox rime avec monodiète de pomme... C'est ridicule! Vraiment au top cette vidéo! ❤️
(🍊🍊🍊🍊 TeamSnap on est là t'inquiètes pas Isadora! 🍊🍊🍊🍊)
+Tlodiie merciiii copine!! 😙😙 hihihi merci de me soutenir dans ma cure d'orange 🤣
Franchement merci pour ta vidéo (coucou Isadora ! ^^ On espère te voir bientôt aussi !)
Je suis en plein rééquilibrage alimentaire et je suis très contente car j'ai réussi à ne pas prendre de poids durant les fêtes juste en veillant bien à faire mes heures hebdomadaires de cardio. Mais je me retrouve avec plein de boutons sur la figure :S je vais du coup tenter une détox selon ton exemple.
Super vidéo 🍊🍊🍊
Yay ! 🖤🖤🖤
cc Marisa j'espère que tu as passé de bonnes fêtes de fin d'année en famille. Tout comme toi je prends des agrumes pour nettoyer mon corps et des bonnes soupes les soirs d'hiver et je me force à boire beaucoup. J'en profite pour te souhaiter à toi et à Isadora une bonnée année 2018 et surtout la santé. Kiss
bonne et heureuse année 2018 à vous 2 et vos familles surtout que cette chaine continue et encore pleins de vidéos mes belles ,vous êtes top depuis que je regarde j'ai commencé à faire attention à mon alimentation et aussi repris le sport merci à vous les filles vraiment bisous
Merci Myriam ! Bonne année à toi aussi 🖤🙏🏽✨
Superbes idées ! Je vais tester !
❤️❤️❤️ top
La Monodiète paraît contraignante mais c'est ce qui m'a sauvé des fêtes. je l'ai faite samedi toute la journée et j'ai retrouvé la patate ce matin ! à voir ^^ 🍊🍊🍊🍊🍊
+cécile Mathivat tu as fait une monodiete de quoi?☺
J'adoooore ta tasse "evil queen". Big up à la menthe poivrée
Des jolies oranges pour remonter le moral d'isadora 😉 🍊🍊🍊 super vidéo 😘
+Marine Glorian 🤣🤣🤣 merciii! Moral remonté à bloc 🍊🍊🍊
Allez ne soit pas triste la team snap est là 🍊🍊🍊🍊
+Cindy Mostefaoui ooooh ca me fait plaisiiiir!🙏💕🙏💕🙏💕
🍊🍊🍊🍊 pour une certaine personne 😉😘
+A Kldn hihihihi pour moiiiii!🤗💋
Je retiens l’idée du flan de poireaux. Ça a l’air tellement bon 😍
Si ce n’est pas déjà fait, essayez la soupe de petits pois, c’est hyper rassasiant et délicieux.
Ravie de vous découvrir aujourd’hui, vous gagnez une abonnée 🤗❤️
Si vous avez 5 minutes, je veux bien votre avis sur ma vidéo du jour qui traite... du même thème 😂
Plein de bisous et bonne année 💋
#teamorangecitron le matin pour les vitamiiiiiines. C est cool la detox avec toi repas faciles simples et bons.BOnne année
Bonne année Claire ! 😘
super vidéo comme toujours :) tu pourrais nous faire une vidéo de tes makeup ? :) j'aime beaucoup comme vous vous maquillez toute les deux dans vos vidéo et quand vous nous parlez de produits plus "green" pour le corps et peau :)
Coucou merci beaucoup ! On n’a pas l’intention de faire de vidéo make up parce que c’est vraiment pas le thème de cette chaîne. Mais surtout parce qu’en tant que métisse on n’a pas encore trouvé des produits maquillage clean et green qui conviendraient à notre carnation (et faciles à trouver !) donc on continue sur le maquillage conventionnel pour le moment 😉 Bisettes ! 😘
Cc ou acheter les tisanes Menthe poivre ? C bien quand c en infusion avec sachet .👍🏻😘😘
J'adore regardée vos vidéos tu me fait rire en plus je vous embrasse (Je commente jamais presque alors que je sais que c'est motivant désoler ) prochaine fois je commenterai plus je vous embrasse continuez comme sa💖💖💖
Cc , oui bien profité des fêtes dans le sud de la France et bien profité au niveau alimentation aussi. Du coup j ai fait une detox avec l aide des bouquins de Valérie orsini. Une detox facile et pas contraignante tout ce que je recherche. Merci pour ta vidéo. Top comme toujours. Grosses bises.
Merci ! Bisettes et bon dimanche 🖤
Hello dear Doctor
Thank you so much for your help and advice,
i do appreciate your job. I wish you peace and happness under the sky of prosperity. All the best. Take care and have a good time.
Your Student from Algeria
C'est trop dur de se remettre à une bonne alimentation j'ai fait tt un travail mi octobre ce qui a bien marché je me sentai beaucoup mieux et j'ai réussi à perdre quelques kilos et la d'avoir eu les fêtes je me suis remise à mal manger a reprendre les mauvaise habitude il faut que je me re désintoxique du sucre le cercle vicieux du sucres c'est horrible . Gros bisous merci pour ta vidéo
monodiète au dioxyde de carbone :,))) un bonheur de regarder vos vidéos
Hihiiii 🙈🙊 Bisettes !
"Marisa ... tu es partie trop loin" 😂😂 je vous adore
Désolée j'avais pas compris 😅 🍊🙈☺ vidéo au top comme toujours 👍😋
+Sarah A 😂😂😂😂 trop adorable!!!
Super vidéo 👌 exit les mono-diète on est bien d'accord pourquoi priver son corps de nourriture🤔 alors qu'il a juste beosin bon aliment! Je vous souhaite à toute les deux une très belle année 2018 la santé et que des bonnes choses pour vous et vos proches 😘💕
Yes on est d’accord ! Merci bonne année à toi aussi 🖤🙏🏽✨
« Une monodiete de monoxyde de carbone » 😂
🙊🙈
Marisa tu es très belle. Isadora aussi. J'adore vos vidéos. Je suis une camerounaise vivant en Allemagne. Vous faites le prochain Meetup quand et vous êtes dans quelle ville? Je vous aime ❤
Coucou pour les chips de wrap tu les met au four?
Merçi bcp
Bonjour je vien de decouvrire vos video j'ai vus que tu meter des goutes mettais de la menthe poivré dans de l'eau peut tu developer stp merci . Et tout mes voeux . 😘
Vidéo au top comme toujours les filles !! 🍊🍊🍊🍊 (Team snap Isadora 😜😘)
+Pauline webaddict merciiiii! Trop top ma team !💕💕💕💕
Isadora et Marisapp
👍
🍊🍊🍊🍊🍊🍊 💫 pour Isadora 😝😝❤️❤️
+Bérangère De la Réunion merciiiii copinette!💋💋💋💋
Isadora et Marisa des bisous les filles 💋💋❤️❤️
🍊
+sof ia 💕💕💕
Peux tu me dire quelles sont les graines que tu as ajouté sur le riz avec la salade ?
En fait c’est un mélange de graines (tournesol, courge, sesame etc) que ma mère m’a filé car elle ne les mangeait pas mais je sais pas où elle les avait acheté ... mais on en trouve en magasin bio etc... 😉
merci ! En tout cas j'ai fait amidi le flan de poireaux et je me suis régalée ! Je l'ai posé façon bento sur un lit de riz basmati puis à coté j'ai posé la petite salade de mache avec les carottes rapées ! Merci de nous faire partager toutes ces bonnes idées de recette, ça me motive un max !
Bonne idée de vidéo merci ! Par contre si vous vous renseignez un peu plus sur la monodiète, le fait de ne manger qu'un seul aliment permet au corps d'avoir plus d'énergie pour se détoxifier et sur quelques jours de monodiète il n'y a pas de risques de carences ;-)
🍊🍊🍊🍊🍊😍
bonjour vos repas sont il aussi bon pour diabete type 2 merci
Hello! C’est une question à poser plutôt à ton médecin 😉. Nous ne sommes pas médecins...
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 contente Isadora ? 😉
+Amandine happppyyyyy!🤗🤗🤗
🍊🍊😘😘
🍊🍊🍊🍊🍊 !! 😉😉😉
+emilie basso 💕💕💕💕💕
Coucou les Filles! je vous contacte par ce biais puisque je n'ai pas trouver d'autres solutions...Je viens de faire un achat d'une de vos box et j'aimerai avoir la confirmation qu'elle à bien été prise en compte....J'ai effectué aussi l'achat deux fois, ne sachant pas trop si cela avait été pris en compte....Merci d'avance de votre réponse, Belle Journée!!!!!!!!!!! Bisous!
+ainhoa hernandez Hello ! Tu peux nous envoyer ta demande sur contact@snackies.fr avec le nom utilisé lors de ta commande 😉.
🍊🍊🍊🍊🍊 !
🖤🖤🖤
🍊🍊🍊🍊🍊team snap. 😙voila tes belles oranges Isadora😙😙😘Au top les filles. Je fais aussi la detox en meme temps que vous. On change pas une équipe qui gagne💪💪💪
💪🏽💪🏽💪🏽
Je vous adore les filles
🍊🍊🍊🍊
Superbe 🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️🍑
👏👏👏👏👌👌👌👌😘😘😘😘😘
🖤🖤🖤
Le mafe c'est Sénégalais et le gombo, Ivoirien, enfin Afrique de l'ouest (ma sauce africaine préféré de tout les temps :p )
Coucou ! Le nom mafé est sénégalais mais au Cameroun nous appelons ça sauce d’arachide c’est juste le nom qui change :) Et la sauce gombo c’est pas originaire que de Cote d’Ivoire en effet (d’ailleurs on a vécu 1 an en Côte d’Ivoire et nous n’en avons jamais mangé 😉). C’est délicieux ouiiii !!! 😋
🍊🍊🍊🍊🍊🍊allez la teamsnap
+Bestmaman 3kids la meilleure!!💕💕
Pour Isadora 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 (je sais pas Si c une orange pu un citron mais le coeur y est 😂😂)
+Flower Neige 😂😂😂 je prends!!!
Apres le snap de ce matin ☺️🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 #teamsnap 💝
+Khbssy 35 👌😙👌😙👌😙 merciiii!!!
Hello, si je peux me permettre les vidéos sont cool mais à chaque fois je peux avancer à 4 Minutes parce que y’a beaucoup de blabla. Mais le reste top.
+Lindsey Thomas Hello ! Le blabla fait partie intégrante de la vidéo 😉. Marisa y explique pourquoi faire une detox et ce que ca signifie. Ce n est pas une intro. Belle soirée, bisettes!😙
🍊🍊🍊 😉😉😉
🍊🍊🍊🍊 🍊🍊🍊
+Emma Clarins 👌🙌💋👌🙌💋
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
😘
+Claire-Cécile Cathelotte yeeeaaah!!🙌💕🙌💕🙌💕
Dédicace à Isadora 🍊🍊🍊
🖤🖤🖤
🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Bonjour les filles
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
🖤🖤🖤✨
+Coraline Godart 🤗🤗🤗 mouak mouak!
La detox passe aussi par le mouvement, pas seulement l assiette. En Yoga, on recommande les torsions pour eliminer les toxines
Je vous propose cette video
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