Pad Thai w wersji light

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 07. 2024
  • Pad Thai w wersji light
    Składniki na 2 duże porcje:
    - 200 g grubego makaronu ryżowego
    - cebula średniej wielkości
    - 2 ząbki czosnku
    - kostka wędzonego tofu (opcjonalnie marynowane lub naturalne)
    - dwie duże garście groszku cukrowego
    - około 100 ml sosu sojowego
    - 4 łyżki oleju sezamowego
    - prażony sezam do posypania
    - kiełki do ozdoby
    - cytryna do skropienia
    - 2 łyżki syropu klonowego lub innej substancji słodzącej
    Wykonanie:
    1. Makaron włóż do dużej miski oraz zalej wrzątkiem. Gdy zmięknie, przecedź i przelej zimną wodą, żeby się nie sklejał.
    2. Groszek dokładnie umyj, cebulę i czosnek obierz i pokrój w plasterki, tofu w kostkę około 1×1 cm lub grubiej.
    3. Na patelnię wlej olej i podgrzej na średnim ogniu, dorzuć cebulę oraz czosnek. Smaż, aż cebulka się zeszkli.
    4. Dodaj tofu i smaż do zarumienienia.
    5. Dorzuć groszek i smaż, aż zmięknie i będzie odpowiedni do zjedzenia (powinien być chrupiący).
    6. Dodaj makaron, sos sojowy oraz syrop klonowy i delikatnie mieszaj. W zależności od rodzaju będzie bardziej lub mniej słony, dlatego należy spróbować przed dodaniem całości.
    7. Rozłóż na talerze, posyp sezamem i kiełkami. Podawaj z kawałkiem cytryny.
    #wegańskiobiad #wegańskipadthai #padthaiztofu

Komentáře • 16

  • @tess2388
    @tess2388 Před 2 lety +1

    Pyszny, robiłam i z sezamem i z orzeszkami. Bałam się, że to trudne danie, a tu taki prosty i przjemny przepis :)

    • @MisaMocy
      @MisaMocy  Před 2 lety

      Bardzo się cieszę!!! :) Jest banalny. :)

  • @andrzejsliwka9752
    @andrzejsliwka9752 Před 2 lety +1

    Witam cie. Super ze jestes. Pieknie wygladasz

  • @andrzejsliwka9752
    @andrzejsliwka9752 Před 2 lety

    Buziaczki

  • @joannapenar9247
    @joannapenar9247 Před 2 lety

    Szybki i smaczny przepis :-) następnym razem wezmę jednak troszeczkę mniej oleju :-) i rzeczywiście wychodzi duuużo :-)

  • @aniah8686
    @aniah8686 Před 2 lety +1

    Specjalnie kupiłam groszek, by danie dziś odtworzyć, mam nadzieję,że wyjdzie :)

    • @MisaMocy
      @MisaMocy  Před 2 lety

      Z pewnością. smczanego!

  • @fotoinshadows-foodphotography

    Wyglada apetycznie muszę wypróbować ten przepis 😀

  • @andrzejsliwka9752
    @andrzejsliwka9752 Před 2 lety

    Dobrej nocki skarbie

  • @monikawasik8191
    @monikawasik8191 Před 2 lety +1

    Skladniki kupione więc zabieram się za gotowanie. Zamiast tofu łosoś wędzony

  • @andrzejsliwka9752
    @andrzejsliwka9752 Před 2 lety

    Niema za co to szczera prawda. Jak masz na imie?

  • @dorotaradczuk1780
    @dorotaradczuk1780 Před rokem +1

    Można prosic link do pani bloga

    • @MisaMocy
      @MisaMocy  Před rokem

      Bardzo proszę misamocy.pl/