ТЕС медитация: Страх ме е да летя

За много хора страхът от летене е особено силен по време на самото пътуване. Престоят в затворено пространство с много други хора, тесните седалки, вибрациите, пониженото налягане и турбулентността могат да намалят комфорта на всеки.
Тази ТЕС медитация ще ти помогне да се успокоиш и да се качиш на борда без притеснения. Можеш да я използваш по всяко време преди и по време на полет.
Гергана Радович, холистичен терапевт, специалист по съня и автор на „Фабрика за сън“ и „Дневник на съня“
Абонирай се за моя канал, за да получаваш редовна порция мотивация, ТЕС медитации и лесни за изпълнение вкъщи упражнения.
CZcams: Gergana Radovich (czcams.com/channels/rga.html...)
www.enepsy.bg GerganaRadovich
Facebook: enepsy
LinkedIn: / gerganaradovich
Instagram: / gerganaradovich