5 начина да управляваш емоциите си

От време на време чувстваш ли се претоварен и емоционално нестабилен?
Открий как да управляваш и отработваш емоциите си правилно, за да се радваш на живот с по-малко стрес.
Гергана Радович, холистичен терапевт, специалист по съня и автор на "Фабрика за сън" и "Дневник на съня"
Ако искаш да научиш повече и да получаваш редовно ТЕС медитации и вдъхновяващи видеа на различни теми, абонирай се за моя канал в CZcams, за подкаста ми EnePsy и посети уебсайта ми www.enepsy.bg.
Website: www.enepsy.bg
CZcams: / gerganaradovich
Facebook: enepsy
Instagram: / gerganaradovich
LinkedIn: / gerganaradovich

[@astra19O]

Благодаря за полезното видео! 😊

[@GerganaRadovich]

Моля, радвам се, че ви хареса!