Страх От Говорене Пред Хора - Как Да Го Преодолееш
Vložit
- čas přidán 4. 06. 2018
- В това видео ще разбереш как да преодолееш страха от говорене пред хора. Абонирай се за още видеа, които ще те мотивират и дадат кураж да бъдеш себе си. :-)
Как да пребориш страха от говорене пред публика на кратко:
1. Живей в сегашния момент и се опитай да се отървеш от всички негативни мисли.
2. Бъди себе си! Когато познаваш себе си, няма да ти пука толкова как изглеждаш в очите на другите.
3. Помни, че хората не обръщат толкова внимание на теб, на това как изглеждаш и как говориш. Те са заети със себе си. Това е "ефектът на прожекторите" - склонни сме да си мислим, че другите хора ни забелязват повече, отколкото всъщност го правят.
Прекрасно послание.ще го препоръчам на моя близка.Ще следя всичко ваше.
Хиляди благодарности! Даваш ми огромна надежда, че всичко може да се промени, стига човек да го пожелае!
Mnogo ti blagodarq!
От скоро те следвам Петър. Последвах още няколко изключителни мотиватори, от които се уча да вървя по новият ми път. Пътя не е чак и толкова нов, одавна е в мен, но някак си в сивото си ежедневие и трудностите в живота ми го бях загубила. Така и така не тръгнах по него, но живота има друг план за мен. Изпрати ми още по големи трудности и проблеми за които вече нямах сили да преборя и се налагаше да науча някои неща по трудният начин. Така, чрез всичко което преживях, чрез болка, мъка и много сълзи тръгнах по този мой път. Следвам и уча от няколко човека които ми допадат, които запълват моите пробиви и огромни язви по душата ми, така намерих и теб. В началото си казах - “ох боже всеки едно и също говори” заслушах се в един клип, после във втори и така сега немога да спра. Всеки казва една и съща мотивация, но призмата е пречупена през различно преживяване и историята става с един корен, но с различен достъп до моите разбирания. Благодаря ти за труда които си положил и даваш, благодаря ти, че сподели с нас и ни правиш час от теб самия, благодаря ти, че ме учиш как да дишам и да преодолявам, благодаря ти че те има. Преди няколко месеца смятах, че загубих своето място в този просташки свят, пълен с прости и невежи хора, които нямат морал цели и достойнство, днес осъзнах колко съм грешала за всичко това. Светът е огромен, съдби много, хората не са прости те просто незнаят кои са и се търсят също като мен. България не е държавата която ме мрази и изгони, не е страна на отнемане, България ме вика с всеки изминал ден, в България има толкова много умни и способни хора, ние сме хилядократно по развити от много други народи. Аз ще се върна в моята страна, само тя може да ме прегърне със силни ръце и да ме приюти в огромното си сърце. Благодаря на всички 28 държави които ми показаха своя дух и трепет, които ми показаха какво НЕ искам да бъда, къде е моето място, благодаря че преоткрих човеците, но най вече благодаря на себе си за смелоста и силният ми български дух да успявам да устоявам на бурите в мен. Благодаря че съм тук и сега🙏❤️💋
Здравей, Мария! Благодаря ти много за споделеното от теб... Изглежда си минала през много и въпреки всичко си продължила да се бориш, и ето, че сега пред теб се появят нови лични прозрения и хоризонти, които ще те тласкат все по-нагоре... към човека, който дори не подозираш, че можеш да бъдеш. Пътят на най-малкото съпротивление спестява уроците на живота и затова аз те поздравявам, че си научила своите тежки уроци заради своята воля и сила, че заради своите собствени усилия си намерила хора в личния си живот, които да те подкрепят и да ти дават кураж, включително моите видеа. Твоя коментар значи много за мен, в личен план, и ми дава допълнително фокус и кураж да продължа по моя собствен път, който съм избрал. Благодаря ти! Що се отнася до България, чувствам, че можеш да бъдеш модел за подражание на много хора, защото твоята житейска мъдрост и личен опит личат от твоите думи и те могат да бъдат вдъхновяващи и поучаващи за много хора у нас, и така да подкрепиш промяната към едно по-осъзнато общество, която вече се случва тук. Във всеки от нас се крие потенциал извън нашите представи и аз ти желая да намериш и изпълниш този потенциал у себе си! Бъди лидера, който дълбоко в себе си знаеш, че вече си! Всичко най-добро ти желая!!
Обясняваш толкова лаконично и завладяващо! Поздравления, за което. Благодаря за споделената информация!
Благодаря ти сърдечно за съветите!
Много полезни!
Благодаря за полезната, синтезирана информация! Освен това, гледах и други твои клипчета и искам да те поздравя за съдържанието, което споделяш с нас!
Препоръката за Toastmasters беше супер! Не бях чувал за тях, но влязох, намерих ги и нямам търпение да дойде следващото им събитие, на което да отида.
Продължавай все така!
И аз се чувствам така, когато ми се налага да говоря пред хора! Наистина полезно видео. Поздравления!
Благодаря! :)
Хиляди благодарности! Брат евала ти правя намерих си клуб утре утивам
Супер, много се радвам!
Наложи се да изтрия стария клип и да го добавя наново. Благодаря много за позитивните коментари на Мирослав и Борис от миналото видео! :) Темата накратко:
1:30 Фокусирай се върху сегашния момент и се опитай да спреш да мислиш
5:23 Познавай и дръж на себе си, така няма да ти пука как изглеждаш в очите на другите
6:47 Хората обръщат по-малко внимание на теб, отколкото си мислиш, така че не се притеснявай
Наистина много ми помагат твоите видеа и искрено ти се възхищавам. Продължавай в същия дух!!!
Много ти благодаря за тези мили думи, Алекс! Всичко най-добро ти желая!
Sdraweite Petar Biwolarski, wideo to Mi hareswa mnogo, no imam 1 wapros As ne moga da goworjat na Anglijsi. Kade drugade moga da se uza da goworjat pred publika ? Blagodarja mnogo.
Здравейте, Виолета, не зная за други организации точно с тази цел, но можете индиректно да упражнявате своите социални и речеви умения във всякакви по-големи групи, било то приятелски, или културни или танцови мероприятия. Всякакви нови запознанства, в които представяте себе си и говорите, са от полза.