Kehomeditaatio (mindfulness) | 30 min

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 08. 2016
  • Tässä mindfulnesspohjaisessa kehomeditaatiossa pääset harjoittelemaan tämän hetken aistimista ja läsnäoloa kehossa.
    Meditaation sinulle ohjaa mindfulness- ja joogaohjaaja Kaisa Peltonen / Studio Laive
    Hengitä. Palaudu. Löydä fokus.
    www.studiolaive.fi

Komentáře • 2