IHANAT VENYTYKSET KOKO KROPALLE

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 30. 07. 2023
  • Ihanat venytykset koko kropalle on rauhallinen lempeä venyttely. Kaikki tämän harjoituksen venytykset tehdään maassa. Venytykset kohdistuvat niska-hartia seudulle, selkään, rintaan, pakaroihin sekä sisäreisiin. Mukana on kiertoliikkeitä jotka tehostavat verenkiertoa ja vapauttavat vatsan lihaksia tehostaen ruuansulatuselimistön toimintoja. Harjoitus päättyy tähän hetkeen rauhoittuen.
    Toivottavasti pidät!❤️
    Instagram: iidalaine
    Vastuu jumppaa/liikkeitä tehtäessä on katsojalla itsellään, Ei Iida Laineella.
    #venyttely

Komentáře • 2

  • @piamaista
    @piamaista Před 5 měsíci

    Tosi hyvä venyttely just tähän aamuun. Tää meni ihan suosikkilistan kärkeen. Kiitos! Palaan tähän varmasti ❤

    • @IidaLaine_
      @IidaLaine_  Před 5 měsíci

      Ihana kuulla, kiitos sinulle🧡

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Venyttelyohjeet koko vartalolle (SEURAA MUKANA!)26:56Venyttelyohjeet koko vartalolle (SEURAA MUKANA!)
Venyttelyohjeet koko vartalolle (SEURAA MUKANA!)Ristiote
zhlédnutí 65K
AAMUVENYTTELY - vetreyttä päivään8:01AAMUVENYTTELY - vetreyttä päivään
AAMUVENYTTELY - vetreyttä päiväänIida Laine
zhlédnutí 1K
YLÄVARTALO VENYTTELY - niska, hartia, selkä, rinta ja kädet9:37YLÄVARTALO VENYTTELY - niska, hartia, selkä, rinta ja kädet
YLÄVARTALO VENYTTELY - niska, hartia, selkä, rinta ja kädetIida Laine
zhlédnutí 3,4K
Survival Skills: Amazing Basket for Extreme Conditions. #survival #camping #bushcraft #lifehacks00:26Survival Skills: Amazing Basket for Extreme Conditions. #survival #camping #bushcraft #lifehacks
Survival Skills: Amazing Basket for Extreme Conditions. #survival #camping #bushcraft #lifehacksSergio Outdoors
zhlédnutí 83M
Making A Transforming Dress 😊00:33Making A Transforming Dress 😊
Making A Transforming Dress 😊Alyssa's Ways
zhlédnutí 10M
One moment can change your life ✨🔄00:32One moment can change your life ✨🔄
One moment can change your life ✨🔄A4
zhlédnutí 34M
Llegó al techo 😱00:37Llegó al techo 😱
Llegó al techo 😱Juan De Dios Pantoja
zhlédnutí 48M
LOPPUVENYTTELY 6min | Tee tämä treenin jälkeen!6:34LOPPUVENYTTELY 6min | Tee tämä treenin jälkeen!
LOPPUVENYTTELY 6min | Tee tämä treenin jälkeen!Treenihetki
zhlédnutí 45K
VENYTTELY KOKO KROPALLE - alle 15min ihana venyttely kokovartalolle12:40VENYTTELY KOKO KROPALLE - alle 15min ihana venyttely kokovartalolle
VENYTTELY KOKO KROPALLE - alle 15min ihana venyttely kokovartalolleIida Laine
zhlédnutí 21K
Tasapainoisesti Uuteen Päivään - 10 min Aamujooga11:45Tasapainoisesti Uuteen Päivään - 10 min Aamujooga
Tasapainoisesti Uuteen Päivään - 10 min AamujoogaDia-Yoga
zhlédnutí 3,5K
Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä17:07Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä
Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitäIida Laine
zhlédnutí 10K
KAHVAKUULATREENI ALOITTELIJALLE | Koko vartalon kahvakuula kuntopiiri 20 min18:45KAHVAKUULATREENI ALOITTELIJALLE | Koko vartalon kahvakuula kuntopiiri 20 min
KAHVAKUULATREENI ALOITTELIJALLE | Koko vartalon kahvakuula kuntopiiri 20 minTreenataanko kotitreenit
zhlédnutí 11K
LEMPEÄ VENYTTELY JALOILLE JA PAKAROILLE - Santorini special10:28LEMPEÄ VENYTTELY JALOILLE JA PAKAROILLE - Santorini special
LEMPEÄ VENYTTELY JALOILLE JA PAKAROILLE - Santorini specialIida Laine
zhlédnutí 2,9K
Koko kropan lyhyt tehovenyttely (20 min)22:05Koko kropan lyhyt tehovenyttely (20 min)
Koko kropan lyhyt tehovenyttely (20 min)Vuorelan Kunto
zhlédnutí 6K
Rauhallinen koko kehon venyttely❤️22:10Rauhallinen koko kehon venyttely❤️
Rauhallinen koko kehon venyttely❤️Treenihetki
zhlédnutí 3,8K
Tehojooga 5 min | Koko Kehon Venyttely | Salli Maria Yoga7:03Tehojooga 5 min | Koko Kehon Venyttely | Salli Maria Yoga
Tehojooga 5 min | Koko Kehon Venyttely | Salli Maria YogaSalli Maria Yoga
zhlédnutí 1,5K
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy00:13Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easyPower Slap
zhlédnutí 34M
LOVÍME TORNÁDA IRL #2 - Červený Kód15:03LOVÍME TORNÁDA IRL #2 - Červený Kód
LOVÍME TORNÁDA IRL #2 - Červený KódWedry
zhlédnutí 229K
Llegó al techo 😱00:37Llegó al techo 😱
Llegó al techo 😱Juan De Dios Pantoja
zhlédnutí 48M
When You're a Chef and a Katana Owner...00:17When You're a Chef and a Katana Owner...
When You're a Chef and a Katana Owner...Mini Katana
zhlédnutí 16M
Crossing the Most Dangerous Crosswalk00:24Crossing the Most Dangerous Crosswalk
Crossing the Most Dangerous CrosswalkZach King
zhlédnutí 12M
SIUUUUU 😳 At 39 years old, Cristiano Ronaldo 🇵🇹 still makes football look easy 🔥00:10SIUUUUU 😳 At 39 years old, Cristiano Ronaldo 🇵🇹 still makes football look easy 🔥
SIUUUUU 😳 At 39 years old, Cristiano Ronaldo 🇵🇹 still makes football look easy 🔥beIN SPORTS USA
zhlédnutí 34M
Heartwarming Unity at School Event #shorts00:19Heartwarming Unity at School Event #shorts
Heartwarming Unity at School Event #shortsFabiosa Stories
zhlédnutí 20M
PŘEŽIL JSEM NOC V NEJLEVNĚJŠÍM HOTELU! (5KČ)12:47PŘEŽIL JSEM NOC V NEJLEVNĚJŠÍM HOTELU! (5KČ)
PŘEŽIL JSEM NOC V NEJLEVNĚJŠÍM HOTELU! (5KČ)DodoCZ
zhlédnutí 143K